O médico selecionará o melhor sedativo para você. Mas há situações em que ainda não é possível ir ao médico, e um sedativo não faria mal. Nesse caso, você deve conhecer os medicamentos desse tipo para entender a que dar sua preferência.
O que são sedativos?
- para crianças e adultos;
- sintético, à base de plantas e combinado (de componentes sintéticos à base de plantas).
De acordo com o efeito no corpo, todas as drogas com efeito calmante são divididas em grupos:
- Ansiolíticos (tranquilizantes). Este é um grupo de drogas psicotrópicas para aliviar sentimentos de medo, ansiedade, estresse mental e outros transtornos.
- Antipsicóticos. Usado apenas por especialistas em prática psiquiátrica.
- Meios normotímicos. São drogas psicotrópicas usadas na prática médica para estabilizar o humor de pessoas com uma psique doentia.
- Sedativos. Sedativos à base de plantas típicos(infusões de erva-mãe, valeriana, etc.) ou medicamentos contendo bromo.
Sedativos
Este grupo de medicamentos é o mais preferível para uso, apesar de não ter efeitos tão pronunciados como quando se usa drogas sintéticas e combinadas.
Um sedativo à base de valeriana, erva-mate ou erva-cidreira tem vantagens significativas: efeito suave no corpo, número mínimo de reações adversas, que, em regra, são reversíveis.
O sedativo mais conhecido são as gotas ou comprimidos de valeriana. Uma das propriedades positivas dos medicamentos à base desta planta é promover o rápido início da fase de sono profundo e sono profundo.
Sedativos populares
Para equilibrar seu sistema nervoso, não é necessário tomar medicamentos. Alguns métodos centenários podem dar ainda mais efeito do que pílulas:
- Banhos quentes à noite com uma decocção de ervas como lúpulo, hortelã, camomila. Na farmácia, você pode pedir sedativos à base de plantas e usá-los. Para fazer isso, a embalagem de matérias-primas é despejada com água fervente e deixada em infusão por dez minutos. Em seguida, a infusão deve ser fervida e deixada de lado por um tempo. Coe, despeje em uma banheira cheia de água até o meio, abaixe a grama encharcada, que deve primeiro ser embrulhada em uma gaze ou aba de lona. Tome um banho relaxante antes de dormir por 15-20 minutosuma vez por semana. Curso: 7–10 banhos.
- Pelo mesmo princípio, são tomados banhos de coníferas ou motherwort.
- Um bom sedativo é um travesseiro de pescoço cheio de erva-cidreira, hortelã, camomila, lúpulo e raiz de valeriana esmagada. Você mesmo pode fazer.
- Chá. Despeje uma colher de frutos secos de espinheiro em uma garrafa térmica e despeje água fervente durante a noite. Para melhorar o sabor, você pode adicionar rosa mosqueta a eles. Beba meio copo antes das refeições duas a três vezes ao dia.
Seja saudável!
