Pressão alta é chamada de hipertensão. A hipertensão é uma das formas desta doença. É a patologia mais comum do sistema cardiovascular. Considera-se pressão alta o nível que excede 140 a 90. Esta condição leva a consequências negativas para os órgãos internos.
Pressão alta (PA): conceito
É primário e secundário. Este último é um sintoma de uma patologia existente. No momento em que a doença aparece, são observadas alterações no funcionamento dos órgãos internos. Mesmo no caso de um leve aumento na pressão, os riscos de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco e insuficiência renal aumentam muito.
BP é medido por dois valores:
- sistólica (superior) - registrada durante a contração cardíaca (sístole);
- inferior (diastólica) - durante o relaxamento do coração (diástole).
A medição é realizada em mm Hg. Art., mas geralmente escrito por meio de uma barra. Normalmente, um aumento da pressão arteriala pressão é notada simultaneamente nos indicadores superior e inferior. Às vezes pode haver um aumento isolado. A PA costuma ser mais alta de manhã e à tarde do que à noite.
Causas comuns
A hipertensão primária é a mais comum. Sua etiologia permanece incerta. Acredita-se que as causas da pressão alta sejam alterações no coração e nos vasos sanguíneos como resultado de fatores hereditários. Um aumento na pressão pode ser observado com doenças dos seguintes órgãos:
- fígado;
- tireoid;
- adrenal;
- rim.
Além disso, outros fatores podem contribuir para o aumento da pressão arterial:
- predisposição genética;
- estresse;
- efeito do "jaleco branco" (PA aumenta apenas ao ver pessoas de jaleco branco - em outras situações, os indicadores estão dentro da normalidade);
- vida sedentária;
- fumar;
- sobrepeso;
- presença de grande quantidade de sal na dieta.
Com patologias das glândulas supra-renais que produzem aldosterona, que pertence aos hormônios que regulam a pressão arterial, a pressão alta se torna a norma. Além disso, um aumento na pressão arterial pode ser devido ao uso de medicamentos que têm um efeito colateral correspondente.
Incluem:
- tinturas tônicas de algumas plantas medicinais;
- ácido glicérico;
- cortisona;
- certos antipiréticos;
- vasoconstritor cai contra o resfriado comum;
- contraceptivos.
Causas do aumento da pressão mais baixa
Como já mencionado, existem duas formas de AD. As causas de um aumento na pressão arterial mais baixa são as seguintes:
- gênero e idade - a doença está ficando cada vez mais jovem, mas acredita-se que pessoas com mais de 55 (mulheres) e 45 (homens) anos correm maior risco;
- etnia e raça - Negros frequentemente sofrem de hipertensão;
- hereditariedade;
- obesidade;
- esforço físico e mental;
- fumar;
- comer muito sal;
- várias doenças;
- drogas.
Como você pode ver, as causas da hipertensão arterial mais baixa coincidem com fatores que afetam negativamente a saúde em geral. Este último leva à insuficiência renal.
Sintomas
No estágio inicial da doença, uma pessoa pode não sentir sinais de forma diastólica ou sistólica. Os sintomas da pressão alta são os seguintes:
- frequência cardíaca rápida;
- dor noturna na região do coração;
- tontura;
- zumbido;
- presença de "moscas" diante dos olhos;
- irritabilidade;
- mau sonho;
- dor de cabeça.
O último sinal é o mais característico da hipertensão. Se a pressão arterial elevada estiver elevada,indica que as arteríolas e artérias estão estreitadas. Assim, o coração é afetado, o que pode levar à angina pectoris, doença arterial coronariana, infarto do miocárdio, comprometimento da memória e acidentes vasculares cerebrais. A hipertensão arterial afeta os órgãos internos, resultando nos seguintes sintomas:
- cérebro - náusea, vômito, tontura, aparecimento de "moscas" diante dos olhos;
- coração - palpitações, dor no local do órgão, f alta de ar;
- rins - micção noturna frequente;
- vasos periféricos - forte resfriamento das mãos e pés, claudicação intermitente, dor ao caminhar nas panturrilhas;
- Vasos do fundo - aparecimento de "moscas", deficiência visual.
Princípios gerais de tratamento
Se a pressão arterial estiver elevada, o tratamento é baseado nas causas que a causaram. Além disso, os seguintes fatores devem ser levados em consideração:
- presença de doenças concomitantes;
- grau de dano aos órgãos que atuam como "alvos";
- estágio da patologia.
A hipertensão primária não pode ser completamente curada. Mas deve ser constantemente monitorado. O tratamento da hipertensão começa com medidas preventivas:
- abandono de maus hábitos;
- alimentação saudável com consumo reduzido de sal;
- trazendo o peso corporal de volta ao normal;
- atividade física moderada.
Terapia geral com medicamentos
BAtualmente, um grande número de medicamentos tem sido desenvolvido para reduzir a pressão arterial. Ao mesmo tempo, não é necessário contar com o fato de que todos eles se adequam a qualquer pessoa. O seu acolhimento é individual, devendo ser escolhido pelo médico assistente. É necessário escolher aqueles que têm menos efeitos colaterais. Além disso, os medicamentos prescritos na lista de contraindicações não devem conter item sobre aumento da pressão arterial.
Pressão alta é tratada com os seguintes grupos de medicamentos:
- Agonistas do receptor de imidazolina.
- Bloqueadores dos receptores da angiotensina II.
- Antagônicos de cálcio - são comumente prescritos para pacientes com angina, arritmia e idosos.
- Bloqueadores adrenérgicos - bloqueiam a ação do sistema nervoso, devido ao qual a pressão alta se desenvolve como resultado do estresse experimentado. Eles são prescritos para jovens que têm taquicardia, angina pectoris, enxaquecas, pacientes que tiveram um ataque cardíaco.
- Inibidores da ECA - reduzem a pressão dilatando as artérias. Eles são prescritos para danos nos rins durante o curso de diabetes, insuficiência cardíaca, doença renal.
- Diuréticos - removem sal e água do corpo, o que leva à vasodilatação e, como resultado, à diminuição da pressão arterial. A consequência negativa é que o potássio é lavado, então você precisa tomar medicamentos que o contenham. Usado em pacientes idosos com insuficiência cardíaca e renal.
Pode ser diferentecausas da pressão alta. E o tratamento neste caso não visa eliminar um deles, mas é realizado de maneira complexa. Vários agentes podem ser usados em dosagens reduzidas.
O tratamento da hipertensão sintomática deve ser baseado no tratamento da doença que a causou. Nesse caso, tanto os métodos terapêuticos quanto os cirúrgicos podem ser usados. Estes últimos são usados quando a artéria que leva ao rim está estreitada ou na presença de tumores. A hipertensão maligna requer tratamento imediato. Com ele, há um aumento persistente da pressão arterial acima de 220/130. Existem várias lesões do fundo, coração, cérebro, rins. Nos dois primeiros dias, a pressão arterial é reduzida em 1/3 pela administração de medicamentos intravenosos (Diazóxido, Nitroglicerina, Nitroprussiato e outros). A redução é realizada para pressão arterial não inferior a 170/100, a fim de evitar a deterioração dos órgãos internos. Mais declínio ocorre dentro de algumas semanas.
Tratamento medicamentoso para aumento da pressão arterial baixa
Basicamente, a pressão inferior e superior aumentam de forma síncrona, mas às vezes há um padrão quando elas aumentam individualmente. Abaixo, consideramos o caso em que é necessário diminuir a pressão arterial inferior elevada sem diminuir a superior. Deve ser lembrado que a terapia medicamentosa é prescrita por um médico. A lista abaixo é fornecida apenas para fins informativos. Se a pressão arterial mais baixa estiver aumentada, os seguintes medicamentos são usados:
- antagonistas do cálcio: Amplodipina, Cinnarizina;
- bloqueadores beta: "Nebivator";
- diuréticos: Furosemida;
- Inibidores da ECA: Quinapril, Zofenapril;
- bloqueadores dos receptores da angiotensina: Candesartana, Bloktran.
Exercício físico
A educação física reduz a pressão arterial a um nível normal e a mantém em um determinado intervalo por um longo período de tempo. No entanto, o programa de exercícios deve ser acordado com o médico assistente sem falhas.
Os seguintes esportes são úteis para baixar a pressão arterial:
- corrida;
- natação;
- corrida;
- ciclismo.
Para combater com sucesso a pressão alta, você precisa passar mais tempo ao ar livre e praticar atividade física. Abaixo alguns exercícios do complexo de ginástica terapêutica:
- De uma posição supina eles se levantam, levantando as mãos para cima, colocando-as atrás da cabeça - inspire, retorne à posição inicial - expire. Faça isso 5 vezes.
- Fique de frente para uma parede com os braços apoiados, inclinando-se para frente e fazendo movimentos semelhantes aos de uma caminhada, mantendo os dedos dos pés no chão.
- Estando em uma cadeira, levante os ombros, abaixando as mãos. Movimentos circulares são feitos na área da cintura escapular, após o que os ombros são abaixados. O número de repetições é o mesmo do primeiro exercício.
Maneiras de diminuir a pressão diastólica
A expansão dos vasos sanguíneos pode eventualmente causar danos às suas paredes. entãoé necessário se esforçar para normalizar o trabalho do músculo cardíaco. Se a pressão arterial mais baixa estiver elevada, a estabilização sem causar danos ao corpo é realizada das seguintes maneiras:
- evitar conflitos, pois causam nervosismo, o que leva ao aumento da pressão arterial;
- terapia com exercícios físicos;
- o sono deve ser de pelo menos 6-8 horas;
- abandono de maus hábitos;
- durante o trabalho você precisa fazer pausas para um treino leve;
- reduzir a ingestão de sal para 5 g por dia;
- evitar açúcar se possível, substituindo-o por mel;
- adicione leite fermentado e frutas e produtos vegetais à dieta, cozinhe no vapor, recuse junk food, incluindo alimentos defumados, fritos e enlatados.
Remédios populares
Podem ser usados em combinação com o tratamento. Existem muitas receitas para ajudar a baixar a pressão arterial. Estes incluem:
- uso matinal diário de um dente de alho pré-esmagado regado com água e vinagre de maçã (1 colher de chá por 1/3 xícara);
- uma decocção de cascas de batata, fervida em água fervente por cerca de 10 minutos, consumiu 2 colheres de sopa. eu. 4 vezes ao dia;
- bagas de morango, groselha preta, madressilva;
- cranberries amassados com açúcar - 1 colher três vezes ao dia;
- suco de aloe (3 gotas por 1 colher de chá) - tomado diariamente com o estômago vazio;
- antes das refeições três vezes ao dia, consumir 1 colher de sopa. eu. suco de cenoura por um mês;
- no mesmo modo, tome 2 colheres de sopa. eu.mel adicionado ao suco de beterraba.
O aumento da pressão arterial baixa é reduzido não apenas usando esses métodos, mas também com base no uso:
- decocção de pinhas;
- semente de linhaça;
- cebola;
- kombucha;
- melancia;
- caqui;
- bigode dourado;
- limão.
No tratamento da hipertensão arterial, o chá de erva-mate, espinheiro e valeriana pode ser tomado para reduzir a excitabilidade nervosa. Esse tipo de pressão arterial também é derrubado por uma mistura de damascos secos, nozes, mel, passas, temperados com suco de limão. Neste caso, todos os ingredientes são tomados em quantidades iguais. Tome de manhã antes das refeições, 1 colher de sopa. eu. Se a pressão for causada por distúrbios no funcionamento dos rins, as ervas diuréticas são usadas:
- oregano;
- sage;
- erva de São João.
Eles tomam 1 colher de sopa. l., acrescentando à erva-mãe. Tudo é misturado, 0,5 l de água fervente é derramado, após o resfriamento, 100 ml são tomados pela manhã por um mês. Para acalmar o sistema nervoso, além das ervas listadas acima, você pode usar cianose azul. Arnica, astrágalo, bolsa de pastor, chokeberry, bérberis são usados para regular o tônus vascular.
Excelente como diurético:
- bétula pendurada;
- chá de rim;
- endro;
- knotweed.
Boa ajuda de infusão de hipertensão e decocção de espinheiro. A receita a seguir também ajuda a reduzir a pressão arterial: 1 colher de sopa. eu. farinha de trigodo milho é derramado com um copo de água quente e deixado em infusão durante a noite, após o que é consumido pela manhã sem mexer. A tintura deve ser usada até que a pressão esteja completamente normal.
Tratamento de gestantes
No terceiro trimestre, algumas mulheres que estão esperando um bebê podem desenvolver eclâmpsia, que é uma forma grave de toxicose com pressão alta, que é perigosa tanto para a mãe quanto para o feto. Neste caso, a base do tratamento é a redução da pressão arterial (inferior) a um nível de 105 mm para evitar hemorragia cerebral. Se uma mulher grávida tiver hipertensão leve ou moderada, o tratamento medicamentoso geralmente não é usado. Reduza-o gradualmente para o nível de 140/80. Na impossibilidade de cura sem o uso de medicamentos, utilizam-se bloqueadores dos canais de cálcio, assim como betabloqueadores, como os mais seguros. Ao mesmo tempo, os medicamentos dos seguintes grupos não devem ser prescritos para mulheres grávidas:
- bloqueadores do receptor de angiotensina;
- inibidores da ECA;
- diuréticos.
O primeiro pode levar à morte do feto, o último enfraquece o fluxo sanguíneo para o útero, causando doença coronariana, disfunção renal na criança em desenvolvimento. Outros ainda diminuem a capacidade total do sangue e pioram seu fluxo para a placenta, o que afeta negativamente o crescimento do feto.
Em conclusão
O artigo abordou questões sobre por que a pressão arterial é elevada, como esse fenômeno negativo pode ser eliminado, como tratar a pressão arterial mais baixa e métodos gerais de terapia. Tambémos sintomas da doença foram considerados. Se não for tratada, o risco de infarto do miocárdio, insuficiência cardíaca e renal e acidente vascular cerebral aumenta. Atenção especial deve ser dada ao tratamento da hipertensão maligna, que em um ano sem terapia adequada em 95% dos casos termina com a morte do paciente. O tratamento pode ser com medicamentos. Deve-se considerar seu uso limitado durante a gravidez. Terapia eficaz com remédios populares sob a supervisão de um fitoterapeuta. Também é necessário seguir os princípios da nutrição racional e oferecer ao corpo atividade física moderada.
