Não dispensa o desinfetante para as mãos? Seu guarda-roupa está literalmente nas prateleiras? Esses hábitos podem ser um reflexo do caráter ou das crenças de uma pessoa. Às vezes, eles cruzam uma linha invisível e se transformam em transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Considere os principais motivos de sua aparência e os métodos de tratamento oferecidos pelos médicos.
Descrição da doença
TOC é um transtorno mental que afeta a qualidade de vida de uma pessoa. Especialistas atribuem isso ao transtorno obsessivo-compulsivo, como fobias. Se estes últimos incluem apenas obsessões, então as compulsões são adicionadas ao TOC.
O nome da doença vem de duas palavras em inglês: obsessio e compulsio. A primeira significa “obsessão por uma ideia”, e a segunda pode ser interpretada como “compulsão”. Essas duas palavras são bem escolhidas, de forma sucinta, porque refletem toda a essência da doença. Pessoas com TOC são consideradas deficientes em alguns países. A maioria deles gasta muito tempo inutilmentecausa das compulsões. As obsessões são muitas vezes expressas por pensamentos obsessivos e fobias, o que também afeta negativamente a qualidade de vida do paciente.
Como a doença começa
Segundo estatísticas médicas, o transtorno obsessivo-compulsivo se desenvolve entre 10 e 30 anos de idade. Independentemente de quando exatamente os primeiros sintomas apareceram, os pacientes vão ao médico entre 27 e 35 anos. Isso significa que vários anos se passam desde o momento em que a doença se desenvolve até o início do tratamento. Um em cada três adultos sofre de transtorno de personalidade obsessivo-compulsivo. Há muito menos crianças pequenas entre os pacientes. Este diagnóstico é confirmado em cada segundo filho de 500.
No estágio inicial, os sintomas da doença se manifestam na forma de estados obsessivo-compulsivos e várias fobias. Durante esse período, uma pessoa ainda pode estar ciente de sua irracionalidade. Com o tempo, na ausência de assistência médica e psicológica, o transtorno se agrava. O paciente perde a capacidade de avaliar adequadamente seus medos. Em casos avançados, o tratamento envolve hospitalização com medicamentos graves.
Principais motivos
Os cientistas ainda não conseguem elencar os principais fatores que contribuem para o surgimento da doença mental. No entanto, existem muitas teorias. Segundo um deles, dentre os fatores biológicos, o transtorno obsessivo-compulsivo tem as seguintes causas:
- transtorno metabólico;
- lesões e lesões na cabeça;
- predisposição hereditária;
- curso complicadodoenças infecciosas;
- desvios no nível do sistema nervoso autônomo.
Em um grupo separado, os médicos sugerem adicionar causas sociais do transtorno. Entre eles, os mais comuns são os seguintes:
- criado em uma família religiosa estrita;
- relações complexas no trabalho;
- estresse frequente.
O medo de pânico inerente a esta doença mental pode ser baseado na experiência pessoal ou imposto pela sociedade. Um exemplo marcante das consequências de tal desordem é a visualização de notícias sobre crimes. Uma pessoa tenta superar os medos que apareceram por meio de ações que convencem do contrário. Ele pode verificar um carro fechado várias vezes ou contar notas de um banco. Tais ações trazem apenas alívio de curto prazo. Livrar-se de obsessões por conta própria provavelmente não terá sucesso. Neste caso, é necessária a ajuda de um especialista. Caso contrário, a doença absorverá completamente a psique humana.
Esta doença afeta adultos e bebês. No entanto, as crianças são menos propensas a sofrer de suas manifestações. Os sintomas do transtorno podem variar dependendo da idade do paciente.
Como a doença se manifesta em adultos?
O transtorno obsessivo-compulsivo, cujos sintomas serão apresentados a seguir, em todos os adultos apresenta aproximadamente o mesmo quadro clínico. Em primeiro lugar, a doença se manifesta na forma de pensamentos dolorosos obsessivos. Podem ser fantasias de agressão sexual.ou morte. Uma pessoa é constantemente assombrada pela ideia de morte iminente, perda de bem-estar financeiro. Tais pensamentos aterrorizam o portador de TOC. Ele entende claramente sua f alta de fundamento. No entanto, ele não consegue lidar com medos e superstições de que todas as suas fantasias um dia se tornarão realidade.
O transtorno também apresenta sintomas externos, que se expressam na forma de movimentos repetitivos. Por exemplo, essa pessoa pode contar constantemente os passos, várias vezes ao dia lavar as mãos. Os sintomas da doença são frequentemente observados por colegas e colegas. Pessoas com TOC sempre têm um pedido perfeito na mesa, com todos os itens dispostos simetricamente. Os livros nas prateleiras estão em ordem alfabética ou por cor.
O transtorno obsessivo-compulsivo é caracterizado por uma tendência a crescer em lugares lotados. O paciente, mesmo em meio a uma multidão, pode ter ataques de pânico aumentados. Na maioria das vezes eles são causados pelo medo de pegar um vírus perigoso ou perder pertences pessoais, tornando-se mais uma vítima de batedores de carteira. Portanto, essas pessoas tendem a evitar locais públicos.
Às vezes a síndrome é acompanhada por uma diminuição da auto-estima. O TOC é um transtorno especialmente suscetível a indivíduos suspeitos. Eles têm o hábito de controlar tudo, desde o trabalho no trabalho até a dieta dos animais de estimação. A diminuição da autoestima ocorre devido à consciência das mudanças em curso e à incapacidade de combatê-las.
Sintomas em crianças
OCD é menos comum em pacientes jovens,do que em adultos. Os sintomas do transtorno têm muito em comum. Vejamos alguns exemplos.
- Até as crianças com idade suficiente são frequentemente assombradas pelo medo de se perderem entre o grande número de pessoas na rua. Ele faz as crianças segurarem os pais com força pela mão, verificando periodicamente se os dedos estão bem apertados.
- Muitas crianças ficam assustadas com seus irmãos e irmãs mais velhos ao serem enviadas para um orfanato. O medo de estar nesta instituição faz com que a criança pergunte constantemente se seus pais a amam.
- Quase todos nós perdemos pertences pessoais pelo menos uma vez na vida. No entanto, nem todos os sentimentos sobre isso passam despercebidos. O pânico por causa de um caderno perdido muitas vezes leva a uma contagem maníaca de material escolar. Os adolescentes podem até acordar à noite para checar todos os pertences pessoais.
O transtorno obsessivo-compulsivo em crianças é frequentemente acompanhado de mau humor, mau humor, aumento do choro. Alguns perdem o apetite, outros são atormentados por pesadelos terríveis à noite. Se, dentro de algumas semanas, todas as tentativas dos pais de ajudar a criança forem infrutíferas, é necessária uma consulta com um psicólogo infantil.
Métodos de Diagnóstico
Quando surgirem sintomas sugestivos de transtorno obsessivo-compulsivo de ansiedade, procure a ajuda de um profissional de saúde mental. Muitas vezes, as pessoas com TOC desconhecem seus problemas. Nesse caso, parentes ou amigos próximos devem sugerir com muito cuidado esse diagnóstico. Por si próprioesta doença não vai embora.
Só pode ser diagnosticado por um psiquiatra que tenha as qualificações e experiência apropriadas neste campo. Normalmente o médico presta atenção em três coisas:
- A pessoa pronunciou obsessões obsessivas.
- Existe um comportamento compulsivo que ele deseja esconder de alguma forma.
- OCD interfere no ritmo de vida, na comunicação com os amigos e no trabalho.
Os sintomas devem ocorrer em pelo menos 50% dos dias dentro de duas semanas para terem significância médica.
Existem escalas de classificação especiais (como Yale-Brown) para determinar a gravidade do TOC. Eles também são usados na prática para rastrear a dinâmica da terapia.
Com base nos exames realizados e na conversa com o paciente, o médico pode confirmar o diagnóstico final. Geralmente, em uma consulta, os psicoterapeutas explicam o que é o transtorno obsessivo-compulsivo e quais as manifestações que ele apresenta. Exemplos de pacientes com essa doença do show business ajudam a entender que a doença não é tão perigosa, precisa ser combatida. Além disso, durante a consulta, o médico fala sobre as táticas de tratamento, quando você deve esperar os primeiros resultados positivos.
Uma pessoa pode ajudar a si mesma?
OCD é uma patologia bastante comum. Pode ocorrer periodicamente em qualquer pessoa, incluindo um mentalmente absolutamente saudável. É muito importante ser capaz de reconhecer os primeiros sintomas do transtorno e procurar ajuda qualificada. Se isso não for possível, deve-se tentar analisar o problema eescolha uma tática específica para lidar com isso. Os médicos oferecem várias opções de autotratamento.
Passo 1. Explore o que constitui um transtorno obsessivo. O transtorno obsessivo-compulsivo é descrito em detalhes na literatura especializada. Portanto, qualquer pessoa pode descobrir facilmente suas principais causas e sinais. Depois de estudar as informações, é necessário escrever todos os sintomas que recentemente causaram preocupação. Deixe um espaço ao lado de cada transtorno para um plano detalhado de como superá-lo.
Passo 2. Ajuda de terceiros. Se você suspeitar de TOC, é melhor entrar em contato com um profissional qualificado. Às vezes, a primeira visita ao médico é difícil. Nesta situação, você pode pedir a um amigo ou parente para confirmar os sintomas prescritos anteriormente ou adicionar outros.
Passo 3. Enfrente seus medos. Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo geralmente entendem que todos os medos são ficção. Toda vez que você sentir vontade de verificar novamente uma porta trancada ou lavar as mãos, você precisa se lembrar desse fato.
Passo 4. Recompense-se. Os psicólogos aconselham marcar constantemente os passos no caminho para o sucesso, mesmo os menores. Elogie a si mesmo pelas mudanças que fez e pelas habilidades que adquiriu.
As recomendações acima geralmente ajudam nos estágios iniciais do desenvolvimento do transtorno.
Métodos de psicoterapia
OCD não é uma frase. O distúrbio responde bem ao tratamento comsessões de psicoterapia. A psicologia moderna oferece vários métodos eficazes. Vamos considerar cada um deles com mais detalhes.
- Terapia Cognitivo Comportamental. A autoria desta técnica pertence a Jeffrey Schwartz. Sua essência se reduz à resistência à neurose. Uma pessoa está primeiro ciente da presença de um distúrbio e, em seguida, gradualmente tenta lidar com isso. A terapia envolve a aquisição de habilidades que permitem que você mesmo pare de obsessões.
- Método "Parar de pensar". Projetado por Joseph Wolpe. O psicoterapeuta sugeriu o tratamento com base na avaliação da situação pelo paciente. Para fazer isso, Wolpe recomenda que a pessoa se lembre de uma das recentes crises de frustração. Ele usa perguntas orientadoras para ajudar o paciente a avaliar o significado dos sintomas e seu impacto na vida diária. O terapeuta gradualmente leva à percepção da irrealidade dos medos. Esta técnica permite que você supere completamente o distúrbio.
As técnicas terapêuticas descritas não são as únicas de seu tipo. No entanto, eles são considerados os mais eficazes.
Tratamento medicamentoso
Em casos avançados de transtorno obsessivo-compulsivo, é necessária intervenção médica. Como tratar o transtorno obsessivo-compulsivo neste caso? Os principais medicamentos para combater a doença são os inibidores da recaptação da serotonina:
- "Fluvoxamina".
- Antidepressivos tricíclicos.
- "Paroxetina".
Cientistasde todo o mundo continuam a estudar ativamente os transtornos obsessivo-compulsivos (TOC). Há relativamente pouco tempo, conseguiram descobrir possibilidades terapêuticas em agentes responsáveis pela liberação do neurotransmissor glutamato. Eles podem atenuar significativamente as manifestações da neurose, mas não ajudam a se livrar do problema para sempre. As seguintes drogas se encaixam nesta descrição: Memantina (Riluzol), Lamotrigina (Gabapentina).
Todos os antidepressivos conhecidos para este transtorno são usados apenas como tratamento sintomático. Com a ajuda deles, você pode eliminar a neurose e a tensão estressante que surgem no contexto dos estados obsessivos.
Vale ress altar que os medicamentos listados no artigo são dispensados nas farmácias somente mediante receita médica. A escolha de um medicamento específico para o tratamento é realizada pelo médico, levando em consideração a condição do paciente. Nem o último papel neste assunto é desempenhado pela duração da síndrome. Portanto, o médico deve saber há quanto tempo surgiu o transtorno obsessivo-compulsivo.
Tratamento em casa
TOC pertence ao grupo das doenças mentais. Portanto, é improvável que seja possível curar o distúrbio sem o suporte de terceiros. No entanto, a terapia com remédios populares sempre ajuda a se acalmar. Para este fim, os curandeiros são aconselhados a preparar decocções de ervas com propriedades sedativas. Estes incluem as seguintes plantas: erva-cidreira, erva-mãe, valeriana.
O método de exercícios respiratórios não pode ser considerado popular, mas pode sersucesso para usar em casa. Este tratamento não requer receita médica ou apoio especializado externo. A terapia alterando a força da respiração permite restaurar o estado emocional. Como resultado, uma pessoa pode avaliar sobriamente tudo o que acontece em sua vida.
Reabilitação
Após um curso de tratamento, o paciente necessita de reabilitação social. Somente no caso de adaptação bem-sucedida na sociedade, os sintomas do transtorno não retornarão novamente. As medidas terapêuticas de suporte visam ensinar o contato produtivo com a sociedade e os familiares. Na fase de reabilitação, a ajuda de parentes e amigos é de suma importância.
