A insolação é considerada um problema muito sério que não pode ser resolvido sem a intervenção de um médico. Como resultado da insolação, há um aumento nos processos de geração de calor, associado a uma diminuição na transferência de calor no corpo, como resultado da interrupção das funções vitais.
Cuide das crianças
Se notar algum sintoma de insolação em alguém, a vítima deve ser levada imediatamente ao hospital, onde receberá os cuidados necessários. A ocorrência de tal incômodo nem sempre está associada ao esforço físico excessivo; portanto, para se tornar uma vítima, basta beber pouco líquido e, ao mesmo tempo, estar em um quarto abafado ou na rua em clima quente. Nosso corpo é capaz de se resfriar até a temperatura desejada, mas sob várias condições (alta temperatura ambiente, alta umidade, forte esforço físico), o sistema de resfriamento pode não ser capaz de lidar com isso. Assim, a temperatura do corpo aumenta, como resultado, podemos observar vários ou um sintoma de insolação. Infelizmente, nem uma única pessoa está imune a tais problemas, também há pessoas queque são mais suscetíveis ao choque térmico do que outros. Os mais vulneráveis são os idosos com mais de 65 anos e as crianças com menos de 4 anos, pois demoram muito a adaptar-se ao calor.
Insolação: Sintomas e Tratamento
Os sintomas da insolação são muito simples e fáceis de reconhecer. O primeiro sintoma da insolação é o mal-estar geral. Há uma dor de cabeça, tonturas aparecem, então uma sensação de fadiga, letargia, palpitações e vermelhidão total ou parcial da pele junta. Nos casos mais extremos e graves, podem ocorrer convulsões, alucinações e perda de consciência.
Insolação: sintomas, primeiros socorros
Se você não consultar um médico a tempo, a insolação pode resultar em coma e até morte. É por isso que, assim que você notar um sintoma de insolação em alguém, chame imediatamente uma ambulância. Enquanto isso, ela está a caminho, você precisa realizar ações importantes, mas simples:
- mova a vítima para um local fresco e ventilado, de preferência em algum lugar onde não haja grandes multidões de pessoas;
- necessariamente a vítima deve ser deitada;
- você também precisa levantar a cabeça e as pernas, colocar algo embaixo do pescoço e tornozelos, como uma toalha ou bolsa;
- retire as roupas externas da vítima, principalmente aquelas que apertam o peito, pescoço e impedem a respiração livre;
- se ele não perdeu a consciência, você definitivamente deve beber bastante água, de preferência fresca,você pode adicionar um pouco de açúcar ou sal;
- molhe a testa da vítima com água fria, aplique um pano úmido e frio no rosto.
Prevenção de Insolação
- Nos dias quentes de verão, use apenas cores claras e tecidos naturais.
- Em clima quente e úmido, você precisa reduzir a atividade física o máximo possível. Se isso não for possível, faça tudo de manhã ou à noite, quando não estiver tão quente.
- Durante o dia vale a pena beber pelo menos 2 litros de água ou qualquer outro líquido.
