Hoje convidamos você para falar sobre a prevenção da escoliose em crianças. Este problema é bastante comum. A escoliose é entendida como uma curvatura da coluna em qualquer direção e uma mudança na forma das vértebras.
Deve-se dizer desde já que isso não é apenas ruim para a aparência da criança, mas acarreta uma série de problemas sérios, desde a perda de postura até doenças dos órgãos internos.
Neste problema, o principal é identificar a doença na infância e iniciar o tratamento. Afinal, apenas a coluna vertebral de uma criança pode ser corrigida. É lamentável, mas os pais procuram ajuda de um especialista tarde (no momento em que o problema é visível a olho nu). E isso é tudo, apesar da ampla disseminação da doença, porque a escoliose, que tem graus variados de gravidade, foi detectada em mais de 50% dos escolares.
O desenvolvimento da doença ocorre sempre na infância, no período em que hácrescimento intensivo do esqueleto. É por esta razão que a escoliose é comumente referida como uma "doença da infância". Graças aos métodos modernos de terapia, esse problema em crianças é solucionável, pois no momento a coluna ainda não foi totalmente formada. No entanto, para adultos que atingiram a idade de 20 anos, a correção da postura é uma questão incrivelmente difícil.
Razões
Vamos tentar aprender mais sobre as causas e prevenção da escoliose em crianças. Muitos pais acreditam que a única causa da doença é a postura errada ao estudar. De certa forma, eles estão certos, porque a postura incorreta ao andar ou sentar leva ao relaxamento muscular, e a f alta de tônus levá-lo à curvatura. Mas vale a pena atentar para o fato de que esta está longe de ser a única causa da escoliose.
Nós lhe daremos uma lista de apenas alguns deles:
- deformações que ocorreram durante o parto ou durante o período de desenvolvimento intrauterino da criança;
- lesão da coluna vertebral (absolutamente qualquer um de seus departamentos);
- distribuição inadequada da carga durante a prática esportiva;
- carregando uma maleta em uma alça;
- raquitismo;
- paralisia cerebral infantil;
- avitaminose;
- pleurisia;
- tuberculose;
- encurtamento de uma perna (mesmo que seja visualmente imperceptível);
- anomalias no desenvolvimento das costelas e vértebras;
- presença de um grande número de cicatrizes e queimaduras e assim por diante.
No estágio inicial, a doença só pode ser detectada por um especialista experiente. Portanto, vale a pena verificar regularmente a criança com um médico ortopedista. Se você prescrever tratamento oportuno para o bebê, a progressão da doença pode ser interrompida.
Fatores de risco
Antes de nos voltarmos para o tratamento e prevenção da escoliose em crianças, sugerimos que você considere os fatores de risco existentes. Quem tem maior probabilidade de desenvolver esta doença? Este padrão não pode ser refutado: os meninos são menos propensos a sofrer desta doença do que as meninas. Por que isso está acontecendo? Os médicos ainda não conseguiram encontrar uma resposta para essa pergunta, mas você não pode discutir com as estatísticas.
Além disso, crianças com doenças correm risco:
- raquitismo;
- problemas do sistema nervoso;
- reumatismo.
Além disso, vale a pena notar a hereditariedade. Claro, a escoliose não é hereditária, mas muitas doenças genéticas podem levar à sua ocorrência. Propomos considerar o fator hereditário com um pouco mais de detalhes na próxima questão do artigo.
Fator hereditário
Muitos casais jovens que estão se preparando para se tornar pais estão interessados em: a escoliose pode ser herdada dos pais? Claro que não! Embora haja alguma relação entre esta doença e hereditariedade. Existem várias doenças hereditárias que afetam o desenvolvimento da patologia. Estes incluem:
- distrofia muscular;
- doenças do sistema nervoso.
É importante lembrar que não existe um gene para a escoliose como tal.
O que fazer para que a criança não sofra de problema semelhante? Medidas precisam ser tomadasprevenção da escoliose em crianças pré-escolares. Visitas regulares ao ortopedista ajudarão a identificar o problema em um estágio inicial.
Visualizações
Se a idade for levada em consideração, existem três tipos de escoliose:
- infantil (até três anos);
- juvenil (dez - quatorze anos);
- teenager (quinze - dezessete anos).
A primeira variedade da nossa lista geralmente desaparece sozinha. Uma natureza mais agressiva é observada na escoliose do adolescente, que é causada pelo rápido crescimento do esqueleto.
Se um aluno tem uma inclinação, então este é um motivo sério para entrar em contato com um ortopedista. É com a inclinação que muitos pais confundem o primeiro grau da doença. É por isso que é tão necessário que os pais tomem medidas para prevenir a escoliose em crianças. Se você pular a primeira etapa, os sintomas da curvatura se tornarão visíveis a olho nu e será muito mais difícil corrigi-los.
Classificação
Para o correto tratamento do problema na prática médica, costuma-se dividir todos os tipos de escoliose em três tipos de curvatura e quatro graus de gravidade.
Tipos de curvatura da coluna:
- Curvatura em forma de C (um arco de curvatura);
- formato em S (dois arcos);
- Em forma de Z (três arcos, é o tipo mais difícil).
Os métodos e a duração do tratamento dependem diretamente não apenas do tipo de doença, mas também da gravidade. No total, é costume destacar quatro deles; para informações mais detalhadas, vocêencontre na tabela.
| Grau | Ângulo de curvatura (em graus) | Breve descrição do problema |
| 1 grau | 1 a 10 | Quase imperceptível para a pessoa média. Características distintivas: ombros reduzidos, ligeira inclinação. As medidas para prevenir a escoliose em crianças neste caso incluem: terapia por exercícios (exercícios de fisioterapia) e ginástica. |
| 2 graus | 11 a 25 | Mudanças visíveis, possivelmente uma mudança na forma da pelve. Nesse caso, é necessário um conjunto especial de exercícios para evitar a transição da escoliose para o terceiro grau. |
| 3 graus | 26 a 50 | Característica distintiva: a formação da giba costal ou sua retração, a pelve é oblíqua. Neste caso, é necessário um tratamento complexo. Corrigir a situação, embora difícil, ainda é possível. |
| 4 graus | mais de 50 | O quarto grau é praticamente intratável. Todas as vértebras estão deformadas, os músculos estão esticados |
Se você não realizar a prevenção e tratamento da escoliose em crianças, ela progride muito rapidamente. A cada dia a chance de corrigir a coluna é cada vez menor. Não atrase uma visita ao médico, soe o alarme assim que os primeiros sinais começarem. Dê ao seu filho um futuro saudável e feliz.
Possíveis Complicações
Como mencionado anteriormente, a prevenção da escoliose em crianças em idade escolar e pré-escolares é uma obrigação. Se você não tratar o estágio inicial da doença, ela começará muito rapidamente.progresso. Literalmente em um ano, uma leve inclinação pode evoluir para escoliose de grau 4, que é quase impossível de curar.
O que a inação leva? As seguintes complicações são possíveis:
- a coluna vertebral está gravemente deformada;
- forma-se uma corcunda de costela;
- possível assimetria dos ossos pélvicos;
- distrofia muscular;
- dor de cabeça;
- volume pulmonar diminui;
- o trabalho do sistema cardiovascular é interrompido.
Também é importante saber que a escoliose contribui para muitos problemas não apenas nas costas.
Sintomas
Como mencionado anteriormente, a escoliose do primeiro estágio não se manifesta. A criança se sente alegre, leva um estilo de vida ativo. Nota-se apenas uma ligeira inclinação com os ombros ligeiramente dobrados, a criança não se queixará de dor ou desconforto.
No entanto, se você não fizer nada, a escoliose vai crescer para o segundo estágio, quando os sinais já são visíveis mesmo para um não profissional. Você pode notar os seguintes recursos:
- cabeça quase sempre baixa;
- stoop;
- ombros caídos;
- ombros não alinhados.
Os seguintes sinais ajudarão a reconhecer a transição para o terceiro grau:
- curvatura severa da coluna vertebral;
- desconforto nas costas;
- cefaleia frequente;
- possivelmente aumento da frequência cardíaca;
- f alta de ar aparece.
Diagnóstico
Separa diagnosticar um problema em uma migalha muito pequena, é necessária uma consulta com um ortopedista pediátrico, então para alunos do ensino fundamental, os pais podem fazer isso por conta própria.
Peça ao seu filho para tirar a roupa da parte superior do corpo e virar as costas para você. Deixe a criança se inclinar para frente e deixe os braços pendurados em um estado relaxado. O que você precisa avaliar nesta posição:
- as omoplatas devem estar na mesma altura;
- a distância entre o corpo e o braço deve ser a mesma em ambos os lados.
Próximo teste: a criança está em pé de costas para você, costas retas, braços pressionados ao corpo. Se uma criança tem escoliose, você notará as seguintes características:
- assimetria do ombro;
- altura das mãos abaixadas não é a mesma;
- linha pélvica não é paralela a um plano reto.
Se notar sinais desta patologia, deve contactar urgentemente um ortopedista e iniciar o tratamento. Mas é importante lembrar que a prevenção da escoliose em crianças em idade escolar não fará mal a ninguém. Você pode dar o bebê para natação ou ginástica. Se isso não for possível, então o carregamento especial e o controle de postura serão suficientes.
Tratamento
Prevenir a escoliose é muito mais fácil do que remediar. É melhor prevenir uma doença do que curá-la. No entanto, se você perdeu o momento e a criança precisa de tratamento, o médico pode aconselhar uma ou mais medidas para se livrar dessa doença.
As opções de tratamento incluem:
- espartilho que fixa a coluna da criança na posição corretaposição;
- terapia de exercícios (exercícios de fisioterapia);
- massagem;
- natação;
- tratamento cirúrgico (muito raramente usado);
- medicação (raramente usada em casos avançados).
Ginástica
Agora falaremos um pouco sobre exercícios para prevenção da escoliose em crianças e seu tratamento. O exercício deve ser supervisionado por um especialista. Como apoio moral, os pais são incentivados a trabalhar com os filhos. O exercício regular é a chave para uma recuperação bem-sucedida.
O complexo deve ser prescrito por um médico. Isso leva em consideração tanto a idade da criança quanto o grau de curvatura da coluna.
Quais são os exercícios para a prevenção da escoliose em crianças? Considere suas variedades, dado o grau do problema.
- Primeiro grau. Exercícios gerais de fortalecimento, respiração e simétricos são usados aqui. Muito raramente, e sob a supervisão de um especialista, recorrem ao desempenho assimétrico.
- Segundo grau. Fortalecimento geral, respiração, menos frequentemente - exercícios assimétricos e de distorção.
- Terceiro e quarto grau. Neste caso, é mais conveniente realizar aulas individuais. Todo o complexo de exercícios é aplicado aqui. As contra-indicações são aqueles movimentos que podem aumentar a flexibilidade da coluna vertebral. Esta categoria inclui curvas, inclinações e assim por diante.
Essas aulas geralmente são realizadas no máximo quatro vezes por semana. A duração de uma aula não deve exceder 45 minutos. Estresse do exercícioé selecionado individualmente, levando em consideração alguns fatores:
- resistência;
- grau de escoliose;
- idade;
- duração do tratamento.
O ritmo de execução nunca deve ser rápido. Todos os exercícios têm um ritmo lento ou médio, e sua finalidade é o desenvolvimento muscular e ajuste da coluna vertebral. Ao realizar o complexo, é necessário levar em consideração o fato de que crianças com escoliose apresentam alterações patológicas no trabalho do coração e dos pulmões. É por isso que você deve monitorar o pulso e a pressão arterial do paciente.
Natação
A natação tem um lugar especial no tratamento deste problema. Qual é o benefício deste esporte?
- Há uma carga natural na coluna.
- A tração da coluna permite descarregar as zonas de crescimento do tecido ósseo.
- Envolvendo todos os grupos musculares.
- Um obstáculo na assimetria das vértebras.
- Melhora a coordenação dos movimentos.
Escoliose 1 grau. Apenas duas técnicas de natação são realizadas - nado peito e crawl (já que são simétricas).
Escoliose 3 e 2 graus. Assimetria. Depois de dominar esses estilos, são realizados exercícios de correção.
Escoliose 4 graus. Exercícios para o sistema respiratório, ginástica com exercícios simétricos. Exclui nadar na posição vertical e exercícios que torcem a coluna.
Massagem
A medidas para prevenir a escoliose em criançasidade pré-escolar e tratamento desta doença incluem massagem. As principais tarefas da massagem no tratamento desta doença:
- alivia o espasmo dos músculos sobrecarregados;
- aumentar o tônus dos músculos fracos que ficam para trás no desenvolvimento.
Assim, a massagem é um momento importante no complexo tratamento da doença e sua prevenção. Este método não tem apenas um efeito geral de fortalecimento, mas também contribui para a correção de alterações nos músculos. Este último é típico para esta doença, pois quando os músculos estão sobrecarregados, observa-se o seguinte:
- focos de hipertonicidade;
- hiperplasia;
- fraqueza de músculos esticados.
Massagem ajuda a eliminar todos os problemas acima. Assim, a carga irregular na coluna é reduzida. Tudo isso leva a uma parada na progressão da doença. Além de tudo o que foi dito antes, a massagem tem outros efeitos:
- redução da dor;
- melhor circulação.
No final desta seção, vale a pena notar que a massagem é prescrita para absolutamente qualquer grau da doença.
Fisioterapia
Os procedimentos devem ser prescritos pelo médico assistente. Eles ajudam não apenas a se livrar da escoliose, mas também a preveni-la. Além disso, alguma fisioterapia é prescrita para tratar complicações da doença. Todos eles visam ativar o sistema imunológico e aumentar a circulação sanguínea. A fisioterapia inclui:
- magnetoterapia;
- eletroestimulação;
- ultrassom;
- parafina;
- eletroforese.
Corset
Consideramos várias medidas possíveis para prevenir a escoliose em crianças em idade escolar e pré-escolar. Mas usar um espartilho especial é adequado exclusivamente para o tratamento de 2, 3 ou 4 estágios de curvatura da coluna vertebral.
O uso prolongado e adequado ajuda a eliminar eficazmente a doença. Observe que o espartilho só deve ser selecionado pelo médico assistente para que se ajuste ao seu filho da melhor maneira possível.
As recomendações para usá-lo incluem: usar roupas por baixo de um espartilho com poucas costuras e irregularidades.
Prevenção de doenças
Muitos pais fazem a pergunta: qual o papel do enfermeiro na prevenção da escoliose em crianças? Vamos tentar responder a esta pergunta de forma clara e concisa. O enfermeiro deve conhecer os fundamentos da ortopedia. Além disso, uma tarefa muito difícil recai sobre seus ombros - estabelecer contato com o paciente. Seu dever é preparar o bebê para um exame da coluna, por exemplo, para uma ressonância magnética ou tomografia computadorizada. É da preparação correta que depende a veracidade do resultado. Mais duas responsabilidades - ajuda nos exercícios, recomendações aos pais.
A melhor maneira de prevenir a escoliose em crianças - ginástica, exercícios matinais diários, manutenção da postura ao caminhar ou sentar. Além disso, há mais algumas recomendações:
- uso de colchão ortopédico;
- controle sobre a atividade da criança (jogos ativos devem alternar com atividades calmas);
- nutrição adequada;
- seleção adequada de portfólio e assim por diante.
Estas recomendações simples ajudarão a evitar esta doença e a dar ao seu bebé um futuro saudável e feliz. Um apelo oportuno a um especialista o avisará sobre sérias consequências. Lembre-se de que a doença é muito mais fácil de prevenir do que de curar.
