Na vida de qualquer mulher, chega o momento em que algumas mudanças começam a ocorrer em seu corpo. Para que os problemas inevitáveis da fase da vida da menopausa não o peguem de surpresa, você precisa se preparar com antecedência e adotar todos os métodos de tratamento de suas manifestações.
Por que a menopausa ocorre nas mulheres?
A razão que desencadeia o processo da menopausa é uma forte diminuição na produção de hormônios sexuais femininos. O fato é que com a idade, a função dos ovários começa a desaparecer gradualmente e pode parar completamente. Essa ação pode durar de oito a dez anos, é chamada de menopausa nas mulheres. Não se deve esquecer que, durante o período pré-menopausa, a mulher corre o risco de uma gravidez indesejada. A ocorrência de gravidez na menopausa é uma ocorrência muito comum e, portanto, o número de abortos realizados nessa faixa etária é extremamente alto. Ter um feto, no entanto, como o aborto, durante o período pré-menopausa é muito mais difícil para as mulheres do que em uma idade jovem, portanto, à questãoa contracepção precisa ser levada muito, muito a sério.
O período da menopausa nas mulheres é acompanhado por uma massa de sintomas, e não é tão fácil reconhecê-los. Vamos analisar as mudanças mais importantes pelas quais você pode definir o início da menopausa.
Sintomas do início da menopausa
- Violação do ciclo menstrual. Um dos principais sintomas do início desse período é o sangramento menstrual irregular. A abundância de hemorragias e os intervalos entre seu início tornam-se imprevisíveis. Se esses sintomas aparecerem, você deve consultar imediatamente um médico para que ele possa determinar a causa exata.
- Não é incomum que as mulheres na pré-menopausa se queixem das chamadas ondas de calor. De repente, uma sensação de calor intenso rola, sai suor profuso e a pele fica intensamente vermelha. Este sintoma aparece a qualquer hora do dia, mesmo à noite durante o sono. A razão para isso é a reação da glândula pituitária e a queda nos níveis de estrogênio.
- Além disso, os sintomas da menopausa incluem dores de cabeça e distúrbios do sono. Há problemas para adormecer, as ondas de calor se repetem e os batimentos cardíacos aceleram. As dores de cabeça têm uma natureza diferente, às vezes são o resultado da depressão. A depressão às vezes também é um prenúncio do momento em que a menopausa começa.
- O sangramento disfuncional do útero de natureza menopausal em mulheres está se tornando cada vez mais comum. No início, a menstruação começa a demorar, e então repentinamentesangramento. Eles são acompanhados por fraqueza severa, dores de cabeça persistentes e irritabilidade irracional.
Período climático em mulheres: tratamento
Segundo as observações de médicos de todo o mundo, nas últimas décadas, houve tendências de rejuvenescimento do início da menopausa, fenômeno que tem sido denominado menopausa precoce nas mulheres. Em qualquer caso, o tratamento deve ser feito apenas sob a supervisão cuidadosa do médico assistente e quando as manifestações da menopausa realmente complicam a vida da mulher. A maioria dos sinais é acompanhada pela f alta de hormônios sexuais, então os especialistas aconselham a mudança para o tratamento hormonal. As preparações são selecionadas puramente individualmente. O regime diário é muito importante durante o tratamento. É necessário evitar o estresse, comer bem, abandonar todos os maus hábitos. O excesso de trabalho ou uma experiência forte provocará novamente dores de cabeça e distúrbios do sono na menopausa nas mulheres. A nutrição neste período tem suas próprias características individuais. É necessário comer mais vegetais e frutas cruas, laticínios e carne bovina, trigo sarraceno e aveia. É necessário recusar o primeiro e o segundo pratos contendo uma grande quantidade de especiarias. Além disso, produtos com açúcar, sal e farinha não devem ser abusados.
