Osso nas pernas é um problema bastante comum, especialmente comum entre o belo sexo. As estatísticas provam que as mulheres sofrem de inchaços nos dedos dos pés 20 vezes mais do que os homens. Na maioria dos casos, esta doença é confundida com artrose, gota ou deposição de sal. Mas as razões para a formação de solavancos podem ser completamente diferentes.
Ossos nas pernas: causas da doença
Hoje, existem muitas teorias sobre as causas do desenvolvimento dos ossos. No entanto, o mais provável deles é considerado o pé plano transverso, que está associado à força insuficiente dos ligamentos do pé. Com o tempo, a deformação se torna cada vez mais perceptível - o dedão do pé se desvia em direção à segunda falange e sua base se destaca na parte interna do pé, formando uma protuberância. A doença se desenvolve gradualmente - com o tempo, as mulheres percebem que os ossos das pernas doem muito.
Aqui existe uma predisposição genética, que também é transmitida principalmente pela linha feminina. Mas esta está longe de ser a única razão possível. Ossos nas pernas podem aparecerresultando em:
- Uso constante de sapatos sociais desconfortáveis com s alto alto e bico fino.
- Lesões no pé.
- Trabalho que envolve uma longa carga nas pernas.
- Algumas doenças do sistema endócrino.
- Excesso de peso.
- Deficiência de vitaminas E, C e A.
Ossos nas pernas: estágios de desenvolvimento da doença
Se suspeitar de um problema semelhante, deve contactar imediatamente um ortopedista. O paciente deve fazer uma radiografia dos pés. O médico deve distinguir a verdadeira deformidade em valgo do pé da gota, artrose e outras doenças. É costume distinguir quatro graus principais de desenvolvimento desta doença:
- No primeiro estágio, o polegar é deslocado não mais que 20 graus. Não há dor e desconforto, apenas a inconveniência estética é sentida.
- O segundo é acompanhado por um deslocamento do dedo em 20-30 graus e um leve desconforto que aparece apenas ao caminhar por um longo tempo.
- No terceiro estágio, o ângulo de deslocamento é de aproximadamente 30-50 graus, há limitação de movimento e dor.
- O quarto grau de deformidade é caracterizado por um desvio de mais de 50 graus, dor constante e tendência a formar calos.
Como tratar os ossos das pernas?
O método de tratamento depende diretamente do grau de desenvolvimento da doença. Às vezes, exercícios de fisioterapia serão suficientes e, às vezes, é simplesmente impossível fazer sem cirurgiaintervenção. No entanto, o tratamento deve ser abrangente e incluir o seguinte:
- Parte integrante da terapia é a nutrição adequada, que prevê a exclusão da dieta de alimentos condimentados, temperos, carnes defumadas, doces e frituras.
- Claro que as mulheres que sofrem de inchaços nos pés devem ter cuidado com a escolha dos sapatos. Botas e sapatos com bico fino e s alto alto são contraindicados nesta doença. Os sapatos devem ser confortáveis, feitos de materiais naturais, equipados com suporte de arco e um s alto pequeno e largo (não mais que 4 cm).
- Massagens, exercícios de fisioterapia e alguns métodos de fisioterapia também serão úteis.
- Infelizmente, o mais difícil de tratar ossos pronunciados nas pernas. A cirurgia às vezes é a única solução ideal. Durante o procedimento, o médico corrige a deformidade. Depois disso, como regra, é necessário usar talas ortopédicas especiais.
