Na maioria das vezes, a deficiência de vitaminas em uma criança é observada no inverno. É em um tempo tão frio que uma pessoa na dieta tem significativamente menos pratos e alimentos ricos em vitaminas.
Observe que a deficiência de vitaminas em uma criança pode ocorrer como condição concomitante a uma doença latente ou como consequência de uma doença curada.
Hipovitaminose
Acontece que uma criança não tem vitaminas suficientes no corpo. Esta condição é chamada de hipovitaminose. Pode ocorrer por vários motivos. Esta condição precisa ser corrigida.
Vale lembrar que a hipovitaminose não é a f alta completa de vitaminas, mas a deficiência de determinados grupos. Portanto, esta doença tem menos consequências e é tratada mais rapidamente.
Grupo de risco
Quem é afetado por esta doença? Adolescentes que estão na puberdade, crianças pequenas, pessoas que abusam do álcool e do cigarro. Também estão em risco mulheres grávidas e lactantes, bem como meninas que estão em dietas rigorosas. Além disso, a deficiência de vitaminas é propensa a:
- pessoas que tiveram doenças graves ouoperações;
- vegetarianos;
- pessoas com estresse excessivo (mental ou físico).
Além disso, a hipovitaminose pode ser causada pelo estresse ou pelo uso de certos medicamentos que destroem elementos benéficos, impedindo que sejam absorvidos pelo organismo.
Quando um bebê é alimentado não com leite materno, mas com leite de cabra ou vaca, ou recebe a mistura errada, ele pode desenvolver uma doença semelhante. Além disso, o beribéri pode aparecer devido a alimentos complementares impróprios ou introdução muito tardia do mesmo.
Causas de doenças em crianças
Por que a deficiência de vitaminas ocorre em uma criança? Pode haver muitas razões. A doença ocorre devido a fatores genéticos e ambientais, adversos, doenças crônicas latentes.
Além disso, a deficiência de vitaminas em uma criança pode aparecer devido a problemas com o sistema digestivo, como resultado dos quais as vitaminas não são absorvidas.
A doença da tireóide pode levar a uma doença semelhante em uma criança. A causa do beribéri pode ser parasitas no corpo.
A diminuição da imunidade e distúrbios metabólicos também podem levar ao desenvolvimento da doença.
Se uma criança é alimentada com alimentos que contêm poucas vitaminas, o aparecimento desta doença não é excluído. A hipovitaminose também pode ocorrer devido a uma dieta monótona que carece de vegetais, frutas e algumas categorias de alimentos.
Se uma criança é tratada com medicamentos, eles podem destruir elementos úteis ou impedir que sejam absorvidos no trato gastrointestin altrato. Como resultado, o bebê desenvolverá uma doença semelhante
Avitaminose. Sintomas. O que aparece na pele? Como o comportamento de uma criança muda?
Se houver suspeita de tal condição, a criança geralmente apresenta fraqueza, despertar intenso pela manhã. Ao mesmo tempo, ele fica letárgico e sonolento ao longo do dia. Também são sinais de beribéri:
- lágrimas;
- distração;
- apetite reduzido;
- irritabilidade;
- depressão;
- dor frequente;
- insônia e outros problemas de sono;
- imunidade reduzida.
Além disso, se uma criança tem beribéri, ela não consegue se concentrar em nada por muito tempo, seu desempenho na escola diminui.
De que outra forma o beribéri se manifesta? Sintomas:
- descamação aparece na pele, fica muito seca, afinada;
- rachaduras aparecem nos cantos da boca;
- há uma mudança no gosto, aparecem vícios incomuns (por exemplo, a criança começa a usar carvão, giz, argila, areia etc.).
Além disso, alterações de idioma são possíveis. Existem outros sinais de beribéri em crianças. Espinhas rosadas podem aparecer na pele. A criança também tem problemas respiratórios e cardiovasculares.
Em uma forma grave da doença, inclinação e deformação dos ossos do esqueleto, curvatura dos membros podem ocorrer. Além disso, fraturas frequentes, cãibras e contrações musculares involuntárias não são descartadas.
Sinais de doença em crianças pequenas
Como a deficiência de vitaminas se manifesta emcrianças de 2 anos? Os bebês têm os mesmos sintomas que os adultos. Como regra, uma criança de dois anos se torna mais caprichosa, dolorosa. Ele também tem f alta de sono, apetite. Além disso, a descamação também aparece na pele.
Sinais de deficiência por grupo de vitaminas
Vamos ver os sintomas pelos quais você pode determinar qual elemento seu filho está perdendo:
1. Deficiência de vitamina E. Geralmente, a f alta desse elemento é observada em bebês que estão em nutrição artificial. A deficiência de vitamina E só pode ser detectada em laboratório. Como os sinais não são expressos.
2. Deficiência de vitamina A. Sinais: pele seca, pústulas e erupções cutâneas, mucosas secas.
3. Deficiência de vitamina B1. O bebê tem sérios distúrbios no trabalho dos sistemas nervoso e cardiovascular. A criança tem convulsões e contrações musculares involuntárias. A quantidade de urina também diminui. Há náuseas, vômitos. Há uma diminuição do apetite.
4. Deficiência de vitamina B6. A criança está fraca, letárgica, ocorrem convulsões, estomatite na boca, dermatite na pele. Ao mesmo tempo, a língua é vermelha brilhante.
5. Deficiência de vitamina B2. Sinais: uma diminuição acentuada do peso corporal, crescimento insuficiente, manchas no rosto e no corpo, descamação. O comportamento da criança é lento, inibido, há uma violação da coordenação do movimento. Pode ser excitável e irritável.
6. Deficiência de vitamina C. Ocorre escorbuto, os sintomas da doença estão presentes (cárie dentária, sangramentogengivas). O edema também aparece, as feridas cicatrizam por um longo tempo. A criança é chorona e irritável.
7. Deficiência de vitamina D. Geralmente se manifesta em crianças com menos de um ano de idade. Ocorre raquitismo. Sinais: membros muito finos, deformidade óssea, protusão grave do abdome.
8. Deficiência de vitamina K. Há sangramento freqüente, sangramento nas gengivas. A criança tem hematomas no corpo. As hemorragias podem ocorrer nos órgãos internos e no cérebro.
9. Deficiência de vitamina PP. Sinais: fraqueza, fadiga, diarréia. Crostas e bolhas podem aparecer na pele. Além disso, a boca da criança fica inflamada, a língua fica inflamada e a pele fica grossa, enrugada.
10. Deficiência de vitamina B12. Fraqueza, diminuição do apetite e f alta de ar são sinais de deficiência de B12. Hiperpigmentação, atrofia muscular e transtornos mentais também podem ocorrer. A língua fica vermelha brilhante.
Avitaminose em crianças: tratamento
Os médicos nem sempre prescrevem medicamentos. Às vezes basta ajustar a dieta da criança, introduzir suplementos, pratos vitamínicos e a doença retrocede.
Mas às vezes a condição de um paciente pequeno é grave, então outra terapia é necessária. Muitas vezes, nesses casos, a criança é hospitalizada, as preparações vitamínicas são administradas com a ajuda de conta-gotas e injeções.
Uma condição muito importante para uma rápida recuperação é uma dieta adequada e equilibrada.
Se houver suspeita de beribéri em uma criança, você deve consultar um médico. Apenas um médico, tendo examinado o bebê,poderá fazer um diagnóstico preciso e prescrever o tratamento adequado.
Medidas preventivas. O que os pais podem fazer?
Como prevenir o beribéri de primavera?
1. É necessário normalizar a nutrição da criança. Introduza mais frutas frescas, laticínios, vegetais, peixes, frutas secas e carne em sua dieta.
2. Você deveria andar mais ao ar livre.
3. É necessário dar vitaminas, com deficiência de vitaminas em crianças, aliás, elas também são prescritas.
4. Limite o consumo de alimentos não saudáveis (por exemplo, hambúrgueres, pizzas, refrigerantes).
Como escolher vitaminas?
Agora há uma seleção bastante grande de vitaminas. Portanto, as mães não sabem o que escolher para seu bebê. Agora vamos dar conselhos sobre a escolha. Para uma criança com menos de dois anos, os seguintes medicamentos são adequados: Multi-Tabs (para crianças), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Que vitaminas dar para crianças de 2 anos a 5 anos? Por exemplo, "Centrum" (para crianças); Alvitil. Também adequado para a criança "Unicap U" e "Alphabet Kindergarten".
Já descobrimos quais vitaminas são adequadas para crianças de 2 a 5 anos. E se a criança for maior, quais complexos usar? Como medida preventiva e de tratamento desta doença, são indicados:
- "Multi Banheiras Clássicas";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (para crianças);
- "Alfabeto";
- Triovit.
Trate a doença com vitaminas naturais
AgoraNós lhe diremos o que deve ser introduzido na dieta de uma criança com f alta de um ou outro elemento. Se não houver vitamina B suficiente1, adicione ervilhas, pão integral, farelo (arroz, trigo, aveia).
Uma criança com deficiência de vitamina A deve comer os seguintes alimentos: azeda, damasco, bacalhau, cenoura, pêssego, óleo de peixe, leite, fígado, pimenta vermelha, espinafre, manteiga, groselha, alface, gema de ovo, groselha, salsa.
Com f alta de vitamina B2 É útil comer cereais, ervilhas, miudezas (estômago, fígado), ovos, leite.
Se a criança tiver deficiência de vitamina D, deve-se adicionar óleo de peixe e gema de ovo à dieta. Também é bom caminhar em dias ensolarados.
Com f alta de vitamina E, você deve adicionar carne, brotos de cereais, leite, partes verdes de plantas, óleo vegetal, gordura e ovos à dieta.
Para saturar o corpo com vitamina K, vale a pena comer couve-flor, espinafre, óleos vegetais, rosa mosqueta, fígado de porco.
Com f alta de vitamina PP, adicione trigo sarraceno, fígado, rins, frutas, peixe, leite, legumes, carne à dieta.
Crianças com deficiência de vitamina B6 devem comer bananas, legumes, cereais, peixe, carne, fígado e rins.
Se você é deficiente em B12 você precisa adicionar carnes orgânicas (rins e fígado são especialmente úteis) e soja à dieta.
Se não for suficiente vitamina C, entãovocê precisa adicionar frutas cítricas, pimentas, bagas de rowan, morangos, groselhas pretas, batatas, repolho, morangos, espinafre e também rábano.
Pequena conclusão
Agora você sabe como a deficiência de vitaminas se manifesta em crianças, por que ocorre. Também demos conselhos sobre o tratamento e prevenção desta doença. Esperamos que as informações fornecidas no artigo tenham sido úteis para você. Mantenha-se saudável!
