Muitas pessoas têm os pés doloridos. Por que isso está acontecendo? Vamos dar uma olhada mais de perto nesta questão. A dor nas pernas é um sintoma bastante comum. As causas de tal dor podem ser variadas, assim como a forma de sua manifestação. A seguir consideraremos os principais fatores desencadeantes de tais patologias e quais meios podem ser utilizados para reduzir suas manifestações.
Descrição da dor
Um sintoma como dor nas pernas é um sintoma não específico de várias doenças e condições. Muitas vezes tem causas não patológicas, mas em alguns casos podem indicar uma doença, às vezes bastante grave. Muitas vezes acontece que o dedão do pé de uma pessoa dói.
Embora os pés possam doer em qualquer idade, esse problema é mais comum em mulheres na menopausa e idosos, pois suas cartilagens e articulações se desgastam e seus ossos se tornam quebradiços. Mas também a criançapés doloridos. De fato, há dor de natureza benigna, que aparece em crianças de 4 a 12 anos, característica das extremidades inferiores. As verdadeiras causas desta patologia são desconhecidas até agora.
Pés chatos
Por que minhas pernas doem? Uma das causas mais comuns de peso, queimação e dor nas panturrilhas e nos pés são os pés chatos. As pessoas com esse diagnóstico têm a sensação de que suas pernas estão como se estivessem cheias de chumbo. Esta doença muitas vezes leva à deformidade patológica dos dedos dos pés. Esta é uma curvatura em valgo, referida na vida cotidiana como um "osso". É por isso que meu dedo do pé dói.
Além disso, atua como base para a formação de outras patologias do pé, incluindo também suas luxações e subluxações, pois um pé muito estendido e plano não tolera a carga do corpo. Pés chatos causam distúrbios posturais, doenças da coluna aparecem e, portanto, uma pessoa com esse diagnóstico costuma ter patologias das articulações e da região lombar. Esta também é a razão pela qual as pernas da criança doem.
Prevenir é melhor do que remediar
Deve-se notar que esta doença é uma daquelas que é melhor prevenir do que remediar depois. Na maioria das vezes, aparece devido ao uso constante de sapatos apertados e desconfortáveis, incluindo s altos altos. Pacientes com pés chatos devem usar sapatos bem usados e folgados que sejam confortáveis para o pé. Se a doença estiver em sua forma primária ou secundária, é necessário um ajuste por meio de apoios do peito do pé, e apenas um ortopedista pode pegá-los,levando em consideração as características da doença.
Se os pés doerem, para fortalecê-los, recomenda-se andar descalço na grama e na areia molhada com mais frequência, fazer exercícios de treinamento (caminhar nos calcanhares, na ponta dos pés, nas superfícies laterais externas e internas, espalhando os dedos dos pés, levantando pequenos objetos com eles). Tipos especialmente graves de pés chatos são eliminados de forma operativa.
Esporão de calcanhar
Por que mais minhas pernas doem? Um esporão calcâneo é um crescimento em forma de furador no osso do calcanhar. É acompanhado pelo processo de inflamação e uma consequência disso como dor ao caminhar. Muitas vezes, o esporão torna-se o resultado de pés chatos do tipo longitudinal, obesidade e outras patologias metabólicas. Além disso, suas causas são danos ao calcâneo, defeitos circulatórios nas pernas, várias complicações de certas doenças crônicas (por exemplo, artrite).
O esporão de calcâneo é tratado através de uma série de medidas, que incluem fisioterapia, pomadas anti-inflamatórias, exercícios terapêuticos, massagem, uso de palmilhas ortopédicas. As receitas da medicina tradicional também têm alguma importância, mas recomenda-se que sejam usadas apenas em conjunto com outros métodos.
Osteoartrite, artrose e artrite
Estas doenças são uma causa comum de dor nos pés em idosos. Cada um deles é um problema médico bastante sério. Embora as palavras "artrite" e "artrose" soem muito semelhantes, as causas dessas doenças são completamente diferentes.oposto.
A osteoartrite é diagnosticada em idosos de 60 a 70 anos em cerca de 70% dos casos e é essencialmente uma transformação destrutiva no tecido ósseo e na cartilagem. Esta doença pode se manifestar de diferentes maneiras em certos pacientes: para alguns parece que suas pernas não vão, outros sentem dores nas articulações e nos músculos ao subir escadas ou outra carga, embora não haja nada em repouso. A perna direita costuma doer, mas a perna esquerda também pode doer.
Risco de deformidade articular
A mobilidade é limitada, o crunch articular aparece, o inchaço pode aparecer periodicamente. Se não houver tratamento, gradualmente a articulação é deformada e pode perder sua mobilidade. É por isso que, se ocorrerem tais sintomas, você precisa entrar em contato com um especialista competente e não perder tempo. Ele irá prescrever terapia medicamentosa, ou ginástica, ou fisioterapia. Todos os exercícios de ginástica devem ser leves, sem causar dor. Se aparecer desconforto, isso significa que o limite de carga para a articulação foi excedido.
A artrose machuca os braços e as pernas. A principal atividade destrutiva recai sobre os processos degenerativos na cartilagem da articulação e na artrite - nos inflamatórios. É aqui que residem as principais características distintivas da artrite e da artrose.
A artrite é uma doença inflamatória das articulações. Seus primeiros sintomas são rigidez matinal das articulações, pernas e braços malcriados e “algodão”. O dedão do pé muitas vezes dói.
Deficiência motora fina
Quando a artrite afeta as articulações dos dedos, as habilidades motoras finas são prejudicadas. Depois disso, aparecem queimação e dor nas articulações. Ocorre de manhã e pode desaparecer à tarde, em conexão com isso, os pacientes geralmente o ignoram e pensam que tais sensações desagradáveis são causadas por dormir em uma posição desconfortável. Mas então esses sintomas ficam cada vez piores. Sobre a articulação inflamada, a pele fica vermelha e fica quente. Em casos especialmente graves, podem ocorrer fraqueza geral, febre e leucocitose. Com a doença avançada, pode aparecer uma deformidade articular grave, que pode até levar à incapacidade. As articulações das pernas doem devido à artrite, mas pode ser diferente.
Variedades de artrite
A artrite tem muitas variedades, na medicina atual existem cerca de 150 tipos.
Mais comum:
- espondilite anquilosante (doença de Bekhterev);
- febre reumática;
- artrite reumatoide;
- artrite infecciosa específica (tuberculosa, gonorreica, viral, disenteria, etc.);
- psoriática;
- poliartrite infecciosa-alérgica.
Quando suas pernas doem muito, é importante descobrir rapidamente a causa.
Distingue-se também a artrite, que ocorre com patologias alérgicas, distúrbios metabólicos (por exemplo, gota), doenças do sangue, pulmões, trato digestivo, tumores malignos, etc.
Deve-se notar que em processos autoimunesé possível não apenas sentir dores nas articulações, mas também fadiga e fraqueza nos músculos das pernas devido ao ataque imunológico às células.
Como as causas da dor nos pés são variadas, o tratamento deve ser selecionado individualmente em cada caso, levando em consideração todas as características do corpo do paciente, bem como sua condição, estágio da doença e causas de ocorrência. A prevenção da doença se resume a seguir os princípios de um estilo de vida adequado e saudável. Estamos falando de fortalecimento do sistema imunológico, atividade física moderada e alimentação saudável.
Por que minhas pernas doem e incham depois do álcool?
Hoje, os especialistas identificaram vários motivos que levam à dor nos membros após o consumo de álcool. Cada um deve ser explicado logicamente. Então, isso acontece por causa de:
- Expansão dos vasos sanguíneos pelo uso de bebidas alcoólicas. Como resultado, o sistema circulatório nas extremidades inferiores sofre. É justamente por causa dessas violações que as pernas começam a doer.
- Com varizes, uma grande quantidade de álcool pode provocar insuficiência venosa. Os médicos proíbem estritamente o uso de grandes quantidades de bebidas alcoólicas.
- Depois de beber álcool, os membros incham visivelmente. Como resultado, o fluido se acumula nas pernas. Isso provoca sensações desagradáveis.
- Como resultado da remoção de potássio do corpo sob a influência do álcool, uma pessoa pode sentir dores nas pernas e cãibras. Portanto, percebeu-se que os membros pareciam doer após uma ressaca.
Esta questão precisa ser seriamente considerada. Com o abuso frequente de álcool, convulsões regulares podem começar e até paralisia das extremidades inferiores podem se desenvolver. Porque o sistema nervoso central é afetado por libações constantes. Nunca é tarde para começar a levar um estilo de vida saudável, estar mais ao ar livre, comer direito. Tudo isso contribuirá para uma boa saúde.
Que outras causas provocam dores nas pernas? Às vezes, desconforto desagradável aparece devido a doença vascular.
Patologia vascular das pernas
Por que motivo a perna direita pode doer? As patologias vasculares das extremidades inferiores incluem tromboflebite, varizes, endarterite obliterante, aterosclerose das artérias, inflamação dos vasos sanguíneos e linfonodos.
Patologias causadas por alterações negativas no fluxo sanguíneo nas extremidades inferiores, a todo momento se tornam causas de desconforto, fadiga e dor. Todas as patologias vasculares, como regra, são divididas em doenças dos vasos linfáticos, artérias e veias. Em qualquer um desses casos, as pernas doem muito.
As causas da dor constante nas varizes são distúrbios do tecido trófico devido à diminuição do suprimento sanguíneo, transformações dolorosas da parede venosa, que levam ao seu estiramento, bem como estagnação no vaso sanguíneo e, portanto, o próprio paciente é facilmente capaz de descobrir. Tais dores aparecem principalmente na área da fossa poplítea, perna, em algunscasos - na região das articulações do tornozelo. Eles podem ser dolorosos, constantes e espasmódicos, agudos, dependendo da carga e do grau da doença. Na maioria das vezes, eles aparecem em pé prolongado, andando, levantando pesos, com aumento da carga nos vasos e aumento da dor. A dor é aliviada se você segurar as pernas por um tempo ou fizer uma massagem intensa, melhorando assim a circulação sanguínea. Parece que os músculos das minhas pernas doem.
Tromboflebite
A tromboflebite afeta mais frequentemente as veias dilatadas das pernas e, portanto, é considerada um fator complicador nas varizes. Pode ocorrer de repente, manifestando-se na forma de focas dolorosas com vermelhidão da pele ao longo do trajeto das veias dilatadas, mas muitas vezes se desenvolve lentamente e se torna crônica. Na presença desta patologia, o paciente sente dor intensa, a temperatura corporal pode aumentar. Na maioria das vezes, as veias superficiais das extremidades inferiores são afetadas. Em alguns casos, as veias profundas também estão envolvidas nesse processo. Há uma sensação dolorosa de puxar na coxa ou no músculo da panturrilha com inchaço. O tratamento de tais doenças pode ser cirúrgico e médico, o que é determinado pelo grau de desenvolvimento do processo. Por que mais minhas pernas doem?
A doença arterial também leva a isso. O mais comum entre eles é a aterosclerose das artérias da perna, que está relacionada a doenças vasculares obliterantes. Anteriormente, era predominantemente usado por homens mais velhos. No entanto, atualmente tala doença também pode ocorrer na meia-idade. Mesmo os casos de ocorrência desta patologia em mulheres são cada vez mais frequentes. Os fatores de risco são bem conhecidos: baixa atividade física, tabagismo, fator de hereditariedade, doença coronariana, hipertensão, patologia do trato biliar e do fígado, diabetes mellitus, colesterol alto, obesidade. As articulações das pernas também doem devido à aterosclerose.
Aterosclerose dos vasos
A circulação arterial nas pernas em repouso pode ser suficiente, mas durante o exercício, as artérias estreitadas são incapazes de atender à crescente demanda de oxigênio dos músculos. É por isso que a dor ocorre nos músculos e o paciente desenvolve claudicação intermitente. Ao caminhar, principalmente ao subir, há dor nas panturrilhas, o que obriga o paciente a parar de vez em quando. A dor difere da ciática, pois não depende de voltas do corpo e movimentos bruscos. O paciente também pode ser perturbado por convulsões, fraqueza, sensação de peso. Se não houver tratamento, a gangrena pode se desenvolver com amputação adicional da área inflamada.
A endarterite obliterante afeta as pequenas artérias periféricas das extremidades inferiores. Distingue-se por um curso ondulatório, quando as exacerbações são substituídas por remissões. Sua característica é a simetria da inflamação dos membros.
Peso e dor, combinados com edema, podem indicar linfadenite, ou seja, lesão dos gânglios linfáticos, bem como linfangite, processo inflamatório no sistema linfáticovasos de perna. No entanto, na velhice, o inchaço das extremidades inferiores é mais frequentemente causado por patologias do coração e do sistema vascular (por exemplo, insuficiência), doenças da glândula tireóide e rins. O uso de certos medicamentos (antidepressivos) também pode afetar. O inchaço de uma perna é mais frequentemente causado por um distúrbio local - trombose venosa, doença linfática, artrite.
Assim, existem muitas razões para a ocorrência de dores nas extremidades inferiores, mas não é recomendável procurá-las por conta própria. É melhor consultar um médico a tempo. Ele será capaz de fazer o diagnóstico correto e determinar por que as pernas doem. Examinamos as razões para o aparecimento dessas sensações desagradáveis neste artigo.
