Todo mundo sabe qual indicador os médicos medem quando realizam um exame inicial de um paciente. Isso é pressão arterial. É este indicador que serve como um dos principais sintomas de quaisquer desvios no estado de saúde. Sim, para cada pessoa em diferentes situações, a pressão muda e, portanto, a pressão de 135 a 80 pode servir como um sinal de mau funcionamento do bem-estar e ser a norma para uma pessoa em particular.
Dois indicadores de saúde
O sistema circulatório é o principal canal de transporte pelo qual circula um fluido multicomponente, transportando todas as substâncias importantes para o funcionamento de órgãos e sistemas. Um dos indicadores do funcionamento correto desse sistema ramificado por todo o corpo é a pressão arterial ou, em termos médicos, a pressão arterial. É determinado pelo volume de sangue que passa pelo coração por um período de tempo específico e pela resistência fornecida pelas paredes dos vasos sanguíneos.
Como todos sabem do curso de anatomia do corpo da escolahumano, o sangue se move através da corrente sanguínea devido às contrações do músculo cardíaco. Isso significa que o valor máximo da pressão arterial estará na saída do ventrículo esquerdo do coração e o mais baixo - no átrio direito. Vale ress altar que a pressão sanguínea nos vasos na saída do coração e nas grandes artérias permanece praticamente in alterada - diminui em 5-10 mmHg. Arte. Também é praticamente estável durante a passagem do fluxo sanguíneo pelas veias e no átrio direito. Mas a mudança na força com que o sangue age nas paredes dos vasos sanguíneos ocorre nos pequenos vasos do sistema circulatório - nas arteríolas, vênulas e capilares, onde o sangue libera substâncias úteis, levando tudo o que for desnecessário para ser enviado para descarte.
A pressão arterial na saída do coração é chamada de sistólica, coloquialmente - o topo. É determinado pela força com que o músculo cardíaco está se contraindo em um determinado momento, pela resistência das paredes da aorta e artérias, bem como pelo número (frequência) de contrações cardíacas (FC) por unidade de tempo. Após a compressão e o impulso do sangue ao longo da corrente sanguínea, o coração recebe uma breve pausa, é neste momento que a pressão diastólica, ou mais baixa, é fixada. Seu principal componente é a resistência dos vasos sanguíneos periféricos. Quando o sangue se move do coração para os capilares e outros elementos menores do fluxo sanguíneo, a diferença nas flutuações (amplitude) da pressão arterial é significativamente reduzida e, quando atinge as veias, esse indicador é praticamente independente das contrações cardíacas.
De acordo com muitos anos de observação e pesquisa, a relação entre os níveis de pressão arterial superior e inferior de uma pessoa saudável seránormal se registrar como 120/80 mm Hg. Arte. Na norma clássica de pressão arterial, a diferença entre os indicadores deve ser de 30 a 35 mm Hg. Arte. E então surge uma questão lógica: se uma pressão de 135/80 for registrada durante a medição, o que isso significa? Neste caso, a diferença entre a pressão superior e inferior é de 55 unidades. Tal diferença deve ser um incentivo para examinar o estado de saúde do paciente. Mas se você entender os problemas do sistema circulatório e os fatores que afetam o indicador de pressão arterial, a pressão de 135 a 80 também pode ser a norma. O que devo fazer para evitar o desenvolvimento ou identificar distúrbios de saúde existentes que requerem atenção médica? Naturalmente, consulte um médico e faça um exame médico.
Sintomas de distúrbios da pressão arterial
Quaisquer alterações no funcionamento normal dos órgãos e sistemas do corpo humano acarretam certas alterações no bem-estar. Somente um especialista pode entender qual patologia o sintoma que apareceu indica. Afinal, algumas violações de saúde ou bem-estar não causam nenhuma preocupação significativa em uma pessoa. Do que se queixam aquelas pessoas que têm uma pressão de 135 sobre 80? "Dor de cabeça, fadiga ou sensação de fraqueza", dizem. Mas a visita ao médico é adiada, porque o estresse diário, o emprego constante no trabalho e as tarefas domésticas se tornam habituais, e parece que essas pequenas alterações no bem-estar são mais fáceis de remover tomando medicamentos ou apenas relaxando.
Mas, infelizmente, as flutuações na pressão arterial podem ser um sintoma de sérios problemas de saúde. Na maioria das vezes, o fato de a pressão arterial estar alterada é evidenciada por dores de cabeça, ansiedade, náusea, tontura. Consultar um médico nesses casos ajudará a diferenciar o problema e obter ajuda de qualidade para resolvê-lo. Muitos acreditam que uma pressão arterial de 135/80 indica um estado normal do sistema cardiovascular e não requer nenhuma intervenção para corrigir. Mas muitas vezes este é apenas o estágio inicial da hipertensão, e é neste momento que é melhor tomar medidas preventivas para evitar seu desenvolvimento.
Topo Alto
Cardíaca, ou seja, pressão sistólica, definida como superior, indica a força com que o sangue ejetado pelo coração pressiona as paredes da aorta e das grandes artérias. Já foi comprovado que com a idade esse indicador muda para cima, mas, no entanto, as normas limitantes para esse valor do trabalho do coração devem permanecer dentro de 120 mm Hg. st.
Muitas pessoas perguntam: uma pressão superior de 135 unidades é considerada algo patológico ou pode ser a norma em determinadas situações? Para responder a essa pergunta, você precisa entender por que há um aumento na pressão sistólica. A principal razão é a patologia do funcionamento ou condição do coração e da aorta. O espessamento das paredes desses componentes do sistema cardiovascular, o espasmo devido à falha hormonal, por exemplo, em uma situação estressante, faz com que o coração trabalhe mais. Se tal situação se tornar crônica, entãopode causar o desenvolvimento de hipertensão, crise hipertensiva, acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. É improvável que a pressão arterial de 135/80 por si só cause um agravamento tão grave do estado de saúde, mas como fator predeterminado que requer a atenção de um especialista, exame e atendimento de qualidade, deve ser levado em consideração.
Inferior Inferior
Para uma pessoa simples que não sofre de flutuações na pressão arterial, na maioria dos casos, o indicador superior - sistólico - é considerado importante. Mas como um indicador do trabalho e da condição do sistema cardiovascular, a pressão mais baixa - diastólica - não é menos significativa. Caracteriza-se por um momento de descanso, por assim dizer, do coração durante o período em que o sangue, tendo chegado aos pequenos vasos periféricos, retorna. A pressão diastólica é devida à resistência do sistema capilar. E se uma pressão mais baixa de 80 mm Hg for considerada a norma. Art., então surge a pergunta: 135/77 - a pressão é normal ou não? Uma diminuição da pressão diastólica abaixo do normal indica qualquer patologia do sistema vascular, que pode ser a causa de sérios problemas de saúde. Hoje, a Organização Mundial da Saúde define a pressão arterial diastólica normal para um adulto entre 60 e 90 mmHg. Arte. Portanto, se considerarmos o estado do sistema cardiovascular em termos de diástole, a pressão de 135 sobre 80 é normal.
Diferença saudável
Como discutido acima, a pressão arterial medidausando um aparelho especial em uma consulta médica ou em casa, é determinado por dois parâmetros - o sistólico superior (cardíaco) e o diastólico inferior (vascular). Quem tem que controlar esses indicadores está interessado em saber se a pressão de 135/83 pode ser considerada normal. A resposta a esta pergunta só pode ser dada pelo médico assistente, que observa um determinado paciente, fixando em dinâmica o estado de sua saúde. Além disso, em certos casos, é importante que o médico acompanhe a diferença entre os indicadores superiores e inferiores fixos, o que é chamado de "pressão de pulso". Os médicos descobriram que, para uma pessoa saudável, a diferença nos efeitos sistólicos e diastólicos nos vasos sanguíneos pode ser de 30 a 50 unidades. Uma mudança na pressão de pulso em qualquer direção deve ser um incentivo para um exame completo. Se você seguir as normas, a pressão será patológica de 135 a 80. Avaliações de pacientes com esses indicadores sugerem que, em alguns casos, o bem-estar de uma pessoa não é perturbado por um aumento ou diminuição da pressão arterial, mas seu sistema cardiovascular sofre.
Pressão do bebê
Um bebê recém-nascido é, sem dúvida, uma grande felicidade para pais jovens e parentes recém-criados do bebê. Pais e médicos começam a cuidar da saúde das migalhas literalmente desde o momento em que a gravidez é diagnosticada. Mas o momento do nascimento e o período neonatal, que dura 2 semanas, exigem atenção especial à condição de uma pessoa pequenina.
Para crianças desta idade, os indicadores de pressão arterial são considerados normais60 a 96 para pressão sistólica superior e 40 a 50 para diastólica. Quando um bebê chora, dessa forma ele notifica os outros sobre o desconforto ou a dor experimentada no momento. Chorar pode causar um aumento temporário da pressão arterial. Em uma criança, devido às peculiaridades da estrutura dos ossos do crânio, muitas vezes ao chorar ou por algum outro motivo, a fontanela incha, por assim dizer, devido ao aumento da pressão intracraniana. Aqui deve ser lembrado que a pressão intracraniana é causada por um excesso de líquido cefalorraquidiano, líquido tecidual e sangue, comprimindo o cérebro. Esta condição muitas vezes não está associada à DA, mas é devido a outras patologias, congênitas ou adquiridas. Portanto, alterações visuais na estrutura do crânio, abaulamento da fontanela, que os pais podem notar, requerem um exame minucioso por um neonatologista ou pediatra.
Mas a pressão arterial medida de 135/80 em uma criança indica uma condição patológica do sistema cardiovascular ou de qualquer outro, como o endócrino, o nervoso, o que também sugere um pedido precoce de ajuda médica. O período da infância e primeira infância, com duração de 3 semanas a 2 anos, é caracterizado por pressão arterial normal na faixa de 90-112 para o indicador superior e 50-74 para o indicador inferior. Quaisquer desvios da norma exigem um diagnóstico do estado do corpo e da saúde da criança.
Funcional do sistema cardiovascular na criança
O bebê está crescendo, seu corpo está se desenvolvendo, o que significa que mudanças significativas estão ocorrendotrabalho de todos os seus órgãos e sistemas. Isso se reflete na pressão arterial, característica de uma pessoa durante a infância. Na idade de 2-3 anos para meninos e meninas, a pressão sistólica deve estar na faixa de 100-112 mm Hg. Art., e diastólico - 60-75 mm Hg. Arte. A pressão arterial mais baixa é normalmente registrada em crianças pequenas. Isso se deve às peculiaridades da estrutura da parede vascular - os tecidos ainda são elásticos e se adaptam facilmente a pequenas alterações no sistema. Portanto, uma pressão de 135/80 registrada regularmente em uma criança pequena indica problemas no corpo que exigem um exame médico completo.
Para essa faixa etária, a causa mais comum de hipertensão arterial, além do fator genético, é a trombose e estenose das artérias dos rins, além de uma malformação desse órgão pareado. Nessas crianças, o exame frequentemente revela displasia broncopulmonar ou coarctação da aorta de acordo com o tipo infantil. Portanto, o monitoramento regular e o registro da pressão arterial em uma criança devem ser um procedimento obrigatório. Isso ajudará na hora de identificar violações no sistema do coração e vasos sanguíneos e estabelecer sua causa para tomar medidas para tratamento ou correção.
Saúde do adolescente
A infância passa e a criança entra na puberdade. No contexto de ativação e mudanças no trabalho do sistema endócrino do corpo de um adolescente, a funcionalidade de muitos órgãos e sistemas muda. E é a partir deste momento que o gênero de uma pessoa se torna, em muitos aspectos, o fator determinante da norma. Pressão sanguínea -uma das principais características do estado do corpo, indicando possíveis violações que requerem confirmação por exame. Mas o período da puberdade é caracterizado pela instabilidade desse indicador, que pode mudar bastante durante o dia e depende de vários motivos, que vão desde alterações de humor até atividade física. Além disso, o estado do sistema cardiovascular é diretamente afetado pelo excesso de peso, tabagismo ou uso de álcool ou drogas. E a pressão cardíaca considerada normal de 135 em um adolescente pode subir bastante por esses motivos. Ao mesmo tempo, essa mudança na pressão arterial também ocorre no contexto de uma predisposição genética, bem como algumas doenças sistêmicas, como diabetes, oncologia e lesões na cabeça. Hoje, os especialistas acreditam que um indicador de pressão superior de 135 é normal. Em um adolescente, para a prevenção de qualquer doença, é importante registrar a pressão arterial anualmente.
Juventude e saúde
Infelizmente, a realidade é que não só os idosos sofrem de hipertensão, mas também os jovens que parecem estar cheios de saúde e vitalidade. Aos 20-30 anos, a pressão arterial é de 135 a 80. Embora um aumento constante da pressão arterial seja registrado em uma parte significativa da população jovem. A hipertensão em jovens pode ser de dois tipos:
- fisiológico, associado a fatores externos - estresse, excesso de trabalho físico ou mental. Esta pressão normaliza apósapós a causa raiz ser eliminada;
- patológico, associado a anormalidades no funcionamento de órgãos internos ou sistemas do corpo, exigindo exame e tratamento cuidadosos para evitar o desenvolvimento de complicações significativas.
Fatores aparentemente insignificantes como inatividade física, estresse emocional constante, alimentação de má qualidade, f alta de descanso diário adequado, causam hipertensão nos jovens. Já aos 25-30 anos, uma pessoa pode sofrer de hipertensão sistólica isolada. É diagnosticada em casos de aumento crônico da pressão superior acima de 140 mm Hg. Arte. na parte inferior não mais de 90 mm Hg. Arte. De acordo com isso, uma pressão arterial de 135/80 indica o funcionamento normal do sistema cardiovascular. O corpo de um jovem é capaz de corrigir rapidamente os picos de pressão causados por uma situação estressante, excesso de trabalho. Um bom descanso, uma mudança no tipo de atividade pode normalizar a pressão arterial. Mas se as alterações no desempenho do sistema cardiovascular ocorrerem com frequência ou permanecerem fora da faixa normal por muito tempo, é necessário fazer um exame para identificar a causa das violações a tempo e tomar medidas para eliminá-las e tratá-las.
Em uma posição especial
O gênero de uma pessoa é um fator determinante no funcionamento de certos sistemas e órgãos. Além disso, a principal tarefa funcional do corpo feminino - concepção, parto e nascimento de um filho - também está associada a mudanças no trabalho.todo o organismo como um todo e suas estruturas individuais em particular. A pressão 135 durante a gravidez é o limite mais alto do normal. Esse período também é chamado de período de picos hormonais e, portanto, a mulher deve monitorar cuidadosamente seu bem-estar e fazer exames regularmente por especialistas.
Cada trimestre da gravidez é caracterizado por sua própria pressão arterial. Assim, durante os primeiros três meses, muitas mulheres experimentam uma diminuição na pressão sistólica e diastólica. Você não deve ter medo dessa condição, basta seguir todas as recomendações dadas pelo médico que conduz a gravidez. Então a pressão sobe e no terceiro trimestre pode se tornar anormalmente alta, o que é considerado uma indicação de hospitalização de urgência e até parto artificial. O limite superior da norma é a pressão de 135 a 80 durante a gravidez. Se as medidas fixarem 140/90 mm Hg. Arte. e acima, a mulher precisa consultar um ginecologista o mais rápido possível e possivelmente ser internada em um centro médico.
O estado de pressão alta em uma mulher nos últimos estágios da gravidez é muito perigoso. É chamado de "pré-eclâmpsia" e ameaça o desenvolvimento de eclâmpsia, uma grande violação da saúde de mulheres e crianças e até a morte. A pressão de 135 a 80 em uma mulher esperando o nascimento de um bebê deve ser uma desculpa para um monitoramento cuidadoso de seu bem-estar. Normalmente, uma mulher grávida é registrada com um ginecologista em uma clínica pré-natal em uma data precoce, onde um especialista responsável pela gravidez mede regularmente a pressão arterial, corrigeos indicadores obtidos no cartão e, juntamente com os resultados dos exames regulares, dá recomendações sobre a manutenção da saúde da gestante e do feto. Mas medir a pressão arterial fora de uma instituição médica, em casa, não é difícil: os dispositivos modernos permitem rastrear independentemente esse indicador vital a qualquer momento com absoluta precisão. E isso ajudará uma mulher que espera o nascimento de um filho a controlar o estado de seu corpo, para que, se necessário, consulte imediatamente um médico e não espere a hora marcada da visita.
Trabalho, estresse e problemas adultos
A vida de cada pessoa é cheia de estresse emocional e físico, estresse e problemas de saúde são adicionados com a idade. Tudo isso desempenha um papel no bem-estar e no trabalho do sistema cardiovascular. Para um adulto, os seguintes indicadores são considerados a norma: pressão 135 sobre 80, pulso 60 batimentos por minuto. Mas, infelizmente, com a idade, a pressão arterial muda cada vez mais na direção do aumento, e a condição física do corpo, o estilo de vida e as doenças existentes desempenham um papel nisso. Como mencionado acima, o gênero de uma pessoa determina muitas das características funcionais do corpo e indicadores de sua saúde. Aqui, para homens e mulheres, a pressão arterial normal fixa será diferente (ver tabela).
| Idade | Mulheres | Homens | ||
| INFERNO | Pulso | INFERNO | Pulso | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Os parâmetros mostrados na tabela são a norma clássica. Mas a pressão arterial, é claro, pode ter seus limites superior e inferior do normal. Eles diferem da média em 5-7 unidades em uma direção ou outra. E, portanto, para a maioria das pessoas de meia-idade, será normal a pressão arterial de 135 a 80. Você tem dor de cabeça, sente-se fraco e cansado, enjoado? Esses sintomas devem estar correlacionados principalmente com a pressão arterial anormal da pessoa.
Experiência de anos anteriores e pressão normal
Acredita-se que a velhice e a senilidade se caracterizam, antes de tudo, pela hipertensão arterial, que, mesmo com índices bastante elevados, é percebida como algo familiar e autoevidente. Sim, até certo ponto essa afirmação é verdadeira e, para pessoas idosas, a pressão arterial é considerada normal na faixa de 151 mm Hg. Arte. para sistólica e de 91 mm Hg. Arte. para indicadores diastólicos. Neste caso, a pressão arterial (PA) 135/80 indica o possível desenvolvimento de acidente vascular cerebral isquêmico. Esta relação foi comprovada por muitas observações.especialistas em todo o mundo.
Também frequentemente observada na idade adulta é a hipotensão ortostática, que se manifesta com uma mudança acentuada na posição do corpo humano. Nesse caso, uma mudança repentina na pressão arterial é repleta de tontura e queda, o que é muito perigoso na velhice. Portanto, uma pressão arterial registrada regularmente abaixo de 135/80 em uma pessoa idosa deve ser um motivo para visitar um médico para prescrever uma terapia corretiva de pressão.
Também é obrigatório monitorar a pressão de pulso em uma pessoa idosa. Uma grande lacuna entre as leituras sistólica e diastólica indica a incapacidade do músculo cardíaco de bombear sangue como deveria. Uma pressão estável de 135 a 80 ou 10-15 unidades a mais é a norma para uma pessoa com mais de 59 anos.
O que pode ajudar a normalizar a pressão arterial?
A pressão arterial é uma das principais características do bem-estar e do estado do corpo em um determinado momento. Varia em função das várias situações do quotidiano, da hora do dia, bem como do estado da saúde humana. Certos indicadores de pressão superior e inferior observados de forma estável requerem uma visita a um especialista para exame e consulta, se necessário, tratamento.
Muitos daqueles que monitoram sua pressão ou a pressão de seus familiares se interessam pela pergunta: é necessário baixar a pressão de 135 para 80? Não pode ser respondida de forma inequívoca. Afinal, as normas de idade são muito diferentes, e a resposta dependerá principalmente de em que idadea pessoa cuja pressão arterial está sendo medida. Então, para uma criança pequena, esses indicadores serão muito altos, o que indica hipertensão, mas para uma pessoa com mais de 61 a 69 anos, isso já será hipotensão, que, se você se sentir mal, requer ajuste obrigatório com o uso de medicamentos ou medicina tradicional recomendada pelo seu médico.
A pressão é tradicionalmente corrigida por bebidas caseiras e cotidianas como chá forte, café. Eles contêm cafeína, que estimula o tônus vascular e aumenta a frequência cardíaca. Mas esse efeito do chá e do café não ocorre em todos os casos; para algumas pessoas, essas bebidas, ao contrário, têm um efeito calmante e até hipnótico. Caminhadas ao ar livre, um ambiente calmo na família ajudam a normalizar a pressão arterial.
O autotratamento de hiper ou hipotensão não é recomendado. Se necessário, regular a pressão arterial apenas pelos meios recomendados pelo médico assistente. Em nenhum caso você deve seguir o conselho de parentes ou conhecidos que experimentaram pílulas ou remédios "milagrosos", pois o tratamento deve levar em consideração as características do corpo humano, sua idade e doenças existentes. Como você pode ver, para a maioria dos adultos, uma pressão de 135 por 80 é normal. Sem dúvida, este é um indicador médio do trabalho do sistema cardiovascular, que pode mudar um pouco durante o dia devido ao estresse, certos alimentos e situações da vida. Mas prolongado ou muito frequenteuma alteração na pressão arterial torna-se motivo de exame, porque muitas vezes é a pressão alta ou baixa que é um sinal de distúrbios de saúde perigosos que exigem o uso de cuidados médicos e medicamentos especiais.
Hoje, controlar a pressão arterial, assim como a frequência cardíaca, é bastante simples. Em qualquer farmácia, você pode adquirir um dispositivo especial - um tonômetro, fácil de usar e entender as informações lidas, com o qual até uma pessoa maior de idade pode trabalhar de forma independente.
