Hoje, o problema da obesidade infantil é o mais agudo. Algumas décadas atrás, esse problema não existia, e agora muitos pais apertam a cabeça, procurando uma maneira de tratar seu filho. A doença se desenvolve desde a primeira infância, quando se observam pernas e braços gordinhos. Claro, não estamos falando de bebês bem alimentados agora, porque muitos perdem peso com a idade, e o peso volta ao normal. Aqui estamos falando sobre o fato de que os pais não conseguem captar o momento em que bochechas grandes se transformam em um problema sério. Por que as crianças ficam acima do peso e como lidar com isso? Você encontrará respostas para essas perguntas em nosso material.
Principais motivos
Muitos médicos estão muito preocupados com esta patologia. Afinal, esta é uma tendência negativa, ignorando que pode levar a consequências terríveis. Portanto, muitos estudos têm se dedicado a esse problema nos últimos anos.
As causas da obesidade em crianças incluem:
- Dieta errada. Claro, esta é a razão mais comum para o aparecimento da doença. O bebê consome significativamente mais calorias do que ele precisa. Assim, ele está ganhando quilos extras, e esse processo é difícil de parar. Necessárioreconsidere as regras de nutrição infantil, exclua fast food, doces e doces.
- Herança. A obesidade em crianças também ocorre devido à presença de excesso de peso na geração mais velha. De acordo com os resultados de vários estudos, se um dos pais está acima do peso, a probabilidade do mesmo diagnóstico em uma criança é de 40%. Se a mãe e o pai tiverem um problema, o risco aumenta para 80%.
- Sedentarismo. A vida moderna está cheia de entretenimento de natureza computadorizada. A obesidade em crianças e adolescentes surge devido à f alta de atividade física. Os jogos online substituíram as atividades ao ar livre como futebol e vôlei. A situação é agravada pelo exemplo negativo dos pais que relaxam em frente à TV, deitados no sofá.
- Hormônios. Violações no trabalho das glândulas endócrinas levam à obesidade. Existem várias doenças que provocam a ocorrência de excesso de peso. Estes incluem doenças das glândulas supra-renais, pâncreas, glândula tireóide, etc.
- Síndrome de Itsenko-Cushing. Com esta doença, há um aumento do nível de hormônios responsáveis pela produção de insulina. Como resultado, o bebê aumentou a deposição de gordura, juntamente com um pequeno crescimento.
Sinais
O principal sintoma é a aparência. Nas crianças, há aumento da camada de gordura subcutânea e deposição de gordura nos quadris, costas, esterno, etc. Outros sinais característicos da obesidade em crianças e adolescentes também podem ser identificados:
- suor excessivo, f alta de ardurante a atividade física;
- pressão alta, diminuição do desempenho;
- deformação significativa da figura, deposição de gordura em várias partes do corpo;
- dor de cabeça e tontura;
- dor nos músculos e articulações.
Os sintomas dependem diretamente do tipo de doença, falaremos deles um pouco mais adiante. Devido a mudanças na aparência, a criança muitas vezes fica deprimida, sua auto-estima diminui. Portanto, além do tratamento médico, o bebê também precisará de ajuda psicológica.
Classificação da obesidade infantil
Se os pais notarem mudanças no caráter externo de seus filhos a tempo, o problema pode ser facilmente resolvido. Para facilitar, como resultado de pesquisas, os especialistas chegaram a uma certa classificação da obesidade:
- Primário (alimentar, exógeno-constitucional).
- Secundário (por exemplo, endócrino).
Existem quatro graus de obesidade em crianças:
- O peso do bebê excede a taxa normal em 15-25%. Externamente, não há mudanças especiais, a criança parece um pouco bem alimentada. Na maioria dos casos, os pais não veem o problema nesta fase, pensando que um bom apetite é a chave para uma boa saúde.
- Aqui o peso corporal excede a norma em 26-50%. A criança tem os primeiros problemas, é difícil subir as escadas, aparece f alta de ar. Há aumento da sudorese, os primeiros sinais de depressão, inchaço das extremidades superiores e inferiores.
- Excede o peso normal em 51-100%. Nesta situaçãoo bebê sente dores constantes nas articulações, pressão alta. O pior é que o diabetes mellitus se desenvolve, e esta é uma doença incurável. Além disso, a obesidade em crianças, especialmente o terceiro grau, causa muito ridículo entre os pares. Isso leva a colapsos psicológicos e emocionais.
- O peso do bebê é mais que o dobro do normal. Como você entende, esta é uma forma avançada da doença, que é difícil de tratar.
Perigo de doença para a criança
O excesso de peso não é apenas um problema estético. Além de intimidar os pares, a doença pode levar a outras consequências. Inclusive estamos falando de doenças características de adultos. Então, o que ameaça a obesidade para uma criança?
Se você ignorar os sintomas ou chegar ao ponto em que o tratamento é inútil, você pode adquirir muitas doenças. Muitas vezes, desenvolve-se diabetes mellitus, distrofia hepática, isquemia cardíaca, hipertensão, etc. Entre outras coisas, a vida de uma pessoa é encurtada, pois o corpo enfraquece ano a ano. O trato gastrointestinal do bebê é especialmente afetado. Portanto, crianças obesas são mais propensas a serem diagnosticadas com doenças como pancreatite, colecistite e fígado gorduroso. O coração também pode sofrer, pois já houve casos de aterosclerose e angina pectoris.
Mas a carga mais séria recai sobre o esqueleto, articulações e cartilagens. A cada minuto eles têm que suportar o excesso de peso. Sob tal massa, a deformação dos órgãos é inevitável, o que leva a uma mudança nas proporções edor extrema.
Problemas de psicologia
Obesidade em crianças é um ótimo motivo para o resto da galera se divertir e rir. Não é culpa deles porque eles não entendem a gravidade da situação. Os pais são os culpados. Afinal, eles não perceberam a mudança na criança a tempo. Adolescentes obesos acham incrivelmente difícil se comunicar com seus pares. É difícil estabelecer contato com outros caras, se adaptar ao ambiente social. Além disso, bebês com excesso de peso geralmente têm problemas para dormir.
As crianças são cruéis em sua ignorância e, portanto, podem fazer de uma criança externamente diferente um pária. Infelizmente, o trauma de infância deixa uma marca para a vida. Portanto, esta situação põe em causa a vida futura e o estabelecimento de uma família. No caso de uma menina, se ela desistir e não combater a doença, o nascimento de um filho é improvável.
Os pais devem monitorar não apenas o bom apetite, mas também a saúde da criança. Se você já encontrou esse problema, deve seguir todas as recomendações do seu médico para o tratamento da obesidade infantil.
Diagnóstico
A detecção oportuna da doença interromperá o desenvolvimento da patologia em conexão com a nomeação de uma terapia eficaz. O primeiro diagnóstico é realizado pelos pais, avaliando a aparência do bebê. Se parecia à mãe e ao pai que a criança estava acima do peso, você deve consultar imediatamente um médico. Surge a pergunta: a qual médico devo levar a criança? Para começar, em qualquer caso, vale a pena visitar um pediatra. No futuro, se necessário, ele lhe enviarápara pesquisa de outros especialistas.
O diagnóstico de obesidade em crianças é baseado nos resultados dos seguintes procedimentos:
- faz uma anamnese, ou seja, o médico realiza uma entrevista em profundidade para conhecer as características da alimentação, atividade física, etc.;
- antropometria - aqui o médico registra indicadores de altura e peso corporal, circunferência da cintura, quadril e outros dados necessários;
- método de bioimpedância elétrica é uma medida da espessura da dobra da pele em comparação com o tecido adiposo.
Para finalmente entender as causas da patologia, o pediatra encaminha a criança para um neurologista, endocrinologista, nutricionista, cardiologista, psicólogo, etc. Claro que isso não acontece em todos os casos, mas apenas se necessário. Se você precisar confirmar o diagnóstico, outras medidas terapêuticas também são realizadas: exames de sangue bioquímicos e gerais, exame de ultrassom da glândula tireoide, terapia de ressonância magnética da glândula pituitária.
Como emagrecer?
Dependendo do grau de obesidade e dos motivos que levaram a essa condição, a terapia é prescrita. A principal tarefa é erradicar as raízes do problema. De qualquer forma, a opção mais eficaz é um tratamento abrangente que inclua:
- nutrição adequada;
- normalização da atividade física;
- quimioterapia.
O período de recuperação total é bastante longo, então a solução do problema deve ser levada a sério. Cada passoé necessário coordenar com o médico assistente e também seguir todas as suas recomendações. Então, vamos ver os métodos de tratamento com mais detalhes.
Dieta e exercício
Sem nutrição adequada e exercícios, é impossível lidar com o problema. Esses métodos visam não apenas a perda de peso, mas também a prevenção de novas recaídas. Se a criança tiver uma doença de primeiro grau, ela receberá uma nutrição adequada, com a qual você poderá reduzir o peso corporal. Outros eventos não são atribuídos neste caso.
Dieta para crianças obesas é compilada por um endocrinologista. O especialista leva em consideração os mínimos detalhes do corpo e prescreve a dieta mais eficaz em cada caso. Perda de peso acentuada é inaceitável, só agravará a situação. Por isso, o endocrinologista estuda a necessidade do corpo de proteínas, carboidratos, gorduras e vitaminas, e só depois disso compõe uma dieta.
Normalmente, todos os tipos de gordura animal, massas, doces, biscoitos, sêmola, etc., são recomendados para consumo de carnes com baixo teor de gordura, queijo cottage com baixo teor de gordura e kefir. O pão só pode ser especial, feito de farinha integral, por exemplo "Borodinsky". O principal componente da dieta são vegetais e frutas.
Quanto à terapia de exercícios para obesidade em crianças, o complexo deve incluir natação, aeróbica, atletismo e jogos ao ar livre. Para tornar mais fácil para uma criança se acostumar com esportes, os pais devem dar o seu próprio exemplo e encorajar a criança para conquistas. Necessáriocomece pequeno: caminhe com seu bebê por pelo menos meia hora todos os dias. No mínimo, isso melhorará o bem-estar do bebê e evitará o desenvolvimento de complicações.
Ajuda Psicológica
É difícil superestimar a importância da psicologia, ou seja, a atmosfera na família. A criança precisará de apoio constante, que só pode ser dado pelas pessoas mais próximas. Precisamos transmitir a ideia de que não devemos insistir no excesso de peso, devemos viver.
Como já observado, tais crianças tornam-se objeto de ridículo na rua. Em situações especialmente difíceis, os caras se acostumam com o papel de palhaço e não conseguem sair dele. Então, apenas a ajuda de um psicólogo qualificado o salvará. Muito no tratamento da obesidade infantil depende do envolvimento dos pais. Recomendações para eles:
- fale mais com seu bebê, dê o apoio que ele precisa;
- lidere pelo exemplo, abandone alimentos e dietas não saudáveis com seu filho;
- organize um cantinho esportivo, inspire o amor pela cultura física com seu próprio exemplo;
- incentive e elogie mais seu bebê, fale sobre sua originalidade e singularidade, celebre até as menores conquistas;
- escolha a roupa certa para o seu filho. O linho é perfeito como material, porque oculta visualmente formas magníficas. Isso é necessário para eliminar complexos.
Terapia medicamentosa
Este método raramente é prescrito, pois sua eficácia é questionável. A essência do tratamento medicamentoso é reduzir o nível de apetite. Em outras palavras, o médico prescreve medicamentos depois de beber queo bebê não vai querer comer por um tempo.
Ao mesmo tempo, a maioria dos medicamentos que teoricamente são capazes de lidar com o problema são proibidos para menores de 16 anos. Este método de terapia é usado apenas no terceiro estágio da obesidade. Então o médico pode prescrever os seguintes remédios:
- "Orlistat". Um medicamento que inibe as lipases gastrointestinais.
- "Metformina". Se a obesidade levou ao diabetes, então este é o remédio que pode ajudar.
- "Fentermina". Psicoestimulante, inibidor de apetite.
Massagem
Durante o diagnóstico, os médicos medem o tamanho do tecido adiposo. Isso é feito para entender quanta gordura é depositada. Se o problema estiver em distúrbios metabólicos, um dos remédios mais eficazes é a massagem. Com ele, você pode fazer o seguinte:
- melhorar o metabolismo;
- reduzir os depósitos de gordura em certas áreas;
- melhorar a condição geral do sistema musculoesquelético;
- normalize o tônus muscular;
- aumentar a eficiência e elasticidade do tecido muscular.
Algumas crianças sofrem de problemas cardíacos, neste caso é necessário realizar o evento com extrema cautela. Somente um profissional qualificado pode massagear desta natureza.
Cirurgia
Não abordaremos esse método em detalhes, pois praticamente não é usado para menores de 18 anos. Isso não é necessário se a condição do pacientemais ou menos normais. A cirurgia (por exemplo, bandagem ou bypass gástrico) é feita apenas se houver indicações vitais graves. Por exemplo, há uma alta probabilidade de morte se a operação não for realizada. Muitas vezes, um método radical é usado em relação às crianças diagnosticadas com o quarto grau de obesidade.
Prevenção
Medidas preventivas devem ser tomadas desde a infância. Uma criança superalimentada não se desenvolverá mais rápido. Mas o metabolismo perturbado é muito difícil de restaurar. De fato, a prevenção da obesidade em crianças é semelhante ao tratamento desta doença. Em outras palavras, inclui dois pontos principais: atividade física e alimentação adequada.
Desde a infância, ensine seu bebê a comer de forma saudável, evitar alimentos de conveniência, batatas fritas e refrigerantes. Recomenda-se alimentar o bebê quatro vezes ao dia, de preferência no mesmo horário.
Os adolescentes costumam optar por jogos de computador. A tarefa dos pais é interessar a criança em esportes, é necessário incentivar qualquer conquista, mesmo a mais insignificante. Não se esqueça do apoio psicológico. Se seu filho está acima do peso, aja como amigo dele. Nesse caso, mesmo um longo período de tratamento passará despercebido.
A obesidade em crianças é um problema muito sério. Infelizmente, a tendência é negativa e a cada ano há mais e mais casos desse tipo. Os pais devem monitorar cuidadosamente a dieta da criança, motivar aatividades físicas. É melhor dar o seu próprio exemplo, então será mais fácil para o bebê se adaptar. Para resolver o problema globalmente, você precisa combatê-lo em todas as famílias.
