Cabelo para meninas é um símbolo de feminilidade, beleza e saúde. Sentir-se irresistível com cachos chiques é fácil. Mas pontas escassas, pontas duplas e cabelos opacos não adicionam autoconfiança. O mau estado dos fios pode indicar que o corpo da mulher carece de nutrientes. As vitaminas para o crescimento e fortalecimento do cabelo ajudam a restaurar o brilho e a densidade dos cachos.
Saúde
O cabelo é um dos indicadores da saúde humana. Sua condição é afetada negativamente pelo desequilíbrio hormonal, estresse, hipovitaminose e inúmeras patologias dos órgãos internos. O cabelo começa a cair, perder brilho e elasticidade.
Muitas vezes os cachos parecem enfraquecidos mesmo que a mulher não tenha patologias. Isto é devido a influências externas prejudiciais. Os seguintes fatores são ruins para o cabelo:
- coloração frequente. Para manter seu cabelo saudável, apenas tinturas de alta qualidade devem ser usadas. Quanto menor a porcentagem de oxidante, menosos fios se deterioram.
- Perm.
- Lavando o cabelo com água bem quente. As altas temperaturas estimulam as glândulas sebáceas, fazendo com que o cabelo perca volume rapidamente e pareça sujo.
- Estilização de calor frequente e secagem com secador.
- Toalha de cabelo molhado.
- Usar produtos modeladores que afinam os cachos.
- Usar um shampoo para um tipo de cabelo diferente.
- Estilizar e pentear os fios molhados.
Manter o cabelo saudável não é tão difícil quanto parece. Isso requer cuidados sistemáticos. Os tricologistas recomendam seguir estas regras:
- Penteie o cabelo pelo menos duas vezes por dia com uma escova grossa.
- Inclua no cardápio produtos que contenham vitaminas que ajudam a fortalecer e crescer o cabelo.
- Após a lavagem, enxágue os fios com água fria.
- Use secador de cabelo e babyliss dentro do razoável. Ao secar o cabelo, escolha a temperatura mínima. Ferros de ondulação com revestimento cerâmico permitem manter os fios saudáveis.
- Use condicionador após cada lavagem do cabelo.
- Máscaras devem ser aplicadas duas vezes por semana. Pode ser caseiro ou pronto. Máscaras e bálsamos não devem ser aplicados nas raízes. Somente produtos destinados ao crescimento do cabelo devem ser esfregados no couro cabeludo.
- Ao sol, os cachos devem ser protegidos da radiação ultravioleta. Para isso, o resort deve usar um sérum especial com filtros UV.
- Não use elásticos e faixas de metal permanentemente apertados.
Comida paracachos
A nutrição adequada é o principal segredo de cachos bonitos. Para manter seu cabelo saudável, você terá que monitorar constantemente sua dieta. Os cachos se tornarão verdadeiramente luxuosos se o corpo feminino receber uma quantidade suficiente de todas as vitaminas, minerais e aminoácidos necessários.
As vitaminas mais bem classificadas para o crescimento do cabelo são:
- Retinol. Previne a queda de cabelo, elimina o cabelo seco e a caspa. Encontrado na manteiga, gema de ovo, abóbora, batata-doce, fígado e cenoura.
- Riboflavina. Elimina a fragilidade e a secura. Encontrado em leveduras, amêndoas, cogumelos, cogumelos brancos, chanterelles, trigo sarraceno, brócolis e repolho branco.
- ácido nicotínico. Protege contra cabelos grisalhos precoces. Encontrado em grãos integrais, fermento e peixe.
- Adermin (vitamina B6). Elimina a caspa e melhora a condição do couro cabeludo. Grãos integrais, nozes, fermento, fígado, batatas, soja, ovos e frutos do mar são ricos nessa vitamina.
- Vitamina C. Protege os folículos capilares da destruição. Está presente em grande quantidade em rosa mosqueta, frutas cítricas, azeda, pimentão e repolho branco.
- ácido paraaminobenzóico (vitamina B10). Estimula o crescimento do cabelo e previne a queda. Gema de ovo, laticínios, arroz, nozes, peixe e levedura de cerveja são ricos nessa vitamina.
- Biotina. Previne a calvície, fortalece a estrutura capilar. Em grandes quantidades, a substância é encontrada no fígado bovino e suíno, creme gordo e leite azedo.mantimentos, aveia, soja, gema de ovo e cordeiro.
- Vitamina E. Nutre o folículo capilar, estimulando o crescimento capilar. Deixa o cabelo brilhante, s altitante e elástico. Encontrado em espinafre, salsa, nozes, azeite, alface, salmão, fígado, queijos duros e ovos.
Além dessas vitaminas, o cabelo precisa de oligoelementos como ferro, enxofre, cobre e molibdênio. Eles também precisam de aminoácidos. Não é fácil fazer uma dieta de forma a receber todas as substâncias listadas em quantidades suficientes. Vitaminas farmacêuticas para densidade e crescimento do cabelo ajudarão a preencher a deficiência. A maioria precisa ser tomada por via oral, mas alguns podem ser usados topicamente.
Mesoterapia com ampola de vitaminas
Mesoterapia estimula o crescimento do cabelo. Este é um dos procedimentos mais eficazes que podem parar a perda de cabelo. Fortalece os cachos, fornecendo nutrientes aos bulbos.
Para realizar o procedimento em casa, você precisará adquirir uma mesoscooter, além de coquetéis especiais que podem ser substituídos por vitaminas em ampolas comuns de uma farmácia. É necessário escolher os medicamentos que têm um efeito benéfico no cabelo. Através de microperfurações na pele, os nutrientes fluirão diretamente para os folículos enfraquecidos.
Mesoterapia é recomendada com vitaminas para o crescimento do cabelo B6, B12. Você pode comprar o medicamento em uma farmácia sem receita médica. Durante a mesoterapia, as vitaminas podem ser alternadas. Por exemplo, para um procedimento, use cianocobalamina (B12) e para o próximo piridoxinacloridrato (B6). Além disso, você pode comprar um complexo de vitaminas, que inclui B1, B2, B6, B12.
O procedimento é eficaz para alopecia e alopecia androgenética. Também adequado para quem quer melhorar a condição do cabelo. É necessário realizar a mesoterapia por conta própria da seguinte forma:
- Lave o cabelo.
- Mergulhe a mesoscooter por alguns minutos em álcool ou clorexidina.
- Trate o couro cabeludo com um antisséptico.
- Abra uma ampola com vitaminas selecionadas para fortalecer o cabelo e prevenir a queda. Comentários de meninas que têm experiência em realizar mesoterapia por conta própria dizem que as vitaminas do complexo B são as mais eficazes para esses fins. Os cachos ficam brilhantes, mais grossos e mais grossos, a caspa desaparece. Deve-se dar preferência a um complexo composto por vitaminas B1, B2, B6, B12.
- Aplique o conteúdo da ampola na mesoscooter.
- Trate o couro cabeludo. É necessário rolar todas as seções com uma mesoscooter, movendo-se em direção à parte de trás da cabeça.
- Após o procedimento, a pele deve ser tratada com antisséptico. Por exemplo, clorexidina.
Após a mesoterapia, não lave o cabelo por 48 horas, não vá à piscina e sauna. Para bons resultados, pelo menos 10 tratamentos devem ser feitos, em intervalos de cinco a sete dias.
Hair Growth Vitamins da Vichy e L'Oreal
Vitaminas para o crescimento rápido do cabelo ajudam a resolver o problema da calvície. Estes são medicamentos especializados projetados para resolver um problema específico. Adquira essas vitaminasrecomendado após consulta com um tricologista. O especialista determinará a causa da calvície e o ajudará a fazer a melhor escolha.
Laboratories L'Oreal e Nestlé desenvolveram em conjunto uma ferramenta que pode lidar com as formas mais graves de calvície. A droga Inneov cura todos os cabelos por dentro. Dá força aos cachos, brilho, restaura a saúde. O produto protege contra a queda de cabelo e estimula o crescimento de novos fios, despertando os folículos adormecidos. Além disso, protege cada fio dos efeitos adversos do meio ambiente.
Em uma lista bastante grande de vitaminas para o crescimento do cabelo, Inneov assume uma posição de liderança. Estudos mostraram que após três meses de uso do produto, a densidade do cabelo por centímetro aumenta em 10%. A desistência é reduzida em 25%. Este produto exclusivo contém:
- Taurina. Fortalece as raízes, minimizando a chance de alopecia.
- gluconato de zinco. Estimula a síntese de queratina.
- Extrato de chá verde. Garante a entrega de nutrientes aos folículos.
- Extrato de semente de uva. Nutre a epiderme e os fios do cabelo.
O medicamento é tomado duas cápsulas por dia. O curso recomendado é de 12 semanas. Os tricologistas chamam a atenção para o fato de que a duração do tratamento não pode ser encurtada.
Outro remédio eficaz são as vitaminas para o crescimento rápido do cabelo da Vichy. A droga é chamada Dercos Aminexil. Uma característica do remédio é que ele não é tomado por via oral, mas aplicado no couro cabeludo. Embaladosão 21 ampolas. Seu conteúdo deve ser esfregado nas raízes do cabelo uma vez por dia. Contém:
- vitamina E;
- aminexil;
- vitaminas PP;
- arginina;
- vitamina B6;
- olamina.
Para queda severa, o curso do tratamento é de seis semanas. Deve ser utilizada uma dose por dia. Estudos confirmam que após o término do curso, a queda de cabelo é reduzida em 91%.
Complexo para crescimento capilar "Alerana"
A lista das melhores vitaminas para o crescimento e fortalecimento do cabelo inclui a droga russa Alerana. Esta ferramenta satura os fios com substâncias úteis e restaura sua estrutura. E também fortalece os folículos capilares, evitando sua perda.
Pacote contém 60 comprimidos. Uma metade é vermelha e a outra é branca. Isso é feito para a conveniência do consumidor. Os comprimidos vermelhos devem ser tomados à noite. Eles contêm as seguintes substâncias:
- vitamina C;
- ácido fólico;
- vitamina E;
- selênio;
- magnésio;
- beta-caroteno;
- ferro;
- vitamina B1.
A função das pílulas vermelhas é nutrir o couro cabeludo e os folículos durante a noite. Enquanto uma pessoa dorme, seu cabelo é enriquecido com substâncias úteis.
Os comprimidos brancos têm uma composição diferente:
- vitaminas B2, B6, B12;
- extrato de urtiga;
- chrome;
- biotina;
- zinco;
- vitamina D3;
- ácido pantotênico;
- L-cistina.
Substâncias que compõem o brancocomprimidos, deve proteger os cachos dos efeitos negativos do meio ambiente, além de dar-lhes força e brilho. A duração do tratamento é de três meses. Durante esse período, a queda de cabelo para completamente e sua aparência muda para melhor.
Revalida
Muitas mulheres grávidas e lactantes enfrentam o problema da queda de cabelo. Estresse e alterações hormonais afetam instantaneamente a condição dos cachos. Portanto, as meninas estão interessadas em qual vitamina para o crescimento do cabelo na cabeça pode ser tomada por mulheres grávidas. Tal droga é Revalida. Você deve abster-se de tomá-lo apenas no primeiro trimestre. A mulher pode então fazer um curso dessas vitaminas pedindo a permissão do médico.
"Revalid" é prescrito para parar a queda de cabelo em tais casos:
- Queda de cabelo medicada
- Distúrbio de crescimento capilar não infeccioso.
- Perda de cabelo durante a gravidez.
- Calvície associada à deficiência de vitaminas e minerais dos alimentos.
A composição do medicamento "Revalid" inclui todas as vitaminas necessárias para o crescimento e fortalecimento do cabelo, além de levedura médica, extrato de milheto e gérmen de trigo, cálcio, zinco e cobre. Três cápsulas devem ser tomadas por dia. O curso do tratamento é de 12 semanas.
Drageia Especial "Merz"
O complexo multivitamínico Merz é uma excelente ferramenta para prevenir a queda de cabelo. Além disso, fortalece as unhas e melhora a condição.pele. A composição do produto inclui levedura, oligoelementos, betacaroteno, retinol, tocoferol e outras vitaminas para o crescimento capilar. As instruções do medicamento dizem que ele pode ser tomado por mulheres grávidas, bem como por lactantes.
Drageia especial evita danos ao cabelo. O fabricante recomenda tomar duas cápsulas por dia. A duração do curso deve ser determinada pelo médico.
Perfectil
Complexo de vitaminas para o crescimento e fortalecimento do cabelo Perfectil mostra excelentes resultados após um mês de uso. Este produto dos farmacêuticos ingleses é bem absorvido pelo organismo e melhora significativamente a aparência e a saúde do cabelo.
O fabricante do complexo vitamínico é a preocupação "Vitabiotics". Ele oferece três medicamentos da linha Perfectil:
- "Original Perfeito". Combate a perda de cabelo e fragilidade, melhora a condição da pele. Contém 22 ingredientes ativos e extrato de semente de uva.
- "Perfectil Plus". Este medicamento é eficaz no prolapso difuso e na alopecia. Ele engrossa o eixo do cabelo e o torna mais suave. Além de vitaminas e oligoelementos, a composição contém Coenzima Q10, Ômega-3 e 6.
- "Perfectil Plus Luxurious Hair". Este é um complexo especial capaz de influenciar todos os mecanismos responsáveis pela deterioração do cabelo. Tomar o medicamento interrompe a queda de cabelo, ativa o crescimento e melhora a qualidade do cabelo. Em sua composição, além de vitaminas eoligoelementos, colágeno marinho, inositol e extrato de cavalinha.
Perfectil é recomendado tomar uma cápsula diariamente após as refeições. A duração do curso é determinada individualmente. Portanto, antes de tomá-lo é recomendável consultar um tricologista ou terapeuta.
A beleza e a saúde do cabelo da Doppel Herz
Os produtos farmacêuticos alemães são da mais alta qualidade. Portanto, muitos consumidores estão convencidos de que as melhores vitaminas para o crescimento do cabelo vêm da Alemanha. Os suplementos alimentares da Doppel Herz são especialmente populares entre os consumidores.
Para a saúde e beleza dos cabelos, o fabricante desenvolveu dois medicamentos. O primeiro faz parte da série Active. Estas são vitaminas para cabelos e unhas saudáveis. Contém biotina, adermina, cianocobalamina, retinol, tocoferol e extrato seco de milheto. Tomar o medicamento normaliza os processos metabólicos no folículo piloso, previne a perda de cabelo e normaliza o estado geral. Um pacote de 30 cápsulas é suficiente para um mês de uso. Então é preciso uma pausa. Um mês depois, o curso pode ser repetido.
Vitaminas para o crescimento e fortalecimento do cabelo, incluídas na série Beauty, são projetadas para atingir os cachos. Tomar o complexo melhora a estrutura dos fios, promove seu crescimento, dá elasticidade, brilho e normaliza a condição do couro cabeludo.
A composição da preparação "Beleza e saúde do cabelo" inclui:
- metionina;
- silicone;
- biotina;
- cisteína;
- vitamina B6;
- cobre;
- ácido pantotênico;
- nicotinamida;
- vitaminaC;
- ácido aminobenzóico;
- zinco.
Você precisa tomar o complexo uma cápsula por dia. Um pacote é suficiente para um mês de admissão. Desta vez é suficiente para notar os primeiros resultados. Os cachos adquirem elasticidade, ficam mais lisos e brilhantes. A queda de cabelo diminui significativamente ou para completamente.
Comentários
Farmácias modernas oferecem uma enorme variedade de medicamentos para melhorar a condição dos cachos. Pode ser difícil para as meninas descobrir quais vitaminas são melhores para o crescimento do cabelo. As avaliações ajudam você a encontrar o remédio mais eficaz.
A eficácia do Inneov é confirmada pela maioria das mulheres que o tomaram. Em suas revisões, eles escrevem que não notaram nenhuma mudança durante os primeiros 20 dias. Mas no final da quarta semana, o cabelo começa a se transformar diante de nossos olhos. A cada dia eles se tornam mais elásticos, seu brilho aumenta. Durante a lavagem, o número de cabelos caídos diminui constantemente. Ao final do curso, o estado dos fios agrada as amantes.
Não menos popular, a julgar pelos comentários, é o Dercos de Vichy. É ótimo para queda de cabelo. O número de novos cabelos aumenta após um mês de uso da droga.
"Revalid" também é uma vitamina popular para fortalecimento e crescimento do cabelo. Comentários da droga confirmam sua alta eficiência. O cabelo para de cair, fica mais maleável e brilhante.
Sobre Perfectil,"Dopel Hertz" e "Merz" podem ser encontrados comentários conflitantes. Algumas meninas ficam encantadas com eles e confirmam a eficácia das vitaminas. Mas há aqueles para quem tomar o medicamento não trouxe o resultado desejado. Alguns usuários nem concluíram o curso. Tomar vitaminas neles causou um efeito colateral como náusea. Para evitar problemas e obter o máximo benefício de tomar suplementos alimentares, recomenda-se comprá-los após consultar um médico.
