E se houver veias de aranha nas pernas? Por que é indesejável sentar com as pernas cruzadas? Como mudar a dieta para evitar possíveis problemas com os vasos sanguíneos? Falaremos sobre o diagnóstico, tratamento moderno e prevenção de asteriscos em nosso artigo.
Idade da mulher
Basicamente, mulheres de 30 a 40 anos recorrem a especialistas para tratamento e prevenção de doenças venosas. É neste momento que a rede vascular pode se tornar pronunciada e se transformar em um defeito cosmético. Mas acontece que as veias da aranha indesejadas aparecem nas pernas mais cedo - com mais de vinte anos de idade. Além das mulheres que têm predisposição hereditária, também existe um certo grupo de risco. Mais sobre isso mais tarde.
O que fazer para quem fica de pé o dia todo?
Aqueles que passam o dia de trabalho em pé são mais propensos a alterações venosas do que outros. Nesse sentido, as mulheres que são funcionárias dasalões de beleza ou lojas.
O que deve ser feito neste caso? Para aqueles que, de plantão, estão constantemente em pé, os médicos recomendam amassar os pés em qualquer situação conveniente. Como parte desse aquecimento, você deve transferir o peso corporal dos calcanhares para os dedos dos pés e vice-versa. Será útil subir alguns degraus e depois descer as escadas. Esse aquecimento terá um efeito positivo no funcionamento dos vasos sanguíneos e, além disso, no fluxo sanguíneo das extremidades inferiores. Por exemplo, é costume que os comissários de bordo façam vários desses exercícios a cada duas horas para melhorar a circulação sanguínea.
O aparecimento de vasinhos nas pernas é a primeira manifestação do desenvolvimento da insuficiência venosa crônica. As principais razões neste caso são os seguintes fatores:
- Presença de fraqueza congênita da rede venosa.
- Desequilíbrio hormonal no corpo.
- Manter um estilo de vida pouco saudável.
Maus hábitos
Como remover vasinhos nas pernas é do interesse de muitos.
Fumar, juntamente com o excesso de peso, bem como o abuso de banhos de sol, podem provocar certas alterações no funcionamento dos vasos sanguíneos. Os capilares finos podem estourar facilmente, formando uma malha feia sob a pele.
Para evitar isso, é claro, devemos nos livrar dos maus hábitos, embora seja sempre extremamente difícil para as pessoas abandoná-los. Mas, no entanto, para começar, vale a pena tentar reduzir a quantidade diáriacigarros. Além disso, é igualmente importante monitorar seu peso. Corridas matinais ajudarão a matar dois coelhos com uma cajadada só. Durante a corrida, os vasos das pernas são perfeitamente fortalecidos e o desejo de fumar, pelo contrário, é visivelmente reduzido. Na estação quente do ano, você deve se expor ao sol com mais frequência, mas apenas de manhã e à noite.
Quais são as outras causas de vasinhos nas pernas? Vamos dar uma olhada mais de perto.
Efeito dos contraceptivos hormonais
Percebe-se que após o parto, tomando anticoncepcionais hormonais, torna-se possível o aparecimento de vasinhos nas pernas. O problema é que durante a gravidez, o feto em crescimento comprime vasos importantes. Quanto aos contraceptivos, eles alteram o fundo hormonal, afetando negativamente o estado dos vasos sanguíneos.
Para evitar esse problema imediatamente antes de tomar anticoncepcionais, é extremamente importante consultar primeiro um ginecologista. As mulheres que vão se tornar mães são aconselhadas a visitar um flebologista e escolher a roupa íntima certa para a gravidez e o parto.
O que mais esse problema pode falar
A área de localização dos vasos estourados indica uma certa mudança no corpo:
- A parte inferior da perna pode ser afetada devido à insuficiência venosa.
- Coxas internas e externas podem ser afetadas por alterações hormonais.
Antes de começarmostratamento de vasinhos nas pernas, você deve consultar um especialista. Ele irá prescrever um exame abrangente.
Medidas de diagnóstico
No caso de uma mulher encontrar uma rede venosa nas pernas, ela definitivamente deve entrar em contato com um flebologista. Por via de regra, em primeiro lugar, o médico pergunta sobre tais doenças entre parentes. Em seguida, ele examina as pernas com uma lâmpada especial equipada com um guia de luz. Este procedimento é chamado de transiluminação.
Existe outro método de diagnóstico mais moderno, que é o ultrassom Doppler. Como parte desse procedimento, é realizado um exame de ultrassom das pernas, com o qual o especialista praticamente vê através dos vasos, o sangue fluindo, medindo a taxa de fluxo e determinando a condição das válvulas das veias. Esse procedimento geralmente não leva mais de meia hora. Em seguida, vamos ver quais técnicas existem hoje para curar um problema como as veias da aranha.
O tratamento de vasinhos nas pernas será discutido abaixo.
Tratamento e remoção
Hoje existe uma técnica invasiva e conservadora para a remoção de asteriscos varicosos. Como parte da terapia invasiva, telas venosas com diâmetro inferior a 0,2 milímetros são removidas de forma rápida, segura e quase indolor usando um eletrodo revestido de Teflon. Este método é chamado de microtermocoagulação. Quando é realizado, os capilares são selados com um pulso de alta frequência usando um finoeletrodo. Como regra, não há efeitos colaterais após a realização de tal procedimento, pois o tratamento é realizado de maneira minimamente invasiva. A remoção de vasinhos nas pernas agora é bastante popular.
A microtermocoagulação pode ser realizada somente após uma consulta com um flebologista. Este procedimento, dependendo do tamanho da área afetada da pele, dura aproximadamente vinte minutos. No pós-operatório, você deve seguir algumas recomendações e levar um estilo de vida que foi prescrito pelo seu médico. Que outras opções para remover vasinhos nas pernas existem?
Da tela venosa com diâmetro superior a 0,2 milímetro, entre outras coisas, você pode se livrar através da microescleroterapia. Um especialista usa uma agulha fina para injetar uma droga especial que une o lúmen do capilar. Este procedimento também é realizado somente após uma consulta obrigatória com um flebologista.
É importante notar que a remoção de vasinhos nas pernas com laser é contraindicada durante a gravidez e lactação. Além disso, o médico sempre fica atento ao estado psicológico da paciente e se ela tem alergias. A saúde vascular geral também é analisada.
Os preços para remoção de vasinhos nas pernas serão apresentados abaixo.
Especialistas são mais propensos a recorrer à terapia conservadora. Às vezes, os médicos, levando em consideração o estado de saúde dos pacientes, evitam técnicas invasivas, focando na preservação doposições, além disso, na prevenção da progressão do defeito venoso. Como parte disso, são usadas pomadas especiais com comprimidos que estimulam o fluxo sanguíneo, fortalecendo as paredes dos vasos sanguíneos.
Entre outras coisas, é prescrita terapia de compressão, que envolve o uso de roupas íntimas especiais, por exemplo, meias ou meias médicas. By the way, hoje existem modelos que podem ser usados em qualquer época do ano. Além disso, os especialistas recomendam exercícios terapêuticos junto com massagens de drenagem linfática.
Descobrimos as causas e o tratamento das veias da aranha nas pernas.
Prevenção de ocorrência
Caso uma mulher queira se orgulhar de suas pernas saudáveis e bonitas pelo maior tempo possível, que não estarão sujeitas a sinais de complicações venosas, as seguintes recomendações devem ser observadas:
- Você não deve andar muito e muitas vezes de s alto alto. Recomenda-se escolher sapatos com s alto não superior a cinco centímetros.
- Cuidar dos pés é necessário não só durante o dia, mas também à noite. Será útil certificar-se de que durante o sono eles sejam levemente elevados. Assim, será possível não só evitar a ruptura dos vasos sanguíneos, mas também livrar-se do edema.
- Recomenda-se substituir as meias apertadas e apertadas por elásticos apertados por outros soltos e sem costuras. É extremamente importante que o sangue possa circular livremente pelos vasos. Eles não devem ser espremidos. Nesse sentido, é muito importante evitar a amada posição de pernas cruzadas.
- Entre os esportes, o mais adequado e útilestão nadando junto com corrida, aeróbica ou fitness e ciclismo. Essa atividade física ajudará a fortalecer os músculos das pernas e terá um efeito benéfico na circulação dos vasos das extremidades inferiores.
- Um relaxante banho de pés é recomendado no final do dia. Após isso, você deve se deitar com as pernas elevadas por cerca de quinze minutos.
- É igualmente importante comer bem. Não se esqueça que o estado dos vasos sanguíneos está diretamente relacionado ao peso corporal, por isso você deve reduzir a quantidade de alimentos gordurosos e carboidratos comendo mais fibras, vitamina C. Ambos sempre podem ser encontrados em vegetais e frutas. A propósito, é interessante notar que antes de iniciar um curso de terapia com um flebologista, muitos pacientes passam algum tempo em observação por um nutricionista.
Recomendações
A recomendação mais importante é que você não pode esconder a malha de veias sob o sol. O uso de cremes corretivos e autobronzeadores, cuja escolha é simplesmente enorme hoje, só pode mascarar a malha nas pernas, mas os cosméticos não o salvarão de problemas nos vasos sanguíneos e, mais ainda, de inchaço e dor. Pelo menos à noite, você deve usar um creme especial para os pés e, antes do início da estação quente, recomenda-se beber um curso de venotônicos, depois de consultar seu médico após as veias da aranha aparecerem nas pernas.
Qual é o preço
Os preços dependerão da área da superfície tratada, do tipo de laser, bem como das qualificações do especialista e do nívelclínicas. Custo médio de um procedimento na capital:
| O que precisa ser removido? | Preço, esfregue. |
| Asterisco vascular na face até 1 cm | 800 – 5000 |
| Capilar único até 1 cm | 700 – 1500 |
| Uma rede de capilares nas asas do nariz | 2700 – 5000 |
| Rede capilar da bochecha | 2700 – 6000 |
| Asterisco vascular no corpo até 1 cm | 800 – 3500 |
| Teleangiectasias na parte inferior da perna ou coxas | 6000 – 12000 |
Feedback sobre vasinhos nas pernas
Reviews sobre esta patologia são abundantes. Em seus comentários, as pessoas escrevem que a atividade física regular é tanto uma forma de prevenção quanto de tratamento direcionado da rede venosa. Além disso, muitas doenças certamente ignorarão uma pessoa, desde que ela estabeleça como regra fazer exercícios diariamente. Mas, ao mesmo tempo, um dos principais requisitos é que os exercícios não sejam realizados com pesos pesados. É aconselhável usar seu peso corporal, isso será suficiente para tratar com sucesso até mesmo uma forma avançada da doença.
O uso de bebidas alcoólicas, temperos, café forte e comida quente é estritamente contraindicado para pessoas que sofrem de varizes. Além disso, esses alimentos muitas vezes podem causar todos os tipos de problemas estomacais, além de constipação e desconforto.intestinos.
As pessoas também relatam que é igualmente importante evitar o estresse, no entanto, se isso não for possível, pelo menos tente reduzir o número de fatores desagradáveis. Quando não for possível mudar a situação, é aconselhável tentar mudar sua atitude em relação a ela. Seja como for, deve-se lembrar que tal diagnóstico não é uma sentença.
Nós analisamos as causas e o tratamento de vasinhos nas pernas.
