Muitos pacientes que procuram ajuda no centro de trauma queixam-se de torcicolo. Essa lesão é muito comum e afeta os ligamentos e músculos cervicais, manifestando-se pela ocorrência de dor intensa.
A terapia da doença envolve o uso de várias pomadas de aquecimento e anti-inflamatórios, massagem, em alguns casos - usando colares ortopédicos especiais, espartilhos.
Razões
A região do pescoço não tolera bem as influências físicas. Todos os anos, os centros de emergência registram milhares de casos de fraturas das vértebras cervicais, rupturas musculares que ocorreram por diversos motivos (às vezes até insignificantes): quedas, acidentes, movimentos bruscos, lesões domésticas. Mesmo uma postura desconfortável adotada em um sonho pode servir de motivo.
Uma entorse não implica lesão na coluna vertebral: é nos ligamentos ou músculos cervicais.
A causa mais comum de um estiramento no pescoço é um movimento brusco da cabeça (por exemplo, ao realizar exercícios físicos no treinamento). Às vezes, basta tomar uma posição desconfortável em um sonho, o quegeralmente ocorre ao adormecer em uma cadeira.
Perigo de alongamento
Na maioria das vezes, uma tensão no pescoço não causa consequências desagradáveis ou perigosas que exijam hospitalização ou atendimento de emergência. Além disso, em 70% dos casos, você pode prescindir de uma visita a um especialista e terapia específica: os sintomas desagradáveis desaparecem por conta própria.
Se uma pessoa simplesmente esticou os músculos ou ligamentos, então ocorrerá uma dor moderada. Existe também a possibilidade de desenvolver um processo inflamatório, que se manifestará como um leve inchaço. Se houver ruptura de ligamentos ou músculos, haverá mais consequências: pode haver dor no pescoço, na cabeça, que irradiará para os ouvidos, olhos, febre é possível.
Os maiores problemas são vivenciados por pessoas que apresentam defeitos ou anomalias na estrutura da coluna na região cervical. Em alguns casos (bastante raros), existe a possibilidade de desenvolver compressão (compressão parcial) e obstrução completa de uma ou duas artérias da coluna. E isso, por sua vez, ameaça com um infarto cerebral, um derrame.
No entanto, consequências tão graves com uma tensão no pescoço são excepcionais e extremamente raras.
Sintomas de estiramento
Muitas pessoas acreditam que o único sintoma de uma distensão no pescoço é a dor. No entanto, as manifestações clínicas da lesão não param por aí, e uma série de outros sintomas podem se juntar à dor, entre eles:
- Movimento rígido. Os movimentos da cabeça tornam-se impossíveis, porque comtentar fazer isso causa uma dor insuportável, que pode se intensificar ao tocar a pele na projeção do local do foco patológico.
- O desenvolvimento de um processo inflamatório no local da lesão, que leva ao edema. Externamente, o edema parece um pequeno tumor e está localizado na parte de trás do pescoço. Os sintomas de uma tensão no pescoço são bastante desagradáveis.
- Aumento da temperatura até 38 graus (com ferimentos graves). O aumento ocorre nas primeiras horas após a lesão e, em seguida, a febre geralmente desaparece sozinha.
- Dor intensa. Pode ocorrer em um lado do pescoço, ou nos dois lados, pode cobrir todo o pescoço e irradiar para a cabeça.
Sintomas em crianças
Os sintomas de uma entorse no pescoço são semelhantes aos dos adultos. As diferenças entre os sintomas são mínimas, mas há uma peculiaridade: em crianças, o trauma costuma ser leve. Ou seja, a mesma lesão em adultos e crianças se manifesta com graus variados de dor. Além disso, as crianças raramente desenvolvem outros sintomas, como inflamação e inchaço.
Além disso, quando o pescoço é esticado, a criança pode experimentar um aumento local de temperatura. Ou seja, a pele, localizada na projeção do foco da lesão, ao toque terá uma temperatura mais elevada do que as áreas adjacentes. Além disso, a pele pode mudar sua cor para rosa e vermelho brilhante.
Não há outras diferenças significativas entre os sintomas de entorse em crianças e adultos. É importante ter em mente que os bebês tendem a exagerar seus próprios sentimentos, em relação aos quais a criançapode reclamar de dor intensa enquanto o dano é mínimo.
O que fazer com uma distensão no pescoço?
Primeiros Socorros
A entorse é uma lesão específica - quanto mais cedo forem tomadas medidas para reparar o dano, mais cedo o resultado será obtido. Isso significa que os primeiros socorros devem ser prestados o mais rápido possível, que é o seguinte:
- É necessário colocar a vítima em uma superfície plana e tentar imobilizar a cabeça. Se isso não for possível, o paciente simplesmente não deve movê-lo.
- Depois disso, é necessário aplicar frio na área lesionada. Você pode usar gelo, um produto congelado, água fria, que é preenchida com uma garrafa, para isso. Você deve manter o frio por cerca de uma hora, trocando periodicamente o gelo (água) por um novo à medida que derrete (aquece).
- Não há proibição do uso de analgésicos, portanto o paciente pode tomar "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" ou qualquer outro analgésico. A vantagem está do lado dos anti-inflamatórios não esteróides, pois eles podem não apenas parar a dor, mas também eliminar o processo inflamatório e diminuir a temperatura.
Terapia
A terapia da entorse cervical deve ser coordenada com o médico, no entanto, como mostra a prática, muitos pacientes preferem tratar a lesão por conta própria. Isso geralmente é suficiente.
Outro tratamento para uma entorse no pescoço é manter a área do pescoço calma euso de drogas.
- Você pode usar qualquer pomada destinada ao tratamento de entorses musculares. No entanto, deve ser aplicado em estrita conformidade com as instruções de uso propostas. É expressamente proibido aplicar o produto na parte frontal do pescoço.
- Se houver dor, analgésicos simples podem ser usados (paracetamol será o mais seguro; se a dor for intensa, Ketanov pode ser usado, mas somente após consultar um especialista).
- É importante manter a região cervical calma. Se necessário, você pode comprar uma coleira especial para apoiar o pescoço.
Quanto tempo dura a dor?
A dor de cada paciente persiste por um tempo diferente, mas em média é muito incômoda por até 3 dias, depois sua gravidade diminui para moderada. A dor moderada pode persistir por até uma semana, na maioria das vezes ocorre com movimentos da cabeça. No caso em que a dor persiste por mais tempo, é recomendável visitar um cirurgião, terapeuta, traumatologista.
Cicatrizes podem se formar nos músculos e ligamentos, o que interfere no funcionamento normal do pescoço. Na ausência de tratamento adequado, o paciente desenvolverá contratura, que é uma limitação das funções do aparelho ligamentar e muscular. Uma pessoa não poderá se mover normalmente, ou seja, curvar e virar a cabeça para os lados. Sua postura também sofrerá. O alongamento do pescoço geralmente leva à inervação inadequada dos braços e da área do colarinho. Contra o pano de fundo do trauma, muitas vezescomeça a destruição (destruição) do tecido cartilaginoso dos discos intervertebrais, as articulações do cotovelo e do ombro doem.
Quais especialistas devo contatar?
Uma torção no pescoço geralmente não requer atenção médica, mas pode haver sinais de alerta a serem observados.
Quando eles aparecem, é importante consultar um médico sem demora. Você pode visitar um terapeuta ou ir urgentemente a um centro de trauma. Os sinais de alerta que requerem ação imediata são:
- Preservação da alta temperatura, que não passa de um dia e meio a dois dias.
- Preservação ou aumento da dor, a presença de dor intensa que persiste por 4 dias.
- Ocorrência de forte relato, grave vermelhidão da pele na projeção da área lesada.
- O aparecimento de distúrbios cognitivos, deficiência auditiva, diminuição da acuidade visual.
- Dificuldades em comer e beber devido ao espasmo dos músculos da mandíbula, aumento da dor ao mastigar, engolir.
É importante lembrar que ir ao médico evitará consequências negativas que podem se desenvolver na ausência de terapia adequada.
Medidas Preventivas
É impossível proteger completamente contra a tensão cervical, no entanto, se você seguir certas recomendações, a probabilidade pode ser significativamente reduzida. Preventivoas medidas destinadas a prevenir entorses dos ligamentos e músculos cervicais são as mesmas para pacientes adultos e crianças. As recomendações são as seguintes:
- É importante prevenir a hipotermia da região cervical. No inverno, recomenda-se usar lenços quentes, no verão - você não deve dormir sob ventilador, ar condicionado.
- Evite movimentos muito bruscos da cabeça e do pescoço, especialmente se os músculos do pescoço não estiverem preparados para o esforço físico.
- Escolha a posição e o travesseiro mais confortáveis para dormir.
- Antes de fazer exercícios físicos (antes de treinar ou levantar pesos), é necessário alongar os músculos (incluindo os cervicais). Mesmo que a carga no pescoço não seja esperada.
- Nas artes marciais, especialmente na luta livre, é importante usar munição especial que proteja o corpo e o pescoço de lesões.
- Com o desenvolvimento de doenças nas costas que provocam espasmos dos músculos da coluna, você deve começar a tratá-los em tempo hábil. As doenças mais perigosas a este respeito são a escoliose e a osteocondrose.
Conclusão
Como regra, os músculos do pescoço torcidos não requerem tratamento específico e se resolvem sozinhos em pouco tempo. No entanto, é importante lembrar que, em algumas circunstâncias, a consulta médica não pode ser evitada. Somente o diagnóstico oportuno e a terapia adequada ajudarão a evitar a deterioração e o desenvolvimento de consequências desagradáveis.
