Vitaminas para pele seca: quais são melhores

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Vitaminas para pele seca: quais são melhores
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Anonim

Para que uma garota tenha uma pele bonita e saudável, você precisa fazer muitos esforços. Também levará tempo para realizar os procedimentos necessários. Mas primeiro, vamos tentar descobrir por que a pele seca aparece. Causas e tratamento são dois tópicos importantes que serão discutidos mais adiante no artigo.

Por que há um problema?

As causas da pele seca podem ser completamente diferentes. Isso é genética ruim. Sua mãe sofria de pele seca? Isso significa que há todas as chances de adquirir o mesmo problema como uma herança. Além disso, com a idade, a pele perde umidade. Então começa a perder sua elasticidade e fica seco. Além disso, a descamação pode ocorrer devido à deficiência de vitaminas no organismo, que são responsáveis pela secreção suficiente de gordura pelas glândulas sebáceas para hidratação.

vitaminas para pele seca
vitaminas para pele seca

Muitas mulheres recorrem a vários cosméticos, acreditando que assim salvarão a situação. E em alguns casos, eles até usam cosméticos hormonais. Isso é muito prejudicial para a condição da epiderme no futuro. Se uma menina começa a usar cremes, loções à base de hormônios, ela deve entender isso quando decidir parar de usarassim, a pele não poderá mais funcionar normalmente. O que isto significa? Depois que a garota usa cosméticos hormonais há algum tempo e para de aplicá-los abruptamente, a condição da pele se deteriora acentuadamente. Torna-se letárgico, seco e pode ser de cor cinza.

Portanto, antes de usar cosméticos hormonais, consulte um dermatologista se for necessário ou você pode prescindir dele. E somente depois que o especialista prescrever esses medicamentos, comece a usá-los.

Sintomas

Principais sinais de pele seca:

  • pigmentação aparece no corpo;
  • a pele fica inelástica;
  • descamação aparece;
  • a pele pode ficar inflamada, vermelha e ter uma sensação desagradável de queimação;
  • a tensão é sentida, especialmente no rosto, pescoço e decote.
vitaminas pp
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As donas de pele seca podem ser mulheres de diferentes idades. Mas quanto mais velha a senhora fica, mais esse problema começa a incomodá-la. Antes dos 25 anos, uma garota pode não estar ciente do ressecamento de sua pele. Uma vez que este problema pode permanecer completamente oculto. A pele é lisa, os poros não estão dilatados, não há acne ou erupções cutâneas mais graves, e muitos consideram normal. E só depois dos 25, começam a aparecer sinais de pele seca e áspera.

Para reduzir o ressecamento da pele, é necessário nutri-la não só por fora, mas também por dentro. É necessário tomar vitaminas e outros oligoelementos.

Se tiver secopele, o que fazer pode dizer ao seu esteticista ou dermatologista. O principal é reconhecer a causa da secura.

A natureza das manifestações

Para entender quais vitaminas são necessárias para a pele seca, você precisa saber sobre a natureza da manifestação de sua deficiência no corpo de uma mulher.

Se a sua pele ficar seca, escamosa e dolorida, isso indica f alta de vitamina A no organismo. Ela é responsável pela produção de sebo.

pele seca o que fazer
pele seca o que fazer

Se você notar que mais rugas aparecem e o rosto perde o contorno claro, isso provavelmente indica que há f alta de vitamina C no organismo. Ela é responsável pela produção de colágeno.

A pele vermelha e irritada deixa claro que existe um excesso de vitamina E no organismo. Portanto, fique atento ao consumo de alimentos com esse elemento.

As vitaminas do complexo B também são responsáveis pela aparência saudável da sua pele, sendo a sua ausência mais perceptível. A pele torna-se lenta. Também assume um tom escuro, especialmente sob os olhos.

As vitaminas PP são responsáveis por uma melhor regeneração da pele. Portanto, eles devem ser incluídos na dieta.

Para parecer saudável, você precisa adicionar as vitaminas necessárias da pele seca aos alimentos. Você também precisa fazer todos os tipos de máscaras e envelopes. Somente em combinação você pode alcançar o resultado desejado, e seu rosto, mãos e corpo ficarão lindos.

Vitaminas

Descubra quais alimentos contêm as vitaminas que precisamos para a pele seca.

Se você tem beribéri, tentecoma mais alimentos verdes, vermelhos e laranja. O leite também é rico em vitamina A. Portanto, beba-o com frequência.

As frutas cítricas favoritas de todos nos ajudarão a repor a vitamina C. Pode ser limão, tangerina, laranja, toranja - dependendo de quem ama o que mais. Uma grande quantidade deste elemento em rosa mosqueta, groselhas, cinzas de montanha.

A vitamina E é a mais "prejudicial" de todas. Você pode reabastecê-lo por cereais prensados a frio. O óleo extraído delas pode e deve ser ingerido ou aplicado no rosto na forma de várias máscaras.

quais vitaminas são necessárias para a pele seca
quais vitaminas são necessárias para a pele seca

A deficiência de vitamina B pode ser facilmente reposta pela ingestão regular de cereais, vários produtos lácteos. Além disso, uma grande quantidade desse elemento é encontrada em ovos de galinha.

As vitaminas PP são encontradas na carne de porco, peixe, fígado bovino, batata, tomate e também em ovos de galinha. Cenouras, tâmaras - tudo isso pode ser consumido cru. Isso não impedirá que o elemento necessário seja bem absorvido.

Máscaras

Vitaminas para pele seca podem ser aplicadas como máscara no rosto, pescoço e decote.

Os meios podem ser de formulações de óleo vendidas em farmácias, bem como de produtos comuns.

O que ajudará se uma mulher tiver a pele seca. O que precisa ser feito? Você pode tentar máscaras. Antes de aplicar este remédio na pele, ela deve primeiro ser limpa de cosméticos e impurezas. Em seguida, sinta-se à vontade para aplicar a mistura. A peculiaridade de usar máscaras para pele seca é que apósdepois de lavar, você ainda precisa usar um hidratante para fixar o efeito.

Remédio de argila

Muito útil é uma máscara com argila e vitaminas A e E. Os últimos componentes devem estar em ampolas compradas na farmácia.

pele bonita e saudável
pele bonita e saudável

Tome algumas gotas de vitamina, uma colher de sopa de azeite. Então você mistura tudo com argila cosmética. Você deve obter uma massa espessa homogênea. Deve ser aplicado no rosto até que esteja completamente solidificado. Você não pode falar durante o procedimento. Como a máscara aperta a pele e, com movimentos mímicos, a argila simplesmente cai do rosto. Este procedimento não levará mais de meia hora. A máscara é lavada com água. Então o rosto é bem esfregado até secar completamente, e depois disso o creme é aplicado.

Lembre-se que ampolas de vitaminas abertas devem ser armazenadas em local fresco e escuro.

Produtos de vitamina E

A pele ao redor dos olhos, assim como em outras áreas, pode ser propensa ao ressecamento. Mas como a pele sob os olhos é muito fina e delicada, a máscara não deve ser “agressiva”. Portanto, é necessário aplicar e enxaguar com muito cuidado. Você também precisa fazer essas máscaras como medida preventiva para evitar o aparecimento precoce de rugas simuladas.

melhores vitaminas para pele seca
melhores vitaminas para pele seca

Este remédio requer azeite (não mais do que uma colher de sopa) e uma solução de óleo de vitamina E. Misture os dois ingredientes e aplique-os suavemente na pele ao redor dos olhos. Remover após vinte minutosalmofadas de algodão. Você também pode usar lenços umedecidos especiais. Lembre-se de que ao remover a máscara sob os olhos, é necessário produzir o menor impacto mecânico possível. Uma vez que a pele é muito delicada e está sujeita a alongamentos rápidos.

Vitamina Nutriente

Mais uma máscara nutritiva e muito benéfica para todos os tipos de pele. É necessário tomar mel e misturá-lo com óleo vegetal, no final, adicione duas gemas de ovo. Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Antes de aplicar a máscara na pele do rosto, aqueça um pouco a mistura em banho-maria, mas para que não fique quente. Em seguida, deixe a máscara no rosto por 20 minutos. Em seguida, lave o rosto com água morna ou remova a máscara com um disco embebido em decocção de tília.

Dicas

Não esqueça que é necessário aplicar a máscara no rosto com movimentos especiais de massagem. Eles vão apertar sua pele, prevenindo o envelhecimento prematuro.

pele seca causas e tratamento
pele seca causas e tratamento

Muitas mulheres não têm tempo para fazer máscaras em casa. Nesse caso, você pode resolver problemas pingando algumas gotas de vitaminas em um hidratante. Este método também evitará que sua pele seque.

Conclusão

Agora você sabe quais são as melhores vitaminas para a pele seca. Esperamos que nossas recomendações ajudem você a resolver um problema semelhante.

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