O que são esporões de calcanhar? Esta é uma excrescência óssea de 3 a 12 mm na forma de uma ponta (osteófito) na superfície interna do calcâneo. Ao apertar os tecidos moles do pé, os espinhos causam uma dor excruciante como um “prego no calcanhar”.
O esporão de calcâneo ocorre em decorrência do aumento de cargas na região do calcanhar, com alterações relacionadas à idade, em decorrência de distúrbios vasculares ou neurodistróficos, reumatismo ou lesões. Muitas vezes, a situação é agravada pela inflamação das bolsas mucosas e do tecido muscular da sola.
Você precisa iniciar o tratamento na fase, por assim dizer, de “começar a dor”, enquanto ainda é possível tratar um esporão no calcanhar com remédios populares (sem cirurgia).
"Dor inicial" ocorre no calcanhar ao se apoiar nele e é o primeiro sino que indica que você precisa consultar um médico, geralmente um cirurgião ouortopedista.
Uma vida em que cada passo é uma dor intransponível torna-se impossível. Não tratado no estágio inicial, o esporão do calcâneo em um quarto dos casos leva a mobilidade limitada. O repouso na cama é frequentemente prescrito, a transferência para condições de trabalho mais benignas. De qualquer forma, fica difícil levar uma vida normal com esporão de calcâneo, principalmente para quem está acostumado a atividades vigorosas ou a praticar esportes.
O tratamento de um esporão no calcanhar com remédios populares é realizado por um longo tempo - de 2 semanas a um mês e meio.
Com um esporão de calcâneo, é necessário observar um regime de economia para o pé, carregá-lo menos e usar sapatos ortopédicos, palmilhas de apoio do arco (foto nº 2), colocar algum tipo de compensador de descarga feito de materiais macios sob o calcanhar por 1-1, 5 meses.
Para remover sais do corpo, será útil revisar seu cardápio. Insira pepinos, melancias, abóbora, repolho fresco, salsa, aipo em sua dieta diária. Em vez de chá, é bom beber uma decocção de cascas de melancia e cavalinha.
Antes de começar a tratar esporão de calcâneo com remédios populares, consulte um médico para fazer um diagnóstico. A automedicação pode ser perigosa.
Em vez da terapia por ondas de choque usada na prática médica, você pode massagear as esporas nas pernas em casa (foto 3).
Recomenda-se iniciar o tratamento de esporões no calcanhar com remédios populares com uma pomada de fácil preparo. Ovo cru lavadocoloque em um pote de maionese e despeje a essência de vinagre até cobrir completamente. O frasco é arrolhado e mantido na geladeira até que a casca se dissolva (dentro de 10 dias).
Depois leve o ovo para uma tigela esm altada (após retirar a película), triture, misture com o restante da essência e 40 g de manteiga (sem sal).
Com a pomada resultante, esfregue os calcanhares diariamente à noite e coloque meias de algodão. É expressamente proibido isolar com compressas e filme plástico, para evitar queimaduras.
A mesma pomada é usada no tratamento de rachaduras e calos nas pernas.
O uso prolongado de uma tintura alcoólica de flores lilás comuns dá um bom resultado. Flores secas (100 g) são despejadas com vodka ou aguardente (1 l) e infundidas em copos hermeticamente fechados por 8 a 10 dias. A tintura é tomada por via oral 30 gotas 2-3 vezes ao dia. Ao mesmo tempo, os esporões do calcanhar são esfregados com a mesma tintura.
O tratamento do esporão de calcanhar com remédios populares também inclui andar descalço na grama úmida durante a estação quente.
Seja saudável.
