O sistema imunológico é um conjunto de forças protetoras que resistem à penetração de bactérias, micróbios, vírus e outros micro-organismos no corpo e, ao entrarem, detectam e removem células atípicas.
Podemos falar do enfraquecimento das forças protetoras quando a produção de anticorpos diminui, e eles não dão conta de suas funções. O resultado disso é frequentemente resfriados recorrentes ou prolongados (corrimento nasal, SARS, amigdalite, gripe e outros), exacerbações de doenças crônicas, fadiga, excesso de trabalho irracional e depressão. É com esses sintomas que você precisa aumentar a imunidade com remédios populares ou medicamentos. A maioria das pessoas prefere o primeiro método: é mais barato e mais útil. As plantas medicinais são utilizadas principalmente emna forma de chás e tinturas, frutas com polpa ou sucos naturais.
Adaptogens - ervas que aumentam a imunidade
Recentemente, as ervas são meios bastante populares de aumentar a imunidade. Isso é justificado por suas propriedades benéficas adicionais: eles não apenas aumentam a capacidade do corpo de combater doenças, mas ao longo do caminho podem estabilizar a pressão arterial, melhorar o funcionamento dos órgãos e sistemas e contribuir para a perda de peso segura.
As plantas mais eficazes que aumentam a imunidade são coletadas nos "sete sagrados". Os seguintes remédios podem ser usados sozinhos ou combinados:
- Ginseng. Na medicina popular e tradicional, o sistema radicular desta planta é usado. Não só aumenta a resistência do corpo a várias doenças, mas também tem um efeito tônico e estimulante pronunciado, ajuda a restaurar o corpo após doenças, bem como após depressão e distúrbios nervosos. O ginseng encabeça a lista de ervas que podem aumentar a imunidade com remédios populares. É usado principalmente na forma de preparações farmacêuticas: comprimidos, pó e tintura de álcool.
- Depois do ginseng, o eleutherococcus é o segundo mais eficaz. Na medicina, sua raiz e folhas são usadas. A propósito, a parte verde da planta contém enzimas mais benéficas. Paralelamente ao aumento da imunidade, o Eleutherococcus melhora a audição e a visão, bem como o desempenho físico e as habilidades mentais. O álcool é usado para prevenção e tratamento.extrato desta planta.
- Você também pode aumentar a imunidade com remédios populares, que incluem aralia da Manchúria. A raiz desta planta, infundida com álcool, tem um efeito benéfico no sistema imunológico e nervoso, ativa a atividade mental e física, melhora o estado geral do corpo em caso de astenia e hipotensão.
- Um excelente remédio para imunidade enfraquecida é uma tintura alcoólica de raiz de isca alta. Este remédio não é inferior em suas qualidades à tintura de ginseng: é eficaz para estimular o sistema nervoso, com fadiga e exaustão física.
- O consumo diário de extrato de raiz de cártamo Leuzea também pode aumentar a imunidade. Remédios populares, que incluem esta planta, são retirados de um estado depressivo, reduzem o estresse físico e mental e também apoiam o estado geral de uma pessoa recentemente doente.
- Rhodiola rosea é um remédio adaptogênico bastante eficaz. Na medicina, o sistema radicular desta planta é usado na forma de tintura ou extrato. Esses medicamentos aumentam o desempenho e reduzem a fadiga.
- Os frutos e sementes da Schisandra chinensis não são apenas capazes de aumentar a imunidade: remédios populares, que incluem esta planta, tratam o sistema cardiovascular, o trato respiratório e a deficiência visual. Graças ao seu agradável sabor de limão, seu suco é usado na culinária, como fazer bebidas ou fazer chá.
