Miopia: o que é e como lidar com isso

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Miopia: o que é e como lidar com isso
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Anonim

O olho é um órgão sensorial especial que ajuda quase todas as pessoas a navegar no espaço, a conhecer o mundo. É ele quem pode dar a informação mais completa sobre o que nos rodeia. É por isso que várias deficiências visuais trazem não apenas desconforto, mas também podem desorientar uma pessoa e privá-la de alguma confiança.

Miopia e hipermetropia são deficiências visuais comuns.

Características da miopia

Miopia (o que é, você pode aprender neste artigo), ou, em outras palavras, a miopia é uma deficiência visual na qual uma pessoa pode ver objetos apenas de perto e aqueles que estão longe, ele vê mal. Nesse caso, o foco da imagem não recai sobre a retina em si (o que ocorre na visão normal), mas na frente dela. Isso significa que os raios são refratados mais do que o necessário.

miopia o que é
miopia o que é

Esta doença ocorre em cada terceira pessoa no planeta.

Principais sintomas do transtorno

A miopia (que é descrita acima) é caracterizada por deficiências visuais específicas. Além do fato de que uma pessoa deixa de ver objetos bem distantesvocê mesmo, a miopia é caracterizada pelos seguintes sintomas:

  • os contornos dos objetos estão borrados;
  • o mundo que cerca o paciente se funde;
  • visão de perto não sofre nada.

Dependendo do estágio da miopia de uma pessoa, a qualidade da imagem de objetos distantes pode variar de um leve contorno indistinto a um desfoque completo, em alguns casos até a alguns metros de distância.

miopia em crianças
miopia em crianças

No caso de uma pessoa ter miopia combinada com astigmatismo, os sintomas que a acompanham podem ser:

  • visão dupla;
  • distorção dos contornos dos objetos;
  • linhas retas podem ser percebidas como curvas.

Graus de miopia

Miopia em crianças e adultos pode ser de vários graus:

  • Grau leve de comprometimento (menos de 3 dioptrias) indica que o comprimento dos olhos é aproximadamente 1 mm maior que o normal, enquanto os contornos dos objetos estão levemente borrados.
  • Grau médio (menos de 6 dioptrias) é característico de olhos muito mais longos que o normal. Como regra, nessas pessoas, as membranas e os vasos do olho são muito esticados, o que leva à distrofia da retina. Uma boa visão é mantida a uma distância de 20-30 cm.
  • Alto grau (mais de 6 dioptrias) é o estágio mais grave no desenvolvimento da miopia. O olho com tais distúrbios é modificado, a retina é severamente afinada. Isso também se aplica à coróide. O paciente pode distinguir os dedos no comprimento do braço, mas lê apenas na vizinhança imediata dos olhos,não mais que 10 cm.
uma pessoa é míope
uma pessoa é míope

Quanto mais grave o grau de violação, mais afinadas e alongadas as membranas do olho.

Fatores de risco que levam à deficiência

As principais razões pelas quais crianças e adultos podem desenvolver miopia são:

  • predisposição genética;
  • enfraquecimento dos tecidos da esclera;
  • tensão excessiva nos olhos (lendo com pouca luz, em transporte, muito tempo gasto em frente à TV ou computador);
  • lesão mecânica (durante o parto ou lesão cerebral);
  • f alta de certos oligoelementos que atuam na síntese da esclera (em particular, isso requer zinco, cobre e cromo).

Métodos de luta

Miopia (o que é, descrito acima) é uma doença que responde muito bem ao tratamento e correção. Existem vários métodos que ajudam a se livrar das manifestações da doença:

  1. Correção de contato. Este método de tratamento envolve o uso de óculos ou lentes de contato, dependendo da gravidade do distúrbio. Os óculos podem ser usados como corretor permanente, as lentes são recomendadas para uso ocasional.
  2. Tratamento medicamentoso. Nesse caso, são usados medicamentos capazes de normalizar a nutrição dos tecidos oculares. No entanto, deve-se entender que vitaminas, antioxidantes e vários estimulantes de regeneração não serão capazes de se livrar completamente da miopia. Eles apenas previnem possíveis complicações emanterá os músculos dos olhos em boa forma.
  3. Tratamento de hardware. Este método inclui várias técnicas destinadas a melhorar a nutrição da retina, bem como eliminar o espasmo de acomodação. A miopia é a deficiência visual mais comum para a qual este tratamento é indicado. Também é usado como meio de recuperação após a cirurgia.
  4. Tratamento cirúrgico. Como regra, a correção da visão a laser é usada em clínicas especializadas.
exercícios de miopia
exercícios de miopia

Prevenção da miopia

Prevenir uma doença é sempre mais fácil do que tratá-la depois. Isso também se aplica à miopia.

Para a prevenção de violações, é muito importante observar rigorosamente a higiene da visão, e quanto mais cedo você começar a fazer isso, maior a probabilidade de prevenir um problema.

Você também precisa monitorar o ajuste correto e o nível de iluminação enquanto trabalha na mesa, lendo. Tente não forçar os olhos e deixe-os relaxar periodicamente, você pode até realizar certos exercícios para miopia. Clique em alguns pontos:

  • com dedinhos - na cavidade acima da comissura interna das pálpebras,
  • indicadores - 2 cm de cavidade no osso,
  • esfregue as órbitas oculares com a terceira falange do seu dedo indicador,
  • dedinhos - o ponto entre o final da sobrancelha e a comissura externa do olho.

O número de pressões deve ser 36 vezes para cada ponto.

Além disso, observe sua dieta: ela deve ter vitaminas e minerais suficientes.

Se vocêcomeçou a suspeitar que você está desenvolvendo miopia (o que é, você pode descobrir no artigo), não tenha medo de consultar um médico. Se você fizer isso a tempo, poderá evitar o desenvolvimento de complicações e continuar a aproveitar o mundo ao seu redor.

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