O uso da madeira de cedro para a cura começou há muito tempo. O cedro era reverenciado como uma árvore curativa na Sibéria, os monges do Tibete conheciam suas propriedades únicas, até os médicos hoje falam sobre seu efeito benéfico na melhoria do funcionamento do sistema imunológico como um todo. Atualmente, muitos centros de bem-estar e clínicas oferecem tratamentos de bem-estar em mini-saunas de cedro.
Barril de cedro - benefícios e malefícios
Um dos antigos livros médicos eslavos preservados na biblioteca de Arkhangelsk demonstra claramente o procedimento de tratamento em um barril. Na figura, o barril fica sobre as pedras ao lado do fogo, no qual as pedras são aquecidas. Quando pedras quentes eram colocadas sob o barril, elas eram derramadas com decocções de ervas medicinais, e a pessoa sentada no barril respirava esse vapor. Paralelamente, o tratamento ocorreu tanto por vapor quanto por água quente em barril. Dessa forma, curavam a febre, tratavam dores nas articulações e na coluna, dores nas costas, até angina pectoris.
Por que o barril de cedro foi retirado, cujos benefícios e malefícios são incomparáveis? Sim, justamente porque pode prejudicar a saúdeaplicar apenas em um caso - se houver contra-indicações objetivas para procedimentos de banho em geral. Em todos os outros casos, uma sauna a vapor disposta em um barril de cedro só beneficiará o corpo.
Mini-sauna é perfeita para quem quer aliviar a tensão e o estresse após um dia cansativo de trabalho, esforço físico. Este é o primeiro meio de prevenção de infecções respiratórias agudas, pois limpa a mucosa, ajuda a melhorar a circulação sanguínea, aumenta a atividade dos processos metabólicos, estimula o sistema imunológico e os fitonídios secretados pelo cedro matam micróbios e vírus, têm um efeito efeito anti-inflamatório e anti-séptico, reduz significativamente a dor na radiculite, entorses.
Recuperação
Uma característica distintiva da mini-sauna "Barril de Cedro" é que o vapor é aquecido gradualmente até uma temperatura de aproximadamente 50 graus. E já nos primeiros 10 minutos, a pele começa a respirar, e a saturação de vapores com óleos essenciais e infusões de ervas garante sua absorção ativa. Seu efeito tem um efeito relaxante e calmante, os vasos se expandem, a congestão venosa é eliminada e a termorregulação do corpo é restaurada. Cada paciente pode escolher um conjunto individual de ervas e óleos, dependendo das indicações, para obter o maior efeito. O tempo recomendado para ficar em uma sauna a vapor é de 15 a 20 minutos.
Microgotas de vapores de ervas continuam a ser absorvidas pela pele após o procedimento, então não se apresse para tomar banho. Depois de uma sessão de sauna, você deve relaxar, beber sua bebida favoritainfusão de ervas. Se possível, faça uma massagem, isso potencializará o efeito da fitossauna.
Emagrecimento
A metade feminina da humanidade está constantemente em busca de um meio para ajudar a se livrar do excesso de peso. Neste caso, um barril de cedro é indispensável. Os benefícios e malefícios deste procedimento são óbvios. Em primeiro lugar, a pele passa por uma limpeza a vapor, ocorre a esfoliação das células mortas, os menores vasos sanguíneos se abrem e trabalham ativamente. Tudo isso torna a pele mais lisa, saudável e elástica. Em segundo lugar, como a pele interage mais ativamente com as ervas (absorve quase metade do vapor de ervas curativas), o efeito da fitoterapia aumenta. Isso leva ao desaparecimento dos sinais de celulite. É verdade que os médicos são céticos sobre a possibilidade de perder muito com a ajuda de um fito-barril, mas ainda observam algum efeito. Afinal, muitas toxinas saem com o suor, o fluxo sanguíneo acelera, o metabolismo normaliza, o que significa que o corpo começa a processar ativamente as gorduras internas.
Contra-indicações do barril de cedro
Como qualquer aparelho usado na medicina, a mini-sauna "barril de cedro" não pode ser recomendada para todos. Existem vários diagnósticos médicos sérios que impedem o uso deste procedimento à base de plantas. Você não deve usar a sauna se tiver câncer, cirrose do fígado, problemas nos pulmões (tuberculose) ou nas veias (tromboflebite), pressão alta ou arritmia, doenças de pele (eczema, fungos) e tendência a sangrar.
Os tratamentos a vapor também não são recomendados para longos períodos de gravidez e para alergias individuais ao óleo de cedro.
Resumindo
Para restaurar o sistema imunológico e a saúde da pele, é claro, recomenda-se uma fitoterapia como um barril de cedro. Os benefícios e danos que uma pessoa pode causar ao seu corpo, tomando-o sem recomendação médica, depende apenas de si mesmo. Se você não tem contraindicações, então se preocupe com sua saúde!
