Ao longo da vida, uma pessoa periodicamente experimenta algo novo, experimenta eventos, um após o outro, às vezes descobre novas emoções que não podem ser comparadas com nada já conhecido. E, claro, absorve, como uma esponja, muitas coisas desagradáveis e incomuns. Acontecimentos positivos se alternam com não inteiramente alegres, que da mesma forma afetam a personalidade, moldando sua visão de mundo, instalando-se na mente. Grilhões negativos, não permitem que você relaxe, inspira pensamentos de pânico. E se o positivo costuma estar na superfície, o pior é assimilado nas profundezas da consciência, se esconde, ganha força para espirrar, suprimir, enfraquecer sua vítima no momento mais inoportuno.
Lipofrenia - o que é isso?
Você está triste, triste, e não há razão para isso? Muito provavelmente, a lipofrenia superou você … O que é, qualquer visitante das redes sociais que prefira caracterizar seu estado interno através de belos status lhe dirá. Este termo geralmente se refere a sentir-se triste sem motivo aparente.
Ela agrilhoa uma pessoa, envolve-a, como se dissesse não se mexa,você é insignificante e ninguém precisa de você. Este estado dura por um curto período de tempo, de algumas horas a vários dias. Se você experimentar regularmente esse sentimento, há uma chance de que a lipofrenia se transforme em uma depressão completa.
Lipofrenia: Causas
Ocorre, via de regra, pela perda de sentimentos positivos, pela presença de pouco ou nenhum emprego. Outras razões incluem:
- Passando a maior parte do tempo sozinho.
- A presença de erros na linha de trabalho e uma atitude dolorosa em relação a eles.
- Conflitos no local de trabalho ou na escola.
- Baixa autoestima.
A combinação dos exemplos acima, ou a predominância de um em particular, pode levar uma pessoa à lipofrenia. Má nutrição, sono não saudável e limitar-se a outras necessidades individuais ou universais aumentam o risco dessa doença mental.
Tratamento
É importante prevenir a doença descrita: tente não levar a sério as pequenas coisas negativas. Passe bastante tempo com amigos e familiares. Se você achar que a lipofrenia já está instalada, você deve relaxar, sair de casa e encontrar os amigos. Eles certamente vão animá-lo, e a tristeza ficará em segundo plano, dando lugar a emoções positivas. Se os amigos estiverem ocupados, você poderá assistir a programas de entretenimento, seus programas de TV favoritos. Vídeos engraçados e materiais de entretenimento de qualquer natureza, fotos, artigos e afins. Você pode relaxartente adormecer - depois de um sono completo, fica sempre mais fácil. O principal é parar de pensar em coisas desagradáveis, tornar o problema mesquinho e indigno da menor atenção. A lipofrenia, cujo tratamento em nenhum caso deve ser adiado, pode ocorrer a qualquer pessoa, mas aqueles que tomam o assunto por conta própria e não o deixam seguir seu curso são muito mais rápidos para lidar com isso.
Se o desejo de tomar medidas para superar a adversidade estiver completamente ausente, você pode usar vários medicamentos. Não há pílula que elimine a sensação de tristeza, mas existem drogas sedativas que podem reduzir o ataque psicológico. Como entender que você superou a lipofrenia? O que é isso? Esta condição é semelhante em alguns sintomas à depressão. Portanto, drogas "doentes" com efeito sedativo e relaxante podem ser úteis.
Conclusão
Se você, leitor, ao compreender este artigo, entende que foi tocado pela lipofrenia, que essa condição não permite que você viva e aproveite a vida plenamente, mas se afaste do monitor do computador! Chame seus amigos, vá passear, fazer compras, patinar - em qualquer lugar! Só não fique em casa sozinho!
E lembre-se que você não está sozinho com seu problema, quase todos os habitantes do nosso planeta estão periodicamente expostos à lipofrenia. Mas, felizmente, essa condição não assombra uma pessoa por muito tempo, muitas vezes é de curta duração e desaparece tão repentinamente quanto aparece. O principal é não esquecer que a vida é bela! E você, leitor, é único, inimitável e digno de tudo.o melhor!
