Muitas mulheres enfrentam o problema da queda de cabelo. As razões podem ser diferentes - desde uma simples f alta de oligoelementos a doenças graves. O médico pode dizer com certeza. Em qualquer caso, você precisa usar uma vitamina para o cabelo. As máscaras também ajudam na queda. O que nós temos que fazer? Como combinar máscaras e vitaminas? Leia mais neste artigo.
Vitamina para cabelos
Da perda nas farmácias, são vendidos complexos vitamínicos especiais - eles são selecionados de forma a compensar a f alta de oligoelementos no corpo. Você pode fazer as vitaminas mais eficazes para queda de cabelo.
Cozinhando por conta própria
Para fazer isso, compre vitaminas "E" e "A" na farmácia - as chamadas "fêmeas", comprimidos de cálcio e o medicamento "Avadetrim". Adicione vitaminas "E" e "A" ao xampu e ao bálsamo de cabelo com os quais você costuma lavar o cabelo. E cálcio e o remédio "Akvadetrim"use como indicado.
Vitamina para queda de cabelo complexa
Um bom complexo pode ser adquirido pronto. Por exemplo "Lady Formula Nails and Hair". Neste complexo, tudo é selecionado para que o corpo possa absorver facilmente vitaminas e minerais. Além de cálcio e vitaminas "femininas", também contém magnésio, flúor, fósforo e muitos outros componentes necessários para a beleza. O complexo vitamínico "Alfabeto" é adequado para quem tem queda de cabelo severa. A vantagem deste medicamento é que leva em consideração que o uso de um determinado grupo de componentes não pode ser combinado com outros minerais.
Perda de cabelo após o parto
Vitaminas após o parto não são apenas necessárias, mas necessárias. O corpo de uma mulher após a gravidez está esgotado. Portanto, o cabelo pode cair, as unhas quebrar e os dentes desmoronar. Para evitar isso, é importante tomar vitaminas enquanto carrega uma criança. Mas eles devem ser selecionados levando em consideração o fato de a mulher estar grávida. Portanto, existem complexos vitamínicos especiais para gestantes. A melhor escolha são drogas como "Elevit", "Alphavit Mom", "Complete Mom". Mas você também precisa comer direito - queijo cottage, leite, carne, frutas e legumes são parte integrante da dieta de uma jovem mãe.
Como devo tomar vitamina para queda de cabelo?
Primeiro de tudo, consulteum médico, pois nem sempre a causa da queda de cabelo pode ser a f alta de vitaminas. Se ainda for uma questão de deficiência mineral, obtenha um complexo vitamínico. Tome de acordo com as instruções e em nenhum caso exceda a dosagem recomendada.
Máscaras para queda de cabelo
A melhor máscara é a mostarda. Misture 2 colheres de sopa de mostarda com clara de ovo, adicione 50 ml de água. Esfregue a cabeça e enrole-a em um saco. Mantenha 30 minutos. Este método ajudará a prevenir a queda de cabelo.
Óleos para queda de cabelo
Sature o couro cabeludo e os óleos com vitaminas. Óleo de linhaça, óleo de espinheiro e azeite são misturados em proporções iguais e aplicados no couro cabeludo. Aguente 30 minutos. E o óleo de bardana ajudará não apenas a interromper o processo de perda de cabelo, mas também a acelerar o crescimento do cabelo. Você pode comprar óleo com vários aditivos na farmácia, especialmente desenvolvido para fortalecer o cabelo.
