No atual estágio de desenvolvimento da medicina mundial, 95% de todas as doenças são infecções virais respiratórias agudas (ARVI) e influenza. Apesar do fato de que depois que uma pessoa teve gripe pelo menos uma vez na vida, uma forte imunidade a ela se forma em seu corpo, cerca de 15% da população mundial sofre dessa doença todos os anos. A razão para isso é a constante modificação do vírus, sua atualização. Devido ao fato de ser impossível obter proteção garantida contra o vírus influenza e SARS, é extremamente importante que a prevenção da influenza e SARS nas instituições de ensino pré-escolar e não apenas seja realizada de forma sistemática e de acordo com todas as regras.
Formas e métodos de infecção
SARS pode ser transmitido por gotículas no ar, então eles, como a gripe, podem até infectar animais de estimação.
Hora de ativação do vírus, dependendo da localização
O vírus da gripe em diferentes países atinge seu pico de ativação em diferentes épocas do ano, o que depende diretamente do hemisfério em que o estado está localizado.
Populaçãoestados localizados no hemisfério norte correm maior risco de gripe durante as estações frias (inverno, outono).
Os países do hemisfério sul são os mais afetados pela SARS e pela gripe no verão e no outono.
Países tropicais são os lugares mais perigosos para a infecção, eles têm o mesmo risco de infecção por influenza durante todo o ano.
Prevenção. Espécie
Todas as medidas conhecidas para a prevenção da gripe e da SARS são divididas em dois grupos principais: específicas e não específicas. As primeiras são a vacinação de rotina da população. A segunda são as medidas tomadas para aumentar a imunidade (tomar complexos multivitamínicos, drogas adaptogênicas, endurecimento).
Combinar medidas específicas com medidas não específicas pode reduzir ao mínimo o risco de doença. Aplicadas separadamente uma da outra, as medidas de ambos os grupos não trazem tal efeito, como se se complementassem. Um memorando para os pais sobre a prevenção da gripe e da SARS deve conter medidas específicas e não específicas.
Medidas específicas de prevenção
Normalmente, as medidas de prevenção da gripe e da SARS, em particular a vacinação da população, são realizadas às vésperas do início da temporada epidêmica, ou seja, em nosso país isso acontece em setembro-novembro ou até dezembro, pois o pico de incidência da gripe atinge o final do inverno.
Como é a vacinação?
No total, no atual estágio de desenvolvimento da medicina, existem três tipos principais de vacinas usadas para proteger contra a gripe: virion inteiro (vivo), vacina fracionada (split) etipos de subunidades de vacinas (vacinas de terceira geração).
O primeiro grupo de substâncias usadas na prevenção da gripe e da SARS em crianças são as vacinas que consistem em patógenos enfraquecidos, mas vivos, da cepa da gripe. O segundo grupo são as vacinas que contêm todas as proteínas conhecidas do vírus, juntamente com os vírions divididos. E o terceiro grupo de vacinas são medicamentos contendo apenas antígenos de superfície.
A consulta deve ser feita antes da vacinação. A prevenção de influenza e SARS para um paciente com imunodeficiência de qualquer natureza é proibida, pois vacinas vivas podem prejudicá-lo. O uso de vacinas divididas é fortemente desencorajado em pessoas propensas a alergias, especialmente a ovos. Você não deve vacinar durante o curso de qualquer doença, acompanhada de febre e febre.
Quem precisa de vacinação?
O grupo de risco nº 1 para a incidência de vírus influenza e SARS são pessoas cujas atividades profissionais estão associadas a uma grande quantidade de comunicação pessoal (professores, trabalhadores médicos). Estudantes e estudantes de todas as faixas etárias são altamente suscetíveis à gripe.
O próximo grupo de risco são os idosos, portadores de diversas imunodeficiências, infectados pelo HIV, portadores de doenças crônicas do aparelho respiratório (bronquite, asma) e com patologias na áreado sistema cardio-vascular. A vacinação obrigatória também deve ser realizada por pessoas que sofrem de anemia falciforme (hemagolonopatia), diabetes mellitus e doenças do aparelho geniturinário. O grupo de risco também inclui jovens que foram tratados com aspirina, eles também necessitam de prevenção obrigatória de influenza e SARS. Uma lista de verificação para crianças e adultos contém essas informações.
Crianças que são caracterizadas por doenças frequentes devem ser vacinadas com produtos contendo lisados bacterianos. Por exemplo, a ferramenta "Ribomunil".
Mais sobre medidas de prevenção não específicas
É muito importante tomar as seguintes medidas diretamente durante a epidemia. Em primeiro lugar, você precisa revisar cuidadosamente sua dieta, os alimentos devem ser saudáveis e contendo vitaminas, ou seja, quanto mais frutas, vegetais e água na dieta, melhor e mais bem-sucedida será a prevenção da gripe e da SARS. Um memorando para crianças e adultos deve conter esta informação.
Também é útil beber infusões de várias ervas medicinais, bebidas de frutas e chá de gengibre. A segunda coisa a se pensar quando a gripe e a SARS estão sendo prevenidas (um memorando para crianças e adultos também fala sobre isso) é a rotina diária. Uma pessoa deve obter ar fresco suficiente e sono de qualidade saudável. Para fornecer esses componentes ao máximo, é recomendável planejar a rotina diária de forma que inclua uma caminhada obrigatória ao ar livre.
Uma importante medida não específica para prevenir a gripe eSARS é o uso de complexos multivitamínicos e frutas ricas em vitamina C e ácido ascórbico.
Impossível sem falar nos negócios de proteção contra gripe, endurecimento, fisioterapia, massagem e esportes. Como você sabe, nada fortalece o corpo humano como atividade física e esportes. Mesmo um banal exercício matinal de 10 minutos pode trazer enormes benefícios para o corpo. Juntamente com um banho de contraste, o exercício não só adiciona vigor, mas também ajuda o corpo na luta contra o estresse e as doenças.
Excelentes em termos de sucesso na luta contra a gripe são várias atividades destinadas a estimular o sistema imunológico, tais como: acupressão, fitoterapia e acupuntura. Só é importante abordar com responsabilidade a escolha de um especialista que realizará esses procedimentos, pois um inexperiente pode não apenas ajudar, mas também prejudicar.
Como se proteger durante uma epidemia?
A partir do momento em que a epidemia de gripe é oficialmente declarada, não é recomendado sair de casa sem uma gaze especial.
Além disso, o curativo deve ser trocado a cada 2 horas, isso é muito importante quando a gripe e a SARS estão sendo prevenidas. O memorando para crianças contém as mesmas informações; portanto, se você puder evitar visitar lugares lotados, definitivamente deve usá-lo. Se sair de casa na rua for inevitável, você precisa tratar periodicamente suas mãos com um agente especial para matar germes e mais uma vezem casa, lave-os imediatamente com sabão. A casa deve ser molhada e arejada todos os dias enquanto durar a epidemia.
É absolutamente inaceitável durante o curso da epidemia seguir qualquer dieta para perda de peso, pois a dieta deve ser completa e rica em vitaminas e minerais.
Prevenção da gripe e SARS com medicamentos
Para prevenir a doença durante o curso da epidemia, deve-se lubrificar constantemente o nariz com pomada de oxolina ou pulverizar alfa-interferon no nariz duas vezes ao dia, ou tomar Aflubin três vezes ao dia. Também é importante lembrar que é impossível se proteger da infecção pelo vírus influenza apenas com medicamentos. Você deve levar um estilo de vida ativo e saudável e comer bem, então, em combinação com outras medidas preventivas não específicas, as específicas serão muito eficazes.
