Fabricantes de vários gadgets nunca deixam de nos surpreender com o surgimento de novos modelos de tecnologia milagrosa e dispositivos úteis. Não faz muito tempo, cápsulas de sono de vários fabricantes apareceram no mercado russo. A novidade ainda não está disponível em todos os lugares. Mas algumas empresas nas grandes cidades já podem se gabar de adquiri-lo. Aqueles que estão preocupados com a alta produtividade de sua equipe estão instalando cápsulas em seus escritórios.
Por que isso é necessário?
Economistas e fisiologistas vêm pesquisando há muito tempo sobre a melhor organização do fluxo de trabalho. Milhões de dólares já foram gastos no desenvolvimento de diversas metodologias nesta área. Como resultado, verificou-se que é melhor organizar o horário de trabalho para que no meio do dia o cérebro cansado dos funcionários tenha a oportunidade de se recuperar.
No início dos anos 2000, esse problema atingiu o nível estadual nos Estados Unidos. O Departamento de Saúde dos EUA tornou uma política prioritária combater o excesso de trabalho e o estresse no trabalho. Foi então que eles levaram a sério o desenvolvimento e aprimoramento de tais equipamentos como uma cápsula paradurma.
Como tudo começou?
O que é este dispositivo e por que foi inventado? Os primeiros a inventar sua invenção foram cientistas asiáticos. A história, a cultura e o modo de vida do Oriente estão intimamente ligados às técnicas de relaxamento. Meditação e sonecas são uma parte importante da vida de todo sudeste asiático.
O primeiro protótipo de cápsulas modernas surgiu no Japão no século passado. Já tendo cruzado o limiar dos anos 2000, os cientistas decidiram desenvolver essa direção, e agora temos o dispositivo mais moderno que nos permite isolar-nos da azáfama do dia e mergulhar em um sono calmo de curto prazo.
O que é uma cápsula?
A cápsula do sono em si é uma espécie de estojo com um sofá de formato fisiológico dentro, uma trilha sonora relaxante, opções de iluminação colorida e um cronômetro. As paredes da cabine não deixam entrar sons estranhos, e a de dentro tem uma sensação de completo distanciamento do mundo.
As cabines são de dois tipos de acordo com o dispositivo: aquelas que escondem uma pessoa completamente, e aquelas em que apenas a metade superior do corpo é fechada. A segunda opção é mais conveniente para escritórios. Parece menos volumoso e ocupa pouco espaço. O local onde as pernas estão localizadas é elevado, o que permite aliviar a fadiga e o inchaço delas.
Agora na Rússia
Pela primeira vez, os russos tiveram a oportunidade de adquirir esses dispositivos originais de fabricantes alemães e americanos, suas cápsulas de sono foram as primeiras a serem importadas pela Energy Point. Mais tardeo mercado estava saturado com equipamentos semelhantes do Japão, China, Coréia. Eles abriram a produção de cápsulas na Rússia. Os dispositivos ainda não se enraizaram muito; eles equipam os escritórios de grandes empresas avançadas lideradas por empresários do Ocidente. Há muito tempo existe a prática de os funcionários fazerem pausas curtas para melhorar seu desempenho.
Tal sonho, claro, não deve ser longo. Os desenvolvedores afirmam que é necessário acordar na fase rápida dos sonhos, caso contrário, o efeito refrescante não virá. Portanto, é recomendável definir o cronômetro para 20 minutos - isso é suficiente para animar.
Recursos adicionais
Cada fabricante quer dar seu próprio "truque" ao modelo de cápsula que desenvolveu. Esta pode ser uma forma externa incomum e a presença de um colchão de água, no qual você mergulha com prazer especial. Quanto mais recursos adicionais, mais cara a cápsula do sono. O preço do modelo "chique" é de cerca de 12 mil dólares. Mas há esperança de que, quando o mercado de vendas estiver saturado, o preço da tecnologia milagrosa diminuirá.
Ainda agora existem modelos mais econômicos, mas haverá menos conforto ao usá-los. Por exemplo, em uma cápsula vertical você não vai relaxar muito, e essa posição do corpo não contribui para adormecer.
Um dia, os desenvolvedores tiveram a ideia de montar uma cápsula de sono e uma câmara de pressão de oxigênio. Os médicos sabem há muito tempo o efeito benéfico do oxigênio em todas as células do corpo,a maneira de saturá-los é dar um passo importante no caminho da recuperação. Este processo é chamado de "oxigenação".
Cápsula de oxigênio - dois em um
Uma cápsula para dormir com oxigênio difere das câmaras de pressão usuais, pois o oxigênio não entra em sua forma pura. É misturado com ar, mas é absolutamente seguro, ao contrário de usar O2 puro. Permanecer em tal ambiente melhora a respiração da pele e promove sua regeneração. Se você realizar esses procedimentos regularmente, uma melhora na aparência e rejuvenescimento é garantida.
A cápsula de sono de oxigênio é frequentemente equipada com funções de aromaterapia e massagem. Os difusores embutidos saturam o ar com partículas de óleos essenciais naturais, e a ação vibratória ajuda a abrir melhor os poros, o que aumenta a eficácia de todo o procedimento.
Uma cápsula de sono com oxigênio, cujo preço começa em 180 mil para um produto chinês e atinge valores superiores a um milhão e meio (cápsulas de sono japonesas) - de uma forma ou de outra, está em demanda. Aqueles que não podem comprar um modelo funcional e caro sempre podem fazer uma sessão no spa.
Indicações para estar em uma cápsula de oxigênio
Para homens e mulheres, a cápsula de oxigênio para dormir ajudará a se livrar de:
- dor de cabeça e dores musculares;
- fadiga crônica;
- pressão alta;
- psoríase e outras doenças de pele;
- sobrepeso;
- problemas neurológicos.
Tempara senhoras que se preocupam com sua aparência, os procedimentos ajudarão a evitar:
- perda do formato da mama;
- reduzir a elasticidade da pele;
- problemas pós-parto;
- celulite.
Perspectivas para cápsulas "sonolentas"
No exterior, estandes com esses equipamentos começaram a ser colocados em todos os aeroportos e principais estações ferroviárias. Os passageiros estão felizes. Eles estão satisfeitos com a agradável oportunidade de tirar uma soneca de uma hora enquanto aguardam o voo. Cidadãos particularmente impressionáveis, no entanto, têm medo de dormir demais e perder um avião ou trem.
Hoje, "spas sonolentos" estão abrindo nas principais cidades do mundo, onde os cidadãos podem descansar bem entre os horários. Ninguém mais se surpreende quando liga para um amigo ao meio-dia, que em resposta soa: “Ligue mais tarde. Estou dormindo.”
Países asiáticos pegaram a ideia e foram ainda mais longe. Lá você já pode alugar um quarto em um hotel cápsula, que na verdade é uma cápsula de 2 metros de comprimento e um e meio de altura. Ficar dentro de tal sala não funcionará, você só pode sentar e deitar lá. É mais barato do que um apartamento de hotel completo. E um hotel desses não ocupa absolutamente nada, o que é importante para os países asiáticos superpovoados.
Gostaria de dormir no trabalho?
De acordo com alguns relatos da mídia, a pesquisa mostrou que os chefes das empresas russas ainda não estão prontos para implementar uma inovação tão exótica em seus escritórios. No entanto, a mentalidade dita, sim, intensificar a luta pela disciplina do trabalho, e não organizar o sono no meio da jornada de trabalho. Então por enquanto as cápsulaspara dormir continuará a agradar os trabalhadores de escritório exclusivamente nas grandes cidades, permanecendo exclusivo lá.
Para quem quer experimentar a novidade de qualquer jeito, a saída será visitar o salão, onde você pode combinar dormir em cápsula com outros procedimentos agradáveis. Claro, depois do expediente.
