Você sabe o que a deficiência de vitaminas leva ao raquitismo? Se você não tiver essa informação, nós a apresentaremos agora mesmo.
Informações gerais sobre a doença
Antes de falar sobre qual deficiência de vitamina leva ao raquitismo, você deve dizer o que é essa doença.
Raquitismo é uma doença que ocorre predominantemente em crianças pequenas. A ocorrência deste desvio deve alertar imediatamente os pais e médicos. De fato, muitas vezes indica que a criança não recebe as substâncias necessárias dos alimentos que consome. Nesse sentido, recomenda-se rever sua dieta.
Quais alterações são observadas na doença
Para evitar o desenvolvimento desse desvio, os pais devem saber definitivamente qual deficiência de vitamina leva ao raquitismo. Afinal, esta é a única maneira de proteger seu filho dessa doença perigosa.
Como você sabe, com o raquitismo, os ossos das extremidades superiores e inferiores da criança começam a amolecer e deformar-se gradualmente. A propósito, a coluna vertebral humana é frequentemente submetida a este processo.
O raquitismo infantil é comumente chamado de doença social. Esse fato se deve ao fato de tal doença ser encontrada com mais frequência em crianças com condições de vida extremamente desfavoráveis. E apesar da melhoria no nível de atendimento a essas crianças, esse desvio é um sério perigo, especialmente se a criança atingir a idade de 6 a 18 meses.
Principais sintomas
Todas as pessoas que têm filhos pequenos devem saber sobre a f alta de qual vitamina leva ao raquitismo. Afinal, se você perder de vista essa informação, é provável que os ossos da criança comecem a entrar em colapso muito em breve. Como regra, com essa doença, uma pessoa apresenta os seguintes sintomas:
- dor constante nas articulações;
- atraso na formação dos dentes;
- deformidade do dente;
- crescimento lento;
- espasmos e cãibras musculares;
- deformação da coluna vertebral, assim como outras deformidades ósseas;
- perda de peso;
- stoop;
- fraqueza.
Se pelo menos um dos sintomas acima for observado em seu filho, você deve definitivamente consultar um médico. Se você não tiver essa oportunidade, definitivamente deve descobrir qual deficiência de vitamina leva ao raquitismo (uma foto da doença é apresentada neste artigo). Só assim você pode começar a tratar essa doença.
Aliás, com diagnóstico e tratamento oportunos da doença apresentada, o risco de desenvolver complicações graves é mínimo.
A f alta de qual vitamina leva ao raquitismo: C ou D?
Para responder a esta pergunta, é necessário considerar mais detalhadamente as propriedades de ambas as vitaminas. Afinal, esta é a única maneira de entender se sua deficiência no organismo é a causa do desenvolvimento de uma doença tão grave como o raquitismo.
Vitamina C
O ácido ascórbico é um composto orgânico relacionado à glicose e é a principal substância da dieta humana que auxilia no funcionamento normal dos ossos e do tecido conjuntivo. A vitamina C é um antioxidante que desempenha as funções biológicas de restaurar os processos metabólicos.
O que a escassez leva?
Na natureza, o ácido ascórbico é encontrado em muitos vegetais e frutas. Sua deficiência no organismo leva a uma doença como o escorbuto.
Os principais sintomas desta doença são um sistema imunológico fraco, sangramento nas gengivas, lenta reparação dos tecidos após lesões (feridas, contusões), pele seca e pálida, unhas quebradiças, queda e desbotamento do cabelo, fadiga, letargia, dor reumatóide nos membros e sacro, perda e afrouxamento dos dentes, bem como fragilidade dos vasos sanguíneos.
Vitamina D
A f alta de qual vitamina leva ao raquitismo? A resposta para a pergunta está contida nesta seção do artigo.
A vitamina D é um grupo de substâncias biologicamente ativas. Podem ser sintetizados na pele sob a influência dos raios ultravioleta ouentrar no corpo humano com comida.
A principal função da vitamina D é garantir a absorção de fósforo e cálcio dos alimentos. Acontece no intestino delgado. Além disso, vários estudos clínicos mostraram que a vitamina D está ativamente envolvida em todos os processos metabólicos, regulação da reprodução celular e estimulação da síntese de vários hormônios.
É impossível não dizer que o elemento apresentado, acumulado pelo corpo humano durante o verão, pode ser utilizado nos meses de inverno.
Efeitos da escassez
A deficiência de vitamina D é um fenômeno bastante comum que afeta um grande número de habitantes do mundo todos os anos. A deficiência de vitamina desta substância desempenha um papel importante no desenvolvimento de raquitismo em crianças pequenas. Além disso, a deficiência de vitamina D a longo prazo geralmente leva ao câncer, além de aumentar a probabilidade de desenvolver osteoporose.
No decorrer da pesquisa, os especialistas também descobriram que a f alta de vitamina D pode causar um sistema imunológico enfraquecido, bem como o desenvolvimento de doenças cardiovasculares graves.
Resumir
Então, a f alta de qual vitamina leva ao raquitismo: vitamina C ou D. Em conexão com todos os itens acima, podemos dizer com segurança que ambas as substâncias estão diretamente relacionadas à força dos ossos e dentes em jovens crianças e adultos. No entanto, uma doença tão grave como o raquitismo só pode ocorrer devido à deficiência de vitamina D.portanto, deve ser incluído em sua dieta todos os dias e desde tenra idade.
Quais alimentos contêm vitaminas C e D?
Agora você sabe o que a deficiência de vitaminas leva ao raquitismo. Peixe ou limão - o que escolher para compensar a f alta da substância necessária? Claro, o primeiro produto. Afinal, não é segredo para ninguém que todas as variedades de peixes, assim como o óleo de peixe, contêm uma grande quantidade de vitamina D. Mas para obtê-la, você pode usar um método não muito padrão. Para fazer isso, você só precisa estar no sol com mais frequência ou tomar sol. Nesse caso, sua pele produzirá a substância necessária por conta própria, todos os sinais de raquitismo incipiente desaparecerão gradualmente.
Quanto à vitamina C, também deve ser ingerida nas quantidades necessárias. Se você não quiser comprar ácido ascórbico na forma de drageias ou comprimidos, sugerimos que inclua produtos especiais em sua dieta.
Como você sabe, a vitamina C é encontrada em frutas como tangerinas, laranjas, limões, toranjas e outras. No entanto, eles são altamente desencorajados para aqueles que têm aumento da acidez do suco gástrico, gastrite ou úlceras. Nesse caso, é melhor substituir os produtos mencionados por suco de cranberry, batatas assadas e outros ingredientes.
Quem tem maior probabilidade de contrair a doença?
A maioria de todos os raquitismos se desenvolve em:
- Bebês que nasceram prematuros ou nascidos a termo, mas abaixo do peso (menos de três kg).
- crianças artificiais. Apesar do fato de a vitamina D estar incluída nas fórmulas lácteas, o fósforo e o cálcio são absorvidos nesses alimentos várias vezes pior do que no leite materno. Devido à deficiência de minerais, ocorre o raquitismo.
- Crianças que sofrem de alergias alimentares, diátese atônica, doenças hepáticas, enteropatia exsudativa e doenças das vias biliares. Todas essas condições dificultam a absorção de vitamina D, cálcio e fósforo.
- Pessoas que tomam certos medicamentos que interferem na absorção de vitamina D, cálcio e fósforo.
- Pessoas que não conseguem se mover ativamente e com frequência.
