Provavelmente todas as meninas que atingiram a idade fértil sabem que certas mudanças hormonais ocorrem em seus corpos todos os meses. Mas, infelizmente, poucas pessoas sabem qual é o período da ovulação e o que acontece com o corpo feminino nesse momento. Embora todo representante do belo sexo deva, pelo menos em termos gerais, conhecer o trabalho de seu sistema reprodutivo.
O termo ovulação refere-se ao momento em que o folículo se rompe e dele sai um óvulo maduro. Assim, o período de ovulação é uma das fases do ciclo menstrual de uma mulher, que ocorre de 10 a 16 dias antes da próxima menstruação. Uma menina saudável deve tê-lo quase todos os meses (normalmente são permitidos 1-2 ciclos anovulatórios por ano), e é neste momento que a probabilidade de conceber um bebê é alta. Por esse motivo, é importante que toda mulher monitore seu ciclo. Com esse conhecimento, você pode planejar uma gravidez, usando métodos adicionais de proteção ou, inversamente, fazendo todos os esforços para engravidar em dias perigosos.
Existem váriosmaneiras de determinar o período de ovulação. O mais confiável é uma ultrassonografia a cada 2 dias, a partir do 7º dia do ciclo. Somente com a ajuda deste diagnóstico é possível rastrear o crescimento dos folículos nos ovários, a espessura do endométrio, prever a data exata da ruptura do folículo com base nos dados de tamanho e confirmar o fato de que o óvulo foi liberado.
Além disso, o período de ovulação pode ser detectado usando testes especiais. Se a quantidade de hormônio luteinizante na urina atingir seu nível máximo, as tiras do teste terão o mesmo brilho. Isso significa que o óvulo deve ser liberado nas próximas 24 horas. Mas esses testes são bastante caros, especialmente considerando o fato de que às vezes é necessário usar 1-2 testes por dia durante vários dias para determinar a ovulação. Portanto, este método de diagnóstico não ganhou muita popularidade.
Muitas pessoas usam um método tão antigo e comprovado como medir a temperatura basal para determinar quando o período de ovulação chegará. Seu princípio é baseado no fato de que todas as manhãs, sem sair da cama, você deve medir sua temperatura corporal (os resultados mais confiáveis são obtidos se as medições forem feitas no reto). Mas este método requer uma certa auto-organização: para obter uma imagem clara e poder assumir uma possível data de ovulação, é necessário fazer medições diárias por pelo menos 3 meses.
Ao planejar uma gravidez, muitas vezes é necessário medir a temperatura até esta tão esperadaeventos. É melhor registrar cada resultado de medição em uma tabela especial e marcar a temperatura no gráfico, onde os valores de temperatura estão no eixo vertical e os dias do mês estão no eixo horizontal.
Se na primeira metade do ciclo a temperatura deve ser mantida idealmente em 36 - 36, 40, então após a ruptura do folículo ela aumenta acentuadamente para 37 0graus e acima, e o gráfico mostra um s alto óbvio. O dia em que a temperatura mais baixa é observada antes do aumento é o dia da ovulação.
Há também vários outros métodos, menos confiáveis, para determinar o tempo de liberação do ovo. Assim, o período da ovulação pode ser determinado monitorando as alterações no corrimento vaginal, ouvindo toda a dor na parte inferior do abdômen e até prestando atenção ao seu desejo sexual, que deve aumentar em dias perigosos.
