Amamentação após uma cesariana pode ser difícil devido a alguns problemas. Eles são causados não apenas por emoções, dores e medicamentos que uma mulher toma após a cirurgia, mas também pela anestesia. Quando se trata de amamentar após uma cesariana, o mais importante é a atitude positiva da mãe e um forte desejo de amamentar seu recém-nascido.
A cirurgia pode interferir na amamentação?
Muitas mulheres se preocupam se é possível amamentar seu filho após uma cesariana. A crença de que tais partos são um obstáculo à amamentação é difundida. Entretanto, este é um mito que remonta aos dias em que o hospital dava pouca atenção à manutenção da amamentação após um parto operatório.
O parto não é o início da lactação, mas um incentivo para aumentá-la. A produção de leite começa já na semana 16gravidez. Independentemente de como foi o parto, a retirada da placenta do útero é um sinal para o cérebro começar a secretar uma grande quantidade de prolactina, responsável pelo aumento da lactação. A amamentação frequente é necessária, o que estimulará regularmente a secreção de prolactina e ocitocina.
Sem a ajuda do pessoal médico, uma mulher após a cirurgia realmente tem poucas chances de amamentar com sucesso. Além disso, se a anestesia geral for usada durante a cirurgia, a paciente recupera a consciência por um tempo bastante longo e a criança tem um reflexo de sucção enfraquecido se não for aplicado na mama no primeiro dia.
Hoje, a maioria dos procedimentos programados são realizados com raquianestesia, durante a qual a mulher fica consciente. Portanto, o primeiro contato com o bebê, extremamente importante para a alimentação, pode ser feito logo após o nascimento.
É importante que a mulher não se deixe convencer de que amamentar após uma cesariana será impossível para ela. Você não pode sucumbir à pressão psicológica dos outros. Parteiras experientes dizem que se uma mulher decide que vai alimentar seu bebê de maneira natural, nada nem ninguém a impedirá.
A cesariana pode atrasar um pouco a lactação
Os hormônios responsáveis pela lactação são a prolactina e a ocitocina. Após o parto natural, a concentração desses hormônios no corpo aumenta gradualmente e, com a fixação frequente da criança ao seio, o processo de lactação melhora rapidamente nos primeirosdia.
O aleitamento materno completo após a cesariana geralmente começa de 3 a 7 dias após o nascimento. Isso é afetado por:
- má saúde de uma mulher (após a operação, é impossível alimentar uma criança no primeiro dia);
- estadia separada da mãe e do bebê no hospital.
A taxa de "chegada" do leite depende da quantidade e do tipo de droga usada durante o parto, do tempo de recuperação do corpo feminino.
O que fazer com os seios após a cesariana?
Para manter a lactação, é necessário utilizar técnicas para aumentar a secreção de ocitocina. Sua liberação é estimulada pela massagem mamária e contato direto com o recém-nascido. Se isso não for possível no primeiro dia após a operação, as parteiras incentivam as mães jovens a usar uma bomba tira leite. Pode ajudar na regulação rápida do processo de lactação e na preservação do leite durante a separação prolongada da mãe do filho. Alguns hospitais têm bombas de leite elétricas que ajudam você a coletar colostro e leite de forma rápida e sem esforço.
Sucesso na alimentação após cesariana
Seria ideal se a pega na mama ocorresse dentro de 6 horas após a operação. Isso é possível se a cesariana for realizada sob raquianestesia - então o contato pele a pele e a primeira alimentação podem ocorrer mesmo na sala de cirurgia (alguns hospitais praticam isso) ou imediatamente após o paciente ser levado para a sala de recuperação. Por estas razõeso parto operatório deve ser realizado, se possível, sob raquianestesia (peridural ou subaracnóidea). Após a anestesia geral, leva mais tempo até que a mãe acorde e possa fazer contato com o bebê. Mas lembre-se que atrasar o início da amamentação não a cancela no futuro.
Ajuda da equipe médica
Para uma amamentação bem-sucedida após a cesariana, antes de tudo, o bebê deve estar sempre com a mãe. Infelizmente, acontece que estão separados, apesar do bom estado de ambos. Uma mulher após uma cesariana precisa de ajuda - ela tem o direito de contar e pedir às enfermeiras que a ajudem na primeira mamada mais do que as mães após um parto natural. Como regra, uma mulher se sente muito pior após a operação: ela tem dor de cabeça e uma ferida no estômago, puxando os pontos, não pode se mover - é impossível até virar de lado imediatamente após a operação, além disso, ela está conectado a um gotejamento.
Para uma mulher amamentar, alguém tem que lhe dar um bebê e ajustá-la adequadamente para não sobrecarregar a ferida em seu estômago. Muito depende da ajuda do pessoal da instituição médica. Além da assistência direta à mãe, devem ser utilizados analgésicos no hospital, que penetram o mínimo possível no leite materno (preferencialmente na região lombar). Por outro lado, se estiver tomando algum medicamento, sempre vale a pena consultar seu médico para não prejudicar seu filho.
Qual é a melhor posição para alimentar um bebê após uma cesariana?
A primeira mamada deve ocorrer em decúbito dorsal. Mamãe se recosta nos travesseiros e o recém-nascido deita de bruços sobre uma ferida cirúrgica. O bebê é apoiado pela mão da mãe e se apoia em travesseiros de modo que sua cabeça fique na altura do peito. Quando a mãe puder virar para o lado, será mais conveniente mamar deitada de lado: o bebê fica ao lado da mãe (barriga voltada para o estômago), apoiado em sua mão. Nesta posição, o bebê não comprime o ferida no estômago, o que é muito importante (isso deve ser lembrado pelo menos algumas semanas). Para uma mulher que prefere sentar em vez de deitar, a posição do bebê "debaixo do braço" será mais confortável - o bebê não toca o estômago da mãe. Coloque a criança em um travesseiro plano ou cobertor dobrado.
Por que o bebê não quer mamar?
Um bebê nasce com reflexo de sucção. No entanto, o parto com o uso de medicamentos farmacológicos fortes pode enfraquecer esse reflexo, então o bebê fica sonolento e se recusa a cooperar. Nesse caso, não deixe o bebê dormir durante a primeira mamada e coloque-o no peito, mesmo que isso não seja necessário. Às vezes, ele protesta antes de pegar o seio, ou simplesmente o segura na boca sem chupar. Como resultado, ela engole apenas o que vazou e não estimula a lactação. Normalmente, a calma e as tentativas de alimentação repetidas com paciência trazem resultados, e o bebê finalmente começa a mamar. Se possível, peça a ajuda de um consultor de lactação para mostrar como fazer a pega correta do seu recém-nascido.
Esperando leite
Após o parto, no seio de toda mulher (não apenas após uma cesariana) há colostro amarelo, que pinga em gotas. Muitas mães primíparas confundem essa fase natural da lactação com a f alta de leite e dão fórmula infantil para complementar seus recém-nascidos. E muitas vezes isso causa muitos problemas. O bebê mama com menos frequência e faz errado (devido a um conhecimento mais próximo da mamadeira). Como resultado, formam-se lesões nos mamilos e a mama produz menos leite (a glândula mamária recebe um sinal falso com pouca “demanda”). Além disso, muitas mulheres, devido à ignorância de como estabelecer a amamentação após uma cesariana, desenvolvem estase dolorosa do leite.
Enquanto isso, as primeiras gotas de colostro são inestimáveis para a saúde do recém-nascido, e sua quantidade é suficiente para saciar sua fome. Freqüentemente e corretamente, um bebê lactante "inicia" a lactação e a ajusta para atender às suas necessidades. É claro que mãe e bebê devem aprender a "ordenhar" a cooperação. Começar pode ser difícil, se você nasceu de parto normal ou por cesariana.
Com que frequência devo alimentar meu bebê recém-nascido?
O quanto um recém-nascido deve comer e com que frequência amamentar depende de seu apetite. O bebê deve ser alimentado sob demanda. Ele mesmo exige comida - acorda, chora, estica a língua, chupa, mexe a boca, coloca as mãos na boca, reflexivamente procura os seios da mãe. Um bebê recém-nascido pode consumir alimentos a cada 2-3 horas, pelo menos a cada 4 (também à noite). Seu volume estomacal é muito pequeno(cerca de 7 ml), então nos primeiros dias de vida ele se empanturra de colostro. Não há necessidade de suplementá-lo com misturas, pensando que ele está com fome. O colostro tem uma composição gordurosa e nutritiva e satisfaz todas as necessidades nutricionais de um recém-nascido por um determinado período de tempo. Para 10-12 mamadas durante o dia, ele pode ingerir até 100 ml de leite.
Quanto mais velho o bebê, mais longos os intervalos entre as mamadas e menor o número de apegos noturnos, mas maior a porção de comida ingerida. Uma criança de 2-4 meses geralmente precisa de 5-6 refeições por dia com um volume médio de 120-140 ml, aos 5-8 meses - 5 refeições (tamanho médio da porção 150-180 ml), aos 9-12 meses - 4-5 porções com volume médio de 190-220 ml.
A alimentação da criança é indicada pelo som da deglutição e uma sensação de alívio no peito. Normalmente, uma alimentação leva cerca de 15 a 20 minutos.
A partir dos 5-6 meses de idade, o bebê deve ser complementado com leite materno ou fórmula infantil. A quantidade de comida e a frequência de alimentação são reguladas pelo bebê, enquanto os pais são responsáveis por garantir que a comida seja completa e adequadamente formulada.
Dieta após cesariana - o que você pode comer após o parto?
Durante os três primeiros dias após a cirurgia, a mulher geralmente é conectada a um conta-gotas para fortalecer e enriquecer o corpo com substâncias perdidas. É aconselhável evitar alimentos sólidos no primeiro dia após o parto. Muitas pessoas perguntam o que você pode comer após uma cesariana para uma paciente, assim que ela recupera os sentidos da anestesia. Beba bastante líquido, de preferência água sem gás. Pode ser diluído com suco de frutas na proporção de 100 ml para 1 litro de água. É importante evitar bebidas gaseificadas, que podem causar inchaço e dor de estômago.
Se a operação transcorrer sem complicações, expandir gradualmente a dieta nos dias seguintes. O paciente pode:
- beba caldo de carne com frango ou carne, com um pouco de vegetal;
- carne magra (frango ou boi) - deve ser fervida, depois passar por um moedor de carne e bater até virar purê ou suflê;
- queijo cottage sem gordura;
- iogurte natural;
- bebidas - suco, chá fraco, bebida de frutas, caldo de rosa mosqueta, geleia, compota.
Princípios básicos da dieta pós-parto
A nutrição durante o período pós-parto requer a adesão aos seguintes princípios descritos abaixo.
- A dieta da paciente deve incluir uma grande quantidade de vitaminas e minerais que aceleram a cicatrização de feridas, fortalecem a imunidade, apoiam a regeneração do corpo, restauram a elasticidade da pele e protegem contra a anemia após a gravidez. As mais importantes são: vitaminas A, E, C, grupo B, ferro e cálcio.
- A alimentação no pós-parto deve ser rica em proteínas saudáveis, que são responsáveis pela regeneração mais rápida do organismo e auxiliam nos processos de cicatrização. Melhores fontes: Carne, peixe, ovos e laticínios.
- Refeições prontas devem ser de fácil digestão. Portanto, os métodos de cozimento recomendados são: fervura em água,cozinhar no vapor, estufar sem fritar, assar em papel alumínio ou pergaminho sem adicionar gordura e fritar sem gordura. Evite fritar ou estufar que use muita gordura.
A Dieta Pós-Cesárea requer a adição de alimentos ricos em ferro à sua dieta diária. Muitas mulheres experimentam deficiência de ferro após a gravidez devido à grande quantidade de perda de sangue que ocorre durante o parto. Sua f alta pode causar fraqueza, fadiga, sonolência ou apatia.
Considere o que você pode comer após uma cesariana para compensar a deficiência de ferro no sangue. Os alimentos que o contêm em grandes quantidades são:
- miudezas e carnes vermelhas, bem como aves, como fígado, carne bovina, frango, peru, vitela;
- peixes marinhos com baixo teor de gordura e gordurosos, frutos do mar, como salmão, arenque, bacalhau;
- ovos, especialmente gemas.
Outro componente importante da dieta é o cálcio. Este elemento, como o ferro, apoia a cura e regeneração do corpo feminino após o parto. A demanda por cálcio aumenta durante a gravidez e lactação. É responsável por regular a pressão arterial e influencia a coagulação sanguínea adequada e, assim, reduz o risco de sangramento intenso durante o parto. Além disso, este elemento é necessário durante a gravidez e lactação para o bom desenvolvimento dos ossos e dentes da criança.
Os alimentos ricos em cálcio incluem leite e laticínios, ou seja: iogurte, kefir, queijo cottage, queijo. Além disso, o cálcioencontrado em produtos de peixe, nozes, vegetais verdes. As águas minerais são a fonte deste elemento.
Ao formular a dieta, preste atenção à necessidade de energia, que durante os primeiros 6 meses de amamentação aumenta cerca de 500 kcal/dia.
O que não comer após a cirurgia?
Em primeiro lugar, é necessário excluir alimentos e pratos ricos em gorduras, que são difíceis de digerir pelo organismo. Estes incluem: doces, confeitaria, fast food, vários tipos de alimentos preparados e fritos.
Além disso, é indesejável comer alimentos que causam inchaço e dor no abdômen. Estes incluem: legumes, repolho, cebola e refrigerantes. Você também deve evitar a cafeína, portanto, evite café, bebidas com cafeína e alimentos que contenham produtos químicos artificiais, como conservantes, corantes etc.
Conclusão
Muitas vezes as mulheres jovens não conhecem todos os meandros da alimentação de um bebê, então a questão de como amamentar um recém-nascido é importante para elas. O processo de estabelecimento da amamentação após uma cesariana não é muito diferente da alimentação após um parto natural. Uma operação cirúrgica pode atrasar ligeiramente o período de lactação no início, mas não afeta a duração e a qualidade no futuro. O sucesso nesta questão depende do desejo e desejo da mãe recém-criada de amamentar seu filho. Portanto, você deve abordar esse assunto com calma e, em caso de dúvida, procurar a ajuda de pessoal médico qualificado.
