Mulheres em posição são criaturas gentis. A reestruturação do corpo causa sérios problemas de saúde. As gestantes podem apresentar sintomas desagradáveis. Então, eles são frequentemente atormentados por náuseas e dor de cabeça. O que você pode beber durante a gravidez para não prejudicar o feto no útero e aliviar a dor? Não há muitas opções, mas elas ainda existem. Vamos falar sobre como você pode lidar com o desconforto e se existem alternativas à medicação.
Fatores internos que causam dor
Se sua cabeça doer muitas vezes durante a gravidez, você precisará escolher um tratamento especial, pílulas comuns neste caso serão contra-indicadas para você. Será necessário determinar quaisquer métodos para aliviar o desconforto junto com um ginecologista responsável pela condição da gestante e do feto.
Vale a pena mencionar desde já que um número significativo de mulheres que esperam um filho enfrenta um fenômeno semelhante (dor de cabeça, enxaqueca). A causa de tal condição pode ser muitos fatores, incluindo uma mudança nos parâmetros fisiológicos e uma maior suscetibilidade a fatores externos.irritantes. As principais causas que podem desencadear uma enxaqueca são:
- surtos hormonais;
- aumento do volume sanguíneo;
- situações de estresse e depressão;
- desidratação.
Sensações desagradáveis são mais características do primeiro trimestre, se não o deixarem no futuro, não deixe de passar por um exame detalhado.
Lembre-se, se você é propenso a essas sensações, provavelmente elas aumentarão significativamente e serão repetidas muitas vezes.
Fatores externos que causam dor
Dor incômoda nas têmporas pode ser desencadeada por vários fatores externos. Eliminar tal irritante significa livrar-se de suas consequências negativas. Então, se sua cabeça doer durante a gravidez, as razões para isso podem ser devido a:
- fumo de tabaco;
- f alta de ar fresco;
- ruído alto;
- temperaturas do ar excessivamente altas ou baixas, bem como suas diferenças;
- pisca e pisca de luz brilhante;
- fragrâncias muito ativas, cheiros ruins.
Curiosamente, certos alimentos também podem provocar desconforto. Estude cuidadosamente a lista abaixo e tente eliminá-los de sua dieta. Alimentos potencialmente perigosos incluem:
- marinadas e molhos;
- chocolate;
- produtos defumados (especialmente peixes);
- grupos separados de leguminosas e nozes;
- abacate e frutas cítricas, banana em abundância;
- queijo maduro;
- adoçantes artificiais.
Medidas simples de primeiros socorros
Depois de identificar todas as causas possíveis, é hora de eliminá-las. Vamos falar sobre como agir se você tiver dor de cabeça durante o início da gravidez. O que fazer nessa situação. Em primeiro lugar, crie as condições mais confortáveis para si mesmo. O que eles serão conhecidos apenas por você! Limite ruídos estranhos, diminua as luzes, vista roupas confortáveis que não restrinjam os movimentos. Forneça ar fresco para a sala e, se necessário, faça uma curta caminhada. Para aliviar possíveis tensões e estresse, não se esqueça de comer direito, coma com mais frequência, mas limite o tamanho da porção, beba água limpa e sem açúcar.
Recomendações gerais adicionais
Agora você sabe o que pode fazer se sua cabeça doer durante o início da gravidez. Caso essas medidas não ajudem e você não sinta vontade de tomar pílulas, tente implementar as seguintes receitas:
- Tome um banho frio ou de contraste (observe a temperatura para não passar frio ou queimar).
- Aplique uma compressa morna ou fria na cabeça. Basta molhar um pano com água e aplicá-lo na testa por pelo menos 20 minutos.
- Tente deitar para tirar uma soneca. O sono é seu melhor assistente se você não mergulhar no reino de Morpheusacontece, tente apenas relaxar, sonhar ou pensar em algo agradável.
- Sinta o positivo. Um humor alegre cura, proteja-se do estresse e emoções desagradáveis, gaste minutos livres planejando a vida de sua família após o nascimento de um filho.
- Experimente uma massagem leve. Coloque as pontas dos dedos nas têmporas, pressione suavemente os pontos doloridos e faça movimentos circulares suaves. Isso minimizará um pouco as sensações.
Drogas proibidas
O que fazer se essas manipulações não ajudarem e você ainda tiver dor de cabeça. O que você pode beber durante a gravidez de medicamentos especiais? Antes de determinar a lista de meios permitidos, compilaremos uma lista específica de tabus, algo estritamente proibido de usar. Esta lista inclui:
- "Ergotamina". Provoca contração prematura do útero e sangramento, o uso regular pode afetar o desenvolvimento intrauterino da criança;
- "Atenolol". Nos estágios posteriores, causa uma desaceleração no desenvolvimento físico da criança, podendo levar a problemas cardíacos;
- "Amigren" - é uma droga narcótica. Capaz de provocar vários defeitos na criança e parto prematuro;
- "Sumatriptano". Com o uso regular leva ao aborto;
- "Citramão". Talvez a droga mais popular. Devido à presença de aspirina emcomposição, pode levar ao enfraquecimento da atividade laboral. Entre outras coisas, causa malformações do sistema circulatório na infância.
Seus principais ajudantes de drogas
Agora você sabe o que não tomar se estiver com dor de cabeça. O que você pode beber durante a gravidez? Muito provavelmente, o médico irá prescrever-lhe Paracetamol ou No-shpu. Vamos falar um pouco mais sobre eles.
"Paracetamol", ou "Panadol", é adequado tanto para mulheres grávidas quanto para crianças pequenas. Seu uso em quantidades razoáveis é permitido imediatamente após o momento da concepção e até o nascimento. A dose permitida de tais comprimidos é geralmente determinada após consulta com um médico. A regra geral é, a seguir, não mais que 3 gramas da droga em 24 horas. Em termos de comprimidos, a dose diária será igual a 6 peças. É proibido tomar tais analgésicos por mais de três dias seguidos.
Os ginecologistas muitas vezes recomendam tomar "No-shpu". O principal objetivo desses comprimidos é reduzir o vasoespasmo. Propriedades adicionais da droga incluem a possibilidade de reduzir a pressão, relaxar os músculos. A dose diária também é igual a seis pedaços do remédio.
drogas condicionais
Se você tiver dor de cabeça durante a gravidez, como tratá-la, a questão é bastante urgente. Vários comprimidos que aliviam o desconforto podem ser classificados como condicionalmentemedicamentos aprovados. O fato é que seu uso é permitido apenas por um certo período de espera pela prole. Estes incluem os fundos "Nurofen" e "Pentalgin". Após a trigésima semana de gravidez, tais drogas podem provocar dificuldades no trabalho do coração no feto, bem como o fechamento precoce do fluxo arterial. As propriedades dessas drogas incluem um impacto negativo no desenvolvimento dos pulmões da criança.
No primeiro e segundo trimestres, após consultar um médico, é permitido o uso desses comprimidos em uma dosagem não superior a 3 gramas por dia.
Dores posteriores
Cefaleia no final da gravidez? Certifique-se de entrar em contato com seu ginecologista com tal reclamação. Sensações desagradáveis podem muito bem ser um sintoma de algo muito mais sério. Preste muita atenção à frequência e gravidade da dor, bem como possíveis manifestações adicionais. Um exame detalhado do corpo é necessário se a enxaqueca regular for acompanhada pelos seguintes fatores:
- engasgos e náuseas.
- Ganho de peso significativo.
- Perda de visão de curto prazo, voa diante dos olhos.
- Aumento da temperatura corporal.
- Sensibilidade significativa (as sensações impedem você de comer, dormir, fazer suas atividades habituais).
Algumas palavras para concluir
O que pode ser dito em conclusão? Se você tiver dor de cabeça durante a gravidez nos estágios iniciais, no meio ou no último trimestre, não tolere desagradáveisSentir. Eles são tão negativos para a criança quanto os medicamentos tomados. Não deixe de consultar um médico e obter ajuda qualificada (exames e consultas). O autotratamento deve começar com os procedimentos mais simples (massagem, compressa, banho). Claro, acontece que eles não ajudam e você ainda tem dor de cabeça. O que você pode beber durante a gravidez? "Paracetamol" e "No-shpu", lembre-se desses dois nomes, bem como a dosagem de sua ingestão, isso o ajudará a lidar com a enxaqueca.
