A parestesia é uma condição em que uma pessoa sente formigamento e dormência próximo às principais terminações periféricas, mas não percebe nenhum sintoma de dor. Esta condição pode continuar a incomodar uma pessoa por um curto período de tempo ou ser permanente. Se a febre nas pernas ocorrer com frequência, isso pode indicar a presença de doenças neurológicas. Eles podem ocorrer após doenças sistêmicas, bem como após o fim de certos medicamentos.
Motivos da aparição
Todo mundo conhece aquela sensação quando, depois de tirar os sapatos, seus pés de repente queimam e ficam quentes. Esta condição está associada a sapatos apertados inadequadamente selecionados. Mas uma sensação de queimação também pode ocorrer devido à presença de várias doenças que requerem tratamento imediato.
Pés inchados no calor? As razões para esta condição podem ser diferentes:
- reação alérgica a materiais e substâncias tocadas pelos pés;
- doenças vasculares: varizes, aterosclerose dos vasos das extremidades inferiores, distonia vegetovascular, endarterite obliterante, tromboflebite;
- lesões dermatológicas: fungo, infecção bacteriana;
- doenças dos músculos e ossos das pernas: pés chatos;
- distúrbios no funcionamento do sistema nervoso: forma periférica de neuropatia;
- distúrbios endócrinos: diabetes mellitus;
- dificuldades com processos metabólicos: gota;
- f alta de vitaminas do complexo B;
- algumas dificuldades durante a gravidez;
- condições não relacionadas à doença: fadiga, ficar em pé por muito tempo.
Fadiga e excesso de trabalho
Se houver uma sensação de calor nas pernas, a causa disso pode nem sempre ser uma doença. Se as pernas queimam à noite, e se isso se deve ao fato de uma pessoa se mover muito ao longo do dia, não faz sentido falar sobre a doença. A razão neste caso é a pressão nos vasos. Se as pernas estão em sapatos desconfortáveis ou apertados ao longo do dia, as veias se estreitam e, à noite, quando os sapatos são finalmente removidos, há uma expansão acentuada dos vasos sanguíneos e do fluxo sanguíneo para as pernas. É por esta razão que o calor aparece na perna e no pé à noite e à noite.
Na maioria dos casos, se após um dia duro nas pernas houver dor e ardor, é importante estar atento à possível progressão de doença vascular nas pernas.
Fadiga física e emocional, nervos e fadiga são outra causa comum de pernas quentes.
Melhor condição
Pernas incham no calor, o que devo fazer? Se a sensação de queimação na perna não ocorreu devido à presença de qualquer doença, entãoManeiras simples de lidar com o desconforto ajudarão. Você pode se livrar da sensação de calor na perna:
- Tome um banho de contraste ou prepare banhos de pés de contraste: despeje água morna e fria nos pés alternadamente ou mergulhe os pés em recipientes com temperaturas diferentes. É importante lembrar que a água das bacias não deve estar muito quente ou fria. Todo o procedimento não deve trazer ansiedade e desconforto. Um banho de contraste deve ser tomado por 15-20 minutos, após o que é melhor aplicar um creme hidratante com efeito refrescante nos pés.
- Para garantir o melhor fluxo sanguíneo para os pés, você precisa levantar as pernas acima da cabeça e deixá-las nessa posição por 10 minutos. Outra pode ser espalhar as pernas com creme, a aplicação deve ser da ponta dos dedos para cima.
- Sedativos eficazes são banhos (ou loções) com adição de ervas: absinto, lúpulo, camomila, calêndula. Para preparar uma decocção, pegue algumas colheres de ingredientes secos e despeje um litro de água quente. Depois de esfriar a infusão de ervas, as pernas são colocadas na bacia por 20 minutos.
- Se seu pé esquentar, você pode fazer alguns exercícios fáceis: dobre e desdobre os dedos dos pés, gire os pés no sentido horário e anti-horário. Isso garantirá a melhor circulação e eliminará a sensação de queimação.
- Para se livrar da sensação de queimação, você pode usar uma massagem. Para fazer isso, esfregue bem a superfície do pé na direção dos dedos dos pés ao calcanhar, puxando suavemente cada dedo. Para massagem existeum grande número de massageadores plásticos especiais. Você pode usar os seguintes materiais: seixos, trigo sarraceno, ervilhas, seixos pequenos. Para fazer isso, eles precisam ser despejados em uma tigela separada e apenas andar sobre eles por algum tempo.
Doença Vascular
Por que meu pé está quente? Com varizes, tromboflebite, aterosclerose e outras lesões vasculares, o processo de circulação sanguínea nos tecidos é significativamente interrompido, ocorrem atrofia dos músculos e alterações isquêmicas.
Se ocorrer desconforto nas pernas devido a patologias vasculares, os principais sintomas são adicionados:
- inchaço nas pernas;
- dormência da perna acima e abaixo do joelho;
- sensação de plenitude dos vasos sanguíneos.
O tratamento de tais doenças deve ser supervisionado por um médico sem falhas. Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária.
Problemas com o sistema endócrino
Muitas vezes, inchaço e calor nas pernas e braços aparecem na presença de uma doença do sistema endócrino. Na maioria das vezes isso acontece com diabetes. Esta doença afeta os vasos de todo o corpo, incluindo a parte inferior da perna, resultando em várias complicações e uma condição chamada “pé diabético”.
O principal sintoma desta síndrome é uma sensação de queimação em um ou ambos os pés. Mais tarde, podem se formar úlceras no local da lesão, de difícil tratamento. Em uma situação negligenciada, a derrota pode levar aamputação de membro.
Quando os distúrbios endócrinos pioram significativamente o metabolismo do corpo. Tal lesão leva ao fato de que a pele dos pés, especialmente na região do calcanhar, começa a ficar mais fina, coberta por inúmeras rachaduras. O tratamento de tal incômodo deve ser confiado a um profissional.
Infecção fúngica e hereditariedade
A queimadura pode ocorrer com uma infecção infecciosa ou fúngica das pernas. Com o fungo, o maior impacto é nas unhas e dedos dos pés. Nesse caso, é importante consultar imediatamente um médico e concluir o tratamento medicamentoso completo.
Outro fator no aparecimento de dores nas pernas no calor é a hereditariedade. Neste caso, estamos falando de genes que são responsáveis pela reprodução de proteínas. Infelizmente, é impossível se livrar do desconforto como resultado da hereditariedade, mas os sintomas podem ser significativamente suprimidos.
Febre da Gravidez
Sintomas desagradáveis associados à queimação nas solas dos pés também podem ocorrer durante a gravidez. Os sintomas de desconforto durante a gravidez não estão relacionados à doença e estão associados ao aumento do peso da mulher, distúrbios circulatórios nas pernas e fadiga intensa ao caminhar.
Reação alérgica
Muitas vezes, sintomas desagradáveis nos pés aparecem devido a uma reação alérgica a substâncias com as quais a pele dos pés entrou em contato. Ao mesmo tempo, uma pessoa tem não apenas uma sensação de queimação, mas também uma erupção alérgica característica, localizada em locais onde a pele entra em contato com o alérgeno.
A causa de tais sintomascertas substâncias e materiais podem se tornar:
- material de que são feitos os sapatos;
- palmilhas, meias e collants;
- cola de sapato usada na produção;
- vários produtos para os pés aos quais uma pessoa é sensível.
Em alguns casos, os pacientes queixam-se aos médicos sobre uma reação alérgica apenas a determinados sapatos. Na maioria das vezes, o desconforto se manifesta devido ao material de baixa qualidade. Em alguns casos, o desconforto aparece após o uso prolongado de sapatos de borracha, silicone e couro sintético que não atendem aos requisitos básicos do GOST.
Além disso, o uso de vários cosméticos para os pés, incluindo cremes depilatórios, hidratantes especiais, autobronzeadores, pode provocar uma reação alérgica.
Andar com sapatos apertados
A sensação de queimação nas pernas, principalmente à noite e antes de dormir, na maioria dos casos leva a:
- caminhada longa durante o dia ou parada em um lugar;
- atividade física que o corpo não está acostumado;
- Usar sapatos que não servem (muito largos ou muito apertados) e sapatos de s alto alto.
Todos os processos descritos levam à vasodilatação abaixo dos joelhos e seu espasmo. Junto com isso, há um aumento do suprimento de sangue para os tecidos dos pés, o que provoca uma sensação desagradável de queimação. Essa reação é especialmente pronunciada naquelesmulheres que usam s alto alto o dia todo.
Tratamento para pés e panturrilhas
Na maioria das vezes, quando algum sintoma desagradável aparece, uma pessoa tenta eliminá-lo por conta própria, sem entrar em contato com um especialista. Essa abordagem é considerada completamente errada e pode levar a sérias complicações.
Se os pés estão constantemente queimando e queimando, é importante ir imediatamente ao médico para identificar a causa exata e formular o tratamento correto. Também é obrigatório visitar um médico se a sensação de queimação apareceu pela primeira vez, mas com ela há sintomas adicionais:
- mudando a cor da perna;
- inchaço aparece e a sensibilidade desaparece;
- microfissuras são visíveis, a pele seca é notada;
- presença de lesões erosivas dos pés;
- aparecimento de erupções alérgicas e úlceras nas pernas por motivos desconhecidos.
Se a causa de uma condição tão desagradável é uma alergia, é importante identificar imediatamente o patógeno e interromper o contato com ele. Depois disso, você deve consultar imediatamente um médico.
Se uma mulher estiver grávida ou passar o dia inteiro em movimento e não houver outros sintomas além de queimação nas pernas, as seguintes medidas devem ser tomadas para melhorar o estado geral:
- coloque os pés em um banho de água morna (adicione sal marinho ou ervas medicinais);
- faça uma leve massagem relaxante;
- aplique hidratante na pele;
- durantedescanso levante as pernas, colocando mais travesseiros embaixo delas.
Quando as canelas e os pés sofrem
A melhor prevenção de dores e sensações desagradáveis nas pernas é usar sapatos confortáveis e cuidados regulares de higiene. Todos os dias, os especialistas recomendam fazer banhos especiais, contrastando a imersão com água.
Se, depois de visitar um especialista, foi determinado que a doença levou a sintomas desagradáveis, é importante tratar sua causa raiz:
- para doenças vasculares - comece a tomar venotônicos, anti-inflamatórios não esteroides, use roupas íntimas de compressão;
- na presença de alergias - tomar agentes dessensibilizantes para efeitos locais e sistêmicos;
- infecção - medicamentos anti-inflamatórios, antibacterianos e antifúngicos, você precisa receber fundos estritamente após consultar um médico.
Esfrega entre as pernas
Livrar-se de esfregar entre as pernas em um dia não vai funcionar. Quase todas as mulheres estão familiarizadas com a sensação desagradável quando se esfrega entre as pernas em clima quente. A irritação na pele entre as coxas ocorre devido a dois motivos: as pernas se esfregam uma na outra ao caminhar ou a pele das pernas está muito molhada.
Para eliminar rapidamente o sintoma, é melhor usar ferramentas adicionais que ajudem a eliminar o problema pelo menos temporariamente. No calor esfrega entre as pernas. O que fazer?
Pó e antitranspirante
Você pode usar talco de bebê com efeito antisséptico. Aplique o produto na pele limpa e seca. Noo pó de suor ativo absorve o excesso de umidade e rola em grumos, deixando a pele seca e escorregadia. O efeito do pó continua até que todo o pó absorva a umidade. Para pessoas que vivem em diferentes zonas climáticas, o efeito de tal remédio durará de forma diferente.
A principal diferença entre um antitranspirante e um desodorante é que ele funciona no suor, não no cheiro. Para aplicação entre as pernas, é melhor usar aerossóis antitranspirantes. O aerossol deve ser aplicado na pele em uma camada fina e deve secar por apenas alguns segundos. O melhor de tudo é que os antitranspirantes com efeito em pó cumprem sua função. Após a secagem, eles se transformam em uma fina camada seca, com a ajuda da qual o atrito entre as pernas é significativamente reduzido.
