Um dos maiores problemas que a maioria das mulheres enfrenta é a celulite. Ele sempre aparece inesperadamente, mas se livrar dele é muito difícil. Nas prateleiras das lojas e das farmácias, vemos uma variedade de produtos anticelulite. No entanto, não se apresse e compre tudo. Um creme não vai ajudar aqui.
Experimente o sal
Aplique sal marinho nas áreas problemáticas e esfregue por alguns minutos. Depois disso, tome um banho e aplique o creme na pele. Este procedimento irá fortalecer o tecido conjuntivo, dar suavidade e elasticidade ao tegumento.
Mover mais
Mesmo os tratamentos de celulite mais eficazes não funcionarão se você ficar parado. Prevenir a estagnação da linfa, a deposição de gordura, o acúmulo de água nos tecidos ajudará a atividade física regular. Muito eficaz neste caso, natação, caminhada, corrida, ciclismo.
Alimentação adequada
Elimine alimentos gordurosos de sua dieta. Tente evitar farinha e frituras. Dê preferência a legumes, ensopados epratos assados. Lembre-se que o chocolate só elimina a celulite se for espalhado na pele e não ingerido!
Massagem
Qualquer produto anticelulite funcionará mais rápido se usado durante ou após uma massagem. Mãos habilidosas do mestre salvarão sua pele dos odiados inchaços em apenas alguns meses.
Camomila e argila
Os remédios caseiros para a celulite também são bastante eficazes. Elimina o inchaço e confere elasticidade à pele com um envoltório especial. Misture argila curativa com infusão de camomila. Aplique a pasta resultante nas áreas problemáticas. Tome um banho depois de vinte minutos. Para fixar o efeito, espalhe na pele um creme especial.
Salada de repolho fresco
Repolho branco ajuda a remover fluidos do corpo e queimar gordura. Tudo isso acelera o processo de eliminação da celulite.
Algas
Algas especiais são projetadas para isso. As substâncias incluídas em sua composição removem toxinas de áreas problemáticas. Para efeito máximo, um filme plástico é coberto por cima.
Chuveiro de contraste
Muitas mulheres que tentaram vários remédios para celulite preferem um banho de contraste. Fluxos de água direcionados de diferentes temperaturas melhoram significativamente a microcirculação sanguínea. A cabeça da alma deve ser dirigida dos pés ao coração. Mude a temperatura de quente para fria. Não se encharque com água gelada, pode ser ruim para sua saúde.
Batatas
Listando vários remédios para celulite, a maioria de nós não vai nomear esse vegetal. No entanto, contém uma grande quantidade de potássio, o que contribui para a excreção de líquidos do corpo. Deve-se notar que as batatas devem ser cozidas ou cozidas.
Vitamina C
Fortalece o tecido conjuntivo e aumenta sua elasticidade. A dose diária de vitamina C será coberta por 50 gramas de groselha preta, pimenta vermelha ou uma infusão de 25 gramas de rosa mosqueta.
Estresse
Como você sabe, todas as doenças são causadas pelos nervos. E a celulite não é exceção. Como resultado da inquietação, ansiedade, tensão, processos bioquímicos no corpo são perturbados e, em seguida, as funções dos tecidos. Tudo isso contribui para o desenvolvimento da celulite.
