De fato, vitaminas naturais são extremamente úteis para um organismo jovem em crescimento, e não faz sentido encher uma criança com complexos vitamínicos sintéticos no verão. Mas e se for inverno lá fora, e estufa, frutas e vegetais não muito saudáveis estão tristemente nas prateleiras? Considere quais são as melhores vitaminas, neste caso, você pode escolher em uma farmácia para seu filho. Afinal, além da época de hipovitaminose, os fatores do ambiente urbano nocivo influenciam fortemente as crianças, e daí surgem resfriados frequentes.
As vitaminas, via de regra, são divididas em dois tipos: um componente, contendo uma vitamina, e complexos multivitamínicos, que incluem todos os minerais, enzimas e oligoelementos necessários. Ao escolher as melhores vitaminas para uma criança, consulte um terapeuta pediátrico sobre a proporção ideal de substâncias na preparação, a fim de levar em consideração todas as nuances necessárias.
O primeiro passo é levar em consideração a faixa etária da criança, pois recém-nascidos e adolescentes necessitam de nutrientes e micronutrientes completamente diferentes. Bebês amamentados ou alimentados com fórmula não precisam de complexos vitamínicosem geral, pois recebem todo o necessário para o crescimento e desenvolvimento com leite materno ou fórmula. A exceção é a vitamina D3, que se recomenda dar aos bebês para prevenir o raquitismo. Além disso, complexos vitamínicos para crianças desde o nascimento podem ser prescritos em caso de beribéri (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby, etc.).
Em geral, ao começar a procurar as melhores vitaminas para uma criança, sempre ouça a opinião de um médico, pois uma superabundância de vitaminas não é menos prejudicial do que sua f alta.
Categorias de idade das crianças e complexos vitamínicos adequados para elas:
- crianças após 1 ano - "Pikovit", "Alfabeto "Nosso bebê"", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- crianças após 3 anos - "Alfabeto "Jardim de Infância"";
- crianças após 4 anos - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- crianças acima de 12 anos - Centrum, Vitrum.
Se você está pensando em quais vitaminas são as melhores, lembre-se de que a produção de medicamentos custa muito dinheiro e é a fabricação de alta qualidade que garante sua alta qualidade e equilíbrio ideal. Compre sempre vitaminas de fabricantes farmacêuticos conhecidos e confiáveis, verifique a data de validade e leia atentamente as instruções para se familiarizar com a lista de contra-indicações e efeitos colaterais. Certifique-se de manter todos os medicamentos longe das crianças, porque se o seu filho encontrar um pote colorido brilhante de doces multicoloridos, elecomê-los todos e obter uma superabundância significativa de vitaminas. Não pense que boas vitaminas são produzidas apenas no exterior. Comentários de mães jovens mostram que nossos produtores domésticos não são piores que os estrangeiros. Ao mesmo tempo, o preço dos medicamentos russos é mais adequado do que os estrangeiros.
Ao escolher as melhores vitaminas para seu filho, você não deve comprar suplementos alimentares que orgulhosamente se chamam complexos vitamínicos. O conteúdo de minerais e microelementos úteis neles é extremamente insignificante, e a composição de suplementos milagrosos adicionais é pouco compreendida. Confie em marcas conhecidas e compre vitaminas para seus filhos apenas de fabricantes testados pelo tempo, porque isso garante sua composição perfeitamente equilibrada.
