O câncer de mama é uma patologia comum, cujo tratamento é bastante difícil e demorado. Dependendo do estágio da doença, vários métodos de luta são usados: tratamento medicamentoso, quimioterapia, remoção cirúrgica da formação. A nutrição adequada é essencial para o câncer de mama. Alguns produtos contribuem para a melhora da condição do paciente, enquanto outros proporcionam condições para o desenvolvimento de células cancerígenas.
Somos o que comemos
Os alimentos são a fonte da vida, pois nutrem nosso corpo com microelementos úteis, tão necessários para garantir os processos metabólicos. Ao ingerir alimentos, juntamente com substâncias importantes para a vida, aquelas que têm um efeito destrutivo no funcionamento de vários órgãos e também estimulam o crescimento de células patogênicas.
A alimentação não saudável é uma das principais causas da oncologia. Segundo as estatísticas, em 50% das mulheres e 30% dos homens, o aparecimento da doença está associado justamente à alimentaçãofatores.
A nutrição para câncer de mama precisa ser ajustada adequadamente.
Para que o corpo absorva facilmente os alimentos, você precisa comer com mais frequência, mas em pequenas porções. Vários produtos devem ser completamente removidos da sua dieta. Não se esqueça das calorias. Seu número deve estar de acordo com os custos de energia, pois o excesso de calorias pode causar ganho de peso.
Alimentos proibidos para uso em caso de doença
A nutrição para o câncer de mama deve consistir exclusivamente em alimentos saudáveis. Para reduzir a probabilidade de aumento do crescimento de células patogênicas, o seguinte deve ser excluído da dieta:
- Produtos contendo conservantes e aditivos artificiais.
- Bebidas alcoólicas.
- Comida frita e gordurosa.
- Produtos não são a primeira frescura.
Preciso fazer dieta durante o tratamento?
É muito importante cuidar do corpo no processo de tratamento do câncer. Na medida do possível, é necessário levar uma vida ativa, realizar atividade física e também ajustar a dieta. No câncer de mama, geralmente ocorre perda de peso. Algumas mulheres perdem acentuadamente quilos, enquanto outras, pelo contrário, os ganham em excesso. Portanto, é muito importante acompanhar o conteúdo calórico dos alimentos. O cardápio deve conter proteína, o que ajuda a restaurar o estado geral do paciente. O número de calorias deve cobrir o gasto de energia do corpo.
Muitas vezesdurante o tratamento e no final do mesmo, os pacientes sentem-se cansados e desconfortáveis. O apetite cai drasticamente e os pratos familiares podem ter um sabor completamente diferente.
Os efeitos colaterais do tratamento podem incluir:
- náusea;
- feridas na boca;
- vomit;
- f alta de apetite.
A dieta oncológica é um elemento importante que ajuda o corpo a se recuperar após terapia prolongada.
A nutrição para câncer de mama em estágio 2 deve ser ajustada pelo médico assistente. Não é incomum envolver um nutricionista que tenha experiência em trabalhar com pacientes com câncer para resolver esse problema.
Como comer logo após a quimioterapia?
Todas as pessoas precisam aderir a uma nutrição adequada. Esta regra é especialmente verdadeira para pessoas que foram diagnosticadas com câncer. Se uma mulher for diagnosticada com câncer de mama, alimentos com alto teor calórico devem ser evitados, pois o processo de tratamento pode afetar as flutuações de peso.
A nutrição após a quimioterapia para câncer de mama deve estar sob estrito controle:
Neste período, é muito importante consumir alimentos que contenham vitamina C. Mas é melhor abster-se de frutas cítricas, pois alguns medicamentos usados no processo de tratamento podem causar a formação de úlceras e feridas na cavidade oral. Uma alta concentração de ácido provocará irritação. Segundo os médicos, molho de maçã, suco de pêssego, néctar de pêra será um excelente substituto para frutas cítricas
- A proteína encontrada na carne é muito importante para a recuperação após a quimioterapia. Mas na escolha da carne você precisa ter cuidado, pois nem todos os tipos podem ser consumidos com essa doença. Recomenda-se comer variedades alimentares: carne de coelho, frango e peru.
- Frutos do mar são muito úteis durante o período de reabilitação.
- Comer após a quimioterapia para câncer de mama pode incluir não apenas pão assado ontem, o paciente também pode comer pães recém-assados.
- Durante a recuperação do corpo após um longo e exaustivo tratamento, é proibido comer frituras e alimentos gordurosos. Evite também alimentos picantes. Comer demais é muito prejudicial, pois o corpo gasta muita energia para digerir os alimentos, o que é tão necessário para sua recuperação.
Alimento que purifica o sangue
A dieta para o câncer de mama deve incluir alimentos que tenham a propriedade de purificar o sangue. Como esse fluido está envolvido em vários processos metabólicos no corpo, a saúde humana depende de sua qualidade e composição química.
Cenoura e beterraba têm propriedades de limpeza. Os vegetais podem ser cozidos, assados no forno, cozidos ou comidos crus.
Nutrição pós-operatória
Muitas mulheres que fazem ressecção de mama se interessam pela pergunta: qual deve ser a alimentação após a cirurgia?
O câncer de mama é frequentemente tratado com cirurgia, o que dáum fardo adicional para um corpo já exausto. Para uma recuperação rápida, você precisa comer direito:
- Se uma mulher estiver acima do peso após o tratamento, ela deve reduzir a ingestão de alimentos. Nunca confunda reduzir o tamanho das porções com uma dieta de baixa caloria. Você precisa comer cinco vezes ao dia, mas em pequenas quantidades. Desista completamente de alimentos doces, picantes, gordurosos e fritos. Coma mais vegetais e frutas e substitua o pão branco pelo preto. O cardápio deve incluir os seguintes produtos: peixe, leguminosas e brócolis.
- Se o paciente apresentar perda de peso perceptível durante o tratamento, é necessário reabastecer sua dieta diária com alimentos altamente calóricos. Coma mais cereais, frutas e vegetais. O cardápio deve estar presente: carnes magras, laticínios, queijos duros. As gorduras animais devem ser substituídas por gorduras vegetais. O paciente é aconselhado a beber mais sucos e água mineral.
Os alimentos para câncer de mama devem ser escolhidos com cuidado. A dieta deve ser acordada com o médico assistente. Se o paciente for alérgico a algum alimento (por exemplo, frutas cítricas ou frutos do mar), eles devem ser excluídos para não provocar o desenvolvimento de outra doença concomitante.
O cumprimento das recomendações do médico assistente permitirá que você se recupere o mais rápido possível após a cirurgia e, posteriormente, evite recaídas.
O queprodutos devem estar no cardápio de um paciente com câncer?
A nutrição para o estágio 1 do câncer de mama tem quase as mesmas recomendações que para outros tipos de câncer.
Os produtos devem conter o maior número possível de substâncias úteis: minerais, vitaminas, aminoácidos e outros oligoelementos. Portanto, o menu deve incluir:
- carne dietética (frango, coelho, peru);
- peixe vermelho e frutos do mar;
- leguminosas (feijão, lentilha e outros);
- melões (abóbora e melancia);
- frutas e bagas;
- legumes (brócolis e outras variedades de repolho, beterraba, cenoura, abobrinha e pimentão);
- diferentes tipos de verduras (salsa, alface, rúcula);
- produtos lácteos fermentados com baixo teor de gordura;
- mingau (aveia, trigo sarraceno e milho);
- variedades de queijos duros com baixo teor de gordura.
Lista de produtos eficazes no combate ao câncer
Cientistas descobriram que existem alimentos que ajudam a combater o câncer de forma eficaz:
- Vegetais crucíferos. Essas plantas incluem brócolis, repolho, couve de Bruxelas, couve-flor e agrião. Estes vegetais são ricos em vitamina C. Recomenda-se comê-los crus.
- Soja. Este tipo de leguminosa ajuda a prevenir o desenvolvimento de células malignas e também reduz a toxicidade causada pela quimioterapia e radiação.
- Alho e cebola. NOEsses alimentos contêm alicina, que é um poderoso desintoxicante. A substância contendo enxofre limpa o corpo de vários micróbios nocivos e cancerígenos.
- Algas marrons. A presença de iodo neste produto ajuda a regular os processos de metabolismo do açúcar no sangue, responsável pelo estado energético. A diminuição da produção de energia leva à criação de um ambiente favorável ao desenvolvimento da oncologia. As algas também contêm um alto teor do antioxidante mais poderoso - selênio.
- Sementes de frutas e nozes. As amêndoas contêm uma substância que mata as células malignas. Sementes de abóbora, linho, girassol e gergelim têm lignanas (fitoestrogênios) na casca externa, o que pode diminuir o estrogênio. Em excesso, esse hormônio feminino estimula o desenvolvimento de câncer de ovário, mama e útero.
- Tomate. Esses vegetais contêm o antioxidante mais forte - o licopeno, que tem propriedades antitumorais.
- Ovos e peixes são a fonte mais rica de ácidos graxos ômega-3, que têm um efeito depressor sobre as células malignas.
- Bagas e frutas cítricas são ricas em vitamina C. Framboesas, romã e morangos contêm ácido elágico, cuja propriedade é retardar o crescimento de células oncogênicas.
Fato interessante
Na década de 70 do século XX, foram realizados experimentos, cujos resultados provaram que a remissão do câncer pode ser alcançada com a ajuda de uma proteína imunológica - interferon alfa, que sinaliza ao corpo sobre infecções. Outro experimentomostrou a relação da imunidade das células T e redução do tumor.
Os alimentos que ingerimos podem contribuir para o desenvolvimento da oncologia e ajudar a combater neoplasias malignas. A nutrição adequada reduzirá o risco de patologia.
