Mass gainer: bom ou ruim?

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Vídeo: Mass gainer: bom ou ruim?

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Vídeo: GLAUCOMA: o que é e quais os seus sintomas? | Dr. André Wambier 2024, Novembro
Anonim

No nosso tempo, mais do que nunca, é importante ser bonita e ter um corpo perfeito. Na busca do ideal, das fotografias de que todas as revistas brilhantes estão cheias, as pessoas começam a perder peso, a fazer dietas.

ganhador de massa
ganhador de massa

Nem todo mundo entende que a razão pela qual o corpo parece feio é a gordura. Ele é queimado por muitas horas de treinamento na academia. Ao mesmo tempo, ganha-se massa muscular. Como resultado, duas pessoas com o mesmo peso, mas com gordura corporal diferente e o grau de músculos "inchados" parecem completamente diferentes.

Perder peso muitas vezes leva a consequências como, por exemplo, anorexia. É difícil de tratar e é fatal em casos graves. Uma pessoa com peso imperfeito está em um estado psicológico difícil. Ele está insatisfeito consigo mesmo e não aproveita a vida, o que muitas vezes leva à depressão. A anorexia geralmente afeta a parte feminina da população.

Quanto à metade masculina, entre o sexo mais forte há competição em termos de aparência, que em nada é inferior à feminina em termos de ferocidade. Todo homem quer parecer atraente. O caminho para a figura perfeita começa com o ginásio. Então a paixão se transforma em uma séria intenção de melhorar,ganhar prêmios em competições de fisiculturismo. Este é um trabalho árduo e exaustivo. Portanto, os medicamentos foram especialmente desenvolvidos para promover o rápido crescimento da massa muscular.

Ganhadores de massa
Ganhadores de massa

Gainers são chamados de suplementos alimentares, consistindo principalmente de carboidratos e proteínas. O gainer é projetado para ganho de peso e queima de gordura eficaz.

Este suplemento é usado principalmente por fisiculturistas que desejam desenvolver rapidamente a massa muscular e aumentar o peso.

Os fabricantes afirmam que tais aditivos são completamente seguros, pois não contêm mais produtos químicos do que chips. Mérito duvidoso. Mas o resultado de sua aplicação é óbvio.

Claro que os ganhadores de massa são perfeitos. Mas eles prejudicam o corpo? Há opiniões diferentes aqui. Mas nos casos em que a anorexia atinge um estágio crítico, um ganho de massa pode ser uma tábua de salvação.

Graças a esta droga, uma pessoa recebe as substâncias necessárias na forma de proteínas e carboidratos. Afinal, seu conteúdo em um coquetel é extremamente alto.

Gainer ou proteína para ganho de massa
Gainer ou proteína para ganho de massa

Mass Gainer é conveniente para transportar em um recipiente de plástico. Recomenda-se usá-lo imediatamente antes do treino. Antes dos fisiculturistas, mais cedo ou mais tarde, surge a pergunta: escolher um gainer ou proteína para ganho de massa? Lembre-se que a proteína é feita de proteína. Está envolvido na construção dos músculos. E um ganhador é um choque de carboidratos para o corpo, que constrói músculos muito rapidamente. Todo mundo escolhe para si aquele suplemento nutricional, cujo efeito é mais desejável para ele. Um ganho de massa é melhor usado por aquelas pessoas que têm tudo em ordem com seu metabolismo. Muitas pessoas não aconselham tomar esses suplementos após os vinte e três anos, pois seu uso pode levar ao ganho de peso, o que será extremamente difícil de se livrar.

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