Colesterol - o que está no sangue? Nem todo mundo sabe disso. Desempenha diferentes funções. Sua presença no corpo não é evidência de doença. Não há necessidade de recusar produtos que contenham este elemento, acreditando erroneamente que é extremamente prejudicial à saúde.
O colesterol desempenha funções importantes que são necessárias para o funcionamento normal de todos os órgãos. Assim, através do elemento em questão, é criada uma camada que protege a célula, a substância dá força à sua membrana, contribui para o funcionamento normal das enzimas.
O que você precisa
Colesterol - o que está no sangue? Muitos nem percebem o valor dessa substância. Este elemento é um álcool graxo contendo de um a três grupos hidroxila. A tradução literal do termo significa "bile dura". Encontrado pela primeira vez em cálculos biliares.
20% do colesterol de sua composição total no organismo vem dos alimentos consumidos, e o restante é sintetizado pelos órgãos: glândulas suprarrenais, fígado, gônadas.
No sangue, essa formação se move como um composto, pois não se dissolvenem na água nem no sangue. O colesterol é usado para formar outros compostos mais complexos ou como material de construção das células.
Esta substância é distinguida com baixa e alta densidade. O último tipo é a chave para uma boa saúde, e o primeiro afeta negativamente o funcionamento dos órgãos. A promoção do colesterol no sangue envolve uma combinação desses tipos e sua proporção específica.
Em geral, o volume dos dois tipos deve ser a taxa necessária. Se for excedido, levará a doenças vasculares e, como resultado, patologia cardíaca. Ao mesmo tempo, o colesterol baixo no sangue pode ser perigoso. Algum tipo de equilíbrio é necessário.
Funções positivas no corpo
O que é colesterol no sangue e por que é necessário, alguns nem imaginam. Ele é um participante direto em todos os processos que ocorrem constantemente no corpo. Entre os mais importantes estão:
- promove a digestão, pois participa da absorção de gorduras;
- sem colesterol, o processo de remoção de substâncias tóxicas do corpo é impossível;
- participa na regulação de enzimas;
- estabiliza as glândulas suprarrenais;
- promove a produção da bílis necessária para a digestão dos alimentos;
- colesterol é essencial para o metabolismo normal;
- formação de vitamina D é impossível sem o elemento em questão;
- fortalece as paredes celulares;
- melhora a memória, habilidades mentais;
- previne a formação de placas nas paredes dos vasos sanguíneos e o aparecimento de aterosclerose.
Assim, o colesterol deve estar necessariamente no corpo, mas na norma. Qualquer desvio para cima ou para baixo pode levar a várias doenças.
Lados negativos
Ao mesmo tempo, considerando a questão do que é - colesterol no sangue e o que ele faz, deve-se lembrar que o alto teor desse elemento com baixa densidade contribui para seu crescimento nas paredes do veias de sangue. Como resultado, formam-se placas que interferem no fluxo sanguíneo normal.
Conseqüentemente, o fluxo de oxigênio e elementos úteis necessários para todos os órgãos, incluindo o coração, é interrompido. Ou seja, por causa das lacunas estreitas nos vasos, o sangue não flui adequadamente para algumas partes do coração. Como resultado de tais formações, desenvolve-se doença cardíaca isquêmica, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral.
Além disso, as placas contribuem para a formação de coágulos sanguíneos, que podem sair ou bloquear completamente a artéria, o que é fatal. Também é necessário levar em consideração que os vasos perdem sua elasticidade, portanto, em alta pressão podem estourar.
Sinais internos de altos níveis
Pressão alta é o primeiro sinal de colesterol alto. Para hipertensão negligenciada, a dor na região da omoplata esquerda, braço, tórax é característica, o batimento cardíaco torna-se frequente. Os pacientes sentem fadiga constante sem atividade física, possível asfixia e complicações na forma de trombose,isquemia, infarto.
Os músculos das pernas atrofiam, o paciente começa a mancar. Com qualquer carga, caminhar, correr, ocorre dor, aparecem úlceras, os dedos nas extremidades inferiores ficam dormentes. Possível gangrena.
Alterações patológicas no cérebro são típicas. As células nervosas, como resultado da circulação insuficiente de sangue nos vasos, sofrem deformação. O primeiro estágio do desenvolvimento da doença é caracterizado por baixo desempenho, dores de cabeça frequentes, comprometimento da memória. Se o tratamento necessário não for realizado em tempo hábil, a doença se torna crônica, os sintomas pioram. O humor do paciente muda muitas vezes e completamente irracionalmente, aparece uma agressividade irracional. Em alguns casos, a fala torna-se não relacionada. Nesse contexto, surgem alterações patológicas no funcionamento do cérebro.
Função pulmonar melhorada. Os primeiros sinais de alterações dolorosas neste órgão aparecem tardiamente, uma vez que não são observadas alterações no início do desenvolvimento da doença. A doença é caracterizada por f alta de ar, tosse persistente, alterações na cor da pele, adquirindo um tom azul pálido. Como resultado da f alta de suprimento de oxigênio, as veias do pescoço aumentam.
Placas de colesterol afetam a artéria da região abdominal, como resultado da interrupção da circulação das pernas, sistema digestivo e rins. O sangue não é capaz de fornecer a quantidade necessária de oxigênio para esses órgãos, pois a aorta está danificada e possui um pequeno lúmen interno. Os gases, dores de barriga, azia formam-se. Doentepode perder peso rapidamente.
Tratamento oportuno é necessário para excluir consequências graves na forma de trombose. Além das doenças listadas, doenças do fígado, aumento dos níveis de glicose no sangue e obesidade são possíveis.
Sinais externos
Níveis elevados de colesterol são indicados não apenas por sintomas internos, mas também por sinais externos:
- O amarelo aparece na pele das pálpebras.
- Grandes formações de gordura aparecem nos cotovelos e dedos, com até 4 cm de tamanho.
- Um arco branco ou cinza pode ser visto na córnea do olho.
- Sob a pele, na área dos tendões, as solas dos pés, as palmas das mãos aparecem formações tuberculares de cor branca.
Indicador de colesterol para mulheres
A quantidade de colesterol para as mulheres é:
- normal variando de 3,59 a 5,19 milimoles;
- admissivelmente aumentado de 5,19 para 6,20 unidades;
- acima de 6, nível de 20mM é considerado significativo.
O nível indicado não é um valor constante. Muda com a idade. Ou seja, a taxa de colesterol no sangue aos 60 anos difere daquela aos 30 anos. Isso pode ser visto na tabela abaixo. Apresenta a taxa de colesterol no sangue.
Tabela por idade para mulheres.
| Idade | Níveis de colesterol |
| 24 a 30 anos | 3, 30-5, 70 |
| 30 a 36 | 3, 36-5, 94 |
| 36 a 40 anos | 3, 60-6, 20 |
| De 40 a 45 | 3, 65-6, 64 |
| 46 a 50 anos | 3, 90-6, 80 |
| 50 a 55 anos | 4, 19-7, 37 |
| 55 a 60 anos | 4, 44-7, 76 |
| 60 a 65 anos | 4, 46-7, 68 |
| 65 a 70 anos | 4, 42-7, 84 |
| 70 e mais | 4, 47-7, 23 |
Este dado é muito importante saber. O acima é a taxa de colesterol no sangue em mulheres por idade. A paciente fica protegida das placas antes do início da pausa menstrual devido ao hormônio produzido, que está diretamente associado a essa substância. Se o fundo hormonal diminui, o nível de colesterol também aumenta. Após uma pausa, o corpo feminino é mais suscetível à angina pectoris, doença coronariana.
Para homens
Devido às mudanças no fundo hormonal e à reestruturação do corpo, o nível de colesterol na metade masculina também muda.
A norma é de 3,5 a 5,19 mmol. Se aos 25 anos seu conteúdo varia de 3,43 milimoles a 6,30, então aos 50 anos esses números aumentam - 4,10-7,16 milimoles.
Os especialistas recomendam verificar a quantidade dessa substância a cada 5 anos. Os homens são mais propensos a aumentar o colesterol, independentemente do estilo de vida enutrição. Estudos mostram que a partir dos 25 anos, é necessário verificar seu nível regularmente.
Métodos de determinação
O estudo laboratorial da composição do sangue prevê vários métodos. A quantidade de colesterol pode ser verificada em qualquer hospital, basta doar sangue para colesterol.
Em casa, também é possível realizar um estudo semelhante usando um eletrodoméstico especial. Para fazer isso, você precisa fazer uma pequena perfuração no dedo e anexá-lo à tira, tratada com uma substância especial. O dispositivo exibirá as informações necessárias.
Motivo do aumento
As causas do colesterol alto no sangue podem ser diferentes. Estes incluem doenças existentes, sexo e idade. Esta doença afeta não só os idosos, mas também os jovens, principalmente aqueles que têm maus hábitos.
Para homens e mulheres, os níveis de colesterol aumentam com a idade. A patologia pode aparecer como resultado de desnutrição e desnutrição, f alta de atividade física e tratamento com medicamentos. Para as mulheres, a condição em questão também pode estar relacionada à gravidez.
Se houver doenças do fígado, rins, pâncreas, açúcar elevado, recomenda-se fazer regularmente uma análise para determinar o nível desta substância no organismo.
Uma das principais razões para o colesterol elevado no sangue é a obesidade. Todo mundo que pratica esportes é móvel e ativo, o sangue circula rapidamente e a gordura não tem tempo para ser depositada, ela se decompõe. E em pessoas sedentárias, o sangue fica mais espesso.
A doença não é hereditária, mas a predisposição é determinada no nível genético. Portanto, se o parente mais próximo tiver esse problema, você deve prestar atenção à sua saúde em tempo hábil.
Algumas drogas aumentam os níveis de colesterol. Estes incluem diuréticos, hormonais. Se for estabelecida uma relação causal, esses remédios devem ser cancelados e substituídos por outros mais fumegantes.
Tratamentos eficazes
É possível normalizar o colesterol alto em mulheres e homens com a ajuda de medicamentos. No entanto, alguns remédios populares não são inferiores a eles em termos de eficácia e, ao mesmo tempo, não têm efeitos colaterais.
Se o nível de colesterol aumentou, então esta é uma ocasião para pensar na sua dieta. Em primeiro lugar, é necessário recusar produtos que contenham gorduras de origem animal, defumados, refinados, embutidos industriais, corantes, café solúvel.
Recomenda-se comer fibras, alimentos vegetais, peixes. Você precisa diversificar seu cardápio com queijo cottage com baixo teor de gordura, leite, legumes, algas marinhas, sucos de frutas e vegetais, frutas vermelhas.
Aplicação de sementes de linho
Além da dieta, existem muitos outros meios que limpam os vasos das placas, destruindo-as e removendo-as do sangue. Mais procurados portal doença sementes de linho. Eles contêm ácidos que atuam diretamente nas formações de colesterol.
Uma das receitas é assim. As sementes de linhaça são moídas para formar um pó, que é ingerido diariamente, uma colher de sopa antes do café da manhã, com água. O curso do tratamento depende do grau da doença e das características do organismo, mas em média são quatro meses.
Outras opções
Limões em combinação com alho e mel reduzem bem o nível de colesterol "ruim". A prática confirmou a eficácia do tratamento com sucos de frutas ou vegetais frescos, especialmente uma mistura de suco de cenoura e aipo na proporção de 2: 1, beterraba e maçã. No entanto, uma série de precauções e recomendações de uso devem ser observadas. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles que têm problemas estomacais, alergias, doenças renais.
Aveia remove o colesterol "ruim", evitando sua deposição nas paredes dos vasos sanguíneos. Use como uma infusão, três vezes ao dia, duzentos gramas. O curso do tratamento é projetado para um mês.
Produto apícola - própolis, limpa o corpo a nível celular, livrando-o do teor de álcool graxo. Esta substância previne doenças cardíacas, limpa os vasos sanguíneos. Você pode usar este produto diretamente sem impurezas e aditivos, mas tinturas à base de álcool e leite também são úteis.
Prevenção
Na luta contra a aterosclerose, não apenas dietas, alimentos saudáveis e métodos populares de tratamento ajudarão, mas também esportes, exercícios matinais e caminhadas ao ar livre. O nível de mobilidade dependeidade.
Precisa se livrar do fumo e do consumo excessivo de álcool. Esses hábitos destroem os vasos sanguíneos, afetam negativamente sua elasticidade e contribuem para a formação de placas. As passagens estreitas nos vasos causam um aumento da pressão arterial. O colesterol é necessário para o corpo, mas sua quantidade deve ser normal. Qualquer desvio afetará negativamente a saúde.
