Muitos casais não sabem calcular o tempo de concepção. Eles acreditam que o sexo regular e a f alta de contracepção são necessários para a gravidez. Assim é, mas poucas pessoas estão cientes de que existem apenas alguns dias em um mês em que uma parceira pode engravidar. A capacidade de conceber um filho depende da fertilidade da mulher e do seu ciclo menstrual.
Para que ocorra a gravidez, é necessário que ocorra a ovulação e o óvulo seja fertilizado pelo esperma de qualidade do seu parceiro sexual. Como regra, em condições ideais, isso acontece no 14º dia após o início da menstruação - este é o melhor momento para conceber filhos. Mas cada mulher é individual e, portanto, o momento da ovulação pode avançar ou retroceder alguns dias. Ao mesmo tempo, o próprio óvulo, liberado do ovário, no qual o folículo dominante amadureceu, permanece viável por apenas 24 horas, enquanto os espermatozóides masculinos ficam ativos por 5-7 dias após a ejaculação.
Para rastrear o melhor momento para conceber, você pode usar testes emdefinição de ovulação. Eles fixam a liberação do hormônio luteinizante (LH) no corpo - seu máximo é atingido quando a segunda tira do teste se torna mais brilhante que a de controle. Após o pico de LH, o ovário ovula dentro de 12 a 48 horas - durante esse período, a relação sexual desprotegida pode levar a uma gravidez desejada.
Você pode determinar o melhor momento para conceber visitando uma sala de ultrassom e realizando a foliculometria. Nesse exame, o médico controla o processo de maturação do folículo dominante. Ele pode determinar o dia da ovulação com precisão de um dia e depois confirmá-lo pela presença de um corpo lúteo no ovário e líquido livre no espaço retrouterino. Via de regra, o óvulo é liberado quando o folículo dominante atinge um tamanho de 20-25 mm.
Medir sua temperatura corporal basal também ajudará você a entender seu corpo e determinar quais dias do seu ciclo menstrual são o melhor momento para conceber. Para calcular corretamente os dias férteis, é necessário observar certas condições: medir a temperatura (retal), com o mesmo termômetro e no mesmo horário todos os dias. Você pode marcar leituras de temperatura em uma folha conectando os pontos de todas as medições. Como resultado, você deve obter uma curva com um aumento acentuado da temperatura no meio do ciclo - isso é ovulação.
Preste atenção aos sinais que indicam a aproximação da ovulação. Como regra, 1-2 dias antes, a descarga fica como clara de ovo e o desejo sexual se intensifica. NOnesses dias uma mulher se sente mais bem sucedida e bonita, o que atrai o sexo oposto.
Muitas pessoas se perguntam se é possível conceber um filho durante a menstruação. Considerando que os espermatozóides sobrevivem no ambiente ácido de uma mulher por 5-7 dias após a ejaculação, e a ovulação ocorreu precocemente (no 9-11º dia do ciclo), então a gravidez se torna bastante provável.
