Limpando os intestinos com água salgada de toxinas em casa

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 21:30

Ao longo da vida, o acúmulo de substâncias tóxicas, resíduos de produtos nos intestinos, que causa problemas de saúde. É imprescindível realizar a limpeza. O procedimento permite remover sujeira, componentes nocivos do corpo, melhora o funcionamento dos órgãos. Para limpar os intestinos com água salgada, veja o artigo.

A essência do procedimento

Limpar os intestinos com água salgada é um método que veio do yoga (também tem o nome de Shank Prakshalana). Este método veio de iogues indianos. Durante esta terapia, a água salgada passa pelo corpo. Métodos de limpeza inventados por um iogue indiano.

Uma pessoa precisa consumir soro fisiológico com o estômago vazio. Graças ao sal, o processo de passagem de água pelo corpo é aprimorado. Ele passa para quase todos os órgãos, lava os intestinos e eventualmente sai com urina e outras substâncias patogênicas. Este procedimento é frequentemente realizado para reduzirpeso.

Indicações

A limpeza dos intestinos de toxinas com água salgada na ioga é realizada para remover componentes prejudiciais do corpo. A água salgada é usada para:

1. Emagrece. Durante a remoção de componentes nocivos, o peso corporal diminui. Este procedimento melhora o funcionamento dos órgãos, do sistema digestivo e restaura o metabolismo.
2. Constipação. Ao limpar os intestinos com água salgada, a atividade dos órgãos digestivos melhora. Isso reduz a chance de constipação.
3. flatulência e inchaço se observados após comer.
4. Ruptura dos órgãos digestivos.
5. Manter um estômago e intestinos saudáveis.

Preparação

A limpeza do cólon em casa deve ser feita com o estômago vazio. Por esse motivo, você precisa realizar esse procedimento pela manhã antes do café da manhã. Este evento dura cerca de uma hora, por isso é aconselhável realizá-lo em um fim de semana.

A preparação para o procedimento é a seguinte:

1. Antes da limpeza, faça uma solução salina.
2. Requer 12 xícaras de solução para limpeza.
3. Para 1 litro de água você precisa de 1 colher de sopa. eu. sal, que pode ser de mesa ou mar. Esta é uma receita clássica. Água salgada para limpeza do cólon melhorará a condição de uma pessoa.
4. Se a solução for muito salgada, deve-se adicionar menos sal.

Executando procedimento

Como limpar os intestinos com água salgada? Para uma implementação adequada, você deve seguir importantesrecomendações. Assim será possível eliminar toxinas, substâncias desnecessárias e restabelecer o funcionamento dos órgãos.

A limpeza dos intestinos com água salgada, ou Shank Prakshalana, é realizada de acordo com um esquema simples:

1. A solução salina deve ser preparada e mantida aquecida.
2. Deve ser consumido com o estômago vazio.
3. Depois de beber um copo de líquido, o exercício deve ser feito.
4. Esta sequência é realizada até que 6 copos sejam consumidos.

Quando o último copo da solução estiver bebido e os exercícios estiverem feitos, você deve ir ao banheiro e esperar o processo de defecação. Como regra, as massas fecais partem imediatamente. Após a primeira evacuação, você precisa beber um copo de solução salina morna. Em seguida, os exercícios são feitos novamente.

Então você precisa ir ao banheiro novamente para esvaziar seus intestinos. Você precisa realizar o procedimento até que saia líquido em vez de fezes. Após uma limpeza completa dos intestinos com água salgada, haverá um desejo de ir ao banheiro por algum tempo. É aconselhável não ingerir líquidos antes das refeições.

Durante o procedimento, você precisa fazer exercícios. Portanto, isso aumentará a passagem de fluido pelo corpo, o que levará à limpeza de toxinas e toxinas. Todos os exercícios devem ser realizados 4 vezes, sem violar a sequência. Este processo fortalece os músculos e remove substâncias nocivas.

Exercício 1

Durante este exercícioa passagem do líquido clorídrico do estômago para o duodeno e intestino delgado. Para isso você precisa de:

1. Fique em pé e abra bem as pernas.
2. Levante as mãos, vire as palmas das mãos, entrelace os dedos.
3. Nesta posição, você deve s altar em um lugar por algum tempo.
4. Então você precisa realizar inclinações rápidas para a direita e para a esquerda.

Exercício 2

Com sua ajuda, a solução passa pelo intestino delgado. Isso é feito da seguinte forma:

1. Fique reto.
2. Um braço deve ser estendido paralelamente ao chão e o outro colocado na clavícula do braço levantado.
3. O braço estendido deve ser movido o máximo possível. O corpo gira atrás da mão.
4. Ao girar, a pelve e as pernas ficam imóveis.
5. Você precisa assumir a posição inicial, trocar de mãos e repetir o exercício novamente.

Exercício 3

Realizado para acelerar o movimento do fluido:

1. Você precisa deitar de bruços.
2. Mãos e dedos dos pés devem estar apoiados no chão.
3. Então você precisa levantar o corpo, levantar os quadris do chão.
4. Nesta posição, a parte superior do corpo deve ser virada como se você quisesse olhar para trás. Mantenha seus quadris e tronco imóveis.
5. Este exercício deve ser realizado por vez para cada lado.

Exercício 4

Graças a ele, os dois pontos estão lavados:

1. Você precisa abrir os pés e agachar.
2. Os s altos devem ficar para foraquadris.
3. As palmas das mãos são colocadas sobre os joelhos.
4. Então você precisa abaixar o joelho esquerdo, a cabeça e o tronco devem ser virados para a direita.
5. A coxa direita deve ser pressionada contra o estômago com a mão para que ela pressione a parte abdominal.
6. O exercício começa com a coxa esquerda e depois deve ser repetido para a direita.

Somente quando essas atividades são realizadas, a limpeza intestinal em casa será eficaz. Mas você deve estar ciente das prováveis dificuldades que podem surgir no processo.

Prováveis Problemas

De acordo com os comentários, ao limpar os intestinos com água salgada, pode haver problemas que é melhor saber com antecedência:

1. Se depois de tomar 6 xícaras não houver evacuação, os exercícios devem ser repetidos sem usar a solução. Se não houver movimento intestinal novamente, um enema é realizado com água limpa. Como regra, ocorre a defecação, que será realizada automaticamente.
2. Muitas vezes a evacuação não é realizada devido ao acúmulo de gases nos intestinos. Para eliminá-los, você precisa pressionar as mãos no estômago e massagear. Quando isso não ajudar, é necessário deitar de costas no chão, colocar as mãos ao longo do corpo e colocar as pernas atrás da cabeça. Isso deve durar 1 minuto.
3. Muitas vezes, após 6 copos, há superlotação e náusea. Tais sinais confirmam que o fluido não entra bem nos intestinos. Para corrigir esta situação, você precisa parar de tomar líquidos e fazer exercícios 3vezes. Quando a sensação de náusea for eliminada, a limpeza pode ser realizada.
4. Se a sensação de náusea persistir, é permitido induzir o vômito. Para fazer isso, insira 2 dedos na base da pequena língua. É possível não fazer isso, mas então você deve parar de limpar e aguentar a náusea.
5. As fezes salgadas podem irritar o ânus. Para eliminar esse sintoma, em vez de usar papel higiênico, é melhor se lavar. Depois disso, o ânus é tratado com óleo vegetal ou vaselina. Isso reduz a irritação.

Comida

Após a limpeza, 30 minutos devem passar antes de comer. Mas você deve adiar a adoção de alimentos. É importante seguir as seguintes orientações dietéticas:

1. De manhã você precisa comer arroz cozido com ghee.
2. Não adicione sal ou açúcar ao mingau.
3. A melhoria do sabor é proporcionada pela pasta de tomate.
4. Após a limpeza, não beba por 2 horas.
5. A próxima refeição deve ser em 3 horas.
6. Produtos de origem animal, doces e frutas não devem ser consumidos no dia da limpeza e no dia seguinte.
7. Neste momento, é aconselhável comer cereais, pão, produtos de queijo.
8. Você precisa voltar à sua dieta normal após um dia.

Frequência

Os procedimentos são realizados com certa frequência, que é determinada pelo nível de contaminação desse órgão, estilo de vida, nutrição, estado de saúde. O evento geralmente é realizado4 vezes por ano, o que ajuda a sintonizar o novo modo.

A purga deve ser feita em pessoas que sofrem de constipação, mas lembre-se de que este procedimento não se destina a eliminar esse problema. O evento é necessário para eliminar toxinas, toxinas do corpo, restaurar o funcionamento dos órgãos. Se após os procedimentos regulares a constipação não desaparecer, vale a pena melhorar a nutrição.

Para dores intestinais, limpe a cada 2 semanas. O curso dura de 3 a 4 meses. Se necessário, a limpeza é estendida, mas não se esqueça da nutrição e do descanso adequados. Além disso, você precisa monitorar seu bem-estar. É indesejável realizar limpeza frequente, pois com lavagens frequentes o corpo pode ficar esgotado.

Contra-indicações

A água salgada é útil, mas é preciso considerar que essa limpeza tem contraindicações. O procedimento não é realizado quando:

1. Oncologia.
2. Gravidez.
3. Menstruação.
4. Alta temperatura.
5. Doenças do trato gastrointestinal.
6. Hipertensão grau 3.
7. Risco de ataques cardíacos.
8. Intervenções cirúrgicas.
9. Prolapso vaginal.
10. Presença de distúrbios intestinais.

Assim, a limpeza intestinal de forma tão eficaz deve ser feita de acordo com as instruções indicadas. Isso removerá substâncias desnecessárias do corpo.