Fraturas da perna requerem tratamento de longo prazo com imobilização da perna lesionada: uma fratura fechada da perna sem deslocamento ou com leve deslocamento de fragmentos é tratada com a aplicação de gesso por uma média de 2 -2,5 meses, com fratura exposta e fraturas com deslocamento longitudinal, torna-se necessária em imobilização mais longa após tensão esquelética ou cirurgia.
Exercícios terapêuticos para fratura da perna devem começar desde os primeiros dias na ausência de dor no local da fratura e com bom estado geral do paciente. No dia seguinte após a aplicação da tração, os procedimentos de recuperação começam na forma de massagem e exercícios da perna não lesionada, massagem superficial da coxa da perna lesionada e movimentos na articulação do tornozelo. As fraturas da perna cicatrizam mais rapidamente com a transição precoce para pequenos movimentos ativos na articulação do joelho (puxando o peso para cima). A tensão de tração resultante nos fragmentos contribui para a ativação dos processos de regeneração. Após cerca de 4 semanas, a flexão do joelho quase em ângulo reto é possível.
A partir do momento em que a bandagem gessada é aplicada, o paciente vai ficando gradativamente em posição ereta. No dia seguinte, você pode sentar na cama com a perna pendurada e também colocar o pé no chão sem carga. No terceiro dia, é permitido ficar ao lado da cama, segurando-se em um suporte (cadeira ou estrado). No final dos exercícios, certifique-se de colocar a perna em uma posição elevada. O desenvolvimento da marcha adequada com muletas é iniciado em 4-5 dias.
Desde os primeiros dias de caminhada, você deve contar com um gesso. Isso cria uma carga axial do membro lesado, que é necessária para o treinamento funcional do calo. Devido ao micromovimento dos fragmentos, ocorre uma rápida fusão com a formação de um calo maciço. Na ausência de tal carga, a consolidação diminui e a osteoporose grave se desenvolve.
O objetivo da fisioterapia após uma fratura da perna nesta fase é a transição de uma carga constante dosada da perna dolorida ao caminhar com muletas para cargas constantes e completas, permitindo o movimento sem muletas. Com o aumento da carga, deve-se focar no aparecimento da dor: a caminhada deve ser acompanhada de pequenas sensações de dor, nas quais são ativados processos reparadores protetores, visando eliminar o irritante. Dor excessiva indica uma lesão significativa no milho, o que leva a uma desaceleração na regeneração.
Fraturas da parte inferior da perna são tratadas de forma mais eficaz ao realizar exercícios terapêuticos especiais (6-8 movimentos cada):
- Na posição supina érealização de flexão dorsal e plantar dos pés, tensão isométrica dos músculos da coxa (até 5 vezes por 5 segundos), flexão e extensão alternadas das pernas na articulação do joelho ao deslizar o pé na cama, abdução e adução alternadas do perna ao deslizar na cama, agarrar e segurar pequenos objetos com os dedos dos pés, movimentos circulares dos pés e imitação de andar na cama.
- Deitado de bruços, dobre e desdobre a perna na articulação do joelho, leve a perna esticada para trás e para o lado.
- Deitado de lado, leve a perna esticada para o lado e mantenha-a nessa posição por até 5 segundos.
- Na posição sentada, dobre e desdobre os dedos dos pés, role a bola medicinal para frente e para trás com os dedos, role o pé do calcanhar ao dedo do pé.
Fraturas da parte inferior da perna são tratadas de forma eficaz apenas com a participação ativa do paciente nas medidas de reabilitação, uma das quais são os exercícios de fisioterapia. Somente com uma compreensão clara dos objetivos e detalhes do tratamento de reabilitação o paciente poderá mobilizar sua vontade para exercícios regulares e persistentes.
