A hipertensão arterial é a principal manifestação da hipertensão. Começa de forma bastante imperceptível, porque cada um de nós às vezes tem dor de cabeça e sangue “bate” nas têmporas. E a pressão pode aumentar com uma mudança no clima ou após o estresse. Acredita-se que a hipertensão seja uma doença dos idosos. No entanto, os sintomas que acabamos de mencionar são sinais do primeiro estágio da hipertensão.
Há três no total.
No primeiro estágio da hipertensão, a pressão aumenta esporadicamente, sob a influência de quaisquer fatores externos. Em seguida, volta ao normal novamente, e uma pessoa pode simplesmente não associar alguns dos sintomas experimentados à presença de pressão alta. Afinal, nem todos nós medimos isso regularmente. No entanto, a hipertensão nesta fase já é passível de diagnóstico. Se for possível detectar certas alterações na parte inferior do globo ocular, e a pressão arterial em repouso estiver na faixa de 95-150 ou mesmo 100-160 mm Hg. Art., há hipertensão de 1 grau. O exército já vai perder tal recruta.
No segundo estágio da hipertensão, a pessoa começa a se sentir mal regularmente. A dor de cabeça não passa sozinha. A pressão deve ser diminuída com medicação, o quesó agrava a situação. O fato é que o cérebro é responsável por "ajustar" o trabalho do coração, e com a ajuda de pílulas o enganamos, eliminando as consequências da doença, e não suas causas.
Às vezes, o autodiagnóstico da hipertensão estágio 2 é erroneamente definido como sensibilidade ao clima, pois suas manifestações ainda estão fortemente associadas às mudanças climáticas. No entanto, a sensibilidade às mudanças climáticas se manifesta como uma mudança na pressão arterial em geral, ou seja, tanto um aumento quanto uma diminuição.
O terceiro estágio da hipertensão já é uma doença grave, acompanhada de alterações patológicas nos órgãos internos. O cérebro sofre, o coração aumenta, em alguns casos a doença se espalha para os rins e olhos, causando distúrbios no funcionamento desses órgãos.
Conforme estabelecido pela ciência, a hipertensão se desenvolve em pessoas geneticamente predispostas. Mas parece que há cada vez mais deles no mundo moderno. A doença progride com desnutrição e um estilo de vida inativo. Desenvolve-se lentamente, às vezes ao longo de anos. Mas a hipertensão também tem que ser tratada ao longo da vida.
Se você achar que quando o clima muda, cargas e estresse sua cabeça começa a doer regularmente, faça um exame. Você deve medir sua pressão arterial com mais frequência para descobrir se ela está aumentada em relação à norma de 90- 120 mm Hg. st. A prevenção e tratamento da doença está na manutenção de um estilo de vida saudável. Exercício moderado, esportes e comer alimentos magros e com baixo teor de gordura o ajudarão a dar um passo atrás de um estágio de hipertensão para o próximo. Qualquer pessoa que se queixe de pressão alta é aconselhada a comer regularmente frutas secas e combater o excesso de peso, embora não com métodos muito severos.
