O corpo feminino é um mistério para a ciência. No entanto, existem processos que os cientistas já conhecem. Alguns deles contribuem para a concepção bem sucedida de uma criança. Hoje vamos tentar responder à pergunta sobre o que é a ovulação. Além disso, serão apresentados métodos para sua determinação. No final, todos poderão entender como determinar uma concepção bem-sucedida antes do atraso de dias críticos. Tudo isso é extremamente importante ao planejar uma gravidez ou usar o método contraceptivo do calendário.
Brevemente sobre o conceito
O que é ovulação? Este é o dia mais favorável para a concepção. Caracteriza-se pela maturação do ovo no corpo da menina.
A ovulação ocorre com o primeiro período. Ela acompanhará a menina pronta para a fertilização. Crianças e idosos não têm o processo correspondente.
O que é ovulação? Em termos simples, uma pessoa descreve o processo de maturação do folículo e sua saída nas trompas de falópio. Algumas mulheres dizem que o período de estudo é o meio do ciclo mensal. É isso mesmo?
Sobre dias críticos
Respostadepende diretamente do ciclo mensal de uma mulher. É sobre o número de dias entre os dias críticos.
Em um ciclo normal, a ovulação ocorre no meio desse período. Mas às vezes são possíveis desvios da norma.
Por exemplo, se uma menina tem um longo intervalo entre as menstruações (32 dias ou mais), então o dia favorável para a concepção ocorre na 3ª semana do ciclo. Com dias críticos curtos, você pode engravidar no dia 7-10.
Assim, o início da ovulação depende das características do corpo feminino. E toda garota moderna deve saber determinar um dia favorável para a concepção. Em seguida, consideraremos todos os cenários possíveis.
Duração da "viagem"
Qual é a duração do período de ovulação? Compreender essa questão também é necessário para um planejamento bem-sucedido da gravidez.
Infelizmente, o processo em estudo não é muito longo. O período de ovulação é de apenas 24-48 horas. Durante este tempo, o ovo passa pelas trompas de Falópio. Se durante a "viagem" a fertilização não ocorreu, a célula feminina morre dentro de 2-3 dias. Caso contrário, ele se prende ao útero.
É possível desacelerar de alguma forma o movimento do ovo? Não, este é um processo natural, cuja duração não pode ser influenciada. Uma menina pode experimentar a ovulação tardia ou precoce, mas a jornada pelas trompas de falópio ainda não durará mais de 2 dias.
Métodos de determinação
Quando você ovula após a menstruação? O que jáfoi dito que idealmente este período ocorre no meio do ciclo. Ou seja, 14-15 dias após o início dos próximos dias críticos. Na verdade, este método de determinar o momento favorável para a concepção não é confiável. Existem outros cenários?
Sim. Para calcular quando o óvulo é liberado do folículo, você pode usar:
- técnica fisiológica;
- método calendário;
- tabela de temperatura basal;
- Exame de ultrassom;
- testes especiais.
Estes são todos os métodos atualmente possíveis de "pegar" um dia auspicioso para conceber uma criança. A seguir, veremos cada opção com mais detalhes.
Determinada pelo calendário
Ovulação - o que é? Em palavras simples - o dia em que a probabilidade de concepção aumenta ao máximo. Para as pessoas que querem se tornar pais em breve, é importante saber como determinar o período adequado.
A primeira opção é o método de calendário. A solução mais simples é dividir o número de dias do ciclo mensal por 2. Na maioria das vezes, a ovulação, como já mencionado, ocorre 14-16 dias após o início dos próximos dias críticos.
No entanto, esta não é a técnica mais precisa. É importante considerar que a ovulação pode ocorrer mais cedo ou mais tarde do que o habitual. É muito difícil determinar independentemente o período favorável para a concepção nessas situações.
Portanto, com o método do calendário de cálculo do momento em estudo, é melhor descobrir com antecedência quando ocorre a ovulação tardia e precoce. No primeiro caso11 dias são subtraídos do número de dias no ciclo mensal e 18 dias no segundo ciclo.
Desvantagens da recepção
O que é ovulação? Já descobrimos a resposta para esta pergunta. Agora você pode lidar com os métodos de "capturar" o período correspondente.
O método do calendário, como dissemos, não é uma maneira precisa de detectar a ovulação. Ele permite que você entenda quando a fertilização do óvulo é teoricamente possível.
O principal componente em tais circunstâncias é a duração do ciclo menstrual. Este é um valor não constante. Ela é influenciada por vários fatores. Por exemplo, fadiga e estresse. Portanto, é melhor usar cálculos mais precisos.
Ultrassom e checkup
Como calcular a ovulação? Já vimos um dos exemplos. Mas há truques melhores também.
Por exemplo, realizar diagnósticos de ultrassom dos órgãos pélvicos. Este é o método mais preciso de todos os existentes hoje. Permite determinar a maturidade do folículo, bem como ver o óvulo.
Com a menstruação regular, o diagnóstico por ultrassom é realizado 8-10 dias após o início dos próximos dias críticos. Outras pesquisas são realizadas por recomendação de um médico. Podem ser necessários até 5 ultrassons por ciclo.
Ciclo irregular e dia da concepção
Muitas vezes penso em que dia do ciclo vem a ovulação, meninas com períodos irregulares. O método de calendário neste caso não funcionará, mas é usado ativamente.
Os médicos de diagnóstico por ultrassom recomendam fazer 5 dias antes da ovulação esperada. No entantoalgumas meninas chegam às salas de ultrassom após o término dos dias críticos com um intervalo de 3-4 dias. Esta opção realmente ajudará a descobrir quando é melhor conceber uma criança. Mas nem sempre são usados.
Qual o motivo disso? Os exames de ultra-som levam muito tempo. E assim a maioria das mulheres prefere outros métodos de "capturar" a ovulação.
Por temperatura
Quando você ovula após a menstruação? Não há uma resposta exata para esta pergunta. É diferente para cada menina. Mas é geralmente aceito que o momento mais favorável para conceber uma criança é no meio do ciclo menstrual.
Para determinar a ovulação, muitas pessoas medem sua temperatura corporal basal. Com a ajuda de indicadores relevantes, será possível entender quando o óvulo está totalmente pronto para a fertilização.
O ciclo mensal é dividido condicionalmente em 2 fases - antes e depois da ovulação. É possível rastrear os componentes correspondentes pela temperatura basal.
O que é ovulação? A resposta a esta pergunta não causará mais dificuldades. Mas como identificá-lo? A temperatura basal durante a ovulação aumenta acentuadamente para 37 graus. É assim que eles determinam o período favorável para a concepção em casa.
Se você construir um gráfico de temperatura basal, você pode ver que antes da ovulação, a temperatura do corpo é mantida na faixa de 36,6 a 36,8 graus, então sobe para 37 (o melhor dia para o planejamento da gravidez), e depois disso, é definido acima do código especificado. Até que período? A temperatura estará acima de 37 graus até o iníciomensalmente.
Regras de medição de temperatura
Esta técnica também tem algumas desvantagens. Essa abordagem para identificar o momento certo para a concepção é mais confiável do que a do calendário. No entanto, leva muito tempo.
A técnica de medição da temperatura basal desempenha um papel importante nos resultados obtidos. Se você não seguir, não será capaz de entender em qual dia do ciclo ocorreu a ovulação.
Aqui estão as regras a serem lembradas ao medir sua temperatura basal:
- Coletar dados é importante logo após acordar. Não se mova, seja ativo ou saia da cama depois de dormir. Tudo isso distorce a realidade. Portanto, é melhor manter um termômetro por perto.
- A temperatura basal pode ser medida por via vaginal, oral ou retal. Para obter o resultado mais preciso, apenas uma das opções propostas é usada.
- Você precisa realizar o procedimento ao mesmo tempo. O melhor horário é entre 6h e 7h.
- Pensando na ovulação após a menstruação, a menina terá que usar um termômetro. Se o dispositivo mudar, o dia deste evento deve ser marcado.
- Dados obtidos quando doente ou bebendo álcool estão riscados do gráfico.
- Qualquer mudança na situação durante o teste deve ser indicada na tabela apropriada. Fatores externos podem afetar a ovulação.
- Para tirar conclusões sobre a ovulação, você precisa medir a temperatura diariamente por pelo menos 3 ciclos.
Tudo issoas regras ajudam você a traçar sua temperatura corporal basal. Você não pode pular dias. Neste caso, a realidade será distorcida.
Se a menina estiver tomando anticoncepcional, o estudo terá que ser adiado. Afinal, os dados recebidos não serão considerados válidos. Com a ajuda de contraceptivos orais, uma mulher "controla" seus períodos. A ovulação diminui, o óvulo amadurece muito rapidamente após o cancelamento OK.
Se o gráfico mostrar sérias flutuações de temperatura, você deve consultar um médico. Este fenômeno é muitas vezes o resultado de doenças ginecológicas e da f alta de ovulação em geral.
Importante: Grandes flutuações na temperatura basal às vezes indicam uma violação do processo de obtenção dos dados correspondentes.
Somente Fisiologia
Há algum sintoma óbvio de ovulação? Sim, mas nem toda garota sabe sobre eles. Se você monitorar cuidadosamente o corpo durante todo o ciclo menstrual, perceberá que no momento favorável para a concepção, o corpo se comporta de forma diferente.
Do que estamos falando? É costume destacar os seguintes sintomas de ovulação:
- mudar a natureza do corrimento vaginal;
- dor abdominal;
- mudança na libido;
- correção do estado do útero;
- dor no peito;
- cristalização de secreções salivares;
- mudança na percepção de sabores e cheiros;
- inchaço abdominal e flatulência.
Alguns desses fenômenos serão considerados com mais detalhes. Assim você poderá descobrir exatamente quando é melhor planejar um bebê.
Sobre secreções devagina
Ovulação - como isso acontece? No meio do ciclo, o óvulo amadurece no folículo. Depois disso, o primeiro "componente" estoura, o segundo sai dele. O ovo começa sua jornada através das trompas de falópio. Não há nada de incompreensível ou difícil nisso, bem como em entender a questão do que é a ovulação.
Como já mencionado, durante a ovulação, a natureza do corrimento vaginal muda. Mas como exatamente?
Na maioria das vezes, o corrimento vaginal se torna mais abundante. A cor deles é amarelada. Ocasionalmente, elementos sangrentos podem ser vistos. Isso é normal.
Em alguns casos, durante a ovulação, a secreção dos órgãos genitais femininos torna-se rosa ou marrom. Não há necessidade de ter medo de tal fenômeno. Ele, como manchas de sangue, está associado à ruptura do folículo.
Externamente, a secreção lembra muco. Eles não devem ter nenhum cheiro específico quando ovulam.
Sobre alterações no útero
Ovulação - o que é? Já descrevemos esse processo em termos simples. E como calcular também.
Sem f alta em um momento propício para o planejamento do bebê, o colo do útero fica mole, abre e sobe. Para determinar a ovulação, é importante realizar um "exame" manual dos órgãos genitais femininos todos os dias. Não se esqueça da higiene.
A propósito, um ginecologista também pode ajudar na detecção da ovulação. Mesmo sem ultrassom. Como você pode imaginar, você terá que concordar com um exame em uma clínica ginecológicapoltrona.
Testes em casa
Em casa, as meninas estão cada vez mais usando testes especiais de ovulação de farmácia. Parecem testes de gravidez.
A ação de tais "dispositivos" é extremamente simples. Destina-se a detectar níveis elevados de hormônio luteinizante (LH). Durante a ovulação, há muito no corpo.
Um teste de ovulação é realizado da mesma forma que um teste de gravidez. A menina precisa urinar na tira de teste e depois ver o resultado. Normalmente, existem 3 desses "dispositivos" no pacote. Afinal, para detectar com precisão a ovulação, você precisa realizar um estudo várias vezes.
Antes de fazer o teste, você não deve urinar por 3-4 horas. A precisão dos resultados obtidos é afetada pela ingestão e nutrição abundantes.
Um teste de ovulação positivo não acontece apenas em um bom dia para conceber. Isso é possível com doenças ginecológicas ou durante a gravidez.
Sinais de fertilização bem sucedida
E como determinar a gravidez? Alguns tentam fazer isso antes de visitar o ginecologista.
Sinais de fertilização do óvulo após a ovulação quase não aparecem. Às vezes, uma semana após o "dia X", você pode ver manchas de sangue no corrimento vaginal. Eles indicam a fixação de um óvulo fertilizado no útero.
A gravidez geralmente é determinada pelos seguintes sinais:
- aumento da sonolência e fadiga;
- toxicose;
- secreção sanguinolenta da vagina (emuma pequena quantidade);
- período atrasado.
Para um resultado mais preciso, você terá que consultar um médico. Como calcular a ovulação? É fácil de fazer agora!
