Todos nós ouvimos desde a infância sobre as propriedades benéficas únicas do óleo de peixe. Nossas mães nos obrigaram a tomar esta valiosa substância natural, enriquecida com vitaminas A e D. Este produto é derivado do fígado de bacalhau, por isso contém uma grande quantidade de ácidos graxos ômega-3. Depois de ler o artigo de hoje, você descobrirá se uma overdose de óleo de peixe é possível e o que ela ameaça.
Qual é este remédio?
O aumento do interesse por este suplemento começou a aparecer no final dos anos 70 do século passado. Foi então que os cientistas chegaram à conclusão de que os esquimós e outros habitantes do extremo norte, que comem principalmente peixe, praticamente não sofrem de doenças cardiovasculares. Mas esses problemas de saúde surgem imediatamente após os produtos familiares aos moradores de outras regiões aparecerem em sua dieta.
Como resultado de observações de longo prazo, os cientistas chegaram à conclusão de que a razão para manter o idealníveis de colesterol no sangue está na abundância de peixes oleosos. Afinal, é considerada a melhor fonte de ácidos ômega-3 essenciais. O óleo de peixe, cuja overdose será discutida mais adiante, é um líquido de cor âmbar com uma composição única. É obtido a partir de arenque, cavala e bacalhau.
Composição química do produto
Contém ácidos graxos ômega-3, que possuem propriedades muito valiosas. Eles ajudam a reduzir o risco de coágulos sanguíneos, dilatar os vasos sanguíneos e normalizar a pressão arterial. Além disso, este componente melhora os processos de recuperação no corpo humano e tem um efeito positivo na condição da pele, cabelos e unhas.
No entanto, o óleo de peixe deve ser tomado com muito cuidado: uma overdose desta substância ameaça com consequências não muito agradáveis. A substância é rica em vitaminas A e D. A primeira ajuda a eliminar os radicais livres, ajuda a manter a saúde dos olhos e dá suporte à imunidade. O segundo participa ativamente na absorção de fósforo e cálcio, necessários para a formação do tecido ósseo. Além disso, o óleo de peixe contém antioxidantes. Essas substâncias retardam o processo de envelhecimento do corpo humano.
Hoje, alguns fabricantes produzem esse medicamento na forma de comprimidos. E as pessoas tomam cápsulas de óleo de peixe. Uma overdose neste caso é acompanhada por sintomas não muito agradáveis e requer ação imediata, que discutiremos mais adiante. Agora vale a pena notar quecomprimidos consistem não apenas de uma substância pura, mas também de componentes adicionais. Eles contêm 70% de sorbitol, água, gelatina e glicerol.
Para quem este remédio é indicado?
Observamos imediatamente que o óleo de peixe, cuja overdose é perigosa para a nossa saúde, é tanto um suplemento alimentar quanto um complexo vitamínico-mineral. As propriedades benéficas desta droga são devido à sua composição única. Muitas vezes é recomendado para pessoas com sistema imunológico enfraquecido. É considerada a melhor prevenção do raquitismo. É indicado para proprietários de pele excessivamente seca, na qual aparecem feridas e úlceras periodicamente. Além disso, o óleo de peixe é prescrito para aqueles diagnosticados com patologias oftálmicas e dentárias, distúrbios dos sistemas endócrino, geniturinário e digestivo.
Contra-indicações
Apesar de todas as propriedades úteis desta droga, há toda uma lista de condições nas quais é indesejável tomar este suplemento. O óleo de peixe, cuja overdose é considerada um problema bastante sério, é contra-indicado em hipervitaminose, tuberculose, hemofilia, pancreatite crônica e úlcera péptica. Também é proibido levá-lo a pessoas que tenham patologias dos rins e fígado. É indesejável usar este medicamento para idosos e lactantes. Outra razão para recusar o óleo de peixe é a intolerância individual a um de seus componentes.
Overdose de óleo de peixe: sintomas
O tratamento deste problema deve ser prescrito por um especialista. Vai depender em grande parte de como a doença se manifesta. Observamos imediatamente que, para reduzir os riscos de possíveis efeitos colaterais, você precisa tomar um produto refinado. O excesso de vitamina A neste suplemento pode causar diminuição do apetite, aumento da pressão intracraniana, dor óssea e aumento da sensibilidade à luz solar. Também pode causar tontura, sonolência, náusea e lábios rachados.
Às vezes os bebês têm overdose de óleo de peixe. As crianças são muitas vezes forçadas a tomar esta droga por adultos - pais muito zelosos podem ir longe demais com a norma. Como resultado, uma overdose pode ser acompanhada de perda de peso, insuficiência renal, rigidez muscular, acidose, constipação e outros problemas intestinais. Todos esses sintomas podem ser causados pelo excesso de vitamina D. Em crianças, alterações como crescimento deficiente, irritabilidade e desenvolvimento deficiente são comuns.
Como se trata uma overdose de óleo de peixe?
Já consideramos os sintomas que acompanham este problema. Portanto, é hora de falar sobre maneiras de eliminá-los. A primeira coisa a fazer se você suspeitar de uma overdose é parar de tomar o medicamento. Se os sintomas de um excesso de vitamina D contido nele aparecerem no verão, você precisará se recusar temporariamente a visitarsolário e reduzir a exposição solar. Ao sair, use roupas leves, fechadas e continue bebendo. Pelo menos durante os primeiros dias após o início dos sinais de overdose, tente beber água normal sem gás.
Valores Diários Médios Recomendados
Agora sabemos que às vezes o óleo de peixe pode ser perigoso - uma overdose em adultos e crianças causa sérios problemas de saúde. Portanto, você precisa dizer como usá-lo corretamente. Devemos dizer desde já que antes de usar este suplemento, é aconselhável consultar um médico. Como apenas um especialista pode calcular corretamente a dosagem. É selecionado de forma puramente individual, levando em consideração a idade, peso e sexo do paciente.
Como regra geral, bebês com menos de um ano de idade recebem seis a dez gotas de óleo de peixe. Além disso, a dose diária recomendada terá que ser dividida em duas doses. Crianças em idade pré-escolar recebem duas colheres de chá da droga, e crianças com mais de sete anos são recomendadas a tomar três colheres duas vezes ao dia. Quanto ao óleo de peixe, produzido na forma de cápsulas, todas as informações sobre a dosagem estão indicadas na bula anexada ao medicamento. Via de regra, essa embalagem é destinada a um adulto, e a média diária é de cerca de seis comprimidos, que devem ser divididos em três doses.
Dicas úteis
Para obter o máximo efeito e evitar a ocorrência desintomas desagradáveis, não basta saber a dosagem. Além disso, você precisa seguir uma série de recomendações para tomar óleo de peixe. É aconselhável usar este medicamento durante as refeições, juntamente com sopas ou saladas.
Você precisa entender que uma única dose não trará os resultados esperados. Para obter um efeito duradouro, é necessário consumir óleo de peixe regularmente durante um ou dois meses. Além disso, não exceda os períodos recomendados, pois o acúmulo de vitamina A pode levar a consequências negativas, que já mencionamos anteriormente. Além disso, este suplemento é contraindicado em pessoas com níveis elevados de cálcio.
É estritamente proibido usar este medicamento com o estômago vazio, pois isso pode causar problemas digestivos. A ingestão correta de óleo de peixe ajudará a se livrar dos quilos extras, saturar o corpo com vitaminas essenciais e melhorar o bem-estar geral.
