No artigo, consideraremos como uma massagem é realizada a partir da congestão nasal.
O nariz tem funções muito importantes. Em primeiro lugar, o oxigênio entra por ele, sem o qual é impossível para uma pessoa sobreviver.
O ar inspirado aquece no nariz, o que evita a hipotermia de outros órgãos. Os pulmões estão protegidos contra poeira e outras impurezas nocivas e, não menos importante, contra micróbios patogênicos. Afinal, o nariz tem um impacto em como nossa voz soa.
A congestão nasal na ausência de coriza é uma condição que ocorre periodicamente em todas as pessoas. Às vezes, a doença desaparece sozinha e às vezes se torna um problema que interrompe o modo de vida normal.
No outono, assim como no final da primavera, as pessoas estão familiarizadas com a sensação de nariz entupido quando ele não respira. Tal processo pode ocorrer a qualquer momento tanto em bebês quanto em idosos. Além disso, isso nem sempre acontece devido à rinite, mastais sentimentos são extremamente desagradáveis. Este é o problema mais comum no mundo. Como você pode salvar seu nariz se não houver preparações farmacêuticas à mão?
O que ajuda a restaurar a respiração com o nariz entupido
Quando o nariz está entupido, as razões para o aparecimento desta condição são muito diferentes. E não são apenas problemas respiratórios. Podemos falar sobre alergias e sobre os pequenos seios nasais da criança, que são entupidos extremamente rapidamente. Com mais frequência do que outros, esse problema afeta pessoas com fraturas da parte nasal e sinusite.
O processo de entupimento do canal nasal é muito simples e depende diretamente da temperatura do ar, da quantidade de poeira no ar e de outros fatores externos. Você pode usar constantemente medicamentos que ajudam a aliviar o próprio processo fazendo lavagens regulares, e é melhor usar uma massagem para congestão nasal nesse fenômeno.
Recursos do procedimento
A acupressão com congestão nasal sempre produz um efeito terapêutico. Também devido a isso, um efeito preventivo é alcançado. Ao aplicar pressão nos pontos prescritos, além da massagem com congestão nasal, você pode melhorar a circulação sanguínea, ativando o trabalho de vários órgãos.
Usá-lo não faz absolutamente nenhum mal e é adequado para absolutamente todos, incluindo mulheres grávidas e bebês. Além disso, você pode pingar óleo de damasco no nariz. Graças à massagem nasal com congestão, um adulto e uma criança podem melhorar seu sistema imunológico. Tal medida de influência para aliviar a congestão nasal ajuda perfeitamente coma presença de rinite alérgica em combinação com a terapia. Não é ruim usar receitas da medicina tradicional em vez de medicamentos além da massagem. Graças a isso, nenhum dano será causado ao corpo. Sucos de ervas com produtos vegetais são ótimos nesse quesito.
Pontos de efeito: onde aplicar pressão
Massagem para congestão nasal é feita de acordo com certas regras. Por exemplo, você precisa pressionar pontos na área facial. Há um grande número desses lugares nesta área, desde as sobrancelhas até o queixo. Além disso, essas áreas têm duplicatas: pontos nos pés e no corpo. A localização de tais lugares é organizada em pares. No caso de haver um centro de influência de um lado, também estará do lado oposto. Por exemplo, os pontos estão localizados nas seguintes áreas:
- Nas asas do nariz.
- Perto da sobrancelha.
- No canto dos olhos.
- No lóbulo das orelhas.
- Sob as narinas.
Congestionamento sem coriza - o que fazer neste caso
Há também centros únicos na ponte do nariz, na ponta do nariz, na parte central da testa e assim por diante. Massagem para congestão nasal sem coriza é melhor combinada com movimentos de massagem em todo o rosto, incluindo pescoço, maçãs do rosto, área atrás das orelhas e cabeça. Cada um dos pontos de influência, em regra, é responsável por algum órgão, o que significa que, com a ajuda da pressão, é realizada a prevenção de patologias de todo o corpo humano como um todo.
Recursos de massagem e pontosimpacto
Pontos de massagem para congestão nasal, que se localizam entre as sobrancelhas, onde muitas vezes se forma o saco maxilar, são responsáveis pelo problema que ocorre na visão, na parte inferior das pernas e no estômago. Ao agir sobre eles com a ajuda da pressão, você pode ajudar a alinhar a visão e, ao mesmo tempo, melhorar a atividade do estômago.
Quanto à dor nas pernas, o curso da massagem pode ser aumentado em até três dias, o que eliminará completamente esse desconforto. Os pontos localizados na raiz do nariz (nos cantos dos olhos) são pareados e podem ajudar na resolução da cicatrização dos órgãos visuais, sendo também recomendados para restaurar um transtorno mental e eliminar um estado depressivo. Mesmo se você pressioná-los nos momentos que causam nervosismo, você pode não apenas se acalmar, mas também começar a olhar para todas as coisas com um olhar mais realista.
Quando uma pessoa, além do nariz escorrendo, também se preocupa com dores na parte lombar, com a ajuda do polegar e pressão nos recessos supraoculares sob as sobrancelhas, estas podem ser rapidamente enfraquecidas. Os pontos na ponte do nariz também são considerados importantes. Além de aliviar a tensão e a fadiga geral, pressionando-os com as pontas dos dedos, há uma chance de ajudar seu estômago a ficar mais saudável.
Procedimento para realizar uma massagem no nariz para adultos
Antes de iniciar este procedimento, certifique-se de lavar bem as mãos e limpar a pelecapas de rosto. Quaisquer movimentos de massagem devem ser apenas leves e agradáveis. Eles geralmente são feitos em um círculo estritamente no sentido horário. Em cada um dos pontos, a pressão é aplicada não mais que dez vezes sem movimento brusco. Como regra, isso leva cerca de um minuto. Após um quarto de hora, repita o procedimento de fixação. A repetição é recomendada por todos os laringologistas.
A massagem é permitida de forma independente e por um número indefinido de vezes (até que o efeito desejado ocorra). Imediatamente após a segunda sessão, você pode sentir uma onda de força e energia e, além disso, pode respirar completamente pelo nariz. Massagem na presença de congestão deste órgão em uma criança é recomendada com movimentos semelhantes até que os sintomas desapareçam. Falaremos sobre isso com mais detalhes mais tarde.
Não menos popular atualmente é a técnica de tocar em um ponto-chave. Para fazer isso, você precisa dobrar os polegares, bater levemente na ponte do nariz por trinta segundos e depois descer pelas laterais do nariz, realizando uma manipulação semelhante nessa área por mais cinquenta segundos. Então você precisa tocar alternadamente os lados esquerdo e direito. Ou seja, eles primeiro processam o lado esquerdo por vinte segundos e depois passam para o direito. A seguir, vamos falar sobre as características da massagem para crianças.
Massagem para criança com congestão nasal
De acordo com especialistas, com o nariz escorrendo em bebês, fazer uma massagem no nariz não é apenas permitido, é muito necessário. A técnica para fazer issoO procedimento é extremamente simples, mas ao mesmo tempo tão eficaz. Na terapia, é muito importante entender exatamente quais pontos precisam ser afetados. Todas as áreas localizadas ao redor do nariz são consideradas as mais eficazes. Caso a massagem com o nariz escorrendo em um bebê seja feita corretamente, sua condição será muito facilitada. Graças à remoção do congestionamento, a respiração da criança melhorará rapidamente. Pontos importantes para massagem para coriza e congestão nasal em crianças são as seguintes áreas:
- Área das asas do nariz.
- A área localizada entre os arcos superciliares.
- A área logo acima das asas do arco.
Massagem para coriza e congestão nasal melhora o bem-estar geral das migalhas. Isso também facilita a liberação do escarro e, ao mesmo tempo, os espasmos são suavizados. Entre outras coisas, a circulação sanguínea fica mais saturada e a eficácia de outros procedimentos médicos é mais pronunciada.
Qual paciente não deve receber massagem para congestão nasal
Qualquer procedimento fisioterapêutico útil tem suas próprias contra-indicações estritas. Por exemplo, realizar acupressão para nariz escorrendo e congestão nasal não é adequado para pacientes que apresentam os seguintes sintomas:
- A uma temperatura muito alta, que se manifesta no contexto de exacerbação da inflamação.
- Em caso de dor desagradável durante os movimentos da massagem.
- No contexto de pele irritada na área de pontos biologicamente ativos (comdermatite alérgica, pústulas, herpes e assim por diante).
A seguir, descobriremos o que as pessoas que a usaram como parte da eliminação da congestão nasal escrevem sobre essa técnica.
Comentários sobre este tipo de massagem terapêutica
Todo mundo que fez essa massagem terapêutica relata nos comentários que às vezes a dormência pode ser sentida junto com o inchaço do nariz. Também pode parecer estar sendo eletrocutado. É verdade que, na maioria dos casos, os comentários relatam que as pessoas experimentam uma sensação de leveza com uma onda de calor e que, em geral, essa técnica é quase sempre eficaz. Muitos concordam que tal procedimento é bastante agradável. Alguns até escrevem que tal massagem causa uma liberação ativa de endorfinas, ou seja, hormônios do prazer e da alegria.
