Na medicina, existem muitas doenças diferentes do trato respiratório. No entanto, neste artigo eu quero falar exatamente o que é a asma brônquica. A prevenção desempenha um grande papel nesta doença.
Sobre a doença
No início, algumas palavras devem ser ditas sobre o que é esta doença. Como mencionado acima, esta é uma doença do trato respiratório, como uma alergia. Como regra, a asma é crônica. Existem dois tipos desta doença:
- Atópica (alérgenos são o principal fator na ocorrência da doença).
- Infeccioso-alérgico (o principal fator na ocorrência da doença são os agentes infecciosos do trato respiratório).
Destaques
Como evitar uma doença como a asma brônquica? A prevenção é o que pode ser o principal fator para contrariar o aparecimento da doença. Neste caso, os seguintes métodos básicos de prevenção serão relevantes:
- Prevenção do desenvolvimento de condições alérgicas emhumano.
- Prevenção da ocorrência de vários tipos de infecções crônicas que afetam o trato respiratório.
E, claro, você precisa saber que existem três níveis principais de prevenção da asma: primário, secundário e terciário.
Crianças
A prevenção da asma brônquica em crianças é muito importante. E tudo porque só a desnutrição nos primeiros anos de vida pode causar essa doença. O que você precisa saber ao escolher medidas preventivas para os menores?
- Amamentar o bebê é essencial. Os cientistas provaram que é o leite materno que é uma grande medida preventiva não só para esta doença, mas também para outras doenças.
- Você também precisa saber que é necessário observar rigorosamente o tempo de introdução dos primeiros alimentos complementares. Idealmente, se o bebê não comer nada além do leite materno por até seis meses. No futuro, você precisa lembrar que os bebês não devem receber alimentos altamente alergênicos como ovos, mel, chocolate, frutas cítricas e nozes.
- Na vida de um bebê, deve haver o mínimo de irritantes possível - fumaça de tabaco, venenos, produtos químicos (incluindo produtos químicos domésticos).
- A medida mais importante para prevenir a asma em crianças é o tratamento oportuno de várias doenças respiratórias.
Prevenção primária
Quais são as medidas de prevenção primária da asma brônquica? Sim, vale a penaDizer que, se a asma atópica ocorre com mais frequência em crianças, em adultos a causa da doença é principalmente uma variedade de problemas no sistema respiratório. É por isso que a primeira medida preventiva é o tratamento correto e oportuno de doenças associadas ao sistema respiratório. Outras precauções:
- Uma pessoa deve estar no ambiente mais limpo possível.
- A residência deve ser mantida limpa. Vários tapetes e vários brinquedos macios são ótimos coletores de poeira.
- Se você tem animais de estimação em casa, você precisa monitorar cuidadosamente a higiene deles.
- É necessário usar cosméticos hipoalergênicos e produtos químicos domésticos sempre que possível.
- É necessário abandonar um hábito tão ruim como fumar. Você também não deve ser um fumante passivo.
- A nutrição adequada é de extrema importância. É necessário eliminar ao máximo os alérgenos dos alimentos.
- Você precisa se exercitar. A atividade física tem um efeito benéfico no corpo.
Grupo de risco
Para quais pessoas é importante prevenir a asma?
- Quem tem parentes com reações alérgicas.
- Pessoas que tiveram sinais de dermatite atópica quando crianças.
- Fumantes (incluindo fumantes passivos).
- Pessoas que trabalham em condições especiais de trabalho: fábricas de produtos químicos, perfumarias, etc.
- Aqueles que apresentam sinais de síndrome bronco-obstrutiva com SARS.
Prevenção secundária
O que exatamente deve ser direcionada à prevenção secundária da asma? Neste caso, ele realizará as seguintes tarefas:
- Evitando o desenvolvimento de várias complicações desta doença.
- Prevenção de ataques de asfixia.
Quais medidas preventivas seriam relevantes neste caso?
- Tratamento com anti-histamínicos (ou seja, antialérgicos).
- Asmáticos devem eliminar completamente os alimentos alergênicos de sua dieta.
- Você também deve parar de beber álcool e fumar.
- Travesseiros e cobertores para uma pessoa não devem ser de penas (por exemplo, eles podem ser preenchidos com gel de inverno sintético ou enchimento de silicone).
- Nenhum animal é permitido na casa, incluindo peixes (sua comida é um forte alérgeno).
- Você precisa aprender a fazer exercícios respiratórios. Afinal, esta é uma excelente prevenção de ataques de asma.
- Fitoterapia, acupuntura será útil.
- Você também precisa se lembrar de que precisa apoiar seu corpo. Você precisa tomar vitaminas, caminhar ao ar livre, praticar esportes.
Grupo principal
Consideramos ainda uma doença como asma brônquica (a prevenção da doença é o tópico principal do artigo). Quem precisa de precauções secundárias? Então, essas são pessoas que têm asma brônquica crônica, assim como aquelas que já tiveram essa doença.
Prevenção terciária
Estudamos ainda as várias nuances do tema "tratamento e prevenção da asma brônquica". Então, quais objetivos a prevenção terciária visa alcançar?
- Reduzindo a gravidade do curso da doença.
- Prevenção da exacerbação da doença.
- Melhor controle de doenças.
- Exclusão de óbito durante períodos de complicações da doença.
O que seria importante então?
- Você precisa levar um estilo de vida saudável: comer direito, carregar o corpo com exercícios físicos viáveis.
- O quarto do paciente deve ser limpo regularmente (o piso deve ser lavado pelo menos duas vezes por semana).
- Todos os coletores de pó devem ser removidos da sala: brinquedos macios, tapetes, móveis estofados.
- A roupa de cama deve ser trocada uma vez por semana. É lavado com sabão em pó a uma temperatura de 60 ° C (não em pó).
- Animais não devem ser permitidos no quarto onde o paciente mora.
- Tenha muito cuidado ao tomar certos medicamentos (especialmente antibióticos de penicilina).
- Tratamento anti-inflamatório regular é importante.
Regime de eliminação
Então, se for feito o diagnóstico de "asma brônquica", a prevenção da doença também prevê o chamado regime de eliminação. É necessário para alcançar o controle máximo da doença, bem como reduzir o percentual de complicações. Vale lembrar que as medidas preventivasmodo de eliminação para cada paciente é individual (tudo depende da causa da doença). No entanto, eles podem assumir:
- Limpeza frequente para remover ácaros, fungos.
- Prevenção de habitação para a presença de insetos, em particular baratas.
- Sem contato com animais.
- Nutrição adequada.
I.e. nesta modalidade, tudo deve ser feito para excluir o contato de uma pessoa doente com um alérgeno causador da doença.
Prevenção de ataques de tosse
Quais medidas serão relevantes na prevenção da tosse sufocante (que ocorre frequentemente com esta doença)?
- Procedimentos de água de contraste. Eles devem terminar com um enxágue com água fria e uma toalha seca e morna.
- Exercícios de respiração (exercícios de ioga podem ser um assistente).
- Massagem facial até respiração nasal normal (cerca de 3-4 vezes ao dia).
- Descansando na cama com cabeceira alta e sólida.
Um jogo comum ao ar livre pode se tornar uma prevenção da tosse asfixia para crianças a partir de três anos. No entanto, neste caso, é preciso lembrar que é importante fazer pequenas pausas no jogo para que o bebê possa recuperar o fôlego.
Como detectar a doença?
Quais métodos de diagnóstico são relevantes neste caso:
- Teste broncolítico.
- Espirometria (medição da respiração externa).
- Peakflowmetry (medição do pico de fluxo expiratório). Ao mesmo tempo, tambémrecomenda-se manter um diário de autocontrole.
- Você também precisa fazer um teste de alergia. Nesse caso, saber-se-á qual alérgeno é a fonte da doença.
Conclusões simples
O que pode ser dito como conclusão, considerando o tópico "asma brônquica: prevenção"? Fotos e cartazes descrevendo esta doença são frequentemente pendurados em instituições médicas. Tudo isso é necessário para evitar o aparecimento da doença da maneira mais eficaz possível. Afinal, esta doença é muito mais fácil de prevenir do que tratar. Portanto, as medidas descritas acima devem ser relevantes para todas as pessoas, mesmo aquelas que ainda não se depararam com essa doença.
