Médicos de todo o mundo estão soando o alarme: aos 40 anos, quase 80% das pessoas têm disfunção hepática. Metade das células deste órgão mais importante nessa idade estão entupidas com toxinas e substâncias nocivas. Como resultado, o fígado não consegue lidar totalmente com suas funções. Para limpá-lo, foram desenvolvidos métodos da medicina oficial, e antigas receitas de curandeiros tradicionais são usadas com sucesso para limpar o fígado com aveia, famosa por suas propriedades benéficas.
Na medicina popular, há muito tempo é usado para tratar muitas doenças do fígado. Com o uso regular de medicamentos baseados nele, há uma normalização do trabalho dos órgãos internos, uma melhora no estado geral.
Por que devo limpar meu fígado?
Este é o órgão interno mais importante, realizando uma enorme quantidade(mais de 500) processos vitais. Na verdade, é um filtro que limpa o corpo de toxinas e substâncias nocivas. Uma pessoa pode não sentir dor por muito tempo com uma patologia existente, antes da formação de complicações graves. Isso se deve ao fato de o fígado não possuir terminações nervosas que forneçam sensibilidade ao tecido.
Este órgão sinaliza o aparecimento de problemas pelo aparecimento de peso no hipocôndrio direito, uma sensação de desconforto. As funções mais importantes do fígado incluem:
- filtro da composição do sangue até 400 vezes por dia;
- produção de ácido biliar;
- formação de imunidade afetando fatores patogênicos;
- funcionamento hematopoiético durante o desenvolvimento fetal;
- implementação da síntese e melhoria da absorção de todas as substâncias úteis;
- eliminar toxinas e outras substâncias nocivas.
Os médicos há muito chegaram à conclusão de que, com essa carga, o fígado precisa de ajuda - precisa de limpeza. Juntamente com os métodos tradicionais, também são usados métodos populares, sendo o mais eficaz a limpeza do fígado com aveia em casa.
Composição da aveia
Este cereal é muito valorizado pelos nutricionistas, que o consideram um produto à base de plantas perfeitamente equilibrado. As substâncias incluídas em sua composição têm um efeito benéfico no fígado durante a limpeza. Aveia Contém:
- ácidos orgânicos (erúcico, malônico, oxálico), que se ligam e removem compostos nocivos do corpo;
- fibra, que reduz os níveis de colesterol emsangue, normalizando a motilidade intestinal;
- amido, que não está diretamente relacionado à limpeza do fígado, mas um carboidrato "lento" não permite mudanças bruscas nos níveis de glicose no sangue e, como resultado, a pessoa deixa de sentir fome excessiva, o que permite que o fígado "descansar" um pouco do constante processamento dos alimentos;
- um complexo de minerais e vitaminas que tem um efeito benéfico na atividade de todas as células do corpo, incluindo os hepatócitos.
Aveia de limpeza do fígado só pode ser eficaz se não for processada. Tem uma aparência surpreendentemente diferente dos flocos usuais para nós que não requerem cozimento, mas contém todas as substâncias úteis.
Propriedades curativas da aveia
A limpeza do fígado com aveia em casa deve ser feita regularmente. Mas antes de prosseguirmos com a descrição das receitas baseadas nele e a metodologia do procedimento, queremos familiarizá-lo com as propriedades curativas deste cereal, que têm um efeito benéfico no funcionamento do fígado e de todo o corpo:
- Com o uso regular de decocções, infusões, geleia à base de aveia, ocorre a cura e a limpeza completa do fígado.
- Aveia ativa processos metabólicos no fígado e o estimula a se purificar.
- Melhora o metabolismo. A composição da aveia inclui uma enzima que é semelhante em suas propriedades à amilase. Esta é uma substância produzida pelo pâncreas. Fornece a estimulação da digestão de gorduras, carboidratos, proteínas. É por esta razão que o cereal é classificado como um produto dietético incluído em muitas dietas de bem-estar.
- Aveia tem um efeito benéfico nos vasos sanguíneos e na função cardíaca. Com seu uso constante, os músculos do coração e as paredes dos vasos sanguíneos são fortalecidos. Esta ação é proporcionada pelo fósforo, potássio, silício contido no cereal.
- Fortalecimento do sistema imunológico. O fígado é o principal órgão que mantém o sistema imunológico. Os tratamentos que visam melhorar sua saúde proporcionam um fortalecimento do sistema imunológico.
- A aveia é um excelente profilático contra inflamações nos intestinos e no estômago. É recomendado para pessoas com úlceras gastrointestinais.
Contra-indicações de uso
Limpar o fígado com aveia é um procedimento sério, que só é possível após um exame completo. O médico prescreve uma ultrassonografia dos órgãos internos para examinar a cavidade abdominal e detectar a doença do cálculo biliar.
Este procedimento ajuda a determinar com precisão as contraindicações ao uso deste cereal. Seu uso não é recomendado para:
- Colelitíase. Com esta doença, o uso de aveia é estritamente proibido. Sua ingestão pode piorar a condição do paciente, pois as pedras podem começar a se mover ao longo dos dutos e, como resultado, entupi-los. Neste caso, a cirurgia será necessária.
- Insuficiência renal, colecistite.
- Doenças crônicas do intestino e do estômago.
- Insuficiência cardíaca.
- Em caso de intolerância individual.
- Quando a vesícula biliar foi removida.
Como preparar aveia para limpar o fígado?
Você não poderá encontrar a aveia necessária para o tratamento nas prateleiras dos supermercados. Pode ser comprado nos mercados, em lojas de produtos naturais, em lojas de animais. Sua principal característica é a completa ausência de qualquer tipo de processamento. É um produto amigo do ambiente recolhido nos campos. De acordo com os pacientes, as infusões e decocções são as mais eficazes para limpar o fígado.
Decocções de aveia
Existem muitas maneiras de preparar adequadamente as decocções. Vamos apresentá-lo a alguns deles.
Método 1
Coloque 100 gramas de aveia em uma tigela esm altada, encha com água (1 litro) e deixe ferver. Em seguida, ferva a composição em fogo baixo por vinte minutos sem tampa. Depois disso, tampe o recipiente e infunda o caldo por três horas.
Método 2
Despeje três litros de água em 0,5 kg de cereais e deixe em fogo baixo. A composição deve ser fervida até restar um quarto de litro do volume original. O resultado é uma massa viscosa viscosa, que é uma porção única.
Método 3
Como preparar aveia para limpar o fígado com ervas? A combinação com rosa selvagem e ervas medicinais não apenas aumentará o efeito curativo do remédio, mas também melhorará seu sabor. Você vai precisar de:
- aveia (com casca) e knotweed - 3 colheres de sopa cada (colheres de sopa);
- rosa brava picada, folhas de mirtilo, brotos de bétula, estigmas de milho, - 2 colheres cada;
- 5 litros de água.
Folhas de amora, aveia e brotos de bétula despeje em uma grandepanela de esm alte com quatro litros de água e deixe por um dia em local fresco. Despeje a rosa mosqueta com o litro de água restante e deixe ferver, deixe esfriar e deixe fermentar por um dia. Depois de um dia, a panela com aveia deve ser colocada em fogo lento. Após a fervura, adicione os estigmas de knotweed e milho à composição. Após um quarto de hora, coe o caldo e misture com o caldo de rosa mosqueta.
Geléia de aveia: receitas para limpar o fígado
Ao contrário de infusões e decocções, a geleia substitui uma das refeições, geralmente o café da manhã. Existem muitas receitas para a sua preparação, apresentamos-lhe as principais.
Clássico
Os grãos de aveia são secos e completamente moídos em um moedor de café ou com um mixer. A farinha resultante (450 g) é vertida com água fervente (1,5 litros) e deixada por 36 horas. A massa resultante é filtrada e fervida até engrossar. Depois que a geléia esfriar completamente, ela adquirirá a consistência de geléia.
Kissel de acordo com a receita de Izotov
Muitos acreditam que esta é a geleia de aveia mais deliciosa para limpar o fígado. Prepare-o, e você não vai se arrepender do tempo gasto. Moa 500 g de flocos em um moedor de café ou com um mixer e despeje-os em uma garrafa de três litros. Adicione a aveia pré-lavada, seca e picada (300 g). Despeje esta mistura com 400 ml de kefir e 500 ml de água. Mexa a massa com uma colher de pau e enrole o balão com uma toalha grossa.
Após dois dias, coe a composição, lave os grãos sem derramar a água. Composição tensa e água após a lavagem dos grãos sob as cobertasdeixar por 16 horas. Depois de lavar os grãos, escorra a camada superior (kvass de aveia) do líquido. Pode ser bebido em vez de água, se desejar. O sedimento, que é a base da geleia, é colocado em um local fresco e escuro (essa é a base da geleia).
Cada porção é preparada imediatamente antes de tomar: misture 400 ml de água (com kefir) do primeiro frasco e 3-4 colheres (sopa) da base do segundo frasco, ferva por cinco minutos. Opcionalmente, adicione mel natural e frutas secas. Essa geléia deve substituir seu café da manhã por um mês.
Kisel de grãos germinados
Como cozinhar aveia usando grãos germinados? Muitos pacientes acreditam que tal composição é superior em eficácia a muitas receitas. Para prepará-lo, é necessário germinar grãos de aveia em gaze molhada, depois secar bem e moer em um moedor de carne. Despeje uma colher (colher de sopa) da massa resultante com um copo de água e leve ao fogo por cinco minutos. Como resultado, você receberá uma porção única de geléia. Deve ser infundido em um local quente por uma hora antes de beber.
Vapor
O método de limpeza do fígado com aveia cozida no vapor é considerado o meio-termo entre decocções e infusões, o que permite economizar as propriedades benéficas do cereal. Existem várias maneiras de prepará-lo:
- Moa os grãos em um moedor de café. Misture uma colher de sopa de farinha com um litro de água fervida e cozinhe no vapor em uma garrafa térmica por 12 horas.
- Despeje um copo de cereal com três litros de água quente, mas não fervente. Feche a tampa e coloque no forno, pré-aquecido a 150 ° C por duas horas. Esfrie e coe.
- Em uma panela de fundo grosso, despeje três litros de água e despeje um copo de aveia. Deixe ferver, desligue imediatamente o fogo, embrulhe e insista por um dia.
Infusão
Esta bebida é preparada sem tratamento térmico e, portanto, retém ao máximo as propriedades benéficas da aveia. É fácil de preparar: despeje 100 gramas de grãos com um litro de água fervida resfriada e deixe em temperatura ambiente por 12 horas.
“Cardo de leite + aveia”
Se você não pode comprar grãos de alta qualidade, você pode usar "Milk Thistle + Aveia" para limpar o fígado. As cápsulas de gelatina deste suplemento dietético contêm:
- extratos de cardo mariano e aveia;
- óleo de nozes e linhaça.
Tome três cápsulas três vezes ao dia durante dois meses.
Não menos eficaz é o “Complexo de limpeza do fígado à base de aveia”. Este também é um suplemento alimentar, que é fonte de curcuminóides e contém flavonóides. É prescrito para adultos e crianças com mais de 14 anos de idade em um comprimido duas vezes ao dia com as refeições. O curso do tratamento dura 20 dias. Deve ser repetido 3-4 vezes por ano.
Como é feita a limpeza?
Limpar o fígado com aveia é o método mais suave que permite realizar tal procedimento em casa. Esta técnica com recomendações claras sobre dosagem, sequência e duração da limpeza.
Preparação para o procedimento
É necessário não só para aumentar o efeito, mas também para a segurança. Se você começar a limpar o fígado sempreparação, toxinas e toxinas começarão a ser excretadas na bile em grandes quantidades, o que se manifestará como sintomas desagradáveis: náuseas, arrotos, dor no hipocôndrio direito, amargura na boca.
A preparação para a limpeza geralmente dura cerca de uma semana. Em alguns casos, pode demorar até um mês. Durante este período, as seguintes regras devem ser observadas:
- Nutrição adequada. Alimentos picantes, carnes defumadas, frituras, alimentos gordurosos, confeitaria e doces devem ser excluídos da dieta.
- Aumentar a quantidade de alimentos ricos em vitaminas e fibras: frutas, legumes, sucos naturais, farelo.
- Desistir completamente do álcool.
- Realize enemas de limpeza diariamente.
- Para a limpeza, é necessário o uso de grãos com casca, pois é na casca que se concentram as principais substâncias benéficas. Antes de usar, os cereais devem ser bem enxaguados em água corrente.
- Para aumentar a eficácia da limpeza, recomenda-se fazer tubagens a cada dez dias. Este é um procedimento em que a vesícula biliar é esvaziada. Em um copo de água mineral morna, adicione dois grânulos de sorbitol ou meia colher de (chá) de sal Karlovy Vary. Beba água morna lentamente, em pequenos goles. Neste caso, é necessário deitar em uma almofada de aquecimento com o lado direito por 2-3 horas.
Método de Limpeza
Recomenda-se começar a limpar o fígado com uma decocção de aveia ou qualquer outra bebida à base de cereais no outono ou na primavera. Após os primeiros procedimentos, pode aparecer desconforto - náusea, peso no abdômen. Isso indica uma grande quantidade de escória, quesair do corpo. Para evitar desconforto, você pode tomar um comprimido de No-shpy três vezes ao dia no dia anterior.
Como beber aveia para limpar o fígado?
Qualquer bebida preparada à base de aveia é tomada apenas morna meia hora antes das refeições. A primeira porção é tomada antes das 10h, a última - antes das 22h. Nos dois primeiros dias, a dosagem aumenta gradualmente: no primeiro dia - ¼ xícara, no segundo - ½ xícara, e somente no terceiro dia, se você se sentir normal, a dosagem é aumentada para um copo.
Durante todo o procedimento, você deve continuar a seguir uma dieta: muitos vegetais e frutas, sucos, limitando doces e ricos, etc. A limpeza continua por 14 dias. Inicialmente, é repetido após três semanas. Após três limpezas, você pode prosseguir para o procedimento uma vez a cada três meses. É necessário manter estritamente o regime de consumo. Você deve beber pelo menos dois litros de água por dia. Isso ajudará a reduzir a intoxicação com toxinas excretadas e aumentará o efeito da limpeza.
Em caso de grave deterioração da saúde (náuseas, vômitos, tonturas, fraqueza), o procedimento deve ser interrompido imediatamente e procurar orientação e ajuda médica.
É importante saber que durante a limpeza do fígado, muitas vezes há uma diminuição na eficácia dos medicamentos que são tomados constantemente em doenças crônicas. Se você precisar tomar medicamentos que salvam vidas (insulina, anti-hipertensivos, terapia de reposição hormonal, antiarrítmicos eoutros), você não deve iniciar a limpeza sem consultar seu médico.
Corrigindo o efeito
Mesmo que você saiba beber aveia para limpar o fígado, e seguindo o procedimento estritamente de acordo com as recomendações, você não obterá o efeito desejado se imediatamente após o procedimento começar a violar as recomendações descritas. Nesse caso, as escórias se acumularão novamente muito rapidamente. E novamente sintomas desagradáveis aparecerão.
Depois de completar o curso de limpeza com aveia, não se apresse em abandonar a dieta que você seguiu durante o tratamento. Tente eliminar o estresse e se livrar dos maus hábitos. Somente neste caso, a saúde do fígado, assim como de todo o organismo, será preservada por muito tempo.
Comentários
Muitas pessoas limpam regularmente o fígado com aveia. Comentários sobre o procedimento em si e sobre a condição após o procedimento são positivos. Os pacientes observam que, após os primeiros procedimentos, a condição melhora gradualmente e, após concluir o curso completo de melhora, os médicos confirmam.
Deixe comentários e pessoas que usam esse método há mais de um ano. Eles observam que já se tornou um hábito para eles beber um copo de aveia em vez de café pela manhã. Durante o dia, eles se sentem alegres e cheios de energia.
As pessoas que limpam regularmente o fígado com aveia recomendam fortemente que você consulte um especialista antes de iniciar o procedimento e faça o exame necessário. Sua condição antes do procedimento, durante a limpeza e depois deve ser monitorada por um médico.
