Um esporão de calcâneo, ou fascite plantar, é um crescimento semelhante a um espinho que se forma na área onde os ligamentos se ligam ao pé. Pode se formar por várias razões: devido à gota, obesidade, artrite, doenças do sistema esquelético ou lesão na perna. Em pacientes com pés chatos, os esporões de calcanhar também são diagnosticados com bastante frequência. Na fase inicial da doença, pomadas são eficazes para esporão de calcanhar.
Característica sintomática da doença
Muitas vezes, para uma cura, basta deitar-se o mais rápido possível e eliminar a carga no pé dolorido. Dependendo do estágio da doença, a pomada para esporão do calcanhar pode ser necessária. A farmácia apresenta uma vasta seleção de produtos para exposição externa das mais diversas ações. Basta aplicar uma fina camada da pomada selecionada na área afetada e os sintomas diminuirão significativamente. Deve ser excluído durante a duração da exposição da doença a água muito quente e fria. Banhos, saunas enadar em águas abertas também é indesejável.
Sintomas de fascite plantar (esporão do calcâneo):
- dor de desenho no calcanhar enquanto a perna está em repouso;
- dor forte e aguda no momento da carga na perna dolorida (em alguns casos, o desconforto é insuportável e o paciente é forçado a emitir uma licença médica);
- após uma mudança repentina de postura, a dor pode aumentar (por exemplo, quando o paciente fica muito tempo sentado e depois se levanta abruptamente);
- inchaço do pé em alguns casos presente, e às vezes não.
Com fascite plantar, não há secreção purulenta ou ferida no pé. Se estiverem presentes, pode haver algum diagnóstico concomitante. Por exemplo, muitas vezes após um corte profundo e grave no calcanhar, pode ocorrer infecção dos tecidos. Como resultado, a supuração começa e o problema é complicado por um esporão de calcanhar. Uma pomada eficaz para uma patologia tão complicada deve conter hormônios ou componentes com um poderoso efeito regenerador.
Causas da fascite plantar
Entre as causas mais comuns de esporão de calcâneo estão:
- Pés chatos, como resultado do qual a posição natural do pé é perturbada, leva a patologias do tecido ósseo, curvatura da coluna, esporão de calcanhar, artrite.
- A obesidade, especialmente o segundo e terceiro grau, muitas vezes leva a um estresse excessivo no pé, resultando em problemas com calcanhares e dedos.
- Lesões na perna, que são complicadas por cortes profundos e feridas na região do calcanhar, podem ser acompanhadas defascite plantar.
- Distúrbios da marcha, como pé torto, geralmente causam carga inadequada no pé, resultando em esporão de calcanhar.
- As doenças crônicas do sistema musculoesquelético quase sempre levam ao hálux valgo, esporões e outras patologias do pé.
- A gota é quase sempre complicada por problemas nos pés.
- Usar sapatos desconfortáveis com um ajuste anatomicamente incorreto é uma causa comum de hálux valgo e esporão de calcanhar.
Variedades de preparações farmacêuticas
Os remédios de farmácia para esporão nos calcanhares são divididos em grupos de acordo com sua composição e efeitos farmacológicos.
- Pomadas e cremes anti-inflamatórios não esteroides têm um poderoso efeito analgésico.
- Os esteróides hormonais são os mais rápidos para aliviar o desconforto durante o uso regular da pomada.
- Estimulantes de regeneração contribuem para a rápida recuperação dos tecidos do calcanhar.
- Medicamentos homeopáticos são ingredientes naturais ricos em óleos, extratos de ervas e outros ingredientes de ervas.
- Pomadas e cremes com efeito de aquecimento ajudam a acelerar a circulação sanguínea e reduzir a dor.
Pomadas hormonais para fascite plantar
Esta classe de pomadas para esporão de calcâneo difere das outras por conter componentes hormonais especiais. Eles bloqueiam instantaneamente o foco da inflamação, reduzem a dor e o desconforto causados pela doença.
- "Pomada de hidrocortisona" para esporão de calcanhar fornece um equilíbrio de minerais na derme, alivia o inchaço, a coceira, a queimação da área tratada. Deve ser aplicado em uma camada fina de cinco a seis vezes ao dia na área afetada do pé. Os esteróides, que fazem parte da pomada de esporão do calcanhar, proporcionam um estreitamento dos capilares. É graças a esse efeito que a anestesia é alcançada, o que é confirmado por inúmeras análises de pacientes. Eles também relatam que o produto é agradável e esfria os pés com facilidade.
- "Pomada de prednisolona" para esporão de calcâneo tem um poderoso efeito anti-alérgico e anti-inflamatório. As instruções de uso indicam que é ideal aplicar a pomada no local dolorido duas a três vezes ao dia. Tem um número impressionante de contra-indicações: é proibido o uso durante a gravidez e lactação, com insuficiência renal crônica e doenças hepáticas graves.
- "Betametasona" é uma pomada contra esporão de calcâneo, que após algumas aplicações pode aliviar dores intensas, coceira, ardor e inchaço. A duração da ação da pomada depende das características individuais do organismo. Muitas vezes há intolerância aos esteróides, que fazem parte da pomada. Como resultado, uma reação alérgica se desenvolve e a condição dos pés e calcanhares do paciente só piora. Mas na maioria dos casos, a Betametasona é bem tolerada, conforme evidenciado pelas revisões. Os pacientes relatam alívio rápido dos sintomas do esporão do calcâneo.
Lista de pomadas não hormonais eficazes
Quais são as pomadas mais baratas e eficazes para esporão de calcâneo? Se o orçamento for limitado, você deve prestar atenção ao grupo farmacológico de pomadas não hormonais. Esta é a conhecida Pomada Vishnevsky, Indometacina e Pomada de Terebintina.
Apesar de os fundos não serem modernos, ainda são muito populares entre os consumidores devido ao seu baixo custo. Obviamente, em comparação com pomadas esteróides, os medicamentos não hormonais perdem: eles funcionam menos tempo, após o uso, os sintomas do esporão do calcanhar podem retornar muito rapidamente. Como tratar um esporão de calcanhar? Pomadas de ação não hormonal, as mais eficazes no combate à doença:
- A "pomada de Vishnevsky" tem um odor desagradável característico e contém alcatrão de bétula e óleo de rícino como os principais ingredientes ativos. Esses ingredientes têm um efeito descongestionante e antipruriginoso local, portanto, por meia hora ou uma hora, podem salvar o paciente do sofrimento associado à fascite plantar. As avaliações dos pacientes não são totalmente positivas. Muitos estão insatisfeitos com o alívio de curto prazo que o remédio traz.
- Qual é a pomada não hormonal mais eficaz para esporão de calcâneo? Você deve prestar atenção ao remédio popular com óleo de tubarão, cujo nome fala por si - "Stop Spur". É uma pomada oleosa, espessa e de odor sutil, que foi criada especificamente para combater o desconforto da fascite plantar. Pode ser usado para tratar esporão de calcanhargestantes, crianças, adolescentes. Comentários sobre ela são principalmente positivos. Os pacientes enfatizam a principal desvantagem - você precisa aplicar com muita frequência para que a dor se torne menos pronunciada.
- "Pomada de terebintina" do esporão do calcanhar (o nome e as revisões deste remédio são bem conhecidos de todos) ajuda a melhorar o suprimento de sangue para os tecidos. Como resultado, o processo inflamatório diminui, inchaço e sensação de queimação, dor e coceira são removidos. Um pote de "pomada de terebintina" custa cerca de cinquenta rublos e é vendido em qualquer farmácia sem receita médica. O remédio ganhou popularidade nos tempos soviéticos e, desde então, tem sido a pomada nº 1 entre outras para reduzir a gravidade dos sintomas da fascite plantar.
Pomadas que aceleram a regeneração local
Esses fundos permitem interromper os processos degenerativos no tecido ósseo, evitando assim o agravamento de valgo, artrite, fascite plantar. Para se livrar dos sintomas da doença por um longo tempo, você deve usar pomadas regenerativas três a quatro vezes ao dia e observar o repouso na cama. Depois de alguns dias, os sintomas desaparecerão quase completamente. Mas isso não significa que a terapia deva ser interrompida - o curso do tratamento com pomadas regenerativas deve ser de pelo menos dez dias. Mesmo que a capacidade de trabalho seja totalmente restabelecida, atividades físicas, pesadas e atléticas devem ser excluídas por um tempo.
- "Artrin" - pomada com ação condoprotetora local. Tem anti-inflamatório eação anti-edematosa. Reduz a gravidade da dor no esporão do calcâneo já no segundo ou terceiro dia de uso contínuo. É ideal usar este remédio como parte de uma terapia complexa: os condoprotetores também podem ser tomados por via oral - essa ação será a mais completa e alcançará uma remissão a longo prazo.
- "Mukosat" é uma das melhores pomadas para esporão do calcanhar. O principal ingrediente ativo é a condroitina, que alivia o processo inflamatório. Devido à sua composição, a pomada é capaz de penetrar bastante profundamente nos tecidos, devido a isso, o efeito terapêutico é alcançado rapidamente. A duração total da terapia com Mukosat é de pelo menos dez dias. Aplicar a pomada na área afetada deve ser três a quatro vezes ao dia durante o período de exacerbação, após - duas vezes ao dia. Comentários sobre este remédio são positivos, os pacientes estão satisfeitos com a velocidade de ação e o efeito da terapia.
- "Dolobene" é uma pomada para esporão de calcanhar, cujo tratamento pode ser realizado como parte de uma terapia complexa ou como um remédio independente. Após várias aplicações, a dor desaparece devido à capacidade da pomada de acelerar a circulação sanguínea local e prevenir a formação óssea. O ideal é usar "Dolobene" três a quatro vezes ao dia, enquanto o paciente deve observar repouso no leito.
Lista de pomadas homeopáticas
Reparam os tecidos dos ligamentos danificados. Que pomada deve ser usada para tratar um esporão de calcâneo se for acompanhado por danos nos ligamentos do pé?Vale a pena prestar atenção a qualquer uma das pomadas homeopáticas com composição natural. By the way, eles geralmente têm uma lista mínima de efeitos colaterais e contra-indicações. Pomadas com composição homeopática são amplamente utilizadas para a terapia complexa de doenças degenerativas-distróficas do esqueleto.
- "Traumeel" é uma pomada popular entre os consumidores, que é eficaz para valgo, artrite, fascite plantar. Ao contrário de outros remédios homeopáticos, "Traumeel" tem uma lista bastante impressionante de contra-indicações. Portanto, é melhor usá-lo somente após consulta com um ortopedista ou cirurgião.
- Pomada "Apis" contém os seguintes ingredientes ativos: própolis e cera de abelha. Eficaz na redução do inchaço, coceira e ardor. Você deve aderir ao repouso e usar "Apis" quatro a cinco vezes ao dia. Com este tratamento, os sintomas da doença desaparecem já no terceiro ou quarto dia. Após a exacerbação, você deve continuar a usar a pomada por sete a dez dias, duas a três vezes ao dia. Apis não deve ser usado por pessoas alérgicas a produtos apícolas.
- A pomada de óleo de tubarão contém óleo de tubarão como principal ingrediente ativo. Este é um produto único no seu género, pois é uma preparação natural com um teor de substância ativa superior a 50%. Evita a deposição de sais. Devido a isso, proporciona um efeito descongestionante e analgésico local. Aplique uma camada fina de cinco a seis vezes ao dia na área afetadapés. A duração total do tratamento é de dez a quatorze dias. As avaliações dos pacientes relatam que, para obter um efeito positivo, você deve aplicar a pomada com frequência, porque é bastante antieconômico de usar.
Lista de pomadas aquecedoras
Quais pomadas ajudam com esporão de calcanhar o mais rápido possível? Se o paciente precisar ir trabalhar no dia seguinte e não houver como tirar licença médica, deve-se prestar atenção às pomadas com efeito de aquecimento.
- "Viprosal" contém veneno de cobra. Este componente acelera a circulação sanguínea local e tem um efeito de aquecimento. Ajuda em pouco tempo a se livrar da dor provocada pela fascite plantar - já no terceiro dia os sintomas diminuem completamente, o que é confirmado pelo feedback dos pacientes.
- "Efkamon" - pomada com efeito de aquecimento, que é alcançado graças à pimenta vermelha na composição. Além disso, a lista de componentes ativos da pomada inclui óleos de mostarda, eucalipto e cravo, cada um dos quais tem um excelente efeito nutricional. A pomada já após a primeira aplicação tem efeito antipruriginoso e descongestionante.
- "Apizartron" é uma droga combinada com efeito de aquecimento. O principal ingrediente ativo é o veneno de abelha. Fornece um efeito vasodilatador local, de modo que a dor e a coceira desaparecem. Após a aplicação, o produto deve ser lavado com água fria após dez a quinze minutos. Se o efeito de aquecimento for muito forte, você pode enxaguar eem cinco minutos.
Chatters e slurries que você pode fazer em casa
Medicamentos tradicionais para esporão de calcanhar:
- Organize banhos duas vezes ao dia de infusão gelada de camomila, casca de carvalho e milefólio, você também pode adicionar hortelã - esta coleção suavizará as manifestações de dor no esporão do calcâneo.
- Lubrificar a área afetada com cera de abelha é útil se houver feridas ou se houver liberação de pus.
- O bate-papo de clara de ovo com suco de cebola ajudará a aliviar a coceira e a afastá-la se houver conteúdo purulento.
- Banhos com refrigerante e sal contribuem para vaporizar a área da pele do calcanhar, após tal procedimento, o uso de pomadas terapêuticas é especialmente eficaz.
Prevenção da doença: como prevenir a recorrência da fascite plantar
Para evitar uma recaída desta doença, regras simples devem ser seguidas:
- Não dê muita carga na perna por um mês.
- Recusa-se a fazer exercícios com pesos, não corra ou pule.
- Tente ficar na cama.
- Use sapatos sem s alto e apenas com uma forma confortável.
- Massageie os pés todas as noites.
- Tente curar doenças concomitantes - artrite, pés chatos, escoliose, osteocondrose e outras condições dolorosas do tecido ósseo que provocam exacerbação do esporão do calcâneo.
- Desista de dirigir por alguns mesesciclismo, atletismo, aulas de aeróbica.
- Não ande descalço, escolha sapatos e chinelos com o solado mais confortável e macio.
- Garantir um fornecimento constante de cálcio dos alimentos, comer mais produtos lácteos fermentados.
- Pare de beber bebidas alcoólicas, que esgotam o cálcio do corpo. Café preto e chá forte também têm efeito semelhante.
