Cada pessoa é individual e não como outra pessoa. O mesmo se aplica ao corpo. Todo mundo tem pelo menos pequenas, mas nuances, que, no entanto, nem deixam uma pessoa doente no quadro geral. Neste artigo, gostaria de dizer quais laxantes existem, populares e não-drogas.
Massagem vai ajudar
Se uma pessoa absolutamente não quer tomar nada por via oral, para lidar com o problema da constipação, ele pode simplesmente fazer uma simples massagem. Você só precisa saber alguns movimentos simples. Portanto, devemos lembrar da massagem infantil na barriga e, de acordo com esse princípio, massagear-se o local por onde passa o cólon - em movimentos circulares exatamente no sentido horário. Faça isso por cerca de um minuto. Agora, com as duas mãos, você precisa fazer movimentos longitudinais das costelas para as pernas (acariciando o estômago nas laterais). Últimos movimentos: você precisa passar as mãos pelas laterais de um triângulo equilátero, para a basetomando o púbis. Aloque cerca de um minuto para cada movimento. Uma massagem tão simples deve ser feita todas as noites antes de dormir, melhorando assim a motilidade intestinal. Também é bom como medida preventiva para uma possível constipação.
Frutas Secas
Mas se o problema da constipação persistir, você precisa começar a tomar laxantes. Receitas populares são adequadas para quem não quer ser tratado com medicamentos. Então o que você pode tomar? Figos, tâmaras ou ameixas secas funcionam bem nessa direção. Eles precisam ser embebidos durante a noite e comidos pela manhã, lavando tudo com a infusão que foi criada. Este é um excelente medicamento laxante, que, aliás, não requer preparação especial e não incomoda a pessoa.
Aloe
Que outros laxantes existem (folclóricos)? Portanto, um excelente remédio é aloe, que ajudará a lidar com muitos problemas, incluindo constipação. Para preparar o remédio, é preciso cortar as folhas desta planta e colocá-las na geladeira por cerca de 15 dias para bioestimulação. Em seguida, você precisa espremer o suco de aloe, misturar com mel quente na proporção de 1: 1. Tome o medicamento todas as manhãs com o estômago vazio. Depois de alguns dias, a dose pode ser reduzida, porque o estômago e os intestinos começarão a funcionar corretamente. Também é importante lembrar que o medicamento só deve ser armazenado na geladeira.
Coleção com espinheiro
Vamos mais longe, considerando os laxantes (folclóricos). Assim, a casca de espinheiro, bem como as sementes esmagadas, ajudarão perfeitamente uma pessoa que sofre de constipação.flores de cominho e camomila. Tudo é derramado com um copo de água fervente e fervido por 10 minutos em banho-maria. O medicamento é tomado na íntegra ao deitar. Pelo mesmo princípio, você pode preparar um medicamento um pouco diferente, que contará com casca de espinheiro, sementes de linho e endro.
ruibarbo
Se uma criança ou um jovem sofre de prisão de ventre, então o ruibarbo irá ajudá-los perfeitamente. Para preparar um medicamento, deve ser feito um xarope, decocção ou pó desta planta. Tome pelo menos uma colher de sopa por dia. O resultado não tardará a chegar.
Rowan não só por pressão
Considerando os laxantes populares, é importante não esquecer também as cinzas da montanha. Para preparar o medicamento, você precisa processar as bagas com açúcar e colocá-las ao sol para formar um xarope. Em seguida, as bagas são bem espremidas e o álcool (25 gramas) é adicionado ao xarope (500 gramas). O medicamento é tomado com o estômago vazio até que as fezes melhorem. Em seguida, você precisa fazer uma pequena pausa e repetir o curso novamente para consolidar o resultado.
Cenoura normal
Suco de cenoura espremido na hora também funciona bem como um laxante. Vale ress altar que este remédio popular também pode ser usado para prevenir a constipação.
Bardana
Ótimo, a bardana também pode ajudar. Ou seja, suas espinhas. Um pedaço dessas bardanas deve ser derramado com um copo de água fervente e a infusão deve ser cozida no vapor por cerca de duas horas. O medicamento é tomado em uma dose, é melhor fazer isso antes de dormir.
Azedinha
Que outros laxantes existem? Receitas populares sugerem que azedinha pode ser usada para tratamento. Então, para preparar o remédio, você precisa despejar meio litro de água fervente em duas colheres de sopa de raiz de azeda, então tudo é fervido por meia hora em banho-maria. Para se livrar do problema, você precisa tomar um copo de remédio antes de dormir.
Snapdragon
Como laxante, uma planta como o snapdragon funciona muito bem. Para preparar o medicamento, você precisa tomar dez gramas da planta e derramar água fervente sobre eles, preparar. Tomado quente antes de dormir.
Cowberry e sua infusão
Os seguintes laxantes (receitas populares) também funcionam: você precisa coletar água depois de deixar os mirtilos de molho. É isso, é um excelente remédio para se livrar de um problema como a prisão de ventre.
A conhecida banana
Há também laxantes populares de ação rápida. Para preparar tal medicamento, você precisa de uma banana. Suas sementes devem ser derramadas com água fervente e fermentadas (10 gramas de sementes por meio copo de água fervente). Tudo é infundido, filtrado e bebido ao mesmo tempo. Melhor fazer isso de manhã.
manteiga de amêndoa
Para quem sofre de prisão de ventre, um remédio simples como o óleo de amêndoa também é adequado. Para um bom resultado, você precisa tomar uma a duas colheres de sopa antes das refeições três vezes ao dia. O resultado aparecerá em breve.
Doces
Ajuda na constipação crônicao próximo remédio, que, aliás, é muito agradável ao seu paladar. Para preparar o produto, você precisa tomar 60 gramas de passas e ameixas, despeje tudo com um litro de água e cozinhe em fogo baixo, evaporando o líquido pela metade. O remédio é tomado uma colher de sopa a cada uma hora e meia a duas horas.
Folhas de pêssego
Existem também receitas de laxantes populares que ainda ajudam a se livrar dos vermes. Para preparar o medicamento, você precisa de cerca de 50 gramas de folhas secas de pêssego picadas, despeje 500 ml de água fervente e insista tudo em um forno quente da noite para a manhã. De manhã, o medicamento é fervido duas ou três vezes, tudo é filtrado, é adicionado mel (cerca de uma colher de sopa). Tudo, o remédio está pronto. É necessário tomar meio copo três a quatro vezes ao dia por meia hora antes das refeições.
Óleo e mel - saboroso e saudável
Para se livrar da constipação, você também pode preparar um remédio muito simples. Para fazer isso, você precisa de óleo vegetal e mel. Os ingredientes são misturados em quantidades iguais, tudo é tomado 3-4 colheres de sopa de manhã com o estômago vazio.
