No artigo vamos descobrir por que você quer azedo.
O desejo constante de comer algo azedo pode indicar uma série de defeitos no funcionamento normal do corpo humano. Quando, além do sabor azedo, você ainda deseja certos alimentos, o corpo fala de problemas óbvios de saúde.
Então, por que você quer azedo?
O que sinaliza ao corpo quando você quer azedo?
A pesquisa deve começar com o que está na superfície.
- Dieta. Talvez a pessoa se deixe levar demais pelos princípios da alimentação saudável. É necessário usar molhos azedos de bagas, adicionar sal aos alimentos, comer legumes em conserva de maneira natural, em quantidades razoáveis. Nesse caso, a figura não será estragada e as papilas gustativas estarão em ordem. Por que você quer azedo, eles costumam perguntar.
- O início da doença ARVI ou infecções respiratórias agudas. Nesse caso, o corpo tem que usar todas as reservas e tirar vitamina C de tudo que encontra. Ele precisaem ácido ascórbico para produzir interferon, que é um agente antiviral natural. Ao atacar o vírus da gripe e os adenovírus, o ácido ascórbico é necessário em grandes quantidades e uma pessoa quer azedo. Não é à toa que os especialistas prescrevem vitamina C para resfriados como parte de uma terapia complexa.
- Avitaminose. Se você quer azedo, o que está f altando no corpo? É bastante difícil estabelecer qual das substâncias biologicamente ativas não é suficiente. Esta é muitas vezes uma questão complexa. No entanto, se houver desejo de comer algo azedo, isso indica uma deficiência de vitamina C e magnésio. A f alta de ácido ascórbico tem as seguintes manifestações: diminuição da eficiência e fadiga; suscetibilidade a resfriados; pele pálida; distúrbios do sono; sangramento e fragilidade vascular; dores de cabeça; dores articulares e musculares. A deficiência de magnésio afeta todos os sistemas do corpo. Sintomas do distúrbio: fraqueza e fadiga mesmo após o repouso; perda de cabelo e má qualidade da pele, placas ungueais; pesadelos, dores de cabeça, irritabilidade; convulsões, neuropatias, tiques; dores no coração. Todos esses sintomas geralmente ocorrem justamente com a deficiência de vitamina C e magnésio.
- Gravidez. No corpo, enquanto espera o bebê, começam a ser produzidos hormônios que são característicos apenas para esse período da vida. A toxicose aparece, como resultado da qual as preferências de sabor podem mudar. Uma mulher quer salgado, outra quer doce, uma terceira quer chucrute.
- Quantidades excessivas de alimentos indigestos. O corpo ao mesmo tempo procura aumentar a acidez do suco gástrico para lidar com a digestão dos alimentos. Por que mais você quer azedo?
- Gastrite com acidez reduzida é o processo de inflamação gástrica. O corpo pode responder na forma de um desejo de comer azedo.
- Patologias do fígado e das vias biliares.
Em todos esses casos, você quer azedo. As razões devem ser estabelecidas pelo médico.
Eu não quero só azedo. Desejo por certos alimentos
Se não houver cálcio suficiente, a pessoa precisa prestar atenção aos produtos lácteos fermentados. Em alguns casos, você quer não apenas algo azedo, mas um produto específico com esse sabor. O corpo tenta se comunicar nesses casos:
- Frutas azedas e bagas (cranberries, groselhas, limões) - o corpo realmente precisa de ácido ascórbico e potássio. Sistema imunológico reduzido.
- Produtos lácteos fermentados - tan, ayran, leite fermentado cozido, queijo cottage, kefir, etc. - deficiência de cálcio, aumenta a probabilidade de desenvolver osteoporose. Entre outras coisas, com tais preferências de sabor, é provável a f alta de lisina, os aminoácidos triptofano e leucina. Tais compostos são indispensáveis, o corpo pode obtê-los apenas com produtos de origem animal. É por isso que você tem que desistir do vegetarianismo. Produtos lácteos fermentados - um vício em kefir e iogurte pode indicar uma violação da microflora do trato gastrointestinal, uma diminuição no conteúdo de bactérias benéficas, bem como a reprodução da flora oportunista. Qualquer produto que contenha probióticos deve ser tomado.
O queo que fazer?
Se uma pessoa tem um forte desejo de comer algo - salgado, doce, azedo - este é um sintoma suspeito. Portanto, é recomendável ser examinado por um médico. Você pode fazer o seguinte por conta própria: começar a monitorar sua própria dieta. É necessário aumentar a quantidade de alimentos contendo proteínas se uma pessoa for vegetariana: para reduzir a f alta de oligoelementos, recomenda-se tomar um complexo vitamínico - qualquer remédio disponível. Introduza quantidades razoáveis de nozes, sementes e frutas em sua dieta. Uma quantidade suficiente de magnésio é encontrada em feijão verde e leguminosas. A deficiência de cálcio pode ser compensada com vitaminas com este oligoelemento, ou kefir, queijo cottage e outros produtos lácteos fermentados.
Se não houver microflora benéfica suficiente, você precisa tomar probióticos, no entanto, apenas de acordo com os resultados de um estudo sobre disbacteriose. Talvez primeiro você precise de um curso de drogas que inibem a flora oportunista, após o que o trato gastrointestinal é habitado por bactérias benéficas.
Você deve visitar um ginecologista ou fazer um teste de gravidez. Principalmente se sua menstruação estiver atrasada. Talvez ela tenha engravidado.
Se uma pessoa trata um resfriado em casa, você precisa tomar remédios prescritos por um médico, vitamina C, comer cranberries e limões.
Examine os ductos biliares e o fígado. Para fazer isso, você precisa visitar um gastroenterologista e fazer um ultrassom.
Como determinar a acidez do estômago em casa? Veja abaixo.
Determinação da acidez
Identificar e diagnosticarum grau específico de acidez é desejável em um ambiente médico. Graças aos métodos de pesquisa modernos, resultados bastante precisos podem ser obtidos. No entanto, é possível determinar se a acidez aumenta ou diminui em casa.
É possível pré-definir a tendência de acidez (diminuir ou aumentar) sem sair de casa? Para isso, não há necessidade de comprar reagentes caros, fazer testes e engolir a sonda. No início, você pode apenas dar uma olhada mais de perto em seu corpo e prestar atenção aos sintomas que não existiam antes. Afinal, quando a acidez oscila no sentido de diminuir ou aumentar, isso não pode deixar de afetar o estado do corpo, certas mudanças são observadas.
Como determinar a acidez do estômago em casa?
Reduzir o teor de ácido causa distúrbios na microflora intestinal natural. Excelentes condições são criadas para a reprodução de bactérias patogênicas. O aumento da acidez afeta negativamente a condição das paredes gástricas. Uma úlcera ou gastrite pode se desenvolver. Você pode identificar problemas com o estômago por sinais característicos. Com alta acidez, observa-se dor no esôfago, azia, arrotos azedos, a língua é coberta com uma saburra branca e o estado geral piora. A diminuição da acidez é caracterizada por mau hálito, inchaço, diarreia, perda de energia, perda de apetite e imunidade. Existem vários métodos simples para diagnosticar o problema.
Papel de tornassol
A maneira mais fácil é com tornassolpapel. Você pode aplicá-lo uma hora antes do almoço na língua. Quando o indicador fica rosa, podemos falar sobre um alto teor de ácido clorídrico. A cor azul indica baixa acidez estomacal. Para obter a máxima precisão, você precisa verificar várias vezes e analisar os resultados.
Refrigerante
Dissolva meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água morna e limpa. Beba o líquido resultante com o estômago vazio. Quando o arroto é notado depois de um tempo, podemos falar sobre o aumento da acidez.
As pessoas costumam perguntar por que você quer azedo quando está ácido. Mas não é assim. Pelo contrário.
Limão
Se o gosto de limão sempre parece insuportavelmente azedo, então o estômago está experimentando um excesso de ácido clorídrico. Quando esta fruta é consumida com um apetite especial, muito provavelmente, a acidez é reduzida.
De manhã você precisa tomar um copo de suco natural com o estômago vazio, que é espremido de maçãs azedas. Com o aparecimento de dor e queimação no esôfago, podemos falar de acidez gástrica elevada.
Um alto teor de ácido clorídrico é evidenciado pela azia que ocorre após uma porção de mingau de milho.
Vamos considerar os benefícios e malefícios do limão para o corpo.
Benefícios do limão
Então, quais são os benefícios do limão? Eles estão em quase tudo: desde as raspas cítricas, ou seja, a casca, até o suco, que contém muitas substâncias ativas e biologicamente benéficas:
- Lemon aumenta a eficácia da terapiaresfriados.
- Tem efeito desinfetante, anti-inflamatório e anti-purulento nas fases primárias da angina.
- O limão contém muito potássio e ferro.
- Reduz distúrbios digestivos.
- O limão é um forte antioxidante.
- Bom para cabelo e pele.
- Tem efeito analgésico.
- Alivia convulsões.
- A fruta tem um forte efeito antisséptico.
- Cálcio, que está incluído em frutas cítricas, ajuda a fortalecer dentes, unhas e ossos.
- Melhora a atividade do sistema nervoso.
- O limão é conhecido por suas propriedades de limpeza e anti-tóxicas.
- O potássio encontrado nos limões ajuda a manter a função cerebral normal.
- O ácido cítrico reduz a acidez do suco gástrico e dissolve as pedras nos rins, removendo-as com toxinas e substâncias tóxicas.
- A vitamina A possibilita o uso de limão para melhorar a visão.
As características úteis do fruto também se manifestam na prevenção e redução dos sintomas: artrose; reumatismo; vermes; cólera; hipotensão; gota; diabetes; tuberculose; malária; raquitismo.
Continuamos a considerar os benefícios e malefícios do limão para o corpo.
Dano do limão
Assim como outras frutas cítricas, o limão tem várias contraindicações para o consumo:
- Danifica o esm alte dos dentes.
- Acido cítrico causa irritaçãomembranas mucosas dos intestinos e estômago.
- Irrita feridas, piora processos inflamatórios fortes.
- Não deve ser usado em pacientes com pancreatite.
- Comer mais desta fruta aumenta a pressão arterial.
- Pode causar reações alérgicas.
- Limão também é contraindicado para menores de três anos, lactantes e gestantes.
Os benefícios do limão são, portanto, significativos e, quando consumidos em quantidades razoáveis, terão um efeito positivo no organismo. O dano se manifesta com mais frequência ao comer demais.
