Desde os tempos antigos, os cães são companheiros do homem. Estes não são apenas verdadeiros amigos, assistentes de caça e trabalho, mas também favoritos. Essas criaturas inteligentes são facilmente treinadas, adaptam-se rapidamente a qualquer condição. Mas quando os animais podem ser agressivos, causam grandes danos psicológicos e físicos. Isso causa medo em algumas pessoas. Qual é o nome do medo de cães e como lidar com isso, você aprenderá com nosso material.
Medo de cães
Então, qual é o nome do medo de cães e por que ele ocorre? Essa condição de ansiedade é chamada de cinofobia. O objeto do medo pode ser não apenas bichos de estimação, bichos de rua, mas até vídeos com eles, imagens, histórias, etc. Quanto mais forte o medo, mais difícil é combatê-lo. Em tais pessoas, mesmo histórias comuns sobre esses animais causam medo de cães.
Razões
Cinofobia geralmente se desenvolve durante a infância ou adolescência e pode persistir por muitos anos se não for tratada adequadamente. A característica distintiva do medo de cães de outras condições de ansiedade é que não há razões realmente objetivas para a fobia. Alguns acreditam que a manifestação da doença está associada a um ataque, mordidas, mas como mostra a prática, a cinofobia raramente se desenvolve em pessoas que já foram atacadas por cães.
Após o estresse associado à mordida, uma pessoa ainda pode ter medo de cães por algum tempo, mas isso não é uma fobia. Afinal, com ela, as pessoas não vivenciam o horror constante na frente de animais de qualquer tamanho, mesmo na frente de filhotes, suas imagens.
A fobia (medo) de cães está associada a uma predisposição hereditária, quando as crianças adotam os medos de seus pais. Muitas vezes, a kinofobia surge devido a um caráter específico, a formação de um complexo de inferioridade. O sentimento de inferioridade leva ao desenvolvimento de pseudofobia, uma pessoa tem baixas qualidades morais, como coragem, lealdade, inerentes aos cães. Menos frequentemente, a ansiedade ocorre devido a transtornos mentais.
Manifestações clínicas
Kinophobia (o nome do medo de cães) se manifesta por ansiedade severa, acompanhada de vários distúrbios. Entre eles estão:
- aperto no peito;
- tremor;
- tensão muscular;
- palpitações, dor no coração pode aparecer;
- boca seca;
- necessidade frequente de urinar.
Cinofobia é caracterizada por distúrbios do sono, aumento da sudorese, nervosismo, irritabilidade, estado de alerta. Pode haver uma sensação de perigo iminente. Em alguns casos, ocorrem ataques de pânico, nos quais há medo da morte.
Algumas pessoas têm ataques de pânico mesmo pensando em cachorros, que perturbam o ritmo cardíaco, dificultam a respiração, têm dores de cabeça, náuseas. Os pacientes podem apresentar ataques descontrolados de raiva e agressão. Para eles, qualquer menção a cães é manifestada por uma sensação de desastre iminente.
Por causa da grave manifestação de medo, a maioria dos pacientes necessita de terapia. Sabendo como se livrar do medo dos cães, as pessoas poderão voltar à vida normal, caso contrário os pacientes podem ser perigosos para si e para os outros.
Métodos de diagnóstico
Então qual é o nome do medo de cães e como identificá-lo, distingui-lo do medo comum? A verdadeira cinofobia é diagnosticada quando o paciente tem:
- psicóticos, sintomas clínicos vegetativos que são uma manifestação de ansiedade;
- ansiedade quando confrontado com um objeto de medo.
Cinofobia pode ser um sintoma de outra doença mental. Neste caso, o médico diagnostica, determina a doença, seleciona o tratamento.
Métodos de Terapia
O nome da fobia de medo de cães vem do grego "cinema" - um cão. De volta ao velhoHouve momentos em que as pessoas experimentaram esta doença e não sabiam como lidar com ela.
Hoje, para cada caso de manifestação da doença, é selecionado um tratamento específico. Após uma visita ao médico, os pacientes aprenderão não apenas o nome do medo de cães e os métodos de tratamento, mas também poderão dizer exatamente o que causou a formação do medo. Durante o exame, o médico determina se o paciente realmente tem cinofobia ou se tem um tipo diferente de medo. Só depois disso o método de terapia é selecionado.
Tratamento de casos difíceis
Se não for tratada, a cinofobia pode causar comportamento anti-social em uma pessoa. Ele parece abandonar a vida pública, tenta sair menos ou para de fazê-lo completamente, para de se comunicar com outras pessoas.
Na maioria das vezes, um curso de psicoterapia não é suficiente, sendo necessária medicação adicional. De acordo com as indicações e o mapa clínico, o médico seleciona os medicamentos. Mas isso não significa que existam medicamentos criados especificamente para o tratamento desse tipo específico de medo. Todas as fobias são tratadas com os mesmos medicamentos, selecionados individualmente.
Medo de cães, ou como esta doença é chamada de outra forma - cinefobia, já foi tratada com tranquilizantes benzodiazepínicos. Então os médicos começaram a recusar seu uso devido à formação de dependência. Agora, uma variedade de drogas é usada para tratar fobias.
Na maioria das vezes, nas primeiras duas semanas de terapia, os tranquilizantes são selecionados juntamente com os antidepressivos. Além disso, os tranquilizantes são cancelados. Paralelooutros medicamentos podem ser prescritos, por exemplo, bloqueadores que interrompem a gravidade dos sintomas.
Livre-se do medo você mesmo
Para se livrar do medo dos cães com sucesso, não basta tomar a medicação sozinho. Os médicos recomendam o seguinte:
- Mude sua dieta. Segundo cientistas estrangeiros, a desnutrição afeta negativamente a saúde, mas aumenta a probabilidade de desenvolver medos. Se o equilíbrio entre proteínas, gorduras e carboidratos é perturbado, há disfunções no funcionamento de todos os órgãos e sistemas, incluindo o nervoso. Devido à f alta de nutrição, o sistema nervoso e o cérebro ligam automaticamente as defesas do corpo em forma de alarme. Para reduzir a ansiedade, você precisa incluir carboidratos lentos completos em sua dieta. Eles ajudam a ativar a produção de triptofano, um nutriente cerebral e um ativador de endorfinas e serotonina. Ao receber triptofano na quantidade certa, a pessoa fica equilibrada, calma.
- É necessário reduzir a carga psicológica. O ritmo de vida moderno faz com que uma pessoa se defina o número máximo de tarefas e prazos mínimos, muitas vezes em detrimento de um bom descanso. Para normalizar a carga no corpo, você deve distribuí-la adequadamente, deixando pelo menos oito horas por dia para descansar. Todos os assuntos de trabalho devem ser deixados no trabalho e, fora dele, faça outras coisas que o ajudem a relaxar.
- Relaxoterapia. Aulas que ajudam a relaxar e esquecer o presente têm um efeito positivo na psique. Pode ser ioga, caminharfloresta, sauna, piscina, piquenique. Os cientistas provaram que são as viagens à natureza que ajudam a aliviar a tensão nervosa e o estresse.
- Por favor, você mesmo. Pessoas felizes têm pouco ou nenhum medo porque têm alta auto-estima. Para ser feliz, você deve, se possível, desistir do trabalho não amado, parar de se comunicar com personalidades desagradáveis. Você tem que fazer o que te faz feliz. Pode ser fazer compras, fazer compras, caminhar na floresta.
Solidão ajuda a acalmar seus nervos. Nesse momento, você pode colocar seus pensamentos em ordem, dedicar-se ao autodesenvolvimento, ler um livro, meditar, fazer exercícios psicológicos.
Conclusão
Procurando respostas para perguntas, qual é o nome do medo de fobia de cães, como é tratado e por que ocorre, muitas vezes você pode ouvir histórias de que o que você tem medo é o que cura. Então, existem kinofobes que conseguiram lidar com seus medos recebendo cães em casa. No entanto, eles seguiram essa etapa por um longo tempo, preparando-se psicologicamente. Eles olharam para os animais que passearam, assistiram a vídeos na Internet, ouviram as histórias de criadores de cães. Esse passo realmente ajuda a lidar com o medo, pois vendo como o cachorro abana o rabo, se arrepende, chora e se alegra com o dono, é impossível resistir.
