As causas da dor nas pernas são muito diversas e muitas vezes residem em vários distúrbios e patologias, que vão desde o cansaço a doenças graves. O problema pode ser localizado nos joelhos, pés, coxas, panturrilhas e até dar nas nádegas. Por sua natureza e localização, pode-se julgar sobre doenças das pernas que causam desconforto.
Definição
Problemas nas pernas são sintomas inespecíficos de várias doenças. Embora essa dor ocorra em pessoas de todas as idades, as doenças afetam principalmente as mulheres, bem como os idosos, devido à fragilidade dos ossos e desgaste das cartilagens e articulações. Mas ninguém está imune à dor nas pernas. Suas causas são variadas, mas somente os médicos podem diagnosticar a doença e prescrever o tratamento correto.
Como a dor se manifesta
As doenças mais comuns que causam dor nas pernas são:
- Cãibras são espasmos musculares dolorosos causados por contrações involuntárias nas fibras transversais. Na maioria das vezes sãoum sinal de fadiga e são causados por um desequilíbrio de hidratação. Frequentemente acompanham mulheres durante o ciclo menstrual, assim como atletas com cargas excessivas ou quando não se segue uma dieta balanceada.
- Edema - este problema é formado devido ao grande acúmulo de água no corpo. Manifesta-se como trombose ou flebite, bem como durante a gravidez, durante a menstruação ou estase venosa.
- Vermelhidão - manifestada por uma sensação de calor e descoloração da pele associada à dor. É um sinal típico de trombose e flebite, portanto é um sintoma muito importante.
- As doenças nas costas são muitas vezes a causa da dor que irradia para a perna. Isso ocorre devido à inflamação do nervo ciático ou no final da gravidez.
- Formigamento é um sinal óbvio de distúrbios circulatórios ou neurodegenerativos associados à esclerose múltipla.
- Fadiga junto com dores nas pernas podem ser um sintoma de patologias como linfoma e leucemia.
Sinais Fisiológicos
As causas das dores nas pernas nem sempre estão associadas a doenças graves. Muitas vezes, o desconforto na parte inferior da perna, coxa ou pé ocorre como resultado do treinamento em uma academia de ginástica, longas caminhadas ou qualquer carga incomum para o corpo. Eles causam desconforto, mas passam rapidamente. Tais manifestações são frequentemente encontradas em pessoas completamente saudáveis e não são motivo para uma visita imediata ao médico. Acontece que a dor não desaparece por muito tempo.articulações das pernas. Pode haver muitas razões para isso, é possível que a caminhada mais inofensiva tenha sido o ímpeto para agravar o problema existente, e o exercício aeróbico excessivo levou a lesões. Se o desconforto persistir e os remédios caseiros não ajudarem, é imperativo consultar um médico. Portanto, é necessário entender as principais causas que provocam mal-estar:
- Esporte. O treinamento ativo muitas vezes pode causar dor não apenas em adultos, mas também em crianças. A principal razão para isso é o acúmulo de ácido lático nos músculos, o que causa deficiência de oxigênio. Além disso, com exercícios excessivos, ocorrem entorses e rupturas musculares, levando a problemas muito graves nos membros.
- A gravidez é uma causa importante de dor nas pernas e joelhos. Isso é especialmente evidente no final do período letivo e está associado a um aumento de peso, o que coloca uma carga adicional nas costas e nos membros inferiores, e frequentemente ocorre insuficiência venosa e edema.
- Anticoncepcionais. As mulheres que tomam esses anticoncepcionais às vezes se queixam de dores nas pernas; nesse caso, você deve ir imediatamente ao médico e parar de tomar todos os medicamentos.
- Retenção de líquidos. Pessoas obesas, com celulite ou com uma dieta rica em sal e gordura podem ter problemas de retenção de água. Edema muitas vezes leva ao mal-estar.
- Outra causa de dor nos braços e pernas é considerada a f alta de nutrição, especialmente se for formada uma deficiência de minerais (ferro, magnésio e potássio) evitaminas. Ocorre quando uma pessoa segue uma dieta desequilibrada com uma quantidade mínima de vegetais e frutas.
- Sapatos errados. As mulheres que estão acostumadas a usar s altos muito altos por muitas horas sofrem de fortes dores, pois os músculos começam a se cansar devido à posição não natural do pé.
- Mudanças climáticas. Calor extremo ou, inversamente, frio pode causar dor. Isso é mais frequentemente visto com uma mudança repentina de uma temperatura para outra devido a fatores de vasoconstrição ou vasodilatação.
Causas patológicas
Há um grande número de doenças que causam dor nas extremidades inferiores. Sua gravidade pode ser muito diferente: de formigamento leve a ataques graves e dormência nas pernas. Tais sinais são frequentemente associados a processos patológicos nos ligamentos, músculos, articulações, vasos sanguíneos e nervos. Se você tiver informações sobre os sinais de cada doença, poderá reconhecer a doença a tempo e entrar em contato com o médico certo para obter ajuda qualificada.
As principais causas de dor nas pernas em mulheres e homens são:
- lesão de nervo periférico;
- insuficiência venosa;
- problemas de backbone;
- aterosclerose;
- doenças das articulações;
- patologia muscular;
- pé chato;
- dano ósseo;
- lesões.
Aterosclerose
Problemas nas artérias são outra causa de dor nos braços e pernas. Em caso de doença, inferior e superioros membros doem bastante, o que se torna o principal motivo para entrar em contato com o médico. Quanto às pernas, as sensações negativas podem ser localizadas na parte inferior da perna e nas coxas, tanto de um lado quanto de ambos. Convulsões são possíveis. Um sinal característico da aterosclerose é uma sensação constante de frescor nas pernas, independentemente do clima.
Aterosclerose dos vasos das pernas progride gradualmente, os especialistas distinguem quatro estágios:
- pré-clínica (a dor ocorre somente após longa caminhada e atividade física muito intensa);
- na segunda fase, a dor se manifesta mesmo com caminhadas curtas a uma distância de 250-1000 m, enquanto o lúmen dos vasos se estreita em 20-40%;
- isquemia crítica é caracterizada por dor ao caminhar uma distância de 50 m;
- no quarto estágio, a dor é constante, aparecem úlceras tróficas, necrose e, como resultado, gangrena.
Problemas nos nervos
Se as doenças perturbam de tempos em tempos na forma de ataques curtos e terminam por conta própria, então o problema deve ser procurado na atividade do sistema nervoso. Em particular, a causa da dor na perna esquerda ou na direita (em uma versão unilateral) pode ser um nervo ciático comprimido. A doença geralmente ocorre em pessoas que sofrem de osteocondrose e durante a gravidez.
Coluna
Osteocondrose, concentrada na região vertebral, por si só pode causar dor. A dor dolorosa geralmente se espalha por toda a superfície do membro e atinge a parte inferior da perna, coxa e joelho. Ao mesmo tempo, no foco da lesão de dorpode não haver uma síndrome, e isso torna muito difícil fazer um diagnóstico correto. Tal ataque é facilmente interrompido por injeções intramusculares de drogas anti-inflamatórias.
Insuficiência venosa
Problemas com veias estão no topo da lista de causas que provocam doenças nas pernas. Tudo está nas varizes das extremidades inferiores. Nesse caso, a condição patológica interrompe o fluxo sanguíneo normal, logo após o que há dor intensa nos membros. Se a doença não for tratada, pode evoluir para uma forma grave que provoca tromboflebite. A complicação mais grave é a embolia pulmonar, pois esta doença é mortal. As varizes são consideradas a causa da dor nas panturrilhas e coxas. A doença não se desenvolve imediatamente, mas ao longo de vários anos. As mulheres de meia-idade estão mais frequentemente em risco. Caracterizado por dor dolorida, que se intensifica à noite. Se os membros incharem e zumbirem após uma longa caminhada, isso pode ser um sinal claro de insuficiência venosa.
Pés chatos
Várias alterações no arco do pé (transversal ou longitudinal) também merecem atenção. A doença pode ser congênita ou adquirida e causa muitos problemas tanto para os bebês quanto para seus pais. Os pés chatos são a causa da dor nos pés, com um grau grave da doença, qualquer movimento se torna problemático. Para terapia, são utilizados exercícios terapêuticos e massagens. Um excelente efeito é o uso de sapatos especialmente feitos. Às vezes necessáriocorreção cirúrgica da patologia.
Lesões
O que fazer se a causa da dor nas articulações dos braços e pernas for um golpe, contusão ou queda? Nesse caso, você não precisa procurar outras causas de desconforto. Qualquer trauma, mesmo na infância, pode provocar dor intensa ou moderada. No caso de uma lesão muito grave, é imperativo ir ao pronto-socorro.
Inatividade
Sedentarismo, trabalho em pé ou sedentário afetam o estado do fluxo sanguíneo nas extremidades inferiores. Neste caso, convulsões de curto prazo estão presentes. Se a causa da dor nas pernas é uma permanência constante na mesma posição, é necessário mudar o tipo de atividade com mais frequência e se envolver em exercícios de fisioterapia. Caminhada ou massagem podem ajudar neste caso.
Problemas articulares
Dores doloridos são um sinal de dano a uma das articulações. Em caso de inflamação da articulação do quadril, todas as sensações serão localizadas na região da coxa, e a dor no joelho pode indicar o desenvolvimento de gonartrose. A causa da dor nos pés é a derrota das pequenas articulações. A dor ao redor deles indica microtrauma dos tecidos adjacentes.
Dano ósseo
A osteomielite é uma doença purulenta grave que afeta o tecido ósseo. Manifesta-se como dor intensa e repentina nas pernas. A doença pode se desenvolver como resultado de contusões comuns, fraturas ou violações da integridade da pele. No caso delede ocorrência, há uma notável deterioração do estado geral e alta temperatura corporal. Se as causas da dor nas pernas e nos braços não forem tratadas, a osteomielite pode levar à morte ou incapacidade.
Problemas musculares
Processo inflamatório nos músculos na medicina é chamado de miosite. O problema geralmente ocorre após uma doença infecciosa. Neste caso, as pernas doem muito. Todas as sensações desagradáveis se intensificam com a caminhada ativa, após o que diminuem gradualmente. Um sintoma característico da doença é a rigidez dos movimentos, limitação da mobilidade.
Tecido conjuntivo
A causa da dor nas articulações das pernas e músculos pode ser uma lesão autoimune. Estas doenças são muitas vezes hereditárias. Com tal patologia, os anticorpos ativos destroem as próprias imunoglobulinas do corpo. Como resultado, a inflamação se desenvolve na membrana articular e, em seguida, colapsa na ausência de tratamento adequado. A característica da doença é o seu longo desenvolvimento com remissões e exacerbações. Com a terapia certa, o paciente pode levar uma vida normal sem restrições.
Ações do médico
Inicialmente, os médicos perguntam ao paciente sobre seus sintomas e, em seguida, realizam um exame e coletam um histórico médico. Os resultados do exame muitas vezes podem determinar as causas da dor nas pernas. O tratamento e a ginástica são prescritos somente após um diagnóstico detalhado.
Na maioria das vezes os médicos estão interessados em:
- duração da dor;
- quando e em que período de tempo aparecemal-estar;
- intensidade do desconforto;
- caráter de dor (pulsiva, puxão ou aguda);
- quais ações o paciente está fazendo exacerbam o problema;
- localização da doença;
- ações do paciente para aliviar a condição;
- se ocorrem sintomas como formigamento e dormência.
Os médicos estão tentando encontrar sintomas que possam indicar a causa da dor. Muitas vezes, os sinais visíveis simplificam muito o diagnóstico. Por exemplo, no caso de problemas nas costas ou no pescoço, pode-se supor que as raízes nervosas são afetadas e, se houver febre, é mais provável que uma infecção esteja se desenvolvendo. Frequência cardíaca acelerada e f alta de ar são sintomas de bloqueio de coágulos nas artérias. A presença de pulso irregular ajuda a identificar ritmos cardíacos anormais que podem fazer com que um coágulo de sangue viaje e obstrua as artérias.
Certifique-se de verificar se há inchaço, descoloração e vários outros problemas de cabelo e pele no pé. O médico definitivamente verificará se há pulso, crepitação (presença de crepitação nos tecidos moles, o que pode indicar a presença de gás causado por uma infecção grave) e a presença de sensibilidade.
Compare a sensibilidade, força e reflexos em um membro saudável e afetado. Às vezes, eles podem medir a pressão arterial no tornozelo e comparar os dados da mesma área, mas apenas de uma perna saudável. Se o aumento da pressão na perna afetada for confirmado, isso pode indicar um bloqueio nas artérias.
Diagnóstico
O médico tentará entender os motivosdor nas pernas e o tratamento que ele determinar no futuro dependerá do diagnóstico feito anteriormente.
Em geral, todas as pesquisas são baseadas nos seguintes princípios:
- colhendo uma anamnese - o paciente descreve a natureza, frequência e localização da dor, sua duração;
- exame durante o qual é realizado um exame completo do paciente;
- exames de sangue, são feitos para verificar os parâmetros da tireoide, fígado e rim, e serão coletados dados de glicose, hemoglobina, eletrólitos e glóbulos brancos para determinar quaisquer alterações que possam estar causando dor nas articulações das pernas;
- outros testes diagnósticos, que incluem eco Doppler para avaliar veias e raios-X para detectar problemas ósseos.
De acordo com os estudos acima, você pode fazer um diagnóstico preciso e, em seguida, prescrever um tratamento abrangente e adequado.
Tratamento
Como os problemas nos pés são muito comuns, após um exame qualitativo, o médico prescreve uma terapia complexa. Com dor insuportável e intensa, o médico colocará um bloqueio da zona da patologia, enquanto estiver usando uma solução anestésica: "Lidocaína", "Novocaína" e outras. Outra prática comum é injetar anestésicos ou tomá-los na forma de comprimidos.
O tratamento sintomático das causas da dor nas articulações das pernas e ossos inclui o uso de anti-inflamatórios não esteroides: Ibuprofeno, Diclofenaco e outros. É possível usar pomadas com as mesmas características. Vários géis têm aquecimento, anti-inflamatório epropriedades regeneradoras - condoprotetores.
Nas paredes da clínica, o médico prescreve a introdução de relaxantes musculares, graças aos quais acaba aliviando o espasmo muscular. Sem falhas, os pacientes são submetidos a um tratamento com complexos vitamínicos minerais, entre os quais as vitaminas B ocupam um lugar especial, são necessárias para o suporte de alta qualidade dos tecidos nervosos.
São usados meios que podem melhorar a circulação periférica, removem os produtos do metabolismo patológico. Estes incluem Cavinton, Actovegin e outros.
Fitoterapia
Se o paciente sofre de dor nas pernas, os remédios naturais podem ser usados como terapia adjuvante. Sem uma visita ao médico, eles são recomendados para serem usados apenas quando o problema é causado por retenção hídrica ou insuficiência venosa leve. Em todos os outros casos, sem consultar um especialista, você só pode agravar a situação.
Um grande número de medicamentos tradicionais pode ser usado para aliviar a dor em crianças e adultos. O mais comumente praticado é o uso de infusões e decocções das seguintes plantas:
- Hazel. É usado quando o problema é acompanhado por edema venoso e peso nos membros. A planta contém substâncias ativas como tarasserol, miricitrosídeo, beta-sitosterol e, como você sabe, têm propriedades tônicas, protetoras e adstringentes, têm um efeito benéfico nas paredes dos vasos sanguíneos. Na maioria das vezes, uma decocção é usada, para a preparação da qual uma colher de sopa de folhas secas de avelã é derramadaágua morna, em seguida, deixe ferver, retire do fogo e deixe por 10 minutos. Após a decocção é filtrada e bebida em pequenas porções 2-3 vezes ao dia.
- Garra do diabo. Esta planta contém triterpenos e arpagoside, que têm excelentes efeitos anti-inflamatórios. As pomadas de garra do diabo são usadas para dor lombar que irradia para a perna. A causa desta doença reside, em regra, na compressão do nervo ciático. Para restaurar e aliviar a inflamação, este remédio é muito eficaz.
- Boswellia. O principal componente ativo desta planta é o ácido boswellico. Tem propriedades anti-inflamatórias. Mais frequentemente usado como pomada ou como extrato seco, está disponível em cápsulas e comprimidos.
- Castanha da Índia. Os especialistas recomendam o uso de fundos baseados nele em caso de dor decorrente de congestão venosa e doenças cardiovasculares. Contém protoantocianidina, saponosídeo, triterpenos e flavonóides. Tem um grande efeito nos vasos sanguíneos, pois ajuda a fortalecer suas paredes e também possui propriedades anti-inflamatórias. Pode ser usado como uma tintura, que é tomada 40 gotas 2 vezes ao dia. As farmácias também vendem comprimidos que contêm 800 mg de matéria seca. É necessário levá-los, seguindo rigorosamente as instruções em anexo.
- Arnica. Ele contém loctones sesquiterpeno, flavonóides e arnikin. Usado para dores musculares e articulares. É usado na forma de pomada, que é aplicada diretamente no ponto dolorido.
- Dente-de-leão. planta conhecidaespecialmente eficaz para a dor causada pela retenção de líquidos no corpo. Contém substâncias ativas, como insulina, taraserol e tarasakin, e são conhecidas por sua capacidade de limpar o corpo. Nas farmácias, você encontra cápsulas ou matéria seca embalada que é preparada como um chá.
