Os habitantes do nosso país têm muita sorte, porque em seus espaços abertos é fácil encontrar muitas ervas úteis com as quais você pode manter a saúde do seu corpo. Nesse caso, você pode usar medicamentos medicinais, ou seja, quimicamente criados, apenas como último recurso. Sálvia da grama: instruções de uso, benefícios e muito mais interessante sobre a planta - neste artigo.
Que tipo de planta é essa
Você precisa começar com o mais básico. Então, o que é erva sálvia? Esta é uma planta perene, uma cultura de óleo essencial. As folhas são simples, pinadas. As flores são em forma de sino, ligeiramente tubulares. Deve-se notar que esta planta tem sido valorizada como agente de cura desde os tempos antigos. Talvez seja por isso que o sábio é traduzido do latim como “aquele que promove a saúde.”
É importante entender que a sálvia que cresce nos prados e nas estradas não serve como remédio. Aqui você precisa de um visual completamente diferente. O mesmo representante desta planta não possui habilidades medicinais tão pronunciadas.
Sobre espécies de plantas
Com base no exposto, devemos também falar sobre o fato de que a gramasálvia é de diferentes tipos. E dependendo disso, tem um propósito diferente.
- Sábio da cura. Esta é a planta mais familiar e comum para todos os habitantes do nosso país. Usado na medicina, aliás, também tradicional. Também pode ser útil na indústria e na culinária.
- Sábio etíope. Esta é uma planta de mel, bem como um material para fazer especiarias. Na medicina popular, apenas suas folhas são usadas.
- Twig sábio. Também uma planta de mel. As flores são usadas como tempero. É especialmente bom para cozinhar peixe.
- Sálvia dos adivinhos. Este tipo de planta tem um efeito alucinógeno, por isso é muito valorizado por vários magos e xamãs. Se usado em dosagem normal, tem efeito medicinal.
- Sálvia Clary. É usado como aromatizante para cigarros, bem como nas indústrias de confeitaria e bebidas alcoólicas. Alguns dizem que é um ótimo afrodisíaco.
Composição da grama
Considerando as propriedades da erva sálvia, também é necessário falar sobre em que consiste essa planta. Afinal, é na composição que residem todos os seus benefícios.
- Em primeiro lugar, são taninos, graças aos quais a planta tem um efeito bactericida e anti-inflamatório.
- Alcalóides ajudam o sangue a circular melhor. Eles são capazes de dilatar os vasos sanguíneos, melhorando o fluxo sanguíneo.
- Substâncias amargas têm principalmente um efeito positivo no trato digestivo. Tambémmelhoram o funcionamento dos rins e do fígado, normalizam os níveis de açúcar no sangue, colesterol.
- Flavonoides têm um efeito laxante e laxante. É também um excelente diurético.
- Os fitoncidas são úteis para o funcionamento do músculo cardíaco e também têm um efeito depressor sobre a microflora patogênica.
- Ácidos: oleico, nicotínico, ursólico, ascórbico. Este complexo tem muitas propriedades benéficas, incluindo regulação do colesterol, desintoxicação, efeitos antimicrobianos e anti-inflamatórios.
- Óleos essenciais e gordurosos. Afetar positivamente o funcionamento do cérebro, sistema nervoso central, coração. Eles também normalizam os processos metabólicos e removem o colesterol ruim.
- A erva sálvia também contém as vitaminas B mais importantes para o corpo humano, responsáveis pela restauração de tecidos e células e também afetam positivamente o funcionamento do cérebro e do sistema nervoso.
- Outras substâncias úteis: vitaminas do grupo A (promovem o crescimento celular), fósforo (fortalece os nervos, importante para a produção de enzimas), sódio (dilata os vasos sanguíneos e promove o crescimento muscular), magnésio (útil para o coração, vasos sanguíneos e sistema nervoso central), ferro (o participante mais importante no metabolismo do oxigênio), zinco (importante para o metabolismo das proteínas, também capaz de estimular a libido), cobre (um antisséptico que tem efeito adstringente), selênio (aumenta as defesas do organismo).
O que é sábio útil
Então, o assunto de nossa consideração é a erva sálvia. Quão útil é e quando deve ser usado? benéficoseu efeito é o seguinte.
- Sálvia é boa para a saúde respiratória. Ao mesmo tempo, esta planta também ajuda na tosse, pois tem um efeito expectorante.
- É anti-inflamatório, bactericida, antimicrobiano e também antifúngico.
- É importante para a normalização dos processos do sistema nervoso central.
- A erva sálvia é usada para ajustar os processos metabólicos.
- Esta planta é boa para aumentar a imunidade.
- Sálvia é um excelente diurético que melhora significativamente a função renal.
- Tem um efeito positivo na memória e na atividade mental.
- Além disso, não devemos esquecer que a planta contém um conjunto de fitohormônios em sua composição. E isso é extremamente benéfico para o corpo feminino.
- Também devemos lembrar que anteriormente esta planta, em combinação com outras preparações medicinais naturais, ajudava as mulheres a conceber filhos.
Mais algumas palavras sobre os benefícios desta planta
Sálvia erva o que mais é útil? Assim, os especialistas dizem que esta planta medicinal deve ser tomada nos seguintes casos.
- Em doenças do trato respiratório superior. São problemas como faringite, laringite, amigdalite, amigdalite.
- Excelente esta planta ajuda com várias doenças dentárias. Pode combater gengivite e estomatite.
- A sálvia também ajuda com uma grande variedade de doenças de pele. Assim, ele combate eczema, neurodermatite, psoríase e tambémqueimaduras e congelamento.
- A erva medicinal sálvia também será útil para quem tem problemas nas articulações, como osteocondrose, reumatismo articular e lesões distróficas.
- Esta planta medicinal também ajuda nas úlceras, assim como na gastrite com baixa acidez.
- Sálvia também é útil para uma variedade de distúrbios do trato digestivo: espasmos, flatulência.
- Além disso, esta planta tem um efeito positivo no corpo em estado de febre. Em primeiro lugar, reduz a transpiração.
Informações importantes
A erva medicinal sálvia, se usada de forma inadequada, também pode ter um efeito negativo no corpo. Portanto, antes de começar a tomar esta planta para fins medicinais, é melhor se familiarizar com todas as suas características.
- Deve ser lembrado que é estritamente proibido tomar esta erva durante a gravidez. Afinal, a sálvia é uma planta biologicamente ativa. Além disso, as preparações à base dele não são usadas durante a amamentação.
- O chá de sálvia é muito útil para diabéticos, pois seus componentes aumentam a ação da insulina, o que leva a uma diminuição dos níveis de açúcar no sangue.
- Tenha também cuidado ao usar sálvia para crianças. Portanto, os banhos desta planta não têm contra-indicações e podem ser prescritos para bebês a partir de um ano de idade. Mas como tratamento para doenças do trato respiratório superior, a sálvia não pode ser administrada antes dos cinco anos de idade. De qualquer forma, antes de usar esta planta, você deve consultar um pediatra.
- Acredita-se que a sálvia também é capaz de combater a infertilidade. Neste caso, seu complexo único de fitohormônios funciona.
Contraindicações ao uso da planta
O que mais precisa ser mencionado se a erva de sálvia está sendo considerada? As instruções de uso afirmam que você não deve usar medicamentos à base desta planta nos seguintes casos:
- se houver hipersensibilidade aos componentes desta planta, simplesmente se você for alérgico a ela;
- mulheres não podem tomar sálvia se tiverem níveis elevados de progesterona e estrogênio, além de doenças como miomas uterinos, policística e endometriose;
- nefrite e inflamação renal;
- hipotireoidismo (níveis insuficientes de hormônios tireoidianos no corpo).
Também vale lembrar que é muito importante observar a dosagem correta desta planta quando usada sozinha e tomada como medicamento, porque senão um efeito negativo no trabalho de muitos órgãos de tal medicamento é possível. Não é difícil entender que grande parte da droga foi tomada. Nesse caso, uma alergia aparecerá, ou náuseas, tonturas e vômitos também podem ocorrer.
Infusão de sálvia
Nesta fase, já está muito claro o que é a erva sálvia. As instruções de uso desta planta dizem: tanto infusões quanto decocções podem ser preparadas a partir dela. O próprio processo de cozimento dependerá de que tipo de doença você precisa se livrar.
Como fazer uma infusão universalde sábio? Então, para sua preparação, você precisa de água fervente e folhas de grama seca.
- Sálvia seca de abeto, proporção 1:10 com água.
- Se a sálvia for fresca, proporção 1:5 com água.
Tudo cabe em uma garrafa térmica por cerca de uma hora. Depois disso, é filtrado. Você não pode colocar o medicamento em uma garrafa térmica. Mas, neste caso, ele precisará definhar em banho-maria pelo mesmo tempo.
Decocção de sálvia
Para preparar uma decocção de ervas medicinais, levamos flores de sálvia (secas ou frescas), além de água fervente. A proporção é a mesma descrita acima. A única diferença está no preparo do remédio: ele deve ser fervido em fogo baixo. O tempo é de aproximadamente 15 minutos. Além disso, o caldo é filtrado e tomado como medicamento. Você precisa beber este remédio com o estômago vazio, meia hora antes de uma refeição.
Sálvia para doenças
Quando mais a sálvia (erva) é usada? As propriedades medicinais desta planta são tão amplas que podem ter um efeito positivo em uma variedade de doenças. É usado na medicina popular.
- Problemas dentários. Nesse caso, você precisa enxaguar a boca com uma decocção ou infusão. Você pode fazer isso a cada 2-3 horas até que a condição melhore.
- Para facilitar a expectoração do escarro, você precisa preparar uma decocção de sálvia no leite. As proporções são as mesmas. Este remédio é melhor tomado com mel.
- Problemas de pele: neurodermatite, psoríase. Neste caso, feridas ou locais dolorosos devem ser lavados com infusão de sálvia. Isso deve ser feito pelo menos três vezes ao dia. E parapara se livrar do fungo na pele, é necessário secar as áreas afetadas, segurando o cotonete por alguns minutos.
- Se houver um problema como hemorróidas, você pode lidar com isso com um enema. Para isso, é preparada uma infusão, que é administrada uma vez por semana. Não beba álcool durante o tratamento.
- Problemas das mulheres. Para lidar com aftas ou inflamação, você pode usar duchas ou banhos de assento. Neste caso, uma decocção de sálvia é usada.
Outras maneiras de usar sage officinalis
Quando mais a sálvia (erva) pode ser usada? A instrução diz: esta planta é amplamente utilizada em cosmetologia. Especialmente se você tiver problemas de cabelo. Para lidar com a caspa e a perda de cabelo, você precisa enxaguar o cabelo em uma decocção desta erva. Em seguida, enrole-o com uma toalha (de preferência uma velha, pois o caldo pode manchá-lo) e seque-o sem secador de cabelo.
Chá de sálvia
Um excelente remédio de apoio é o chá desta planta. É fácil de preparar: você precisa de 1 colher de chá. ervas secas despeje um copo de água fervente, deixe por cerca de 15 minutos. A dose máxima de tal bebida por dia é de um copo. Esta é uma excelente prevenção de resfriados, problemas de memória, suporte para o sistema nervoso central. Além disso, é uma boa bebida revigorante e edificante.
