Complivit é uma série de vitaminas e minerais produzidos pela fábrica farmacêutica russa UfaVita. Este é um dos complexos vitamínicos mais comuns e populares entre a população, o que permite considerar o Complivit como um verdadeiro produto popular. Vitaminas "11 vitaminas 8 minerais" fornecem ao corpo as substâncias mais necessárias para o funcionamento normal.
O que torna o Complivit único?
O complexo de vitaminas é muito popular por um motivo. Esta não é apenas uma maneira acessível de se submeter ao tratamento para o beribéri e um enfraquecimento geral do corpo, mas também uma excelente droga para fins preventivos. O fato é que o desenvolvimento levou em consideração a dosagem diária dos componentes necessários. Cada elemento está contido na quantidade em que seu uso é mais ideal. Acontece que, mesmo com uso prolongado, não ocorre overdose. Isso permiteusar o medicamento por um longo tempo como medida preventiva. Até mesmo um pacote especial de Complivit é produzido - vitaminas "11 vitaminas 8 minerais" marcadas como "365", ou seja, para uso durante todo o ano.
Um pouco sobre minerais
Os minerais são necessários para que o corpo funcione normalmente. Com sua escassez, as reações metabólicas e o equilíbrio água-alcalino são perturbados, a estrutura do esqueleto enfraquece. A deficiência de até mesmo um dos minerais pode levar a sérios problemas de saúde.
O principal problema da f alta de minerais no corpo é que eles não podem ser produzidos por conta própria, mas devem vir de fora, com alimentos. Anteriormente, quando as pessoas comiam produtos naturais de sua própria economia e os solos eram mais enriquecidos com compostos minerais, uma pessoa tinha o suficiente da quantidade de substâncias que consumia com os alimentos. Mas, atualmente, cada vez mais temos que falar sobre a escassez de solos e, como resultado, a diminuição do enriquecimento de vegetais e frutas com elementos úteis. A esse respeito, uma pessoa, mesmo comendo uma dieta equilibrada, às vezes não pode fornecer ao corpo a quantidade necessária de minerais. Os especialistas recomendam tomá-los na forma de complexos vitamínicos e minerais para evitar deficiência de nutrientes e problemas de saúde.
Macronutrientes essenciais
Os minerais são divididos em macronutrientes e microelementos. O primeiro grupo é exigido pelo organismo em maior quantidade que o segundo. No entanto, cada um deles é significativo para o normala atividade vital do organismo. Entre os macronutrientes, destacam-se as seguintes substâncias inorgânicas mais importantes e seus compostos:
- cálcio;
- magnésio;
- cloro;
- fósforo;
- sódio;
- magnésio;
- potássio.
Cada um desses elementos de alguma forma participa da vida do organismo. Segundo especialistas, a f alta de cálcio pode levar ao desenvolvimento de 80 doenças. Este elemento é necessário em todos os lugares e ao mesmo tempo. Sem ele, os sistemas nervoso, cardiovascular, muscular e esquelético de uma pessoa não poderão funcionar. Além disso, o cálcio está ativamente envolvido na síntese de proteínas, na produção de muitas enzimas e hormônios, e também afeta a coagulação do sangue.
Sódio e potássio estão envolvidos nos processos de contração do tecido muscular, incluindo o músculo cardíaco. O magnésio afeta o funcionamento dos sistemas nervoso e cardiovascular. Fósforo e cálcio são constantes "companheiros de viagem". Sem a interação dessas substâncias entre si, não é possível um único processo metabólico. O fósforo é um portador de energia universal.
Macroelementos no Complivit
"Complivit" (vitaminas "11 vitaminas 8 minerais") contém macronutrientes nas dosagens necessárias para uso diário:
- cálcio - 50,5mg;
- magnésio - 16,4mg;
- fósforo - 60 mg.
A quantidade indicada está contida em um comprimido. Como você pode ver, a maioria das vitaminas Complivit contém fósforo e cálcio, que são os principaiselementos através dos quais ocorrem as reações de troca. Assim, as vitaminas podem fornecer ao corpo uma quantidade normal de sais de cálcio e fósforo, bem como prevenir sua escassez.
Micronutrientes e sua importância na vida humana
Os microelementos estão contidos no corpo em quantidades muito menores, mas o papel que desempenham nos processos vitais dificilmente pode ser chamado de secundário. Por exemplo, o ferro é um oligoelemento. Poucas pessoas não sabem sobre seu significado para a composição do sangue. É um dos principais componentes dos glóbulos vermelhos - eritrócitos. Além disso, o ferro afeta diretamente a quantidade de hemoglobina, que desempenha uma função muito importante: transporta oxigênio por todo o corpo.
O cobre é considerado um elemento feminino, pois está contido no colágeno, responsável pela juventude da pele. Mas o zinco é considerado um dos principais elementos que garantem a saúde do sistema reprodutor masculino. O iodo é o principal componente da atividade mental e do desenvolvimento. Sua f alta reduz a inteligência e piora o bem-estar geral, a imunidade diminui, surgem problemas endócrinos. O silício cuida da preservação da juventude do corpo e de um esqueleto forte. A diminuição do flúor no corpo leva a problemas com os dentes.
Microelementos no complexo Complivit
De 8 minerais, 3 posições caíram em macronutrientes. Isso significa que a maior parte é contabilizada por microelementos, entre os quais estão presentes nas vitaminas Complivit:
- ferro - 5mg;
- manganês - 2, 5mg;
- cobre - 750mcg;
- zinco - 2mg;
- cob alto - 100 mcg.
Manganês é necessário para o aparelho ósseo e tecidos conjuntivos. O cob alto está envolvido na produção de proteínas, hormônios, carboidratos, gorduras e algumas enzimas. "Complivit" (vitaminas "11 vitaminas 8 minerais") é enriquecido com o conjunto necessário de oligoelementos para manter a saúde e a juventude do corpo.
Vitaminas
As vitaminas são compostos orgânicos, a maioria dos quais o corpo também é incapaz de sintetizar por conta própria (exceto a vitamina D e alguns tipos de B). Portanto, o uso de alimentos de alta qualidade também é importante para a prevenção do beribéri. As vitaminas são substâncias ativas muito importantes para o corpo, das quais uma pessoa precisa constantemente, e especialmente durante um período de crescimento e desenvolvimento intensivo, durante o estresse mental e físico, durante a doença.
Preparação complexa de vitaminas e minerais "Complivit" contém as seguintes vitaminas lipossolúveis:
- A (1, 135 mg) tem um efeito positivo na pele, retina, está envolvido na síntese de proteínas e metabolismo lipídico. Apoia o crescimento e oferece resistência a infecções.
- E (10 mg) normaliza o tecido muscular, é o antioxidante mais forte. Vitamina da beleza e juventude da pele.
O segundo grupo de vitaminas é chamado de hidrossolúvel. Como parte do Complivit, você encontra os principais:
- С (50 mg) está envolvido em todos os tipos de reações metabólicas, aumenta a resistência do corpo ao ambiente externo.
- В1 (1mg) está envolvido no metabolismo de carboidratos, é necessário para o sistema nervoso e processos digestivos.
- B2 (riboflavina - 1, 27 mg) está envolvido no processo de respiração dos tecidos, o metabolismo de gorduras, carboidratos, proteínas, é necessário para a maioria dos sistemas do corpo.
- B5 (pantotenato de cálcio - 5 mg) está envolvido em reações metabólicas.
- B6 (5mg) necessário para o metabolismo de aminoácidos e proteínas.
- B9 (ácido fólico - 100 mcg) é importante para o crescimento e desenvolvimento.
- B12 (12,5 mcg) é essencial para o sistema nervoso e hematopoiese.
- R (25mg) - antioxidante.
- PP (7,5 mg) estimula o metabolismo celular e energético, é um catalisador para reações oxidativas.
A composição também inclui ácido lipóico, que melhora o metabolismo de lipídios e carboidratos. Os comprimidos Complivit têm o melhor efeito no corpo, fornecendo-lhe todos os compostos orgânicos e inorgânicos necessários.
Instruções de uso, forma de liberação e custo
Já escrevemos que "Complivit" pode ser consumido o ano todo. Mas é mais eficaz tomar vitaminas em cursos: em três meses ou seis meses, dependendo da necessidade. Para fins preventivos, recomenda-se tomar 1 comprimido 1 vez por dia. Com sintomas graves de beribéri - 1 comprimido 2 vezes ao dia. A duração média de um curso de tratamento é de 1 mês. É importante tomar vitaminas diariamente, e não ocasionalmente.
As vitaminas são produzidas em frascos plásticos com rosca contendo 60 comprimidos Complivit. Preçoum pacote é de cerca de 120 rublos. Os compradores estão satisfeitos com o baixo custo e bons resultados da aplicação.
Boas vitaminas tornaram-se agora uma necessidade para todas as famílias. Para manter a saúde do corpo, recomenda-se beber um curso desses suplementos pelo menos uma vez por ano, por exemplo, Complivit. O preço do complexo é baixo, o que o torna acessível a todos os segmentos da população. Segundo os médicos, o conteúdo de vitaminas e minerais no Complivit é ideal para a saúde humana.
