Os benefícios do pinhão para os homens são apreciados pela medicina popular desde os tempos antigos. De fato, o produto obtido a partir do pinheiro e dos pinhões siberianos - terras siberianas de vida longa, traz boa saúde para a humanidade e sua metade masculina - força sexual e energia.
Habitante das terras siberianas
Uma árvore conífera que pode viver duzentos anos e crescer até 50 metros nesse período, começa a dar frutos apenas aos 20-30 anos, podendo produzir cerca de 12 quilos de um produto de qualidade.
Os benefícios dos pinhões para os homens residem na sua rica composição com uma massa de substâncias úteis, vitaminas, gorduras, hidratos de carbono, proteínas, macro e microelementos, incluindo zinco, arginina e vitamina E - componentes indispensáveis para a manutenção do sexo masculino força. As pequenas sementes oblongas são caracterizadas por um sabor fresco e oleoso e são um verdadeiro tesouro de nutrientes, cuja acumulação ocorre ao longo de 15 meses. Uma pinha contém cerca de 150 sementes - nozes.
Pinhão: benefícios e malefícios para os homens
A arginina presente nos pinhões é um aminoácido, especialmente importante para a metade forte da humanidade. É um material de construção de proteínas que compõe aproximadamente 80% do fluido seminal e estimula a produção de espermatozóides. Nos programas de tratamento da infertilidade masculina, os médicos costumam usar preparações à base dessa substância, que podem ser obtidas naturalmente comendo pinhões. A arginina (também chamada de “aminoácido da juventude”) está envolvida na produção de muitos hormônios e contribui para:
- relaxamento dos músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos, aumentando sua elasticidade e limpeza;
- manutenção da microcirculação sanguínea adequada;
- eliminar o excesso de peso;
- melhorar a saúde dos órgãos genitais (incluindo mulheres);
- prevenção de neoplasias benignas e malignas;
- sintomas depressivos;
- aumentando a produção de somatotropina (caso contrário, hormônio do crescimento);
- aumentando a eficiência e resistência geral do corpo.
Arginina para potência
A deficiência de arginina, que nutre todos os tecidos e órgãos e melhora a circulação sanguínea, acelera sensivelmente o processo de envelhecimento. Especialmente ativa em relação ao sexo masculino, a arginina atua ao garantir um regime de descanso e sono adequadamente organizado, bem como ao recusar álcool e drogas psicoestimulantes.
Com uma necessidade diária de 4-6 gramas, o conteúdo de arginina em 100 gramaspinhões é de 2,4 gramas. Os benefícios dos pinhões para o corpo de um homem é aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais e aumentar a quantidade de fluido seminal, o que cria condições ideais para uma ereção estável de longa duração e normalização da próstata.
Zinco em pinhões: o que é útil?
Quais são os benefícios dos pinhões para os homens? O zinco contido no produto natural é um importante oligoelemento que determina a atividade dos hormônios sexuais, o desenvolvimento das gônadas masculinas e a produção de espermatozoides. Especialmente essa substância é necessária para homens jovens no estágio inicial da puberdade. A f alta de zinco leva a uma diminuição na produção de espermatozóides, atrofia testicular, diminuição de sua função e aparecimento de problemas de potência. Segundo os cientistas, o zinco é capaz de prevenir o desenvolvimento de adenoma de próstata. A necessidade diária de zinco para um homem é de aproximadamente 15 mg; 100 gramas de pinhões contêm 6,4 mg. Os benefícios do pinhão para os homens são óbvios: proteção contra falhas na vida sexual e prostatite, que é uma inflamação da próstata.
Para uma vida sexual melhor: Vitamina E
Quais são os benefícios dos pinhões para os homens? Um componente importante do produto natural é a vitamina E presente em sua composição, cuja dose diária recomendada para um homem saudável é de cerca de 10 mg. 100 gramas de uma noz contém 9,3 mg desta substância, cujo consumo ajuda a reduzir o risco de desenvolver muitas doenças.
Tocoferol (também conhecido como vitamina E):
- restaura a função reprodutiva;
- melhora a atividade do esperma;
- aumenta a quantidade de fluido seminal;
- ajuda a aumentar a resistência do corpo de um homem.
Quais são os benefícios dos pinhões para os homens? Contendo vitamina E em sua composição, fortalecem os músculos oculares, previnem o desenvolvimento de sinais distróficos no sistema nervoso e muscular e normalizam a função reflexa. Estes são excelentes antioxidantes que previnem possíveis danos às estruturas celulares por radicais livres e substâncias nocivas. Graças à vitamina E, os vasos sanguíneos são rejuvenescidos e a circulação sanguínea é melhorada. Muitas vezes, os problemas sexuais nos homens podem se manifestar precisamente por causa da interrupção do sistema cardiovascular: a vitamina E impede a formação de coágulos sanguíneos e a f alta de oxigênio nas células. A f alta prolongada desse oligoelemento no corpo pode levar à infertilidade.
Produtos para potência masculina
Pinhão, cujas propriedades benéficas para os homens são há muito apreciadas pela medicina tradicional, podem ser combinadas ou substituídas por avelãs, amendoins, castanhas de caju, coco ou nozes, que também têm um efeito positivo na potência.
Especialmente respeitosas devem ser tratadas com sementes de abóbora, cujo uso em sua forma bruta melhorará às vezes a saúde dos homens. De vegetais, a metade forte da humanidade em questão de restaurar a força masculina ajudará cozidos ounabo cru, cebola verde, alho; de frutas, deve-se dar preferência às laranjas, romãs, bananas e figos. A dieta diária deve consistir em leite, queijo, queijo cottage, kefir, leite fermentado ou iogurte. Ovos de galinha e codorna têm um efeito benéfico na potência.
Os benefícios do pinhão para o corpo
Pinhões, cujo preço é bastante alto (cerca de 1000-1400 rublos / kg de produto purificado), contém uma grande quantidade de vitaminas A e B, magnésio, silício, cobre, manganês, potássio, vanádio, fibras grossas e contribui:
- normalização de todos os sistemas do corpo (nervoso, digestivo, endócrino, cardiovascular);
- formação dos tecidos do corpo;
- protege os vasos da aterosclerose;
- melhorar a acuidade visual;
- fortalecendo ossos e dentes;
- estimulando a atividade muscular e a hematopoiese;
- ativação de processos metabólicos no corpo;
- recuperação após doença prolongada ou trabalho físico intenso.
Os pinhões são uma excelente fonte de iodo, por isso são recomendados para uso em doenças da glândula tireóide. O produto da floresta, considerado o mais caro entre as castanhas, é bastante calórico: 100 gramas contêm 585 kcal. Portanto, a paixão excessiva por ele pode afetar negativamente o peso de um homem.
Pinhão: use
Os pinhões são altamente digeríveis, portanto, consumidos mesmo em pequenas porções, podem satisfazer totalmente a necessidade de aminoácidos e oligoelementos de um adulto. O produto apresenta o melhor efeito quando consumido cru; fritas e salgadas, essas nozes podem causar o desenvolvimento de hipertensão. A dose diária recomendada de pinhões não é superior a 30-50 gramas. Se for excedido, um produto de alto teor calórico ajudará você a ganhar quilos extras rapidamente. Presentes florestais de árvores coníferas são um componente útil de saladas, especialmente combinados com frutos do mar.
Para carne assada, o mais masculino dos pratos, os pinhões são o complemento perfeito. Para os adeptos da comida vegetariana, um produto saturado com proteína de fácil digestão pode ser consumido como um prato separado.
Você pode moer as nozes até ficarem empoeiradas, adicione um pouco de água. Recomenda-se tomar a emulsão resultante, de cor semelhante ao leite, três vezes ao dia por meio copo.
Para fins medicinais, o uso do óleo de pinhão é eficaz - um produto natural com sabor neutro agradável, obtido por prensagem a frio. Apenas algumas gotas de um agente curativo ajudarão a aliviar a azia, normalizar o trabalho do estômago, curar feridas e erosão, suavizar a pele do rosto e do corpo, tornar o cabelo brilhante e sedoso.
Dicas para escolher pinhões
Ao comprar um pinhão, cujo preço é muito superior ao de outros tipos de nozes, você deve definitivamente verificar o frescor, pois um produto estragado não trará nenhum benefício. Má qualidade, noz velha e velha será seca, ficará rançosaodor e cor amarela suja. É provável que seja afetado por doenças e insetos. De qualquer forma, tal produto não deve ser consumido, pois pode causar danos significativos ao organismo.
Devido à grande quantidade de óleo em sua composição, os pinhões tendem a se deteriorar muito rapidamente, principalmente quando expostos ao ar e à luz. Portanto, eles precisam ser armazenados na geladeira, mas não mais de 3 meses em uma forma purificada, não mais de 6 meses - em uma forma não limpa. Não é recomendado optar por pinhões vendidos a peso e descascados. Com o contato prolongado com o ar, ocorre sua oxidação, começa a quebra de vitaminas e gorduras valiosas: a noz adquire um sabor amargo e azedo e se transforma em uma variedade de vários venenos.
Pinhão: contraindicações
Com exceção da intolerância individual e reações alérgicas, os pinhões não têm contra-indicações, o que só joga nas mãos do sexo mais forte, que quer causar uma impressão indelével em seu escolhido. Mas vale a pena entender que os pinhões não são um remédio. Em caso de problemas graves de potência, que são regulares e prolongados, você deve consultar um especialista para aconselhamento.
